Technické obleky:

Zde najdete vše, co potřebujete vědět o technických oblecích: od kontroverzní historie, přes to, jak rychlé vlastně jsou, až po seznam recenzí technických obleků, které upozorňují na nejlepší technické obleky na trhu.

V tomto dokonalém průvodci tech obleky se budeme věnovat všemu:

• Jsou tech obleky skutečně rychlejší než běžné plavky?
• Jaký vliv mají tech obleky na můj záběr a jeho délku?
• Stojí tech obleky za to?
• Jaký odpor vzduchu skutečně snižují?
• Pomáhají mi kompresní účinky skutečně plavat rychleji?
• Kompletní přehled nejlepších technických obleků pro muže a ženy
• A ještě mnohem víc…

Jdeme na to!

Krátká historie toho, proč jsme posedlí technickými obleky

V létě 2009 se stalo něco nevídaného.

Série plavání, která se dodnes zdá nepochopitelná…

Během jednoho červencového týdne v Římě padlo 43 světových rekordů, které zcela postavily plavecký svět na hlavu.

Už nešlo o rychlost plavání – najednou to byl technický oblek, který vyhrával medaile. Plavci jako Michael Phelps, čerstvě po svém decimujícím výkonu v roce 2008, byli hravě poráženi jen proto, že na sobě neměli superoblek.

Paul Biedermann na 200 m volný způsob byl asi nejtrýznivějším příkladem. Za necelý rok shodil celé 4 sekundy a zaplaval čas 1:42,00, který stále platí.

Což je, když se nad tím zamyslíte, naprosto šílené.

Většina dvanáctiletých dětí by byla nadšená, kdyby během jednoho roku shodila takový čas, natož sportovec mezinárodního kalibru.

Kromě těchto rekordů bylo možná nejtrvalejším dědictvím „plastových her“ překvapivé zjištění, že plavky mohou závod rozhodnout nebo zničit.

Téměř přes noc si všichni uvědomili, že pokud chtějí soutěžit, musí si pořídit některý ze superobleků, pokud mají naději na vítězství proti těm, kteří se oháněli gumovými obleky.

Po římském debaklu FINA zvedla zadek a zavedla „schválený“ seznam obleků, který omezuje materiály a velikosti – především rušičky pro muže.

I když se od té doby vliv obleků zmenšil, kolektivní vzpomínka na to, jak velký vliv měly na výkonnost, přetrvává dodnes.

Proto dodnes není neobvyklé vidět na mítincích místní věkové skupiny plnou rozjížďku jedenáctiletých plavců v technických oblecích za 400 dolarů.

Psychologická stránka technických obleků

Než se dostaneme k fyziologickým výhodám obleků, stojí za to promluvit si o tom, jak velkou roli hrají po psychické stránce.

Otevření obalu a vytažení malého kousku materiálu zkonstruovaného vesmírnými vědci má nepopiratelný efekt, že se cítíte, jako byste si oblékli plášť. Nebo jetpack. Nebo štít.

Každý, kdo si nasadí rušičku nebo svůj oblíbený nákoleník, vám okamžitě řekne, že se ve vodě cítí rychlejší. U mužů to mohou být, ehm, kompresní účinky pánevní oblasti, které pomáhají, abyste měli pocit, že máte ve vodě štíhlejší profil.

Psychologický efekt však může být dvojsečná zbraň.

Plavec si může obléct technický oblek za 400 dolarů a být plný nemístné důvěry, že oblek zázračně vynahradí zameškaný trénink a špatnou techniku.

Na druhou stranu může dobře trénovanému plavci dodat přesvědčení, že má při přípravě pokryté všechny základy.

Jedna věc je však naprosto jistá…

Kombinujte technický oblek s holením a je docela těžké popřít, že obleky v té či oné podobě ovlivňují celkový výkon ve vodě.

O kolik je rychlejší technický oblek ve srovnání s běžným oblekem?

Koneckonců by technický oblek měl sloužit k jednomu prvořadému účelu: snížit odpor ve vodě.

