Jaký je rozdíl mezi osudem a předurčením?

Často jsem slyšel, že se tyto pojmy používají zaměnitelně, nicméně jsou trochu odlišné. Oba se vztahují k předem určeným událostem, které leží mimo naši kontrolu, a naznačují nějakou vyšší nebo vnější moc.

Můžeme tvrdit, že osud je pozitivnější než předurčení, a navíc z toho vyplývá, že svůj osud můžeme do jisté míry ovládat. Osud mi připadá obzvlášť beznadějný a všímám si svého odporu k tomuto termínu jak v životě, tak ve své klinické práci. Hollywood by nás rád přesvědčil, že jsme předurčeni k dobrým věcem a osudem ke špatným, to však popírá svobodnou vůli a předpokládá předem daný osud.

Přijetí reality

Velká část psychoterapeutické práce se týká vyrovnání se s realitou – minulostí i přítomností. To znamená přijmout to, co bylo, pokud jde o naše zkušenosti z dětství nebo traumata z minulosti, a pracovat se složitými emocemi, které s nimi souvisejí. Znamená to truchlit. Vnímat něco jako osud nebo předurčení nás může krátkodobě chránit, ale může nám masivně ztěžovat přístup k životu.

Přijmout realitu v přítomnosti také znamená přijmout nepříjemná omezení, která nyní nemusíme být schopni změnit. Může to například znamenat smířit se s koncem vztahu a přijmout svou roli v jeho zániku; nebo to může znamenat smířit se s biologickou ztrátou – například s nemožností mít dítě – a přijmout, že to není osud, ale bolestně, že je to náhodné a nespravedlivé.

Ochrana ve vyšším smyslu

Iluze ochrany spočívá v představě, že „věci se dějí z nějakého důvodu“, i když tak svět nefunguje. To nepopírá osobní odpovědnost a příčinu a následek.

Možná právě zde můžeme nakonec klinicky rozlišovat mezi osudem a předurčením: jakmile se smíříme s realitou a přijmeme zkušenosti z minulosti a omezení přítomnosti, pak tam, kde přebíráme odpovědnost za svůj život, utváříme svůj osud.

V tomto smyslu si osud předurčujeme sami na základě autentického prožívání a volby podstatného života. Znamená to identifikovat a následně se rozhodnout věnovat se tomu, co přináší našemu životu smysl. Znamená to činit rozhodnutí s co nejúplnějším pochopením důsledků těchto rozhodnutí a ztrát, které je provázejí. A všechna rozhodnutí jsou doprovázena ztrátami.

Kosty příležitostí

Ekonomové často hovoří o nákladech příležitostí – o nákladech zaplacených tím, že učiníme jednu volbu, a tím se vzdáme jiných možných voleb.

Kosty příležitostí platí stejně tak v oblasti psychologie. Pokud v životě učiníme určitá rozhodnutí, nebudeme si moci zvolit jiné životní cesty. Navzdory tomu, co slibuje Instagram a Facebook – nikdo z nás nemůže mít všechno!“

Lze namítnout, že pojmy osud a předurčení jsou prostě jen slova, kterými se něco popisuje. Když je však naše zkušenost se světem utvářena a chápána prostřednictvím slov, stávají se mimořádně mocnými. Proto, i když nejsou tak esoterické a chytlavé, dávám přednost termínům „ztráta a odpovědnost“ jako náhradě za „osud a předurčení“. Přinejmenším se můžeme vyrovnat se ztrátou a následně uplatnit vědomý pocit odpovědnosti při utváření našich životů do budoucna.

Mark Vahrmeyer je integrativní psychoterapeut registrovaný UKCP, který silně čerpá z existenciálních myšlenek a teorie, aby pomohl klientům najít smysl ve stále nesmyslnějším světě. Své klienty navštěvuje v Hove a Lewes.

Další čtení od Marka Vahrmeyera –

Jak si vybrat psychoterapeuta?

Je vyrůstání v jiné kultuře vždy dobrá věc?

Co způsobuje nespavost?“

Proč má psychoterapie v moderním světě význam?“

.