Tonikum se může zdát jako nový a módní produkt, který není ve vaší péči o pleť nezbytně nutný, ale pravdou je, že tonikum je tu už nějakou dobu a ve skutečnosti je nezbytné. Takto začíná vaše každodenní rutina péče o pleť: nejprve čisticí přípravek, poté tonikum. Běžné čisticí prostředky mají alkalické pH přibližně 7+, zatímco naše pleť má přirozené pH přibližně 5. Když je pH naší pleti v nerovnováze – infekce, růst bakterií a náchylnost k nemocem jsou mnohem pravděpodobnější. Proto je důležité zařadit do rutinní péče o pleť tonikum.
Po vyčištění pleti přichází na řadu tonikum, které vyrovnává pH, odstraňuje odumřelé kožní buňky a stopy nečistot, oleje a čisticího prostředku, které na pleti zůstaly. Ale… ne všechna tonika jsou vytvořena stejně a ne všechna pracují tak, aby svou práci odvedla správně. Ve skutečnosti tato běžná tonika dělají pravý opak. V tomto článku vám napovím, proč je nutné, aby vaše tonikum bylo organické a zcela přírodní.
- Problémy s konvenčními tonery
- Kyselina salicylová
- Drsné alkoholy
- Benzoylperoxid
- Syntetické vonné látky
- Parabeny
- Ftaláty
- Jak najít nejlepší přírodní tonikum
- Mastná pleť
- Suchá pleť
- Citlivá pleť
- Pokožka se sklonem k akné
- Recept na DIY tonikum pro aknózní pleť
- Nejlepší přírodní a organická tonika
- Nejlepší organické tonikum pro mastnou pleť a pleť se sklonem k akné
- True Botanicals- Clear Nutrient Anti-Acne Organic Toner
- May Lindstrom- Jasmine Garden Organic Toner
- 100% Pure- Tea Tree & Willow Clarifying Organic Astringent
- Organické tonikum S.W. Basics
- Nejlepší tonika pro suchou pleť
- Annmarie Gianni- Neroli Tonizační mlha
- Eminence Organics- Neroli Age Corrective Hydrating Mist
- OSEA- Sea Vitamin Boost Organic Toner
- Naturopatické – levandulově medové organické vyrovnávací tonikum
Problémy s konvenčními tonery
Fakta: konvenční tonery jsou chemické kotle. Obsahují nadměrné množství vysušujících látek, jako je benzylalkohol, SD alkohol, denaturovaný alkohol a isopropylalkohol – všem těmto látkám byste se měli za každou cenu vyhnout. Tyto škodlivé alkoholy zbavují naši pokožku její přirozené bariéry, čímž ji činí zranitelnou vůči toxinům, volným radikálům a vráskám (1,2).
Měli byste se vyhýbat tonikům na trhu, která obsahují nejen škodlivé alkoholy, ale také taková, která obsahují příšerné chemické a konzervační látky, jako jsou parabeny, polysorbáty, formaldehydy, TEA/DEA, fenoxyethanol, triklosan a petrochemikálie. Níže je uveden seznam některých nejběžnějších „škodlivin“, které se nacházejí v běžných tonerech.
Kyselina salicylová
Tonizéry, které slibují, že zázračně zaženou akné a mastnou pleť, obvykle obsahují vysoké množství kyseliny salicylové, která dráždí pokožku a je neurotoxinem. Vysoké dávky mohou výrazně narušit rovnováhu pH a dokonce způsobit mírné chemické popáleniny a extrémní vysušení. To je sice vzácné, ale mezi další častější, ale přesto znepokojující vedlejší účinky patří svědění, pálení, vyrážky a olupování (1,2,3).
Drsné alkoholy
Při aplikaci vysoké koncentrace alkoholu na pokožku dochází k destrukci naší mazové vrstvy (přirozených kožních lipidů). Když je vaše kožní vrstva zcela zlikvidována, znamená to, že zmizí i přirozená vlhkost vaší pokožky. Výsledkem je zhoršené pH, které způsobuje, že se pleť buď vysušuje, nebo se nadměrně mastí. Mezi drsné alkoholy patří benzylalkohol, SD alkohol, denaturovaný alkohol a izopropylalkohol (1, 2)
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid, který se běžně vyskytuje v přípravcích na akné, je antiseptická chemická látka, jejímž cílem je snížit množství bakterií na povrchu pokožky. Problémem benzoylperoxidu je, že poškozuje epidermální vrstvu a způsobuje nadměrné vysušování nebo nadměrnou produkci oleje. Úřad pro kontrolu potravin a léčiv varuje, že přípravky na akné obsahující účinné látky, jako je benzoylperoxid (kromě kyseliny salicylové), mohou vést ke vzácným, ale závažným a potenciálně život ohrožujícím alergickým reakcím nebo silnému podráždění. Zatímco zabíjení špatných bakterií na kůži je ideální pro hojení akné, zabíjení dobrých bakterií není to, co chceme dělat (2).
