Zdraví, wellness, fitness, finance, podnikání, stanovování cílů, osobní zlepšení. Lidé na celém světě neustále hledají způsoby, jak se zlepšit, zlepšit svou situaci a vyloženě ovládnout život. Zahájení nového roku je skvělou příležitostí nejen pro zhodnocení předchozího roku, ale také pro stanovení nových cílů, protože hledáte způsoby, jak vytvořit strategii a dosáhnout zlepšení. Přestože existuje spousta metodik a nespočet názorů na to, jak uspět, může být těžké poznat, komu naslouchat a co bude skutečně fungovat. To je jeden z důvodů, proč se lidé snaží investovat svůj čas a pozornost (nemluvě o financích) do metod, kterým věří, že budou úspěšné, a jsou ochotni jít do toho naplno.
Není tedy divu, že se podcasty staly v posledních letech účinným (a působivým) zdrojem motivace a svépomocných strategií. Proč? No, je to vlastně jednoduché. Podcasty jsou zdarma. Dají se pohodlně vypínat a zapínat podle možností. Nabízejí nepřeberné množství skvělého obsahu. Můžete díky nim získat přímý kontakt s některými z nejzkušenějších a nejuznávanějších lídrů téměř ve všech dostupných oborech. A motivační obsah není výjimkou. Pro ty, kteří chtějí v roce 2019 zlepšit nějaký aspekt svého života, ale jednoduše hledají malé vodítko, kam se obrátit, přinášíme 13 nejlepších motivačních podcastů, které si můžete prohlédnout při vytváření a snaze o dosažení svých osobních cílů v příštích 365 dnech… bez ohledu na to, jaké tyto cíle jsou. Přiznejme si to. Někdy prostě potřebujeme, aby nám někdo řekl: „Ano, ty to dokážeš!“ a trochu nás povzbudil a nasměroval. Doporučuji začít hledat zde:
- The School of Greatness with Lewis Howes
- The Gary Vee Audio Experience
- The Tim Ferriss Show
- Skrytý mozek
- Art of Charm
- The Dave Ramsey Show
- Oprah’s Super Soul Conversations
- The Minimalists Podcast
- To je váš život
- TED Talks Daily
- Podcast Tonyho Robbinse
- 20 minut s Bronwyn
- Bucci Radio
- Nejlepší motivační podcasty Takeaway
The School of Greatness with Lewis Howes
Pokud hledáte podcast, který by vás motivoval a nasměroval na cestu k překonávání překážek a výzev, pak je The School of Greatness with Lewis Howes rozhodně pro vás. Tento podcast, jehož moderátorem je stejnojmenný Lewis Howes, je plný inspirativního dobra. Mnohdy nás k překonávání vede pouhé poslouchání příběhů o úspěších druhých, díky nimž víme, že všechno je možné. A Lewisův příběh je rozhodně inspirativní. V podcastu se Lewis dělí o to, jak překonal zneužívání, rozvrácený rodinný život a další osobní problémy, aby dosáhl velkého úspěchu. Jak sám říká: „Vždy si pamatujte, že jste se narodili z nějakého důvodu, za nějakým účelem a pro něco většího, než jste vy sami. Toto poslání však musíte aktivovat VY, nikdo ho za vás nezapne! Je Vaší odpovědností vybudovat ze sebe člověka, který dokáže žít skvělý život. Nikdo vám nedá sílu rozvíjet svou duševní sílu, emoční inteligenci a fyzické zdraví, abyste měli život, jaký chcete. To je jen mezi vámi a vámi!“ Tento podcast vychází třikrát týdně a posluchačům nabízí: „Inspirativní příběhy těch nejgeniálnějších podnikatelských mozků, prvotřídních sportovců a vlivných osobností planety.“
Mezi nejposlouchanější epizody patří:
- Rachel Hollis: Jak si vybudovat sebedůvěru
- Věřte si a staňte se sami sebou
- Kobe Bryant:
- Vaše myšlenky vás uzdraví, nebo zabijí s Marisou Peerovou
- Jak zvládat úzkost, vyhoření a přetížení a Moje návyky úspěchu
- Rituály a ranní rutiny
Tento podcast je uznávaný, velmi čtený a nabízí rozhovory s lidmi, kteří ve jménu úspěchu překonávají své osobní výzvy. Určitě si ho nenechte ujít
The Gary Vee Audio Experience
Dalším podcastem, který si prostě nemůžete nechat ujít, pokud chcete dominovat a získat motivaci, je podcast, kterému není cizí umístění v sekci Top podcastové epizody na Apple Podcasts, The Gary Vee Audio Experience. Gary Vee se stal tak trochu pojmem napříč podcasty, ale zejména mezi těmi, kteří se pohybují v obchodním a podnikatelském světě.
