- Kombinationshud kan have gavn af at anvende flere forskellige typer ansigtsmasker.
- Multimasking henviser til det at anvende forskellige masker på forskellige områder af ansigtet for at målrette fordelene til den specifikke hudproblematik.
- DIY-opskrifter er mindre effektive end kommercielle produkter.
Med kombineret hud kan det være svært at vælge en ansigtsmaske, da din hud kan have flere problemer. Men ved at være strategisk i forhold til, hvordan du vælger og anvender ansigtsmasker, kan du løse flere problemer på samme tid.
En lejlighedsvis brug af en ansigtsmaske kan give et ekstra boost til din almindelige hudplejerutine ved at levere gavnlige ingredienser til at forbedre din huds udseende.
Fansigtsmasker er ekstremt alsidige. Uanset hvad der bekymrer din hud, er der kommercielle produkter eller DIY-opskrifter til at løse det.
Indhold
- Hvad er kombineret hud?
- Multimasking til kombineret hud
- Bedste ansigtsmasker til kombineret hud
- Ingredienser, du skal kigge efter
- Oilfri hydrering
- Fordele mod aldring
- Smidig eksfoliering
- Oil kontrol
- Ingredienser, der skal undgås
- Typer af masker
- Sommer vs. vinter
- DIY Face Mask Recipes for Combination Skin
- Lermaske til kombineret hud
- Egghvid ansigtsmaske til kombineret hud med akne
- Charcoal face mask for combination skin with blackheads
- Gamille, grøn te og agurk ansigtsmaske til følsom kombineret hud
- Papaya ansigtsmaske til kombineret hud med tørhed
- DIY multimasking til kombineret hud
- Takeaway
- Kilder
Hvad er kombineret hud?
Kombinationshud defineres som havende en fedtet T-zone – panden, næsen og hagen – og tørhed på kinderne og kæbelinjen. Det kan være svært at pleje kombineret hud, fordi produkter, der virker på ét område af ansigtet, ofte er uegnede til andre områder.
Multimasking til kombineret hud
Med kombineret hud har de to forskellige zoner af dit ansigt separate behov. I stedet for at anvende en enkelt maske på hele ansigtet kan du optimere din behandling ved at bruge en teknik, der kaldes multimasking.
Multimasking er påføring af to masker på samme tid: en på den fedtede T-zone og en på de mere tørre områder i ansigtet.
Gennem multimasking kan du målrette ingredienserne i hver maske direkte derhen, hvor der er brug for dem, uden at spilde produktet eller fremkalde uønskede reaktioner i din hud.
Bedste ansigtsmasker til kombineret hud
Mange typer ansigtsmasker kan bruges på kombineret hud, forudsat at de påføres på de relevante zoner i ansigtet. Afhængigt af, hvad masken er designet til at gøre, kan du anvende den enten på et specifikt område eller på hele ansigtet.
Ingredienser, du skal kigge efter
Der er flere hovedfordele ved at bruge ansigtsmasker på kombineret hud: hydrering, anti-aging, eksfoliering og oliekontrol.
Oilfri hydrering
Masker, der hydrerer din hud uden olie eller andre komedogene ingredienser, fungerer godt til kombineret hud, fordi de kan bruges på hele ansigtet.
Søg efter masker med fugtgivende ingredienser såsom hyaluronsyre, der kan hjælpe huden med at bevare elasticiteten, og glycerin. Begge er fugtighedsbevarende stoffer, hvilket betyder, at de trækker fugt til din hud.
Fordele mod aldring
Hudoplysende C-vitamin er en vigtig spiller for at opretholde hudens generelle sundhed. Det kan lysne mørke pletter, udjævne fine linjer og rynker og beskytte din hud mod frie radikaler.
Anti-inflammatorisk E-vitamin er en anden antioxidant, der kan udjævne din huds struktur. Det virker mere effektivt, når det er parret med C-vitamin, så kig efter ansigtsmasker, der indeholder begge ingredienser for at få et ekstra boost.
