15shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin

Jízda na kole je nyní populárnější než kdy jindy. Je to skvělý způsob, jak se dostat na čerstvý vzduch a zacvičit si. A samozřejmě sjíždění kopců je naprostá paráda. Nikdy nezapomenu, jak moje nejstarší dcera poprvé sjela obrovský kopec, na kterém se předtím hrozně bála jezdit. Když sjížděla z kopce, křičela: „Jdu do toho! TOHLE SE MI LÍBÍ.“

Takže učit se jezdit na kole bez tréninkových koleček? To ti rozhodně může zvednout sebevědomí. Ale proces učení se jízdě bez pomoci může být – řekněme – ošemetný. Tento proces může být stresující jak pro rodiče, tak pro děti. Všechny tyto tipy však mohou vašemu dítěti pomoci v mžiku nasednout na kolo, udržet rovnováhu a vyrazit!

Klíčem k tomu, aby se vaše děti naučily jezdit na kole bez tréninkových koleček co nejrychleji, je však? Musí na to být naprosto stoprocentně připraveny. To znamená, že také musí chtít jezdit bez tréninkových koleček. Podobně jako v případě učení na nočník je trénování dítěte na jízdu na kole mnohem snazší, když je dítě připravené.

Kdy jsou připravené, opravdu závisí spíše na jejich osobnosti než na jejich věku. Koneckonců průměrný věk dítěte, které se učí jezdit na kole bez tréninkových koleček, je někde mezi 3 a 8 lety. To je obrovské věkové rozpětí!

Pokud jste tedy zkoušeli své dítě učit a ono to prostě nechápe, odložte kolo, dejte si pauzu a zkuste místo něj balanční kolo, pokud jste tak ještě neučinili. Koneckonců, balancování je jedna z nejtěžších dovedností, kterou je třeba zvládnout. Ale jakmile bude vaše dítě balancovat jako profesionál, bude připraveno jezdit na kole bez tréninkových koleček… a vsadím se, že se pak naučí jezdit za 45 minut nebo méně!

Top tipy, jak naučit dítě jezdit na kole bez tréninkových koleček

Používejte co nejmenší kolo – pokud budou děti níže u země, budou si při jízdě bez tréninkových koleček více věřit. To jim také umožní mít kolo také více pod kontrolou.

Naučte je používat pedály – Zejména pokud jste začínali s balančním kolem nebo odstraněním pedálů z kola, naučte je, jak se pomocí pedálů pohybovat vpřed. Jedním z nejrychlejších způsobů, jak to udělat, je začít pravým pedálem v poloze „2 pm“. Díky tomu se dítě naučí, jak sešlápnout pedál a následně otáčet pedály.

Začněte na mírném kopci – Někteří sice doporučují začít na trávě, ale tráva může ve skutečnosti ztížit ovládání kola. Začněte raději na otevřeném, rovném povrchu; rovina pomáhá zejména nervózním dětem, které se – stejně jako moje dcera – mohou bát nárazu do nerovnosti. Ještě lepší je, když je to mírný kopec, aby vaše dítě mohlo získat trochu přirozené hybnosti.

Učte je zatáčet – Dále je naučte, jak používat řídítka k navigaci. Opět jde především o nácvik. Je pravděpodobné, že to s kolem dělaly už dříve, ale po sundání tréninkových koleček je to jiný pocit. Čím častěji to však budou dělat, tím lépe to zvládnou.

Nejdůležitější je: ujistěte je, že jste s nimi – Dejte dítěti najevo, že budete s ním, až se rozjede. Můžete je také začít vést tím, že je budete držet v podpaží. To jim stále umožňuje zachovat si kontrolu jak nad pedály, tak nad řízením, ale můžete jim pomoci stabilizovat je, až se budou cítit pohodlněji.

Než se nadějete, řeknou vám, abyste je „pustili“. Zeptáš se jich, jestli si jsou jistí, a oni řeknou, že ano. Pak vyrazí a dosáhnou dalšího milníku.

Mohou spadnout – vlastně je to v určitém okamžiku téměř jisté – ale důležité je, že se zvednou a zkusí to znovu.

Teď se vydejte vpřed a jeďte!

Další aktivity, které děti milují:

  • Vyrob si vlastní čelenku s knoflíky na masku.
  • Podívejte se na naše oblíbené halloweenské hry.
  • Těchto 50 vědeckých her pro děti si zamilujete!
  • Moje děti jsou posedlé těmito aktivními hrami v interiéru.
  • Pětiminutová řemesla vždycky vyřeší nudu.
  • Tato zábavná fakta pro děti vás určitě zaujmou.
  • Připojte se k některému z oblíbených autorů nebo ilustrátorů vašich dětí při online pohádkách!
  • Uspořádejte párty s jednorožci… protože proč ne? Tyhle nápady jsou tak zábavné!
  • Naučte se vyrobit kompas.
  • Vytvoř si kostým Ashe Ketchuma a hraj si na předstírání!
  • Děti milují jednorožčí sliz.
  • Uspořádejte párty pro malé žraloky!
  • Vyrobte si domácí skákací míč.
  • Udělejte si čtení ještě zábavnější díky této letní čtenářské výzvě PBKids.
15shares
  • Sdílet
  • Tweet
  • Pin

admin

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

lg