Měli byste odvádět práci, pokud jde o snížení profilu odporu, prostřednictvím správné techniky a podpory efektivity v každém aspektu vašeho plavání.

Technologické obleky snižují odpor a zlepšují hospodárnost využití kyslíku.

Oblek Fastskin-3 údajně snižuje pasivní odpor o 16,6 %, když je plavec v proudnicové poloze, a o 5 %.2 % snížení aktivního odporu (plavání na vodní hladině).

Plavci byli měřeni ve standardních plaveckých kombinézách a porovnáváni s kombinézou Fastskin-3 – a jejím potomkem Speedo LZR Racer X – pomocí podvodních kamer a systému měření odporu v laboratoři InnoSportLab De Tongelreep v nizozemském národním plaveckém centru v Eindhovenu.

Díky vyšší účinnosti můžete plavat rychleji a déle. Při testování ve státní univerzitě v Iowě s některými jejími sportovci bylo zjištěno, že oblek Fastskin pomohl zlepšit ekonomiku využití kyslíku o 11 procent.

Technologické obleky mají vliv na rychlost a délku záběru.

Ve studii provedené s francouzskými elitními plavci vědci zjistili, že oblek Fastskin vytváří ve vodě podmínky nižšího odporu, přičemž u plavců dochází k delším klouzavým fázím a lepší efektivitě ve vodě. (Naopak nošení obleku s odporem způsobuje změnu formy záběru, včetně zkrácení vzdálenosti na záběr.)

Jinými slovy, plavci mohli plavat rychleji a snadněji.

Studie také zjistila, že vztlakové účinky obleku byly nejvýznamnější při sprinterských rychlostech. Podobně jako jsme diskutovali v tomto článku o kreatinu pro plavce, budou se účinky technických obleků na konkrétní plavce lišit v účinnosti v závislosti na velikosti a technice:

Zdá se tedy, že morfologické vlastnosti plavce a technické vlastnosti plaveckého obleku mají kombinované a specifické účinky.

Jak jsou technické obleky navrženy, abyste byli rychlejší

Způsoby, jakými jsou tyto hyperobleky schopny dosáhnout nižšího profilu odporu, přicházejí různými prostředky:

1. Technologické obleky jsou vyrobeny z látky odpuzující vodu.

Víte, jak jsou vaše přetahovací obleky po skoku do bazénu obvykle promočené a těžké? Absorbují vodu jako blázen a v důsledku toho promění vaši plaveckou tašku v promočený a těžký nepořádek, pokud je po tréninku nevyždímáte.

Na rozdíl od běžných tréninkových plavek nebo vašich levnějších plaveckých džemů jsou techno obleky navrženy z materiálů, které vodu neabsorbují. Jsou hydrofobní. (A ne, to slovo jsem si nevymyslel.)

2. Komprese.

Vědecké poznatky o účincích komprese jsou poněkud rozporuplné.

Jedna studie na volejbalistech ukázala, že kompresní šortky napomáhají výbušnému výkonu při 1 opakování, zatímco jiná práce zjistila, že na vytrvalostní sportovce včetně běžců nemá žádný vliv.

Jisté je, že se ukázalo, že komprese je účinná při zlepšování krevního oběhu, což může pomoci o něco rychleji odplavit kyselinu mléčnou, zánětlivé buňky a metabolický odpad. Četné studie prokázaly, že komprese, a to i po dobu pouhých 15 minut, může mít pozitivní vliv na regeneraci sportovců olympijského kalibru.

Pro plavce má však komprese význam z jiného důvodu – pomáhá vytvořit štíhlejší profil ve vodě.

Když strávíme 15 minut mačkáním se v technickém obleku, uvědomíme si, jak „kompresní“ mohou být. Obleky jsou navrženy tak, aby byly takové, aby doslova tvarovaly vaše tělo tak, aby bylo hydrodynamičtější, aby vytvářelo menší odpor pro vodu, když stéká po vašem těle v bazénu.

