Toto je ten NEJLEPŠÍ recept na špenátový dip s artyčoky, který se hodí na každé setkání! Tento dip je plný špenátu, artyčokových srdíček, sýra, zakysané smetany, smetanového sýra a majonézy – je tak sýrový a perfektní na každou oslavu!

Tento dip děláme na každou oslavu z nějakého důvodu. Je rychlý, jednoduchý a vždycky je pryč během několika minut, takže je to náš předkrm. Pokud jste fanoušky dipů, doporučujeme vyzkoušet také náš Cheesy Bean Dip a Buffalo Chicken Dip.

Špenátový a artyčokový dip: dip na párty!

U nás doma milujeme předkrmy a rádi je připravujeme na večírky, setkání a svátky!

Na Silvestra vždycky připravujeme spoustu receptů na předkrmy a dipy, abychom si ten večer pochutnali, a já jsem se s vámi dnes chtěla podělit o jeden z našich nejoblíbenějších – Cheesy Spinach Artichoke Dip!

Od té doby, co si pamatuji, patří artičokový dip k mým nejoblíbenějším předkrmům a často si ho dáváme, když jdeme na horké rande. Tento sýrový dip se stal jedním z našich oblíbených pokrmů (spolu s Buffalo Chicken Dip a Cream Cheese Bean Dip).

Tento recept je velmi jednoduchý, vyžaduje jen hrstku ingrediencí a dá se připravit za pár minut. Nejvíce času zabere čekání na jeho upečení v troubě!“

Jak připravit špenátový dip s artyčoky:

Tento dip zabere MOŽNÁ 5 minut na smíchání všech ingrediencí před pečením v troubě – což je ten nejdůležitější krok. Špenát a artyčoky změknou a sýry a smetanové přísady se tak zahřejí a zjemní a je to prostě nejlepší. Sbíhají se mi sliny, jen na to pomyslím.

MIX. Dip připravíš tak, že v míse smícháš parmazán, špenát a artyčoková srdíčka.

ZAPEKÁNÍ. V samostatné misce smíchejte zakysanou smetanu, smetanový sýr, majonézu a česnek. Přidejte ke špenátové směsi a vše promíchejte, dokud se dobře nespojí. Nalijte do formy 8×8 a pečte 25 minut při 375°.

UCHOVÁVEJTE V TEPLU. Tento zapečený špenátový dip s artyčoky je rozhodně nejlepší teplý a slibujeme, že nebude trvat dlouho – je tak dobrý!

Můžete použít konzervovaný špenát? Do tohoto receptu na špenátový dip můžete určitě použít konzervovaný špenát. Jen se ujistěte, že jste ho scedili a vymačkali z něj přebytečnou tekutinu.

Můžete použít ČERSTVÝ špenát? Můžete použít i čerstvý špenát! Stačí špenát nasekat a vhodit ho do receptu. Špenát se uvaří, zatímco se artyčokový dip peče v troubě.

Časté dotazy k přípravě pokrmů

Může se špenátový dip s artyčoky připravit předem? Tento dip si určitě můžete připravit dopředu a děláme to často. Stačí dip připravit podle návodu a vložit do misky. Před pečením jej přikryjte a uložte do chladničky až na 24 hodin.

Může se artyčokový dip připravit v hrnci? Určitě ho můžete proměnit ve verzi do hrnce. Připravte ho podle návodu tak, že smícháte všechny ingredience. Vložte ho do vymaštěného pomalého hrnce a zahřívejte na NÍZKÝ výkon po dobu 3-4 hodin nebo na VYSOKÝ výkon po dobu 2 hodin.

Můžete tento recept zmrazit? Tento recept NEDOPORUČUJEME mrazit, protože majonéza a zakysaná smetana se obvykle špatně mrazí. Vyzkoušejte zmrazení malé dávky na 24 hodin, abyste zjistili, jak dobře se to povede.

Co podávat se špenátovým dipem?

Jsme nudní a obvykle k našemu artyčokovému dipu podáváme tortillové chipsy, ale existují i jiné položky, které se k němu skvěle hodí. Mezi ně patří:

  • crackery
  • zelenina – okurky, mrkev, celer, paprika
  • plátky nebo kostičky chleba (skvěle fungují opečené crostini nebo také plátky francouzského chleba!)
  • Pita chipsy a jiné kukuřičné lupínky
  • Grissini (krekry podobné chlebovým tyčinkám)

Taky se vám sbíhají sliny? Pokud ne, tak byste měli!! Pevně doufáme, že si tento recept na dip zamilujete stejně jako my 😉 Vážně se moc těším, až si ho udělám znovu. Je to tak dobré!! A co je skvělé, dobře se i ohřívá, což je vždycky bonus. 😉

Pro více receptů na špenátový dip:

  • Špenátový dip se sýrem
  • Špenátový chléb s artyčoky
  • Cukřičný dip se slaninou a špenátem
  • Špenátové kousky
  • Kuřecí maso plněné artyčoky

Recept na špenátový dip s artyčoky

Uložit receptHodnoceníPinPrint
5 z 47 hlasů

Tento recept na špenátový dip s artyčoky je nejlepší, a dokonalý dip pro každé setkání! Je naplněný špenátem, artyčokovými srdíčky, sýrem, zakysanou smetanou, smetanovým sýrem a majonézou – tento snadný špenátový artyčokový dip je tak sýrový a chutný, že se skvěle podává s hranolky, kousky chleba nebo zeleninou.

Kurz Předkrm
Kuchyně americká

Čas přípravy 5 minut
Čas vaření 25 minut
Celkový čas 30 minut

Porce 16
Kalorie 185 kcal
Autor Lil‘ Luna

Složení

  • 2 c strouhané zeleniny parmezán
  • 10 oz krabice mraženého sekaného špenátu rozmražená
  • 14 oz plechovka artyčokových srdíček okapaná a nasekaná
  • 2 lžičky mletého česneku
  • 2/3 c zakysané smetany
  • 8 oz změklého smetanového sýra
  • 1/3 c majonézy

Návod

  • Předehřejte troubu na 375 stupňů.
  • Ve střední míse smíchejte parmazán, špenát a artyčoková srdíčka.
  • V samostatné míse smíchejte zakysanou smetanu, smetanový sýr, majonézu a česnek. Přidejte ke špenátové směsi a promíchejte, dokud se dobře nespojí.
  • Vylijte do formy 8×8 a pečte 25 minut.
  • Podávejte ihned.

Video

Výživové údaje
Špenát artyčok. Recept na dip
Množství v jedné porci
Kalorií 185Kalorií z tuků 144
% denní hodnoty*
Tuků 16g25%
Nasycené tuky 6g38%
Cholesterol 33mg11%
Sodík 381mg17%
Draslík 110mg3%
Sacharidy 3g1%
Vláknina 1g4%
Cukr 1g1%
Bílkoviny 6g12%
Vitamin A 2685IU54%
Vitamin C 6.4mg8%
Vápník 192mg19%
Železo 0,7mg4%
* Procentuální denní hodnoty jsou stanoveny na základě 2000kalorické stravy.

Připravujete tento recept? Označte nás!

Sdílejte ho s námi na Instagramu pomocí hashtagu #lilluna, abychom viděli, co v kuchyni tvoříte!

Líbí se vám tento recept?

Připněte si ho hned!

Připněte si ho hnedPřipněte si ho hned

admin

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

lg