Smidig eksfoliering
Eksfolierende arkmasker bruger blide syrer til at fjerne døde hudceller uden at skrubbe. Du kan bruge ansigtsmasker, der indeholder glykolsyre eller mælkesyre, på hele ansigtet, da både fedtet og tør hud kan have gavn af eksfoliering. Glykolsyre har den ekstra fordel at lysne mørke pletter eller hyperpigmentering.
Oil kontrol
Hvis de anvendes direkte på T-zonen, kan tørrende ingredienser som kaolin ler og salicylsyre trække ud eller opløse urenheder for at kontrollere fedtethed. Salicylsyre frigør porerne og mindsker talgproduktionen, den olie, der naturligt produceres i din hud.
Ingredienser, der skal undgås
Da kombineret hud kan have mange forskellige problemer, er der ikke nogen specifikke ingredienser i ansigtsmasker, som du skal undgå; det vigtige er, hvor du bruger hver enkelt ingrediens.
Undgå at bruge skrappe anti-akneingredienser på de tørre dele af dit ansigt. Ligeledes skal du ikke bruge tykke, okklusive masker på fedtede områder, da de kan blokere porerne.
Disse principper kan vejlede dig, når du køber bestemte typer masker. For eksempel kan masker, der er emballeret i en bøtte eller tube til målrettet påføring, være mere praktiske end arkmasker til hele ansigtet.
Typer af masker
Der findes syv typer af ansigtsmasker:
- Bladmasker
- Lejem/slam
- Creme
- Peel-off
- Gel
- Søvn
- Kul
Hver type har forskellig styrke: ler- og peel-off-masker er normalt designet til at behandle urenheder, mens gel-, creme- og sovemasker giver fugt til træt, kedelig hud. Kulmasker fås i mange former, men de virker alle til at fjerne urenheder fra huden.
Sheetmasker er mere alsidige og er designet til alle hudtyper og en bred vifte af hudproblemer.
For dem med kombineret hud kan enhver af disse masker være til gavn for dig – forudsat at du anvender dem strategisk på de områder af dit ansigt, der har brug for disse særlige fordele.
Sommer vs. vinter
Kombinationshud har tendens til at være mere tør om vinteren og mere fedtet om sommeren. Derfor kan du måske føle dig mere tilbøjelig til at bruge fugtgivende masker om vinteren og oliekontrollerende, rensende masker som ler eller kul om sommeren.
DIY Face Mask Recipes for Combination Skin
De følgende hjemmelavede opskrifter er designet til at løse de problemer, der almindeligvis er forbundet med kombineret hud. Men selv om DIY-opskrifter er populære alternativer til kommercielle hudplejeprodukter, er der kun få videnskabelige beviser for deres effektivitet.
Lermaske til kombineret hud
En maske af bentonitler er meget absorberende og kan fjerne olier, toksiner og forureninger fra huden.
Når det kombineres med mælk, er leret mildt nok til at blive brugt på kombineret hud uden at være for udtørrende. Du får også den ekstra fordel af mælkesyren i mælken – en mild eksfolierende middel.
Ingredienser:
- 1 spsk grønt lerpulver (fås i helsekostforretninger og online)
- 1 spsk mælk
Anvisning:
- Kombinér ingredienserne i en skål
- Anvend pastaen i ansigtet, undgå området under øjnene
- Venter 10-15 minutter eller indtil masken bliver fastere; skyl med varmt vand
Hvis du synes, at masken er for udtørrende for dine kinder, kan du erstatte mælken med jojoba- eller olivenolie til brug på dette område eller bruge masken udelukkende på T-zonen.
Egghvid ansigtsmaske til kombineret hud med akne
Denne ansigtsmaske er beregnet til at tone og opstramme aknepræget hud.