Podcast Garyho Vaynerchuka, podnikatele, generálního ředitele, investora, vlogera a řečníka, je naprostou nezbytností pro mnoho lidí z podnikatelského světa, a to i díky Garyho poutavému obsahu. Někteří lidé potřebují, aby jim někdo na rovinu řekl, jak uspět, a to je Garyho přístup. Hlavní náplní podcastu je poskytnout posluchačům jedinečnou směs rozhovorů a přednášek o podnikatelských a marketingových nápadech od nejvýznamnějších myslitelů a osobností současnosti. Díky tématům, jako je 6 tipů, jak rozdrtit prodejní hru nebo jak se zbavit jednoho ztraceného přítele, a také díky vystoupením slavných hostů, jako je herečka Jessica Alba nebo závodník NASCAR Kyle Busch, Gary pokračuje ve vydávání epizod, které vás donutí vzít si poznámkový blok a vrátit se k rýsovacímu prknu, abyste přehodnotili vše, co jste si mysleli, že víte o cestách k úspěchu a vítězství v obchodním i osobním světě. Připoutejte se!
The Tim Ferriss Show
Dalším známým podcastem, který se pohodlně drží na předních příčkách žebříčků, je The Tim Ferriss Show autora, podnikatele a myšlenkového lídra Tima Ferrisse, který je nejvíce známý díky svému bestselleru The 4-Hour Workweek. Jak zábavně poznamenává stránka podcastu, „Newsweek ho nazývá „nejlepším lidským pokusným králíkem na světě“ a The New York Times ho označují za „křížence Jacka Welche a buddhistického mnicha“.
Tento týdenní podnikatelský podcast sleduje Tima, který zpovídá jedinečné „světové špičky“ všeho druhu a klade otázky zaměřené na to, aby jeho posluchači nahlédli do zákulisí věcí, které potřebují k tomu, aby vynikli a zlepšili se. Díky epizodám jako Jak říkat „ne“ s grácií a bez závazků a Tim Ferriss jde do vězení s maximální ostrahou, stejně jako díky rozhovorům se slavnými hosty, jako jsou herec Joseph Gordon-Levitt, komik Bill Burr a Arnold Schwarzenegger, si lidé s nejrůznějšími zájmy najdou něco, co si z rostoucího seznamu zdrojů, které Tim poskytuje, odnesou. Nejenže je Timův podcast zaslouženě označován za špičku v oblasti obchodních podcastů, ale je také někým, kdo vás dokáže účinně učit a motivovat a zároveň vám poskytne směr, který potřebujete k vítězství. Určitě ho zařaďte na první místo svého seznamu!“
Skrytý mozek
Další podcast, který vás jedinečným způsobem motivuje a přivede na cestu ke skutečnému vítězství, je nejen osvěžující změnou tempa oproti ostatním v této sféře, ale také se může pochlubit prestižním místem v podobě zařazení mezi nejstahovanější pořady společnosti Apple za rok 2018. V překladu? Raději si ho nalaďte, protože stojí za poslech! Mluvím samozřejmě o pořadu Skrytý mozek. Tento podcast je součástí veleúspěšné rodiny podcastů National Public Radio (NPR) a určitě si ho poslechněte. Zatímco většina motivačně zaměřených podcastů se věnuje trendovým tématům, jako je rozvíjení podnikatelského ducha, chuť do života a přístup k životu, který nebere ne jako odpověď, tento podcast nabízí něco trochu jiného.
