Kromě chirurgického zákroku na hubnutí spolupracoval s mnoha odborníky na fitness, výživu a duševní zdraví a Jacksonovi se podařilo zhubnout 114 kg.
Randy Jackson říká více o svém předchozím hubnutí.
Bývalý porotce soutěže American Idol, kterému je 63 let, nedávno promluvil pro časopis PEOPLE o své cestě k lepšímu zdraví. „Dlouho jste mě viděli v televizi a lidé si mě v minulosti všimli a já jsem bojoval se svou váhou, pak jsem se jí nakonec zbavil pomocí docela drastických opatření,“ říká. V roce 2003 podstoupil Jackson operaci žaludečního bypassu.
Kromě operace na snížení váhy spolupracoval s mnoha odborníky na fitness, výživu a duševní zdraví a Jacksonovi se podařilo zhubnout a udržet si 114 kg.
Pohledem zpět říká, že zpětná vazba, kterou dostal během působení v televizi, ho povzbudila ke změně. „Myslím, že to bylo ve druhé sezóně soutěže Idol. Přijdeš tam a oni ti řeknou: ‚Jo, kámo, říkáš mi, že jsem hrozný, ale ty jsi tlustý!“ dodává. „A já bych řekl: ‚To jsem. Mám doma zrcadla. Já to vím! Takže si myslím, že nakonec to bylo tohle a také jsem měl návštěvu pohotovosti, kdy jsem si myslel, že jsem opravdu nemocný a mám rýmu nebo tak něco.“
Jacksonovi byla diagnostikována cukrovka 2. typu – a tato diagnóza změnila jeho život i přístup ke zdraví.
RELEVANTNÍ ČLÁNEK: 11 celebrit, které žijí s cukrovkou
„Zvládání cukrovky 2. typu jde také ruku v ruce se zvládáním váhy,“ říká. Proto spoluzaložil společnost Unify Health Labs, produkt, který podle jeho slov pomáhá „dalším lidem na jejich cestě za zdravím – a zároveň je ušetří dlouhého zmateného hledání, kterým jsem si prošel já.“
„Je to tak trochu můj dar,“ říká o svém novém produktu pro PEOPLE. „Něco, co je jednoduchým řešením, protože každý z nás má pravděpodobně na pultu nebo v koupelně 50 lahviček s různými vitamíny a věcmi, které užívá. Základní příčiny těchto určitých nemocí a snaha o co nejlepší zdraví, to vše začíná ve střevech. Zdraví střev je skutečně nejlepší zdraví.“
„Musíte změnit způsob, jakým přemýšlíte o jídle,“ vysvětluje. „Musíte se téměř úplně rozvést… a začít kousek po kousku znovu a zjistit věci, které fungují s vaším tělem, a také zjistit alergie a opravdu věnovat pozornost tomu, jak se cítíte.“
Všechna témata v oblasti zdraví
Nejlepší z lidí
Získejte zprávy o celebritách a královské rodině plus příběhy o lidech, které vám budou doručeny přímo do vaší schránky
.
