Mens verden måske får dig til at tro, at din vagina skal dufte af roser og tusindfryd hele tiden, så kunne det ikke være længere fra sandheden. Det er meningen, at skeder skal lugte. Der er gode bakterier derinde, der arbejder hårdt for at sørge for, at din vagina forbliver sund. Spørgsmålet er egentlig ikke, om den lugter. Det er mere “hvad lugter den præcist af?”. Som om dit udflåd lugter dårligt, men ikke af fisk, eller om det lugter af gær? Din naturlige aroma er ikke noget at bekymre sig om, men hvis din vagina lugter af noget, du slet ikke er vant til, så ville en tur til lægen ikke skade. I mellemtiden er her seks almindelige vaginal lugte, og hvad de måske forsøger at fortælle dig.
1. Hvidløg, løg eller en anden type mad.
Din ånde er ikke det eneste, der påvirkes af et hvidløgsagtigt måltid eller en stærk kop kaffe – duftende fødevarer kan også ændre din vaginal lugt. Som enhver, der har tisset efter at have spist asparges, kan fortælle dig, kan visse fødevarer forårsage nogle mærkelige lugte, når de er på vej ud af din krop. Det betyder ikke, at du skal droppe dine yndlingsretter – du skal bare skylle dem ned med masser af væske. “Hvis du er meget aktiv, og du drikker meget vand og skyller alting ud, ville jeg forvente, at lugten ville forsvinde meget hurtigere,” siger Christine O’Connor , MD, leder af Well Woman and Adolescent Care på Institute for Gynecologic Care på Mercy Medical Center i Baltimore. Alternativt kan nogle fødevarer få din vagina til at lugte godt. Rygtet siger, at ananas får dine kønsdele til at dufte sødt, selv om der ikke er nogen videnskab, der beviser det.
2. Moskusagtig og svedig.
Um, vi ønsker ikke rigtig at sammenligne vaginer med armhuler, men sagen er den, at de begge kan blive lidt svedige efter en cardio-session. “Det område vil sandsynligvis ikke være særlig behageligt efter en intens træning,” siger Dr. O’Connor. Selvfølgelig opvejer de hjertesunde fordele ved træning langt mere end bekymringer om vaginal lugt, og det er ikke noget, som en hurtig skylning ikke kan løse. “Selv for folk, der har en stærk lugt efter træning, bør et brusebad få tingene tilbage til det normale,” tilføjer Dr. O’Connor.
3. Gær.
Selv om din vagina indeholder en lille mængde gær, hvis det begynder at lugte som et bageri dernede, er der måske noget galt. Dette kan være et tegn på en gærinfektion, især når det ledsages af hvidt og klumpet udflåd. En gærinfektion kan være forårsaget af hormoner, antibiotika, visse rengøringsmidler eller andet, der bringer den blide balance mellem svampe og bakterier i din vagina ud af balance. Bare rolig, infektionerne kan let behandles. Så hvis du har nogle af symptomerne, skal du bare ringe til din læge og blive undersøgt.
4. Metallic.
Hvis du lugter noget metal dernede, betyder det sandsynligvis bare, at du har din menstruation. Blod indeholder jern, så lugten følger ofte med denne tid af måneden. Lugten burde gå over, når din menstruation er slut, men du kan vaske din vagina med vand, hvis den bliver ved.
5. Noget råddent.
Når din udflåd er let, og din tampon gør sit arbejde, glemmer du måske, at den er derinde – når alt kommer til alt, er hele pointen med tamponer ikke, at du ikke rigtig lægger mærke til dem? I værste fald kan dette føre til en ekstremt sjælden, men potentielt dødelig tilstand kaldet toksisk chok-syndrom. Hvis du har andre symptomer på TSS – som svimmelhed, kvalme eller diarré – skal du fjerne tamponen og gå til lægen, straks. Det er dog mere sandsynligt, at en vildfaren tampon blot vil føre til en ophobning af bakterier, som kan forårsage en ildelugtende, rådden lugt. Hvis du har haft din menstruation inden for den seneste uge, kan det være den skyldige. “En nem måde at tjekke det på er ved bare at stryge ind i skeden med en ren finger og se, om du kan mærke noget”, siger Dr. O’Connor. “Hvis du ikke er sikker, så gå til lægen, så de kan tjekke det.” Bare rolig – de har højst sandsynligt set det før og vil ikke dømme dig. Når tamponen er fjernet, bør tingene ret hurtigt vende tilbage til status quo.
6. Fiskelugt.
I værste fald kan en funky, fiskelugt være et tegn på en vaginal infektion som f.eks. bakteriel vaginose, en ret almindelig infektion forårsaget af en forstyrret pH-balance i din vagina. Men lugt er normalt ikke det eneste symptom på bakteriel vaginose, så spørg dig selv, om du har bemærket noget andet usædvanligt. “Et langt mere almindeligt symptom på bakteriel vaginose ville være et unormalt udflåd – potentielt en lidt anderledes farve med kløe og irritation i det vaginale område”, siger Dr. O’Connor. “For bækkenbetændelsessygdom er det mest almindelige symptom smerter i bækkenområdet.” Hvis du bemærker et af disse symptomer, skal du ringe til din læge.
Bottom line: De fleste vaginale lugte er ikke noget at bekymre sig om, så så længe et brusebad rydder op, er du sandsynligvis god til at gå. Prøv at bære åndbart undertøj for at hjælpe med at forhindre lugte i fremtiden. “Jo mere åndbart stof du har på, jo mindre lægger du mærke til det, fordi du kan få luft til at strømme derind,” siger Dr. O’Connor. Husk også bare, at selvom du måske synes, at lugten er superstærk, er du sandsynligvis den eneste, der bemærker den. Forsøg ikke at dække din vaginal lugt med sæbe eller douching, for det vil forstyrre din pH-balance og ofte forårsage endnu værre lugtgener. “Huden og vævene er faktisk ret følsomme,” siger Dr. O’Connor. Et brusebad med mild sæbe er alt den “feminine hygiejne”, du har brug for. Hvis den mærkelige lugt bliver ved, efter at du har renset den, er det værd at tale med din læge for at undersøge for eventuelle infektioner og berolige dig.
