Dit håndled er ekstremt vigtigt for næsten alt, hvad du gør med dine hænder, herunder at løfte genstande, træne, tilberede mad osv. Den ulnære side af dit håndled er siden af din “pinkie” finger (eller lillefinger), og smerter på denne side kan være meget almindelige. Det er faktisk så almindeligt, at det nogle gange kan være svært at fastslå den nøjagtige årsag. Håndleddets anatomi er yderst kompliceret, hvilket betyder, at smerter i håndleddet på ulnar-siden kan skyldes en skade på knogler, brusk, ledbånd eller sener.
Smerter i håndleddet kan komme i mange former. Ud over regelmæssige smerter på den lillefingerede side af håndleddet kan du også føle:
- En klikkende eller poppende lyd, når du bevæger håndleddet
- Mindsket grebsstyrke
- Udygtighed til at bevæge håndleddet fuldt ud som normalt
Nogle mulige årsager til ulnar-sidede håndledssmerter omfatter:
Håndledsbrud
Uanset hvor alvorlige eller moderate dine smerter i håndleddet er, er der en chance for, at du har et håndledsbrud, hvilket er et andet navn for et brækket håndled. Selv om du stadig kan bevæge dit håndled, kan det være brækket. Det kan være skadeligt at udskyde behandlingen af et brækket håndled, så besøg en håndkirurg, så snart du føler smerter.
Arthritis
Der findes mange forskellige typer af arthritis, der kan påvirke hænder og håndled. Gigt generelt kan forårsage smerter og stivhed. Hvis du oplever smerter i håndleddet, lider du måske af en type gigt som f.eks. reumatoid arthritis eller slidgigt.
Ulnar Impaction Syndrome
De, der lider af denne tilstand, har en ulna-knogle, der er længere end radius-knoglen, hvilket kan få den til at “støde ind i” de mindre håndledsknogler. Din håndkirurg vil sandsynligvis tage røntgenbilleder for at diagnosticere denne tilstand.
TFCC Tear
TFCC (det trekantede fibrokartilage-kompleks) er en vigtig struktur, der hjælper med at forbinde underarmen med de små knogler i den ulnare side af håndleddet. Det kan rives af naturlig slitage eller af en skade og kan være årsag til dine smerter i håndleddet.
Nerveskade
Nerver kan blive beskadiget af for meget tryk, af strækning eller af noget så simpelt som et snit, hvilket forårsager smerter, følelsesløshed eller svaghed i håndleddet eller hånden.
Hvis du oplever smerter i ulnar håndleddet, er det vigtigt at besøge en håndkirurg så hurtigt som muligt. Forsinkelse af behandlingen kan undertiden forårsage permanent skade og forhindre dig i at udføre hverdagsopgaver ved hjælp af dine håndled. Din håndkirurg kan behandle dine smerter med en række forskellige metoder (både ikke-kirurgiske og kirurgiske), afhængigt af din tilstand. Din læge vil undersøge dit håndled og eventuelt tage røntgenbilleder for at fastslå årsagen til smerten. Behandlingsmulighederne kan omfatte aktivitetsændring, skinner, terapi, medicin eller operation.
Besøg www.HandCare.org for at få mere at vide og for at finde en håndkirurg i nærheden af dig.
