Co je to imunitní systém?
Imunitní systém je síť buněk a bílkovin, která brání tělo před infekcí.
Pokud se do těla dostane bakterie, virus nebo jiná cizorodá látka, bílé krvinky ji identifikují a vytvoří protilátky a další reakce na infekci. Útok si také „zapamatují“, aby se mu příště mohly snadněji bránit.
Imunitní systém dítěte je po narození nezralý. Vyvíjí se po celý život, jak jsou vystavována různým zárodkům, které mohou způsobit onemocnění.
Imunitní systém u dětí
Protilátky se předávají z matky na dítě prostřednictvím placenty během třetího trimestru (poslední 3 měsíce těhotenství). To poskytuje dítěti určitou ochranu, když se narodí. Typ a množství protilátek předaných dítěti závisí na úrovni vlastní imunity matky.
Během porodu se na dítě přenášejí bakterie z matčiny pochvy. To pomáhá vytvářet kolonie bakterií ve střevech, které přispívají k jejich imunitě.
Po porodu se další protilátky předávají dítěti v mlezivu a v mateřském mléce. Imunitní systém miminek však stále není tak silný jako u dospělých. Nedonošené děti jsou vystaveny většímu riziku infekce, protože jejich imunitní systém je ještě nezralejší a od matky jim nebylo předáno tolik protilátek.
Děti si vytvářejí vlastní protilátky pokaždé, když jsou vystaveny viru nebo mikrobu, ale trvá nějakou dobu, než se tato imunita plně vyvine.
Pasivní imunita předaná od matky při porodu také netrvá dlouho a v prvních týdnech a měsících po narození začne klesat.
Jak posílit imunitní systém vašeho dítěte
Při každém onemocnění si dítě vytváří nové protilátky, které ho budou v budoucnu chránit. Do té doby můžete pro ochranu svého dítěte udělat několik důležitých věcí.
Kojení
Mateřské mléko obsahuje mnoho prvků, které podporují imunitní systém vašeho dítěte. Patří mezi ně bílkoviny, tuky, cukry a protilátky a probiotika. když se matka dostane do kontaktu s choroboplodnými zárodky, vytvoří si protilátky, které jí pomáhají bojovat s infekcí. Ty se předávají dítěti v mateřském mléce. Protože matky a děti jsou obvykle vystaveny podobným zárodkům, znamená to, že dítě je chráněno.
Kojené děti mají méně infekcí a rychleji se uzdravují než děti krmené umělým mlékem. Kojení však nemůže dítě ochránit před závažnými, život ohrožujícími infekcemi, jako je dětská obrna, záškrt nebo spalničky. Také pro matky, které nemohou kojit nebo se rozhodnou nekojit, je kojenecká výživa zdravou alternativou.
Očkování
Očkování dětí je nejbezpečnější a nejúčinnější způsob, jak je chránit před závažnými onemocněními.
Očkování vyvolává imunitní reakci stejným způsobem jako virus nebo bakterie. To znamená, že pokud se Vaše dítě v budoucnu dostane do kontaktu se skutečným onemocněním, jeho imunitní systém zárodek rozpozná a zareaguje dostatečně rychle na to, aby onemocnění zahnal nebo zabránil vážným komplikacím.
Těhotné ženy se očkují proti černému kašli ve třetím trimestru, aby předaly imunitu svým dětem.
Vaše dítě bude poprvé očkováno po narození, poté ještě několikrát v 6 týdnech, 4 měsících a 6 měsících a po několik prvních let života.
Strava a doplňky stravy
Užívání antibiotik může zničit některé střevní bakterie, které jsou důležité pro imunitu. Probiotika se často doporučují jako způsob, jak posílit imunitu dětí poté, co dostaly antibiotika. Probiotika je bezpečné užívat v pozdním těhotenství a po narození dítěte. Důkazy o tom, zda jsou prospěšná pro děti nebo dospělé, se však různí. Než začnete uvažovat o podávání probiotik svému dítěti, poraďte se se svým lékařem.
Ve většině případů poskytují mateřské mléko a umělá výživa všechny vitamíny a minerály, které dítě potřebuje. Další vitamínové doplňky se u kojenců nedoporučují.
Jakmile vaše dítě začne přijímat pevnou stravu, měla by mu k udržení zdravého imunitního systému stačit různorodá čerstvá strava včetně různých druhů zeleninových pyré a ovoce. Snažte se pokračovat v kojení i během zavádění pevné stravy.
Zavolejte na linku Těhotenství, porod a dítě na číslo 1800 882 436 a poraďte se se zdravotní sestrou pro matky a děti.
