Je však dobré navštívit svého praktického lékaře, pokud vaše bolesti hlavy nezmírňuje volně prodejná léčba nebo pokud jsou tak bolestivé či časté, že ovlivňují vaše každodenní aktivity nebo kvůli nim zameškáváte práci.
Tenzní bolesti hlavy
Tenzní bolesti hlavy jsou nejčastějším typem bolesti hlavy a považujeme je za běžné, „každodenní“ bolesti hlavy. Vyvolávají pocit neustálé bolesti, která postihuje obě strany hlavy, jako by kolem ní byl natažený pás.
Tenzní bolest hlavy obvykle nebude natolik silná, aby vám bránila v každodenních činnostech. Obvykle trvá 30 minut až několik hodin, ale může trvat i několik dní.
Přesná příčina není jasná, ale tenzní bolesti hlavy jsou spojovány například se stresem, špatným držením těla, vynecháváním jídla a dehydratací.
Tenzní bolesti hlavy lze obvykle léčit běžnými léky proti bolesti, jako je paracetamol a ibuprofen. Pomoci může také změna životního stylu, například pravidelný spánek, snížení stresu a dobrá hydratace. Pokud se bolest hlavy i přes užívání léků proti bolesti trvale zhoršuje, objednejte se ke svému praktickému lékaři.
Migrény
Migrény jsou méně časté než tenzní bolesti hlavy. Obvykle jsou pociťovány jako silná, pulzující bolest na přední nebo boční straně hlavy. Někteří lidé mají také další příznaky, jako je nevolnost, zvracení a zvýšená citlivost na světlo nebo zvuk.
Migrény bývají silnější než tenzní bolesti hlavy a mohou vám bránit ve vykonávání běžných denních činností. Obvykle trvají nejméně několik hodin a někteří lidé zjistí, že musí zůstat v posteli i několik dní.
Většina lidí může migrénu úspěšně léčit volně prodejnými léky z lékárny. Pokud jsou však silné, možná budete potřebovat silnější léky, které jsou dostupné pouze na lékařský předpis. Ty vám mohou od migrény ulevit a zabránit jí.
Přečtěte si více o migrénách
Klastrové bolesti hlavy
Klastrové bolesti hlavy jsou vzácným typem bolestí hlavy, které se vyskytují ve shlucích po dobu jednoho nebo dvou měsíců ve stejném ročním období.
Jsou nesnesitelně bolestivé, způsobují intenzivní bolest kolem jednoho oka a často se vyskytují s dalšími příznaky, jako je slzení nebo zarudnutí očí a ucpaný nebo tekoucí nos.
Léky z lékárny obvykle příznaky clusterové bolesti hlavy nezmírňují, ale lékař může předepsat specifickou léčbu, která bolest zmírní a pomůže zabránit dalším záchvatům.
Bolesti hlavy způsobené léky a léky proti bolesti
Některé bolesti hlavy jsou vedlejším účinkem užívání určitého léku. Časté bolesti hlavy mohou být také způsobeny užíváním příliš velkého množství léků proti bolesti. Jedná se o tzv. bolest hlavy způsobenou léky proti bolesti nebo nadměrným užíváním léků.
Bolest hlavy způsobená nadměrným užíváním léků se obvykle během několika týdnů zlepší, jakmile přestanete užívat léky proti bolesti, které ji způsobují, i když se vaše bolest může na několik dní zhoršit, než se začne zlepšovat.
Hormonální bolesti hlavy
Bolesti hlavy u žen jsou často způsobeny hormony a mnoho žen pozoruje souvislost s menstruací. Potenciálními spouštěči jsou také kombinovaná antikoncepční pilulka, menopauza a těhotenství.
Snížení hladiny stresu, pravidelný spánek a zajištění toho, abyste nevynechávala jídlo, mohou pomoci snížit bolesti hlavy spojené s menstruačním cyklem.
Další příčiny bolestí hlavy
Bolesti hlavy mohou mít i řadu dalších příčin, např:
- pití nadměrného množství alkoholu
- úraz hlavy nebo otřes mozku
- chřipka nebo nachlazení
- temporomandibulární poruchy – problémy postihující „žvýkací“ svaly a klouby mezi dolní čelistí. a spodinou lebeční
- sinusitida – zánět sliznice vedlejších nosních dutin
- otrava oxidem uhelnatým
- spánková apnoe – stav, kdy se stěny hrdla během spánku uvolňují a zužují, přerušuje normální dýchání
Může to být něco vážného?
V naprosté většině případů není bolest hlavy známkou vážného problému. Vzácně však může být příznakem onemocnění, jako je mrtvice, meningitida nebo nádor na mozku.
Bolest hlavy je pravděpodobněji závažná, pokud:
- vznikne náhle a je velmi silná – často je popisována jako oslepující bolest, jakou jste dosud nezažili
- neodeznívá a časem se zhoršuje
- vznikne po těžkém úrazu hlavy
- vyvolá ji náhle kašel, smích, kýchání, změna polohy těla nebo fyzická námaha
- máte příznaky naznačující problém s mozkem nebo nervovým systémem, včetně slabosti, nezřetelné řeči, zmatenosti, ztráty paměti a ospalosti
- máte další příznaky, jako je vysoká teplota (horečka), ztuhlý krk, vyrážka, bolest čelisti při žvýkání, problémy se zrakem, bolest hlavy nebo silná bolest a zarudnutí jednoho z očí
Pokud se obáváte, že by Vaše bolest hlavy mohla být vážná, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Obraťte se co nejdříve na svého praktického lékaře nebo na službu NHS 24 111, případně zajděte na nejbližší oddělení nehod a pohotovosti (A&E)
.
