Když je vaše srdce na milion kousků, máte pocit, že je to víc, než byste kdy mohli přežít. Ale vyvolává to v tobě neotřesitelnou sílu, o které jsi ani nevěděl, že ji v sobě máš. Pokud dnes potřebujete více síly, přečtěte si tyto uzdravující myšlenky. Jsou lehké.
Možná jsou přesně tím, co dnes potřebuješ slyšet.
Když ti puká srdce, pamatuj, že lásku ti nic nevezme. Je to všemocná, všudypřítomná, inteligentní energie, která umožňuje život. A právě teď je uvnitř tebe a bije pro tebe. Přiložte ruku ke svému srdci. Vnímejte, jak bije.
1. „Smutek letí na křídlech jitřenky a ze srdce temnoty vychází světlo“. – Jean Giraudoux
2. Každý soumrak má svůj úsvit.
3. Existuje někdo, kdo stál na stejném temném místě jako ty. Ujistí tě, že když počkáš, až slunce znovu vyjde, uslyšíš píseň naděje, která hraje tiše s příslibem.
4. Nejsi sám. Nikdy. Nikdy. Je to lež.
5. Zlomené srdce znamená, že jsi něco miloval, o něco se snažil a nechal ses životem poučit. Znamená to, že jsi žil.
6. „Zraněný jelen vyskočí nejvýš“. – Emily Dickinsonová
7. Tvůj smutek je tu proto, aby tě něčemu naučil. Nežádá po tobě, abys opustil lásku, ale právě naopak – žádá tě, abys miloval, znovu a znovu.
8. V hlubinách smutku nakonec najdeš neochvějné světlo.
9. V hlubinách smutku nakonec najdeš neochvějné světlo. Tvoje srdce je silnější, než si myslíš.
10. To, že tě sžírá hněv, smutek, závist nebo frustrace, je paradoxně nějakým způsobem právě to, co potřebuješ, abys dosáhl pozitivní změny.
11. Jakmile se ti podaří dosáhnout pozitivní změny, můžeš se na ni spolehnout. Vaše prožívání zármutku je mocné, ale stejně tak je mocná i vaše schopnost milovat a uzdravovat se.
12. Jaké jsou vaše schopnosti? „Co se stane, když lidé otevřou svá srdce? Uzdraví se.“ – Haruki Murakami
13. Nemáš všechny odpovědi. Nikdo z nás je nemá.
14. Všichni někdy potřebujeme pomoc a je moudré ji vyhledat, přijmout a pochválit.
15. Je v pořádku, že někdy nejsme v pořádku. Někdy je normální, zdravé a nutné cítit se poražený, abyste věděli, jaké to je povstat jindy.
16. Jak se cítit poražený? Odvaha znamená projít tímto těžkým obdobím, prodýchat ho, jeden krok a jeden nádech za druhým.
17. Dobrý život je soubor okamžiků, některých dobrých a některých špatných, které nakonec tvoří skládanku vašeho života. Nesuď celý obraz podle jednoho dílku skládačky, ale vkládej naději do dílků, které teprve zapadnou na své místo.
18. Láska se zviditelňuje v bolesti.
19. Pokud cítíš, že se ti derou slzy, nech se vyplakat. Nechte své slzy odvést emoce z vašeho systému. Dovolte jim, aby zahladily temnotu a vedly vás po cestě k uzdravení.
20. Nechte se unášet slzami. Ke svému utrpení přidejte pochopení, trpělivost, lásku, otevřenost a ochotu zůstat zranitelný.
21. Truchlení je děsivé, bolestivé, zdrcující a někdy osamělé, přesto je to nějakým způsobem a někdy jediná cesta, jak zažít hlubší pocit lásky, radosti a míru. Váš zármutek je jedinečně váš, ale je neodmyslitelně spojen se všemi a vším v tomto vesmíru.
22. „Ne všichni, kdo bloudí, jsou ztraceni.“ – J. R. R. Tolkien
23. I to pomine. Tato situace není tvým konečným cílem a právě teď se kvůli tobě děje něco dobrého
24. Bolestivý konec je ve skutečnosti dveřmi ke zcela novému začátku. Opravdu tedy věci končí? Otevřete své srdce tomu, co neznáte a nevidíte.
25. Co je to konec? Na některé otázky neexistují odpovědi a na tyto otázky je odpověď: láska.
26. Zlomené srdce neznamená, že jsi zlomený. Trhlina je tu proto, aby dovnitř mohlo vniknout světlo.
27. „Nechte své slzy přijít. Ať zavlaží tvou duši.“ -Eileen Mayhewová
28. Život, jak ho znáš (jako člověk na zemi), jednou skončí, ale láska nekončí. A kde je láska, tam je život.
29. Každá věc má svou hodnotu a každá etapa je krokem na cestě domů.
30. „Nikdy nezapomeň, že máš hodnotu. Máš hodnotu času, máš hodnotu energie, máš hodnotu uctívání. Tvá jemná kouzla jsou svatým vínem. Stříbrná aura mého měsíce. Píseň mého vzduchu. Mé odpolední stíny. Můj božský posel. Literatura hvězd je v samotných tvých pórech.“ – Benedict Smith
31. Když slunce zapadá, hledej hvězdy
32. Každá interakce, odmítnutí a srdcervoucí lekce je příležitostí, jak změnit sám sebe.
33. Pokaždé, když si myslíš, že jsi odmítnut, ve skutečnosti jsi přesměrován k něčemu lepšímu.
34. Duše by neměla duhu, kdyby oči neměly slzy.
35. Tvá zranění se stávají tvou moudrostí.
36. Tvé srdce má nekonečnou hloubku. I když se láme, stále bije oddaně. Když se ocitneš v temné díře zoufalství, znamená to, že cestuješ hlubinami svého srdce, a až vyjdeš na druhé straně (což se stane), bude tvá cesta poznamenána duchovní hloubkou, radostí, soucitem a hlubším oceněním svých požehnání.
37. „Ve chvíli, kdy cítíte, že prostě možná jdete po ulici nazí, odhalujete příliš mnoho ze svého srdce a mysli a z toho, co existuje uvnitř, ukazujete příliš mnoho ze sebe. To je okamžik, kdy to možná začínáte chápat správně.“ – Neil Gaiman
38. Kde je bolest, tam je i láska. Kde je smutek, tam je i naděje. Kde je tma, tam je vždycky světlo.
39. Dobrý život se neposuzuje podle listí, které padá, ale podle květů, které rostou.
40. „Odpuštění toho, na co nemůžeme zapomenout, vytváří nový způsob, jak si vzpomenout…“ – Lewis B. Smedes
41. Druhé lidi nemůžete změnit. Pokud nejsou připraveni nebo ochotni se změnit, snažte se nerozdávat vinu a chyby. Teď není jejich čas. Je to váš čas, abyste změnili názor.
42. Láska, která ti zlomí srdce, je stejná láska, která ho uzdraví.
43. „Na lásku není jiný lék než milovat víc.“ – Henry David Thoreau
44. Nacházíte se zde. Přežili jste 100 % svých nejhorších dnů. To je dobrá bilance.
45. Od této chvíle nebude láska, kterou pociťuješ, záviset na okolnostech, ale na tom, jak o sebe budeš v těchto okolnostech pečovat.
46. „Poslední útěcha, která je malá, ale není chladná: Srdce je jediný rozbitý nástroj, který funguje.“ – T. E. Kalem
. …
Řekněte mi:
Kterou z těchto myšlenek jste dnes potřebovali?
