Jíst tuto potravinu každý den, abyste zhubli a žili déle, říká odborník
Vodítkem pro mnoho zájemců o zdravou výživu jsou světové modré zóny, malé, odlehlé oblasti na planetě, kde lidé žijí mnohem déle, než se očekává. Mám na mysli odlehlá místa, jako je oblast Barbagia na italské Sardinii,…