Spadá do kategorie Science & Medicine a posluchači jsou odměněni vědeckým pohledem na zákonitosti a chování lidí a na to, proč děláme to, co děláme. „Skrytý mozek“ pomáhá zvídavým lidem porozumět světu – a sobě samým. Pomocí vědy a vyprávění příběhů odhaluje Skrytý mozek nevědomé vzorce, které řídí lidské chování, a předsudky, které formují naše rozhodnutí.“ „Skrytý mozek, který moderuje zpravodaj NPR pro společenské vědy Shankar Vedantam, propojuje výzkumy z oblasti psychologie a neurobiologie s poznatky z ekonomie, antropologie a sociologie a dalších oborů. Cílem pořadu Skrytý mozek není pouze pobavit, ale poskytnout vám poznatky, které můžete uplatnit v práci, doma i v celém svém životě.“ Proč je to důležité? Inu, skutečnost je taková, že pochopení našeho chování a toho, proč děláme to, co děláme, je velkou součástí ovládnutí naší vůle, sladění našich přání a možnosti změnit výsledky v našem životě. Co je více motivující než toto!? Mezi oblíbené epizody patří You 2.0: Vy 2.0: Práce snů, Vy 2.0: Dalšími velmi doporučovanými motivačními podcasty jsou podcast The Art of Charm s moderátory AJ Harbingerem a Johnnym Dzubakem, které obvykle vycházejí každý týden, takže si je poznačte do kalendáře!
Art of Charm
Dalším velmi doporučovaným motivačním podcastem je The Art of Charm. Tento podcast je místem, „kam přicházejí sebemotivovaní lidé, stejně jako vy, aby se od koučů společnosti dozvěděli, jak zvládnout lidskou dynamiku, vztahy a stát se svým nejlepším já“. Zatímco většina podcastů v oblasti obchodu a podnikání se zaměřuje především na poskytování tipů a triků pro výkon, plnění cílů a vytváření úspěšných prodejních trychtýřů, tento podcast je více zaměřen na pomoc lidem všech typů ve vztahových aspektech života, aby se jednoduše stali lepšími v jednání s lidmi a efektivnějšími ve svých vztazích. Díky tématům jako Proč zranitelnost vede ke spojení, Na čem nejvíce záleží při obtížném rozhovoru, Jak zlepšit komunikaci na pracovišti a Umění řeči těla nebudou tyto epizody jistě ničím jiným než neuvěřitelně působivými a život měnícími. Ano, zaměřte se na stanovení efektivních cílů a překonávání cílů, ale buďte také ochotni stát se lepším člověkem a dovolte, aby se vaše vztahy kolem vás začaly měnit! Určitě si je vytočte!
The Dave Ramsey Show
Pokud jsou vaše cíle založeny spíše na finanční stránce nebo potřebujete motivaci ke zlepšení svého finančního stavu, pak je tento podcast určen právě vám. Dave Ramsey je bezpochyby známým jménem ve světě podnikání i financí. Jeho protikulturní myšlení někteří považují za provokativní a jiní za životodárné. Přestože většina lidí má na něj a jeho filozofii velmi vyhraněné názory (na OBOU stranách spektra), je bezpochyby mistrem v motivování lidí ke změně. Prostřednictvím své podcastové platformy „nabízí volajícím a čtenářům rady, které jim změní život, jak překonat dluhy, vybudovat bohatství a navždy změnit své osobní finance“. Pokud hledáte jedinečný pohled na odstraňování dluhů, budování bohatství a vytváření zdravého smýšlení o svých osobních nebo firemních financích, The Dave Ramsey Show pro vás bude závanem čerstvého vzduchu. Dave se ve svém podcastu věnuje široké škále témat, například Jak nastartovat své finanční cíle v jakémkoli věku, Jak se nadobro přestat obávat o peníze, Jak zpochybnit položky ve zprávě vaší úvěrové kanceláře a Nespokojte se s tím, že se vám s penězi daří jen „dobře“. Pokud hledáte další potvrzení, že stojí za to se na něj podívat, tak co třeba tohle. Stejně jako několik dalších pořadů na tomto seznamu se i The Dave Ramsey Show může pochlubit prestižním umístěním v žebříčku nejstahovanějších pořadů společnosti Apple za rok 2018. Asi ví, o čem mluví! Nechte se Daveovými zkušenostmi a moudrostí nasměrovat na cestu k lepšímu finančnímu stavu a pomozte si stanovit realistické cíle s konkrétními způsoby jejich dosažení. Na tomto podcastu určitě vydělejte!“
Oprah’s Super Soul Conversations
