Každý zná příběh o tom, jak si při prvním setkání myslel, že určitý přítel je zlý, ale později zjistil, že je to vlastně ten nejmilejší člověk na světě.
Všeobecně máte jen pár vteřin na to, abyste někoho přesvědčili, že s vámi chce trávit více času. Záleží na všem – od vašeho příjmení až po pach vašeho potu (nechutné, my víme).
Níže Business Insider shrnul různé vědecké poznatky o vlastnostech a chování, kvůli kterým vás lidé nemají rádi, a to jak online, tak osobně.
1. Sdílení příliš mnoha fotografií na Facebooku
Jste-li ten typ člověka, který sdílí snímky líbánek, promoce bratrance a psa oblečeného v halloweenském kostýmu v jeden den, možná byste měli přestat.
Studie z roku 2013 zjistila, že zveřejňování příliš mnoha fotografií na Facebooku může poškodit vaše vztahy v reálném životě.
„Je to proto, že lidé, kromě velmi blízkých přátel a příbuzných, zřejmě nemají dobrý vztah k těm, kteří neustále sdílejí své fotografie,“ uvedl hlavní autor studie David Houghton z Birmingham Business School.
Konkrétně přátelé nemají rádi, když máte příliš mnoho fotografií rodiny, a příbuzní nemají rádi, když máte příliš mnoho fotografií přátel.
Ben Marder z University of Edinburgh, který na studii také pracoval, varoval: „Při sdílení buďte opatrní a myslete na to, jak to budou vnímat všichni ostatní, kteří to mohou vidět. Sdílení je sice skvělým způsobem, jak zlepšit vztahy, ale může je také poškodit.“
2. Jaké jsou možnosti sdílení? Mít příliš mnoho, nebo naopak příliš málo přátel na Facebooku
Vědci z Michiganské státní univerzity v roce 2008 požádali vysokoškolské studenty, aby se podívali na fiktivní profily na Facebooku a rozhodli, jak moc jsou jim majitelé profilů sympatičtí.
Výsledky ukázaly, že „sladký bod“ pro sympatičnost je asi 300 přátel. Hodnocení oblíbenosti bylo nejnižší, když měl majitel profilu jen asi 100 přátel, a téměř stejně nízké, když měl více než 300 přátel.
K tomu, proč by více než 300 přátel mohlo být odrazující, autoři studie píší: „Může se zdát, že jedinci s příliš velkým počtem přátel se na Facebooku příliš soustředí a přátelí se spíše ze zoufalství než z oblíbenosti.“
Na druhou stranu vysokoškolští studenti, kteří prováděli hodnocení, měli každý z nich na Facebooku asi 300 vlastních přátel. Výzkumníci tedy připouštějí, že v populaci, kde je nejčastější počet přátel na Facebooku 1 000, může být sladkou tečkou oblíbenosti 1 000.
Mějte však na paměti, že podle průzkumu z roku 2014 je průměrný počet přátel na Facebooku mezi dospělými uživateli 338.
Zajímavé je, že studie také naznačila, že účastníci si nebyli vědomi toho, že mají lidi méně rádi, když mají příliš mnoho nebo příliš málo přátel na Facebooku.
3. Prozrazení něčeho extrémně osobního na začátku vztahu
Obecně se lidé mají více rádi poté, co si vymění důvěrnosti. Odhalení sebe sama je jedním z nejlepších způsobů, jak si v dospělosti získat přátele.
Psychologové však tvrdí, že prozrazení něčeho příliš intimního – například že vaše sestra má mimomanželský poměr – v době, kdy se s někým teprve seznamujete, může způsobit, že budete působit nejistě a snížíte svou oblíbenost.
Klíčem k úspěchu je správná míra osobnosti. Jak naznačuje studie z roku 2013, kterou vedla Susan Sprecherová z Illinoiské státní univerzity, pouhé sdílení detailů o vašich koníčcích a oblíbených vzpomínkách z dětství může způsobit, že budete působit vřeleji a sympatičtěji.