Syntetické vonné látky
Co je to vonná látka? No, může to být kombinace 3 000 různých chemických látek, včetně karcinogenů, endokrinních disruptorů, neurotoxických chemických látek, alergenů, látek dráždících dýchací cesty a environmentálních toxinů – a věřte, že váš běžný toner je má.
Endokrinní disruptory zvyšují riziko onemocnění a jsou spojeny s přibýváním na váze a únavou. Bohužel jsou vonné látky běžnou složkou většiny tonerů, a proto je zásadní, abychom se rozhodli pro přírodní tonery. Nejlepší na přírodních a organických tonerech je, že budou obsahovat nádherně vonící esenciální oleje, které nejen nádherně voní, ale mají také neuvěřitelné léčivé schopnosti.
Parabeny
Parabeny se hojně používají v kosmetice jako forma konzervace. Kůže parabeny snadno absorbuje, odkud se pak dostávají do krve. Jedním z nejvýznamnějších problémů spojených s parabeny je dnes jejich souvislost s rakovinou prsu.
Parabeny jsou endokrinní disruptory, což znamená, že vytvářejí hormonální nerovnováhu. Parabeny jsou spojovány nejen s rakovinou prsu, ale také s únavou a neplodností. Autor knihy Toxická krása Dr. Samuel Epstein píše: „Přítomnost parabenů v prsní tkáni je sama o sobě usvědčuje jako možnou příčinu rakoviny prsu, ale v laboratorních testech bylo také prokázáno, že stimulují růst buněk rakoviny prsu citlivých na estrogen“.
Nejznepokojivější na přítomnosti parabenů v přípravcích péče o pleť je to, že jsou škodlivé zejména pro těhotné ženy, kojící ženy a vyvíjející se plody.
Ftaláty
Ftaláty jsou mimořádně nebezpečné a jsou přítomny ve více než 70 % výrobků osobní péče, uvádí organizace Health Care Without Harm. Nejhorší ze všech? Většinou nejsou ani uvedeny jako složka, ale spíše se skrývají za přezdívkou „vonná látka“. Stejně jako parabeny jsou ftaláty endokrinními disruptory a jsou spojovány se zvýšeným rizikem rakoviny prsu (4,5).
Jak najít nejlepší přírodní tonikum
Klíčem k nalezení nejlepšího přírodního tonika je určení typu vaší pleti. Uvědomte si, jaká je vaše pleť, a poté si přečtěte, po jakých nejlepších složkách vaše pleť touží.
Mastná pleť
Jestliže máte sklon k mastné pleti, hledejte složky, které pomáhají kontrolovat a odstraňovat mastnotu pomocí zcela přírodních, jemných adstringentů. Tyto složky budou usilovně pracovat na vyrovnání produkce oleje bez nadměrného vysušování. Hledejte přírodní tonika s vilínem, růžovou vodou, jablečným octem, zeleným čajem a mátou!
Suchá pleť
Pokud je vaše pleť vždy na sušší straně nebo je zralejší, chcete se poohlédnout po organickém toniku s hydratačními složkami. Myslete na: aloe, med, řasy, rostlinný glycerin a kyselinu hyaluronovou.
Citlivá pleť
Jestliže je vaše pleť velmi citlivá nebo se u vás vyskytuje zarudnutí, budete se chtít poohlédnout po přírodním toniku se zklidňujícími rostlinnými složkami. Mezi ně patří: okurka, růžová voda, aloe a heřmánek.
Pokožka se sklonem k akné
Připadá vám, že máte stále akné nebo ucpané póry? Vaši pleť potěší přírodní tonikum s účinnými organickými složkami, jako je esenciální olej z čajovníku, esenciální olej z růže a vrbová kůra. Vrbová kůra má přírodní chemické prekurzory a pleť odlupující vlastnosti přírodní kyseliny salicylové bez drsných chemikálií.
Chcete také organické tonikum s přírodním adstringentem, jako je vilín. Tyto složky zničí špatné bakterie a zároveň uvedou pH zpět do rovnováhy – a to je rovnice pro čistou pleť (6).
Jablečný ocet je skvělým pomocníkem pro vyčištění jizev, zabarvení a slunečních skvrn – kromě krále: kadidlového esenciálního oleje!
Recept na DIY tonikum pro aknózní pleť
Tento recept na DIY tonikum je ideální pro ty, kteří mají aknózní nebo mastnou pleť. Díky přírodnímu adstringentu (Witch hazel), skvělému pH balancéru (ACV), pleťovému zklidňovači (levandulový esenciální olej) a ničiteli bakterií (tea tree) se vaše pleť konečně srovná. Pokud máte normální nebo smíšenou pleť, vyzkoušejte tento recept a vynechejte tea tree olej (7).
- Smíchejte všechny ingredience dohromady v lahvičce
- Roztok můžete dát do rozprašovače nebo použít vatový tampon k aplikaci na obličej
Nejlepší přírodní a organická tonika
Nejlepší tonika budou tonika bez chemických látek. Budou mít vysoce kvalitní přírodní a organické složky, které odstraní přebytečný olej, nečistoty a odumřelou pokožku a poté dodají vlhkost. Všechna níže uvedená tonika nebudou obsahovat žádné škodlivé chemické látky ani příliš vysušující složky. Navíc jsou nejen bezpečná, ale také účinná! Takže si uvědomte, jaký je váš typ pleti, a vyberte si organické tonikum, které si zamilujete vy i vaše pleť!