Víte, že podcasting se hýbe a otřásá, když se do něj začnou zapojovat globální ikony jako Oprah. Buďme upřímní. Na světě je jen málo lidí, kteří dokážou cokoli přiblížit a najít na situaci to pozitivní jako Oprah. Pokud hledáte ve svém životě trochu té pozitivní atmosféry, podívejte se na její podcast Oprah’s Super Soul Conversations (nezaměňovat s jejím dalším podcastem Oprah’s Master Class: The Podcast). V pořadu Super Soul Conversations můžete: „Probudit, objevit a spojit se s hlubším smyslem světa kolem vás s pořadem SuperSoul. Vyslechněte si Oprahin osobní výběr rozhovorů s vůdčími osobnostmi myšlení, autory bestsellerů, duchovními velikány i odborníky na zdraví a wellness. Všechny jsou navrženy tak, aby vás rozzářily, provedly vás velkými životními otázkami a pomohly vám přiblížit se o krok blíže k vašemu nejlepšímu já.“ Zaujalo vás to? Určitě se podívejte na oblíbené epizody jako Amy Schumer: Maya Angelou, část 1: 9 slov, která změnila její život, Eckhart Tolle: Být v přítomnosti a Michelle Obama: Stát se, část 1. Její syrové a autentické rozhovory pomohou vrátit lidi na zem, pomohou vám vidět, že ve svých problémech nejste sami, a zvednou vás zpět na nohy směrem k cestě zlepšení. A je tu spousta epizod, do kterých se můžete ponořit, takže dostanete epizodu, a dostanete epizodu, a dostanete epizodu a dostanete epizodu…
The Minimalists Podcast
Jste-li typ člověka, který se chce motivovat, vidět nějaké skutečné změny a je ochoten nakopnout věci do kalhot, pak jste pravděpodobně otevřeni vyzkoušet cokoli, abyste viděli výsledky. Někdy to znamená jít až do krajnosti, abyste něco dokázali. Někdy to také může znamenat zbavit se a zpřetrhat vazby s věcmi, lidmi a situacemi, které vás budou srážet dolů nebo budou odvádět pozornost od vašeho konečného cíle. Vstupte do The Minimalists Podcast.
„Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus diskutují o tom, jak žít smysluplný život s méně. S více než 40 miliony stažení a 5 000 hodnoceními posluchačů je The Minimalists Podcast často na prvním místě v žebříčku podcastů o zdraví na Apple Podcasts a občas se umisťuje v Top 10 všech pořadů.“ O co tedy jde? Inu, díky práci moderátorů, kteří „pomáhají více než 20 milionům lidí žít smysluplný život s méně prostřednictvím svých webových stránek, knih, podcastu a dokumentárního filmu. O Minimalistech se psalo v New York Times, Wall Street Journal, Boston Globe, Forbes, TIME, ABC, CBS, NBC, FOX, BBC a NPR“. V knize, která se zabývá tak zvučnými tématy, jako je například jak se zbavit nepořádku, jak se vypořádat s technologiemi, jak si stanovit priority, jak utrácíme peníze, jak pracovat se stresem a duševním nepořádkem (a mnoha dalšími), bezpochyby najdete něco, co vám uhodí pověstný hřebíček na hlavičku, když budete hledat oblasti, které můžete v životě zlepšit a překonat, a možná si dokonce dovolíte stát se minimalistou v jednom nebo dvou směrech. Díky opakujícím se bodům, jako je odpouštění a odstraňování, přičemž se stále méně soustředíte na věci a více na vnímání věcí, je to potřebné připomenutí pro každého z nás!“
To je váš život
Pokud jste vedoucím pracovníkem ve své organizaci, firmě nebo v nějakém jiném aspektu svého života a hledáte motivační zdroj, který by vám pomohl růst a efektivněji vést ostatní, pak je tento podcast určen právě vám. This Is Your Life je podcast Michaela Hyatta s jednoduchým a přímočarým posláním. „Zvítězit v práci. Úspěch v životě. Veďte sebevědomě.“ Přímočařejší už to být nemůže, že? Jak Michael poznamenává: „Naším posláním je poskytnout vám jasnost, odvahu a nástroje, které potřebujete k tomu, abyste zastavili veškeré běsnění a začali žít soustředěně.“
Jako vedoucí pracovník si můžete těžko udržet soustředění, efektivitu a odvahu, když vedete ostatní, kteří nemusí být na stejné vlně jako vy. Vše však není ztraceno. Jen málo zdrojů bude mít takový dopad jako tento podcast pro ty, kteří chtějí být motivováni k efektivnějšímu vedení svých týmů (velkých i malých). Mezi trendy tituly patří: Myšlení, které omezí vaši budoucnost, Jak vize ovlivňuje produktivitu, 5 strategií pro budování nových návyků, Jak rozeznat své povolání a Proč potřebujete životní plán hned. Pokud jste vedoucí pracovník a hledáte motivaci, udělejte si laskavost a nalaďte si tento podcast, kde najdete pořádnou dávku pomoci a povzbuzení!