4. Zkuste se seznámit s někým, kdo vás zná. Klást někomu otázky, aniž byste o sobě vůbec mluvili
Táž studie z roku 2013 podle ní zjistila důležitou výhradu k myšlence, že sebeodhalování předpovídá blízkost: Musí být vzájemné. Lidé vás obecně mají méně rádi, pokud jim neopětujete, když jim prozradíte něco intimního.
Ve studii se neznámí účastníci buď zapojili do vzájemného sebeodhalování, nebo se střídali v sebeodhalování po dobu 12 minut, zatímco druhý poslouchal. Výsledky ukázaly, že účastníci ze skupiny back-and-forth se měli navzájem výrazně raději.
Autoři píší: „Ačkoli plaší nebo sociálně úzkostní lidé mohou klást otázky druhému, aby od sebe odvedli pozornost, náš výzkum ukazuje, že to není dobrá strategie pro navazování vztahů. Oba účastníci interakce se potřebují svěřit, aby vznikla vzájemná blízkost a sympatie.“
5. Jaká je situace v interakci? Zveřejňování profilové fotografie zblízka
Pokud je na vašem profilu na síti LinkedIn zobrazen váš obličej prakticky přitisknutý k fotoaparátu, bylo by dobré jej změnit.
Výzkum Kalifornského technologického institutu naznačuje, že obličeje vyfotografované ze vzdálenosti pouhých 45 centimetrů – tedy asi 1,5 metru – jsou pro vztah velmi důležité.5 stop – jsou považovány za méně důvěryhodné, přitažlivé a kompetentní než tváře vyfotografované ze vzdálenosti 135 centimetrů, tedy asi 4,5 stopy.
6. V případě, že je obličej vyfotografovaný ze vzdálenosti 135 centimetrů, tedy asi 4,5 stopy, je možné, že je méně důvěryhodný. Skrývání emocí
Výzkumy naznačují, že dát najevo své skutečné pocity je lepší strategií, jak si získat sympatie lidí, než vše uzavírat do sebe.
V jedné studii z roku 2016 vědci z Oregonské univerzity natáčeli lidi, kteří sledovali dvě filmové scény: část filmu Když Harry potkal Sally s falešným orgasmem a smutnou scénu z filmu Šampión. V některých případech byli herci instruováni, aby reagovali přirozeně, v jiném případě byli instruováni, aby své emoce potlačili.
Studenti pak sledovali čtyři verze videí. Výzkumníci měřili, jak velký zájem studenti projevovali o spřátelení se s lidmi na videích, a také jejich hodnocení osobností lidí na videích.
Výsledky ukázaly, že potlačovatelé emocí byli hodnoceni jako méně sympatičtí – a také méně extrovertní a příjemní – než lidé, kteří emoce projevovali přirozeně.
Výzkumníci píší:
„Lidé … neusilují o blízké vztahy bez rozdílu – pravděpodobně hledají lidi, kteří budou jejich investice pravděpodobně opětovat. Když tedy vnímatelé zjistí, že někdo skrývá své emoce, mohou si to vyložit jako nezájem o věci, které emocionální projevy usnadňují – blízkost, sociální podporu a mezilidskou koordinaci.“
7. Příliš milé chování
Dává logiku, že čím milejší a altruističtější se budete zdát, tím více vás budou mít lidé rádi. Některé vědecké poznatky však naznačují něco jiného.
V roce 2010 nechali vědci z Washingtonské státní univerzity a Desert Research Institute hrát vysokoškolské studenty počítačovou hru se čtyřmi dalšími hráči, kteří byli ve skutečnosti zmanipulovaní výzkumníky.
