Kromě toho, že éterické oleje pomáhají od stresu a bolesti svalů, jsou také skvělé pro zvýšení energie, zbavení se otravného kašle, který se nezdá, že by zmizel, a dokonce i proti bolestem zubů. Ano, vážně – použití je nekonečné. Zatímco na vlasy můžete použít spoustu různých olejů – od arganového po kokosový – hrstka různých esenciálních olejů je obzvláště působivá ve své schopnosti pomoci vám s jejich růstem.
„Esenciální oleje jsou účinnou volbou pro zlepšení růstu vlasů,“ říká certifikovaná aromaterapeutka Caroline Schroeder. „Získávají se z přírodních aromatických částí rostlin a jsou složeny z celé řady jedinečných léčivých složek. Každý esenciální olej přichází s všestrannými vlastnostmi, které mohou prospět zdraví člověka po fyzické i emocionální stránce.“
Namísto spoléhání se na drahé produkty, které slibují růst s dlouhým seznamem nepříliš důvěryhodných (a někdy pochybných) složek, získejte délky hodné Rapunzel přírodní cestou s těmito odborníky podporovanými řešeními z esenciálních olejů.
Toto je 6 nejlepších esenciálních olejů pro růst vlasů
Rozmarýn
Rozmarýn je mnohem častější v kuchyni než v koupelně. Možná byste to ale měli změnit, protože použití několika kapek před příští sprchou by mohlo s vašimi vlasy udělat zázraky. Klinický přehled publikovaný v BMJ zjistil, že při každodenním vmasírování do pokožky hlavy může rozmarýn pomoci s růstem vlasů. Studie z roku 2015 publikovaná v časopise SKINmed Journal navíc zjistila, že rozmarýn může pomoci chránit před vypadáváním vlasů.
„Rozmarýn je skvělou volbou pro růst a tloušťku vlasů, protože esenciální olej dokáže opravovat, stimulovat a regulovat buňky. To znamená, že může pomoci snížit nebo vyrovnat mastný výtok u vlasových folikulů,“ říká Schroeder. „Kromě toho jeho vůně povznáší a dodává energii mysli, což je skvělé zejména po ránu.“
Jak ho používat: Smíchejte 2 až 3 kapky rozmarýnového esenciálního oleje v hrsti jakéhokoli nosného oleje, například kokosového nebo mandlového. Jemně jej vmasírujte do pokožky hlavy a nechte několik minut působit, než jej smyjete šamponem. Aplikujte dvakrát týdně.
Cedrové dřevo
Kromě toho, že se skvěle hodí do koupele a pomůže vám najít klid, může cedrové dřevo také podpořit růst vlasů. „Cedrové dřevo pomáhá stimulovat vlasové folikuly tím, že zvyšuje prokrvení vlasové pokožky,“ říká Puneet Nanda, ájurvédský odborník a zakladatel a generální ředitel aromaterapeutické společnosti GuruNanda. „Může podpořit růst vlasů, zpomalit jejich vypadávání a dokonce může pomoci při alopecii a řídnutí vlasů.“ Ve starší studii publikované v časopise JAMA Dermatology bylo zjištěno, že cedrové dřevo – spolu s rozmarýnem, tymiánem a levandulí – pomáhá léčit vypadávání vlasů u osob s alopecií.
Jak ho používat: Přidejte dvě kapky cedrového dřeva do nosného oleje, například kokosového, a vmasírujte jej do pokožky hlavy. Nechte působit 10 až 20 minut před umytím šamponem.
Levandule
Když už mluvíme o levanduli, je oblíbená pro svou uklidňující vůni – a vaše pokožka hlavy si ji jistě užije stejně jako vy. „Éterický olej z levandule je prospěšný pro řadu aplikací. Nejvíce je známá pro svou schopnost léčit a uklidňovat tělo i mysl. Díky svému speciálnímu složení dokáže podpořit všechny druhy poškození pokožky a je silným prostředkem pro zlepšení růstu vlasů,“ říká Schroeder. „Vzhledem k tomu, že levandule je velmi jemný olej, lze ji používat častěji.“
Jak ji používat: Smíchejte tři kapky levandulového oleje s hrstí libovolného nosného oleje nebo dejte jednu kapku po druhé do šamponu. Můžete ho používat několikrát týdně.
Mátový
Pokud si myslíte, že je mátový olej skvělý na krku a spáncích, počkejte, až si ho vmasírujete do pokožky hlavy. „Při pomyšlení na mátu peprnou se člověku okamžitě vybaví její svěží, povzbuzující a povznášející vůně. Má chladivý účinek na pokožku a zvyšuje místní krevní oběh. Je příznivou volbou pro růst vlasů, protože dokáže stimulovat vlasové folikuly.“ Malá studie z roku 2014 publikovaná v časopise Toxicological Research zjistila, že účinně napomáhá růstu vlasů.
Jak ji používat: Smíchejte jednu kapku esenciálního oleje z máty peprné s hrstí libovolného nosného oleje a jemně vmasírujte do pokožky hlavy. Důležité: Nenechávejte ho působit déle než pět minut, než ho smyjete šamponem. Aplikujte dvakrát týdně.
Geranium
Chcete-li mít zdravé vlasy, potřebujete zdravou pokožku hlavy. A podle Schroedera je geraniový esenciální olej vítězem. „Esenciální olej z geránia dokáže regulovat suchost, nadbytek oleje a produkci kožního mazu. Pro zlepšení růstu vlasů je klíčová zdravá pokožka hlavy. Protože geránium vyrovnává sekreci kolem vlasových folikulů, je účinným prostředkem pro růst vlasů.“ Přestože výzkumů o účincích pelargonie na růst vlasů není mnoho, studie publikovaná v roce 2017 v BMC Complementary and Alternative Medicine zjistila, že podporuje růst vlasů.
Jak ji používat: Přidejte jednu kapku esenciálního oleje z geránia do malé hrsti šamponu, vmasírujte jej do pokožky hlavy a umyjte si vlasy jako obvykle. Aplikujte několikrát týdně.
Tea tree oil
Tea tree oil se používá na vše od boje proti pocení nohou až po osvěžení zubního kartáčku. Je také opravdu skvělý na čištění pokožky hlavy. „Esenciální olej z čajovníku má čisticí vlastnosti. Hojně se používá v boji proti infekcím,“ říká Schroeder. „Esenciální olej z čajovníku může zlepšit růst vlasů, protože dokáže otevřít ucpané vlasové folikuly.“
Jak ho používat: Protože tea tree olej může způsobit podráždění pokožky, dobře ho nařeďte. Do šamponu přimíchejte až 15 kapek a používejte ho jako obvykle.
To je jen začátek toho, jak můžete esenciální oleje používat. Vyzkoušejte těchto 10 esenciálních olejů, které pomáhají v boji proti zánětům, a pak sáhněte po těchto třech, které zklidní rozzlobenou a svědící pokožku.