TED Talks Daily
TED Talks. Všichni je známe. Všichni je máme rádi. Všichni si na ně ve svém rozvrhu uděláme dostatek času. Všichni bychom jich ve svém životě potřebovali více, že? Co bychom neměli milovat? TED Talks nám nabízejí drsný, skutečný a přístupný obsah, který nám pomáhá uvědomit si, že jsme všichni lidé a že jsme v tom všichni společně. Co může být lepšího? Co takhle denní dávka? „Chcete mít TED Talks na cestách? Každý všední den vám tento kanál přináší naše nejnovější přednášky ve zvukové podobě. Poslechněte si podnětné myšlenky na všechna myslitelná témata – od umělé inteligence po zoologii a všechno mezi tím – v podání předních světových myslitelů a činitelů.
Tato sbírka přednášek, které zazněly na konferencích TED a TEDx po celém světě, je k dispozici také ve formátu videa.“ Happenstantially TED Talks Daily byl také jmenován jedním z nejstahovanějších pořadů společnosti Apple za rok 2018. Udělejte tedy to, co udělal nespočet ostatních, a začtěte se! Hledáte místo, kde začít? Určitě se podívejte na epizody jako 3 druhy předsudků, které utvářejí váš pohled na svět, V životě jde o víc než být šťastný, Dar a síla emoční odvahy, Jak může nuda vést k vašim nejgeniálnějším nápadům a Revoluční síla rozmanitého myšlení. Je čas na každodenní dávku motivace!
Podcast Tonyho Robbinse
Ok, tak tohle je motivační podcast, který si zamiluje každý. Těžko byste hledali někoho, kdo jméno Tonyho Robbinse alespoň neslyšel, natož aby se nějakým způsobem, v nějaké podobě nebo formě nesetkal s jeho koučováním osobního rozvoje. Není tedy divu, že tento životní a obchodní stratég číslo 1, který pomohl více než 50 milionům lidí, hledá v podcastu další odbytiště pro svou životní práci. Tento podcast je vytvořen pro ty lidi, kteří chtějí skutečně zlepšit svůj osobní život, podnikání, své vztahy a také své zdraví a finance.