Takto vysvětlil postup studie jeden z autorů studie v časopise The Harvard Business Review:
„Každý účastník byl zařazen do pětičlenné skupiny, ale neviděl její ostatní členy. Každý z nich dostal nadační příspěvky, které si mohl postupně vybrat, zda si je ponechá, nebo je vrátí, a to buď celé, nebo jejich část. Existovala určitá motivace k maximalizaci vlastního majetku, ale nebyla zřejmá. „(Účastníkům bylo řečeno, že na konci semestru se uskuteční náhodné losování jejich jmen a těm několika málo vybraným budou jejich podíly převedeny na kupony stravovacích služeb, které lze uplatnit v univerzitních stravovacích zařízeních.“)“
Někteří z falešných účastníků se vzdávali velkého množství bodů a brali si jen několik poukázek – což bylo spíše altruistické chování. Jak se ukázalo, většina účastníků uvedla, že by se svým nesobeckým spoluhráčem už nechtěla spolupracovat.
V podobném, následném experimentu v rámci téže studie někteří uvedli, že nesobecký spoluhráč je znemožnil; jiní ho podezřívali, že má postranní úmysly.
8. Jak se ukázalo, většina účastníků nechtěla spolupracovat se svým nesobeckým spoluhráčem. Skromné vychloubání
Ve snaze zapůsobit na přátele a potenciální zaměstnavatele někteří lidé maskují vychloubání jako sebekritiku. Toto chování, jinak známé jako „skromné vychloubání“, může být podle nedávné studie Harvard Business School odrazující.
Ve studii byli vysokoškolští studenti požádáni, aby napsali, jak by odpověděli na otázku o své největší slabině při pracovním pohovoru. Výsledky ukázaly, že více než tři čtvrtiny účastníků se chlubily, obvykle tím, že jsou perfekcionisté nebo že pracují příliš tvrdě.
Nezávislí asistenti výzkumu však uvedli, že by s větší pravděpodobností zaměstnali účastníky, kteří byli upřímní, a považovali je za výrazně sympatičtější. Tito studenti říkali věci jako: „Nejsem vždy nejlepší v tom, jak si udržet organizaci“ a „Někdy reaguji na situace přehnaně“.
Další alternativou v situaci pracovního pohovoru je mluvit o slabých stránkách, které se přímo netýkají dané pozice – například o strachu z veřejného vystupování, pokud se ucházíte o pozici spisovatele.
9. Jaké jsou vaše slabé stránky? Přílišná nervozita
Nikdy nedovolte, aby vás viděli – nebo cítili -, jak se potíte. Výzkum naznačuje, že pach vašeho nervózního potu může podvědomě ovlivňovat úsudek lidí o vaší osobnosti.
V roce 2013 nechali vědci z Monell Chemical Senses Center účastníky sledovat videa žen v každodenních situacích, jako je práce v kanceláři a péče o dítě.
Při sledování videí čichaly tři druhy potu: pot, který někdo vyprodukoval při cvičení, pot vyprodukovaný během stresové situace a pot vyprodukovaný během stresové situace, který byl zakryt antiperspirantem.
Účastníci byli poté požádáni, aby ohodnotili ženy podle toho, jak kompetentní, sebevědomé a důvěryhodné na ně působily.
Výsledky ukázaly, že účastníci hodnotili ženy ve všech ukazatelích hůře, když cítili pot vyvolaný stresem. Když cítili pach potu ze stresu, který byl zakryt antiperspirantem, hodnotili ženy pozitivněji.
10. Jaké jsou výsledky hodnocení žen? Neusmíváte se
Když jste na networkingové akci a potkáváte spoustu nových lidí, může být těžké udržet si úsměv na tváři. Přesto to zkuste.
Ve studii University of Wyoming se téměř 100 vysokoškolských studentek dívalo na fotografie jiné ženy v jedné ze čtyř póz: s úsměvem v otevřené poloze těla, s úsměvem v uzavřené poloze těla, bez úsměvu v otevřené poloze těla nebo bez úsměvu v uzavřené poloze těla.
Výsledky ukázaly, že žena na fotografii se nejvíce líbila, když se usmívala, bez ohledu na polohu těla.
Nejnověji vědci ze Stanfordovy univerzity a Univerzity Duisburg-Essen zjistili, že studenti, kteří spolu komunikovali prostřednictvím avatarů, měli pozitivnější pocit z interakce, když avatar zobrazoval větší úsměv.
Bonus: Jiná studie zjistila, že úsměv při prvním setkání pomáhá zajistit, že si vás později zapamatuje.
