Balance mellem sammenhold og individualitet på Decision Point Center
Familiens forventninger kan lægge et stort pres på dig, og hvis du ikke er i stand til både at støtte dig til din familie og blive din egen person, kan du komme ud for vanskeligheder i dit liv.Stofmisbrugsforstyrrelser er en sådan vanskelighed, og derfor bruger vi Bowenian familieterapi som en del af behandlingen påDecision Point Center.
Bowenian familieterapi har til formål at balancere kræfter af sammenhold og individualitet for at skabe sundhed og succes inden for familieenheden og for hvert enkelt familiemedlem. Du kan gennemgå denne form for terapi alene eller sammen med dine familiemedlemmer. Under alle omstændigheder er vi forpligtet til at finde det, der virker for dig.
Ringe til os på (844) 292-5010 for at komme i gang.
Forståelse af differentiering af selvet
I boweniansk familieterapi er differentiering af selvet evnen til at adskille følelser fra logiske tanker og adskille dine følelser fra følelserne hos dem omkring dig. En person, der er differentieret, vil være i stand til at definere sig selv og navigere i livet uden at læne sig op ad sin families perspektiv. De vil også være i stand til at have andre meninger og værdier end deres familiemedlemmer, mens de forbliver følelsesmæssigt forbundet med dem.
Triangler, processer og projektion
Triangler er den grundlæggende enhed i familiesystemer i Bowen’sk familieterapi og henviser til den handling, hvor to personer triangulerer deres forhold ved at inddrage en tredje person. Forældre triangulerer naturligt deres forhold ved at få børn, og hver gang en dyade (enhed af 2 personer) dannes inden for familien, kan triangulering hjælpe med at stabilisere den.
For eksempel, hvis en søn afviser sin mors synspunkt, men hans søster accepterer det, kan moderen og søsteren komme tættere på hinanden og danne en dyade. Det familiemedlem, der “har problemet”, er trianguleret og tjener til at stabilisere eller styrke familiens dyade.
Det medlem af familien, der er trianguleret, kan desværre føle sig ekskluderet og handle i overensstemmelse med dyadens forventninger. Dette kan føre til problemer, der er mere alvorlige end at afvise en opfattelse. En person, der kæmper for at opfylde familiens forventninger, kan f.eks. vende sig til stoffer og alkohol.
Vores medfølende team kan hjælpe dig med at opnå differentiering og forstå triangulering, hvilket igen kan hjælpe dig med at overvinde stof- og alkoholafhængighed.
Hvordan Bowen’sk familieterapi virker
Bowen’sk familieterapi opnår sit mål om balance og sundhed i familien ved at fremhæve familiestrukturer.Behandlingen omfatter normalt:
- Reframing af “problemet” som et multigenerationelt problem, der overskrider individet
- Sænkning af angst og følelsesmæssig uro og fremme af forståelse og rolig refleksion
- Anvendelse af terapeuten som en del af en “sund trekant”, og undervisning af medlemmer af dyader i at håndtere angst, afstand, og nærhed på sunde måder
- Hjælpe familiemedlemmet med “problemet” til at modstå usund triangulering
- Fremme familiebånd og genåbne bånd, der er blevet afbrudt
- Fokusere på familiens generelle sundhed og lykke
- Hjælpe familien til at tilpasse sig fremtidige forandringer
Mens terapeuterne praktiserer disse teknikker, forbliver de så vidt muligt neutrale og detriangulerede. De fremmer differentiering af familiemedlemmer og opfordrer hvert familiemedlem til at tale ved hjælp af “jeg”-udtalelser. Terapeuterne kan også håndtere diskussioner og hjælpe familiemedlemmerne med at se dynamikken i familieenheden. Nogle gange bruger terapeuterne film og historier til at gøre disse dynamikker tydeligere.
Når kun én person er involveret, hjælper terapeuterne den enkelte med at holde op med at se familiemedlemmer som roller i familien og som personer med styrker, svagheder og behov. Jo mere indsigt din terapeut har i din familie, jo mere vellykket vil terapien være.
Hvis du er interesseret i at bruge Bowenian familieterapi til at overvinde afhængighed på vores komfortable behandlingssted, opfordrer vi dig til at lære mere om vores indlæggelsesproces.
Terapi på Decision Point Center
Ingen behandling virker for alle, så vi brugervores store samling af terapier til at finde en løsning, der virker for dig. Hvis Bowenian familieterapi er noget, der tiltaler dig, kan vi indarbejde det i din “du-baserede” behandlingsplan.
Hvis ikke, kan vi finde noget, der vil fungere bedre til dine unikke behov.
På Decision Point Center tror vi på holistisk sundhed, så vi tilbyder ikke kun terapi, men også forskellige programmer og berigelsesaktiviteter for at hjælpe dig med at få mest muligt ud af din helbredelsesrejse.
Vi har ændret liv siden 2004, og vi er klar til at hjælpe dig med at ændre dit liv også.
Hvis du er klar til at komme i gang, så ring til os på (844) 292-5010 eller kontakt os online i dag.
