All-Heal, Jordens hjerte

Da det er sådan en lille verdenskendt blomst, er chancerne ret gode for, at du har set den et sted. Planten vokser let og findes ofte i skyggefulde områder på græsmarker, græsplæner eller langs vejkanter.

Allehelbred har mange navne, bl.a. Jordens hjerte, Helbred alt og selvhelbred, Helbredende alt, Tømrerurt og Sårurt. Som medlem af myntefamilien (Lamiaceae) kommer Self-heal-Prunella-vulgaris fra en imponerende slægt af urter, sammen med basilikum, horehound og lavendel for blot at nævne nogle få. Medlemmer af Lamiaceae-familien er kendt for deres særlige medicinske, kulinariske eller aromatiske egenskaber og vokser på kraftige, firkantede stængler med modsatte blade og en bemærkelsesværdig lang levetid.

Allheal er unik i forhold til de andre i myntefamilien, da de fleste mynter har intense aromatiske olier og foretrækker varme, solrige steder. All-heal vokser rigeligt på køligere, mere skyggefulde steder, hvor jorden er fugtig.

Og selv om P. vulgaris kan findes vildtvoksende i hele Nordamerika, Europa og Asien, er den faktisk hjemmehørende i Europa. Det var interessant at finde ud af, at Plants.usda.gov viser, at P. vulgaris er hjemmehørende i hele USA; hårdførhed til zone 3.

Prunella vulgaris er en gammel lægeurt med nogle dokumenterede antibakterielle og astringerende egenskaber, kaldet “Self-Heal” og “Heal-All” af middelalderens urtefolk, eller “Heart of the Earth” af tidlige amerikanske urtefolk; den værdsættes stadig af nutidens urtefolk. For længe siden blev det sagt, at P. vulgaris’ modhager lignede halsen, og derfor blev den brugt til at behandle halslidelser. Jeg laver en gurgle/te ved at trække den tørrede plante i varmt vand, hvilket hjælper til at lindre en øm hals.

Den almindelige måde at lave en infusion på er at hælde en kop kogende vand over den eller de urter, der skal infunderes.

Friske planter – Brug 1/4 kop frisk All-heal

Tørrede planter – Brug 2 teskefulde tørret All-heal

Lad det stå i 5 minutter, si og drik.

Selv om den er spiselig, bruges den hovedsageligt i en helbredende egenskab. Friske blade af All-heal bliver almindeligvis lavet til et omslag eller kompres til sår eller andre hudlidelser, sandsynligvis på grund af dens evne til at stoppe blødning og fremskynde helingsprocessen.

En omslagsbinding laves typisk ved at knuse den friske urt til en pasta.

Dets helbredende evner siges at omfatte antiseptiske, krampestillende, astringerende og vanddrivende egenskaber. Undersøgelser har vist, at dens antibakterielle fordele hæmmer væksten af pseudomonas, Bacillus typhi, E.coli og Mycobacterium tuberculi. Andre anvendelser omfatter behandling af sår i munden, leverlidelser, som et antiinflamatorisk middel og til behandling af hjertesygdomme. For nylig har forskningen vist, at den hæmmer HIV-virus, mindsker herpesudbrud og muligvis indeholder kræftbekæmpende egenskaber.

Denne beskedne lille plante er i århundreder blevet brugt i infusioner til at hjælpe med at helbrede både indre og ydre lidelser.

Jeg brugte mange timer på at undersøge P. vulgaris, som regel fra internetressourcer, og jeg blev temmelig overrasket, da jeg ikke kunne finde nogen klare svar på, hvordan denne lille plante blev betragtet som helbrederen af alle lidelser. Faktisk opdagede jeg, at urteeksperter har forsket i urten i årevis og også er forvirrede over, hvordan planten kom til at få sine mange navne, der antyder, at den er et universalmiddel mod alle lidelser. Det er lidt af et mysterium. Mon ikke det er dens vibrationsenergi, der er kraften bag den?

Her er et digt om Prunella vulgaris, der siger det meget godt, synes jeg.

Den selvhelbredende fe-sang

Når små alfer har skåret sig,
Og Mus har slået sin hale,
Og Froggies arm er kommet til skade,
Denne urt vil aldrig fejle.
Evens dygtighed kan helbrede enhver sygdom
og lindre den værste smerte;
Hun vil bade og binde,
og snart vil de finde
at de er raske igen.

~ af Cicely Mary Barker (1895-1973)

Helbrede alt er en vært for den Skumme svovlsommerfugl Colias philodice. Dens nektar vil også tiltrække mange andre sommerfugle og bier.

P. vulgaris er en krybende staude, der selvsåer, nogle gange agressivt. Jeg synes, at den er let nok at kontrollere, da den har korte rødder, og planten er let at trække op, hvis den vokser, hvor man ikke ønsker den. Den vokser normalt mellem 1 og 2 meter høj og bruges undertiden som et græsalternativ og tåler let fodtrafik. Hvis du planlægger at bruge nogle af dem i dit urtemedicinsk skab, bør planterne dog bestemt ikke trampes på, og det er bedst at dyrke dem væk fra vejen eller andre trafikområder. Som med enhver urt, du planlægger at bruge i køkkenet, vil du gerne have, at din All-heal er fri for pesticider, kemikalier eller andre forurenende stoffer.

OPPLANTNING: Frøene kan startes om foråret, vintersås, eller som det ofte er tilfældet med vilde blomster, vil de med glæde vokse fra frø sået i efteråret. Den kan også formeres ved roddeling. Efter hvad jeg har observeret, trives den bedst på fugtige steder med delvis skygge og virker ikke så kræsen med hensyn til jordbunden. Denne plante er en meget hårdfør staude, som vil fortsætte med at selvså år efter år.

Den krybende, lavt voksende vækstform gør det muligt for planten at slå rod ved knuderne og sprede sig. Jeg har også med succes gravet planter op fra naturen (på min ejendom) og flyttet dem.

HØST: De spiselige blade og blomster bør indsamles, når de er i fuld blomstring til medicinske formål. Som med de fleste urter er det bedst at høste om morgenen, efter at duggen er forsvundet.

INDSAMLING AF FRØ: Når blomsterhovederne er helt tørre, kan frøene fjernes ved at gnide blomsterhovedet mellem hænderne, hvilket vil frigøre de små frø. Som du kan se på dette foto af de tørrede blomsterhoveder, har jeg samlet masser af frø, som jeg delte med nogle af mine havevenner.

Ja, alt-helbred er meget mere end almindeligt ukrudt, i min bog. Jeg er glad for at have lært hende bedre at kende, og jeg byder hende velkommen i min verden. Når alt kommer til alt, er et ukrudt blot en plante, der vokser, hvor man ikke ønsker det.