Jak přirozeně zmírnit ekzém

Miliony lidí trpí kožním onemocněním zvaným ekzém, které se projevuje jako červené, suché, mírně svědivé skvrny, které obvykle ustupují, když je prostředí vlhké nebo horké nebo když je kůže vystavena slunci. Velkou otázkou je, jak zmírnit ekzém

Ekzém se může objevit kdekoli na těle a v létě ho zhoršuje chlór v bazénech, jak dokazují četné výzkumy. Dnes se o tomto kožním problému dozvíte více v tomto článku.

Co bychom měli vědět o ekzému?

Ekzém může být různého typu. To je velmi důležité, protože typ ekzému, který máte, se bude léčit odlišně.

• Kontaktní ekzém: vzniká po kontaktu s látkou, jako je například parafenylendiamin, jak upozorňuje tato studie.
• Atopický ekzém: obvykle se vyskytuje u dětí. Je to typ ekzému, který lze zvládnout, ale může přetrvávat i v dospělosti, i když je méně závažný.

• Herpetický ekzém: vzniká v důsledku šíření viru herpes simplex.
• Seboroický ekzém: obvykle se objevuje na hlavě a nazývá se „seboroická dermatitida“. Má tendenci se zhoršovat nebo opakovat v období zvýšeného stresu. Četné studie uvádějí, že každý čtvrtý pacient, který navštíví dermatologa, má nějakou přidruženou duševní patologii.
• Diskoidní ekzém: postihuje dospělé, kteří trpí suchou kůží. Projevuje se skvrnami, které po několika dnech začnou mokvat.

Exemů je mnohem více druhů. Všechny zahrnují svědění, ekzémy, krvácení ze škrábání, infekci a šupinaté skvrny.

Příčina ekzému je obtížná, protože s výjimkou kontaktní dermatitidy neexistuje přesná příčina, která by ho způsobovala.

Přečtěte si: Kožní ekzém: Příčiny, příznaky, diagnostika a léčba

V současné době neexistuje žádný lék, ale existují metody, jak ekzém zvládat a předcházet jeho vzplanutí. Dnes zjistíme, jak to můžeme udělat, aniž bychom se uchýlili ke krémům nebo lékům, ale pouze k přírodním prostředkům.

Léčba ke zmírnění ekzému

K léčbě ekzému lékař obvykle předepisuje hydratační krémy, které pokožku hydratují a potlačují svědění a ekzém. Jakmile si však myslíme, že jsme vyléčeni, časem se problém znovu objeví.

Krémy, pleťové vody nebo šampony, které můžeme používat, jsou příliš drahé a často si na ně naše pleť zvykne a my musíme hledat jinou možnost. Někdy může dermatolog doporučit antihistaminika.

Exem může zhoršovat některé faktory. Dříve jsme mluvili o stresu. Podívejme se však na tři další:

• Při cvičení se potíme a to může způsobit propuknutí infekce. Proto je dobré se ihned po cvičení vykoupat.
• Alergie na některé potraviny (mléčné výrobky, ořechy, vejce) mohou způsobit propuknutí ekzému.

• Kontakt s čisticími nebo úklidovými prostředky může také způsobit propuknutí ekzému.

Tipy pro zmírnění příznaků ekzému

Pokud se chcete ekzému zbavit, nebo na něj spíše zapomenout, jako by navždy zmizel, zvažte následující tipy, protože vám pomohou. Nejprve byste však měli navštívit svého lékaře, který by vás měl posoudit.

Při mytí nádobí nepřicházejte do styku se saponátem

Při mytí podlahy používejte také latexové rukavice. Totéž platí, pokud perete oblečení v ruce nebo používáte bělidlo k dezinfekci.

Můžete si pořídit hypoalergenní prací prostředky a přestat používat oblečení, například ručníky, které byly vyprány výše uvedeným přípravkem.

Vždy volte raději krátké sprchování než dlouhé koupele

Při ekzému je třeba pokožku hydratovat, ale horká voda problém zhoršuje.

Vhodnější je používat vlažnou vodu a ne příliš mnoho. Osušujte oblast malými tahy, netřete ji, protože by se to zhoršilo.

Vyhýbejte se všem typům mýdel s parfemací

Sprchové gely často obsahují parfémy, a proto jsou velmi náchylné k alergiím.

Vždy používejte hypoalergenní přípravky a snažte se, aby postižená pokožka nepřišla do kontaktu se šamponem nebo kondicionérem.

Objevte: 3 přírodní mýdla, která si můžete vyrobit doma

Udržujte pokožku hydratovanou a zvlhčenou

Pro zmírnění ekzému je nejlepší mít velmi přísnou hydratační rutinu. Jinak se ekzém bude nadále zhoršovat.

Nanášejte hypoalergenní krémy několikrát denně. Pokud opouštíte dům, noste s sebou v tašce nebo kabelce malou lahvičku nebo nádobku.

Svědění tlumte volně prodejnými léky nebo doma vyrobenými mastmi.

Neškrábejte se, protože to brání hojení zanícené kůže. Také to může způsobit rozšíření ekzému na další části těla. Na noc používejte „těžké“ krémy, abyste podpořili hojení.

Teď, když víte, jak zklidnit ekzém, doporučujeme vám zvážit všechny výše uvedené rady. Tímto způsobem budete mít svůj ekzém zcela pod kontrolou.