Nejlepší organické tonikum pro mastnou pleť a pleť se sklonem k akné
True Botanicals- Clear Nutrient Anti-Acne Organic Toner
Typ pleti se sklonem k akné, ucpaná pleť: poslouchejte! Organické tonikum True Botanicals obsahuje složky bojující proti mastnotě i superhydratační složky, které vaši pleť vyčistí a zjemní. Toto tonikum s aloe vera obsahovalo také zabijácké složky, jako je zelený čaj, bílý čaj, kůra černé vrby, santalová voda, ostropestřec mariánský, levandule a jablečný ocet! Nejenže je toto tonikum rockovou hvězdou pro ty, kteří mají pleť náchylnou ke skvrnám – mohlo by to být také nejlepší organické tonikum pro citlivou pleť.
May Lindstrom- Jasmine Garden Organic Toner
May Lindstrom vždy nabízí luxusní produkty, které jsou špičkové. Organické tonikum Jasmine Garden je nezbytností pro ty, kteří mají pleť náchylnou k tvorbě skvrn. Kouzelné složky jako bulharský růžový olej, vilín, jasmín a koloidní stříbro nabízejí antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které vaši pleť uzdraví. Já osobně miluji všechny výrobky May Lindstrom a toto tonikum skvěle zklidňuje a zároveň dodává pleti energii!
100% Pure- Tea Tree & Willow Clarifying Organic Astringent
100% Pure Organic Toner je tonikum z vilínu, které kombinuje tea tree olej, vodu, neem, lopuch, vrbovou kůru a rozmarýn, což jsou ÚŽASNÉ složky pro boj a prevenci vzniku akné. Další účinné složky pleti, jako jsou řasy a kurkuma, působí na tlumení zánětů a snižují zarudnutí.
Organické tonikum S.W. Basics
Jedná se o skvělou cenově dostupnou variantu přírodního tonika. Díky účinným a organickým složkám, jako je vilín, surový jablečný ocet a esenciální oleje ze santalového dřeva a šalvěje muškátové – vaše pleť zaručeně dosáhne dokonalé rovnováhy a harmonie. S.W. Basics je také skvělým organickým tonikem pro smíšenou pleť.
Nejlepší tonika pro suchou pleť
Annmarie Gianni- Neroli Tonizační mlha
Toto tonikum s aloe vera je ideální pro hydrataci suché nebo citlivé pleti. Toto tonikum, které je neuvěřitelně zklidňující, nabízí také úžasné složky, jako je osiková kůra (ahoj, hladká pleť) a esenciální olej z neroli (sbohem, špatné bakterie). Tuto tonizační mlhu miluji, protože dodává pleti dokonalou hydrataci a zároveň jí dodává ten nejlepší pružný lesk.
Eminence Organics- Neroli Age Corrective Hydrating Mist
Toto organické hydratační tonikum je skvělé pro suchou a stárnoucí pleť a podpoří produkci kolagenu. Díky kombinaci kokosového mléka, kokosové vody a esenciálního oleje z neroli očekávejte pořádnou hydrataci. Kmenové buňky zeleného jablka a přírodní retinol pleť vypnou a zpevní. Pokud vám to nestačí, sáhněte po vitaminu C, CoQ10 a extraktu z mrkve, které výsledky urychlí.
OSEA- Sea Vitamin Boost Organic Toner
Toto hydratační organické tonikum obsahuje antioxidační složky, jako je vitamin C, mořské řasy a extrakt z granátového jablka, které vaší pleti poskytnou spoustu lásky proti stárnutí. Nejlepší na tom je, že tento rozprašovač můžete použít i jako podklad pod make-up. Opravdu nemůžete překonat řešení 2 v 1.
Toto tonikum s aloe vera společně s medem a levandulí zklidňuje a vyrovnává pleť. Pro toto tonikum by se měli rozhodnout ti, kteří mají dehydratovanou nebo zarudlou pleť. Díky úžasně čistým a účinným složkám se vaší pleti jistě dostane mimořádné hydratace.
Teď, když znáte všechny špinavé detaily běžných tonik, jste připraveni přejít na zcela přírodní organické tonikum? Dejte mi vědět v komentářích níže, jestli si plánujete vyrobit vlastní nebo si pořídit jedno z tonerů, které jsem zmínila výše!
Zdroje:
- https://www.puristry.com/blogs/the-routine/5-toner-ingredients-to-avoid
- http://www.thechemicalfreeme.com/facial-toner-toxins/
- https://www.everydayhealth.com/drugs/salicylic-acid-topical
- http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/chemicals-to-avoid-in-skin-care-organic-skin-care/
- https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/substances/formaldehyde/formaldehyde-fact-sheet
- https://www.skincareox.com/28-best-organic-natural-toners-for-every-skin-type/
- https://www.fabhow.com/how-to-make-diy-facial-toner.html
.