11. Úsměv při prvním setkání s člověkem. Dělat, že se vám někdo nelíbí
Psychologové už nějakou dobu vědí o jevu zvaném „reciprocita sympatie“: Když si myslíme, že nás má někdo rád, máme tendenci mít ho rádi také.
Ve studii publikované v roce 1959 v časopise Human Relations bylo například účastníkům řečeno, že někteří členové skupinové diskuse je pravděpodobně budou mít rádi. (Tyto členy skupiny vybral experimentátor náhodně.)
Po skončení diskuse účastníci uvedli, že nejraději mají ty, kteří je údajně mají rádi.
Nejnověji vědci z University of Waterloo a University of Manitoba zjistili, že když očekáváme, že nás lidé budou mít rádi, chováme se k nim vřeleji – tím zvyšujeme šanci, že nás skutečně budou mít rádi. Takže i když si nejste jisti, co k vám člověk, se kterým komunikujete, cítí, chovejte se tak, abyste ho měli rádi, a on vás pravděpodobně bude mít rád také.
Pokud naopak člověku, se kterým se setkáváte, nevyjádříte sympatie, můžete ho potenciálně odradit.
12. Jak se chovat? Mít těžko vyslovitelné jméno
Víme:
Ale tady je věda:
V jednom z experimentů zahrnutých do studie si účastníci vysokoškolského studia přečetli falešný novinový článek o muži, který kandiduje v nadcházejících volbách do místního zastupitelstva.
Někteří účastníci četli o muži s relativně snadno vyslovitelným příjmením (Lazaridis nebo Paradowska), jiní o muži s hůře vyslovitelným jménem (Vougiouklakis a Leszczynska).
Ukázalo se, že účastníci, kteří četli o muži s jednodušším jménem, uvedli, že tento kandidát se na vládní pozici hodí lépe než účastníci, kteří četli o muži se složitějším jménem.
13. Jak se ukázalo, účastníci, kteří četli o muži se složitějším jménem, se na vládní pozici hodili lépe než účastníci, kteří četli o muži se složitějším jménem? Vyslovení jména
Může být lákavé zmínit se o tom slavném autorovi, který vystudoval vaši alma mater, abyste na partnera v rozhovoru zapůsobili. Tato taktika se však může vymstít
Tak tvrdí vědci z Curyšské univerzity. V roce 2009 publikovali práci, která naznačuje, že při vyslovování jmen se lidé zdají být méně sympatičtí i méně kompetentní.
Pro účely studie komunikovali studenti curyšské univerzity s „partnery“ prostřednictvím e-mailu (e-maily byly ve skutečnosti vygenerovány výzkumníky).
V některých e-mailech partner zmínil, že Roger Federer je jeho přítel a že spolu cvičili. V jiných e-mailech partner pouze zmínil, že Federer je jeho přítel.
V jiné sadě e-mailů partner zmínil, že je Federerovým fanouškem. A v některých e-mailech se partner o Federerovi nezmínil vůbec.
Výsledky ukázaly, že čím silnější byla předpokládaná asociace mezi partnerem a Federerem, tím méně měli účastníci svého partnera rádi. Vědci zjistili, že to bylo z velké části způsobeno tím, že účastníci měli pocit, že jejich partneři jsou manipulativní.
Tento článek původně publikoval Business Insider.
Více z Business Insider:
- Akcie čeká korekce, ale investoři by měli nakoupit pokles, protože velký krach je v roce 2021 nepravděpodobný, tvrdí Jefferies
- Deset nejlepších a nejhorších reklam na Super Bowl
- Miliardář a investor Ron Baron označuje akcie Tesly za 1 dolar.5 miliard dolarů za nákup bitcoinu „nepřekvapuje“
- Wayfair pořádá na Den prezidentů obrovský výprodej se slevou až 70 % na nábytek, dekorace a ložní prádlo
- Ikonické kuře na rožni za 5 dolarů od společnosti Costco je pod palbou kritiky aktivistů za práva zvířat
.