Jiná studie, která porovnávala hydrodynamické a tlakové účinky nošení tech obleku ve srovnání s běžným oblekem versus lehkým spodním prádlem, ukázala, že oba plavky poskytují „charakteristiky zvyšující výkonnost“ ve srovnání s plaváním s lehkým spodním prádlem.

Možná nejpozoruhodnější byla závěrečná poznámka ve studii, kde autoři poznamenali:

Možné hydrodynamické účinky nošení plavek se zdály být spojeny zejména s faktory ovlivňujícími tlakové účinky spíše než tření.

3. Odstranění švů.

Jednou z věcí, které si všimnete u většiny technických obleků a plaveckých džemů, je, že jsou super hladké až téměř beze švů. To není náhoda a je to jen další krok při výrobě obleku, který snižuje odpor ve vodě.

Odstraněním švů pomocí vícenásobného prošití, tepelného lepení, svařování a navržením švů tak, aby usměrňovaly proudění vody, se obleky přibližují druhé vrstvě kůže.

Dále…

Rozdělíme a zrecenzujeme nejlepší tech obleky pro muže a ženy.

Recenze tech obleků: Od svého prvního představení v roce 2000, po čtyřech letech vývoje ve výzkumném středisku s příznačným názvem Aqualab, prošla kombinéza Speedo Fastskin značným vývojem. Jeho nejnovější inkarnací je model LZR X pro muže a ženy, který je hlavní hvězdou mezi technickými obleky Speedo.

Tento první oblek byl celotělový a byl navržen tak, aby napodoboval strukturu a účinnost žraločí kůže a zároveň zvyšoval kompresi, která podle téměř 10 000 hodin vývoje a výzkumu výrobku pomáhá snižovat svalové vibrace. To je fér!

Od té doby byl zkrácen, aby splňoval pravidla a předpisy FINA, které byly zavedeny po mistrovství světa v Římě.

Kdo nosí Fastskin?

Samozřejmostí je, že Speedo- je již dlouho dominantní plaveckou firmou na světě – hájí ji skupina plavců těžké váhy včetně olympijské vítězky na 50 m Pernille Blumeové, francouzské sprinterské hvězdy Florenta Manaudoua, Missy Franklinové a mnoha dalších.

V současné době se Fastskin dodává ve dvou modelech pro muže a ženy pro plavce v bazénu a také v edici pro volné vody. (Pod značkou Fastskin se vyrábějí také plavecké brýle.)

Tady jsou:

Dámské plavky LZR Racer X

Důkladně jsme si tento populární oblek rozebrali. Naši úplnou recenzi kolenních kalhot Speedo LZR Racer X si můžete přečíst zde.

Kde je koupit: Amazon

Dámský oblek LZR Racer Fastskin Elite 2

Kde koupit:

Pánský oblek Fastskin LZR Racer X

Podrobnější rozbor obleku LZR Racer X najdete v této kompletní recenzi o historii a složení obleku.

Kde koupit:

Pánský oblek Fastskin LZR Racer Elite 2 Jammer

Kde koupit:

Série Arena Powerskin Carbon

Arena je dalším z dlouholetých hráčů na poli plavek, která byla založena Horstem Dasslerem v roce 1973.

Série obleků Carbon je navržena tak, aby poskytovala podporu a „řízení pohybu“ v obleku, spojovala svalové skupiny a snižovala tak turbulence a odpor ve vodě. Obleky řady Carbon jsou navrženy tak, aby poskytovaly kompresi, byly pohodlné a pomáhaly udržet plavce ve vodě pěkně vysoko.

Současný model obleků Arena Carbon, nazvaný Carbon-Ultra, byl testován napříč celou řadou elitních plavců, včetně olympijských vítězek Ranomi Kromowidjojo a Sarah Sjostrom a několika špičkových univerzitních týmů ve Spojených státech.

Kdo nosí plavky Arena Powerskin Carbon?

Sortiment sportovců společnosti Arena má opravdu mezinárodní nádech, což odráží mezinárodní charakter jejího podnikání – společnost založil Němec ve Francii a nyní sídlí v Itálii.