Každá epizoda je určena k tomu, aby vám do sluchátek přinesla „mastermind“ z oboru, který má silný dopad na to, aby vám pomohl stát se lepším já. Pokrytí hlubokých otázek jako Cítíte se někdy jako podvodník? a praktických témat jako Jak může crowdsourcing nastartovat váš byznys, stejně jako diskuse s úspěšnými a mocnými lídry špičkových značek jako Venmo, Skype, Hypergiant a Bulletproof, vás donutí provést hluboké osobní zhodnocení se záměrem získat větší sebepoznání. Nechte špičkového stratéga, aby s vámi našel způsoby, jak dosáhnout změny, po které toužíte!“
20 minut s Bronwyn
Pro zcela jiný přístup, který vám pomůže získat motivaci, rozvíjet vaše podnikání, vaše myšlení a následně i váš vliv, nehledejte nic jiného než podcast 20 minut s Bronwyn. Tento podcast, jehož hostem je komunikační kouč, spisovatel a řečník Bronwyn Saglimbeni, je osvěžujícím pohledem na to, co podnikatelé a vedoucí pracovníci mohou (nebo by měli) udělat pro zlepšení své komunikace a překonání svých minimalizujících návyků. „Bronwyn již více než patnáct let pomáhá vysoce postaveným klientům připravit se na velké okamžiky před kamerou a zprostředkovala více než 120 přednášek TEDx, TED Global a TED.“
Bronwyninou superschopností je pomáhat lidem komunikovat způsobem, který prolomí statičnost našeho každodenního života. Ve 20 minutách s Bronwyn dostanete stálou dávku vysokého napětí, praktických (a velmi neuctivých) rad, které vám pomohou odbourat komunikační návyky, jež vás brzdí, a zároveň vám poskytnou dovednosti, které potřebujete k tomu, abyste zazářili.“ Bronwyn svým reálným přístupem a často humornou upřímností dodává posluchačům osvěžující pocit, který potřebují k tomu, aby mohli pracovat na skutečných problémech, které jim brání v růstu v komunikaci a cítí se špatně vybaveni pro zvládání náročných diskusí. Mezi nejzajímavější epizody patří „Buďte sami sebou!“. Nejhorší rady všech dob?“, „Prokletí perfekcionismu“ a „Mapování cesty“. Není to nic jiného než dvacetiminutový rozhovor s nejlepším osobním koučem, kterého můžete najít! Není zač!
Bucci Radio
Je něco obzvlášť motivujícího na tom, když slyšíte od ostatních, kteří se vypracovali na vedoucí pozice v oboru. Takový je i příběh tohoto dalšího podcastu Bucci Radio. Tento podcast, který moderuje lídryně v oblasti fitness, životního stylu a podnikání Amanda Bucci, je: „vytvořen s cílem ponořit se hlouběji do zdraví, fitness, myšlení a podnikání, aby poskytl VÍCE těm, kteří po něm touží, a vytvořil komunitu lidí zaměřených na cíle a růst, kteří chtějí konzumovat neuvěřitelně cenné poznatky a informace“. Naším cílem je #IGNITEYOURFIRE, abyste podnikli masivní akci ve svém vlastním životě tím, že se budete učit od odborníků na zdraví, fitness, podnikání a myšlení nezbytné k tomu, abyste uspěli a byli šťastní.“
Amanda dosáhla obrovského úspěchu ve světě fitness a od té doby se rozhodla vrhnout do podnikatelského prostoru a neohlíží se zpět. Kromě toho, že nabízí své školicí programy Influencer pro lídry v oblasti fitness a podnikání, nabízí posluchačům každý týden podcast, ve kterém vede vzrušující rozhovory s některými z nejvýznamnějších lídrů současnosti, jako jsou Gary Vee, Aubrey Marcus a Billy Gene. Její epizody obsahují témata jako 8 způsobů, jak se stát vlivnějším, Jak učinit podnikání méně děsivým a Jak získat 100 000 sledujících na Instagramu za 6 měsíců, což dokazuje, že se nesnaží svým posluchačům dávat jen nevýrazné obchodní rady, ale skutečné, hmatatelné způsoby, jak se stát influencerem v dnešním světě. Nechte Amandin nekonečný motivační arzenál, aby vám pomohl uspět v životě a zažehnout váš oheň!“
Nejlepší motivační podcasty Takeaway
A tady to máte. Třináct nejpůsobivějších motivačních a inspirativních podcastů na dosah ruky. Možná jsou pro vás nové. Pokud ano, doporučuji vám, abyste si udělali čas a začetli se do nich, abyste zjistili, proč je kolem nich takový humbuk a proč jsou tak nadšené. Možná jste je vyzkoušeli už dříve. Co takhle je vyzkoušet podruhé? Proč nezačít rok 2019 tím, že se do nich znovu ponoříte a získáte tolik potřebný směr a zvukový náboj? Máte nějaké doplňky k našemu seznamu nebo máte nějakou zpětnou vazbu, kterou byste chtěli, abychom slyšeli? Pokud si chcete o tomto nápadu promluvit s naším týmem a vyzpovídat nás, budeme rádi, když se nám ozvete. Neváhejte se podívat na naše stránky, napsat nám e-mail nebo si domluvit hovor s členem týmu.