Mezi plavce, kteří nosí oblečení Arena, patří mimo jiné Chad Le Clos (RSA), Tom Shields (USA), Jeremy Stravius (FRA) a světová rekordmanka na 100 m motýlek Sarah Sjostromová (SWE).

Arena také sponzoruje USA Swimming, German Swimming, ruský národní program a silné programy NCAA Cal-Berkeley (muži) a Auburn.

Tady je aktuální nabídka závodních obleků Arena:

Dámské plavky Arena Powerskin Carbon Ultra

Kde koupit: Kde koupit: Amazon

Pánská Arena Carbon Ultra Jammer

Kde koupit: Arena Powerskin Carbon Flex Jammer

(Přidali jsme obsáhlejší recenze na jammery Arena Carbon Pro, Carbon Air a Carbon Flex. Hodili jsme také dohromady podrobnější recenzi na Carbon Ultra, kterou si můžete prohlédnout zde)

Kde koupit: Amazon

Sada závodních oblekůTYR Avictor Tech Suits

Sada závodních oblekůTYR patří do barevnějšího spektra věcí. Společnost TYR – pojmenovaná po severském bohu války a odvahy – vznikla v Kalifornii v polovině 80. let a její řada obleků vám zajistí, že budete na blocích vyčnívat. Jejich kolekce Omaha nights má výrazně americký nádech. Říkejte si, že jsem staromódní, ale já si potrpím na celočerné rušičky, které TYR vyrábí.

Kdo ještě nosí řadu TYR Avictor?

Když vidím nebo slyším TYR, vybaví se mi Matt Grevers, americký bek a olympijský vítěz. Jako kolega velký chlap (ne tak úplně Greversových 180 cm, ale dost vysoký na to, aby sehnat technický oblek v mé velikosti bylo obvykle problematické) dokážu ocenit plaveckou společnost, která vyrábí závodní obleky ve větších velikostech. Avictor se dodává až do velikosti 36 pro chlapy, což je přesně pro mě.

Další plavci, kteří jsou na seznamu TYR, jsou olympijský vítěz Cody Miller, Dana Vollmer, Kelsi Worrell, Jeanette Ottesen a Jimmy Feigen. Dne 26. ledna 2017 společnost TYR oznámila, že podepsala smlouvu s bývalým sportovcem Speedo Ryanem Lochtem, který se tak stal největším jménem pod hlavičkou TYR.

Tady jsou dámské závodní plavky, které TYR vyrábí:

TYR Women’s Avictor Prelude

Kde koupit: Kde koupit: Amazon

TYR Women’s Avictor Omaha Nights

Kde koupit: Kde koupit: Amazon

TYR Women’s Avictor Solid

Kde koupit:

Tady jsou pánské jammery, které vyrábí TYR:

TYR Men’s Avictor Prelude Jammer

Kde koupit: Kde koupit: Amazon

TYR Men’s Avictor Omaha Nights Jammer

Kde koupit: Amazon

The Takeaway

Jeden z lidí, kteří se podíleli na návrhu nejnovější generace obleků Fastskin, zdůraznil něco, co by si z této příručky měl odnést každý plavec.

Že drahý, vesmírně vědecký oblek nenahradí tvrdou práci, důslednost a dobrou techniku.

Stejně jako všechny ostatní doplňky ve sportu vám může poskytnout mírný nárůst výkonnosti a neměli byste se na něj spoléhat jako na náhradu základu tréninku jako zvíře.

Víme, že tito sportovci jsou elitní a 99,9 procenta toho, čeho dosáhnou, je zásluhou práce a talentu, který mají – ne zásluhou obleku.“ – Rick Sharp, profesor kineziologie na státní univerzitě v Iowě a konzultant designu Fastskin.

Podívejte se také:

10 tipů, aby vám technický oblek vydržel. Tak jste se pustili do investice – teď vám poradíme, jak zařídit, aby vám tato investice vydržela.

Důkladný průvodce nejlepšími tréninkovými a plaveckými obleky pro muže. Náš přehled nejlepších tréninkových obleků pro závodní plavce.