Ingredienser:
Ingredienser:
- 1 æggehvide
- 1 spsk citronsaft
- 1 spsk upasteuriseret honning
Anvisning
- Pisk æggehviden i en lille skål, indtil der dannes stive toppe
- Tilsæt citronsaft og honning; rør rundt
- Påfør med en vatrondel eller børste
- Vent 15 minutter, til masken er hærdet; skyl med varmt vand
Selv om der ikke er nogen undersøgelser, der har bevist honningens evne til at bekæmpe Propionibacterium acnes, den bakterie, der forårsager acne, er honning kendt for sine antibakterielle egenskaber.
Eggehvider er naturligt astringerende, hvilket betyder, at de trækker dine hudceller sammen og giver en strammere og glattere teint, men denne effekt er midlertidig. Derudover indeholder æggehvider ganske vist vitaminer og protein, men det er sandsynligt, at kun en lille procentdel af disse molekyler absorberes i huden, hvis overhovedet.
Charcoal face mask for combination skin with blackheads
Denne peel-off gelmaske er designet til at trække urenheder ud af huden. Den bruges bedst udelukkende på de fedtede områder af dit ansigt.
Ingredienser
- 1 spsk aktivt kul
- 1 spsk almindeligt gelatinepulver
- 1 spsk vand
Anvisning
- Kombinér pulvererne i en lille skål
- Tilsæt vand og rør rundt for at danne en tyk gel
- Påfør gelen på din T-zone ved hjælp af en børste
- Lad masken tørre helt (20-30 minutter), før den pilles af
- Brug en vaskeklud gennemvædet af varmt vand for at fjerne eventuelle rester af gel
Selv om virkningerne af aktivt kul på huden ikke er blevet undersøgt, er dens evne til at absorbere toksiner veldokumenteret.
Gamille, grøn te og agurk ansigtsmaske til følsom kombineret hud
Denne gør-det-selv-maske med naturlige ingredienser kan hjælpe med at berolige inflammation i følsom hud.
Ingredienser
- 1 lille skrællet agurk med kernerne fjernet
- 1 kamilletepose
- 1 pose grøn te
- 1 pose grøn te
- 4 oz vand
- 1 spsk almindelig gelatine
- 1 oz aloe vera gel
Instruktioner
- Blend agurken og si den; gem saften og kassér frugtkødet
- Bring vand i kog på komfuret; Tilsæt teposer, og lad det trække i 10 minutter
- Tilsæt gelatine til teen, og rør rundt, indtil den er opløst
- Før vandet væk fra varmen; afkøl i 15-20 minutter
- Kombinér med agurkesaft og aloe vera
- Påfør det på ansigt og hals; Lad det virke i 10-20 minutter
- Vaskes af med varmt vand
Denne maske kan opbevares i køleskabet i flere dage. Som det er tilfældet med mange husråd, kan man diskutere effektiviteten af denne maske. Faktisk konkluderede en undersøgelse, at lokal påføring af aloe vera-gel forårsagede dehydrering af huden, men reducerede rødme.
Papaya ansigtsmaske til kombineret hud med tørhed
Denne ansigtsmaske er designet til at nære de tørre områder i ansigtet.
Ingredienser
- 1/2 kop moden papaya
- 1 spsk mælk
- 1 spsk upasteuriseret honning
Instruktioner
- Mash papaya og bland alle ingredienserne grundigt
- Anvend blandingen på de tørre områder af dit ansigt
- Lad masken sidde på i 15 minutter; Skyl efter med varmt vand
Papaya indeholder store mængder C-vitamin og A-vitamin, som begge understøtter hudens sundhed. Det er dog ikke blevet fastslået, om disse vitaminer kan optages gennem huden.
DIY multimasking til kombineret hud
De samme principper for multimasking gælder, uanset om du bruger et kommercielt eller hjemmelavet produkt.
Anvend DIY-opskrifter, der er designet til oliekontrol, udelukkende på T-zonen; rigere masker bør kun anvendes på de tørre områder af ansigtet. Opskrifter, der er designet til at fugte uden at tilsætte olie, er sikre at bruge på hele ansigtet.
Takeaway
Fansigtsmasker kan supplere din almindelige hudplejerutine ved at tage fat på en lang række problemer. Fordi kombineret hud er tilbøjelig til at have en lang række hudproblemer, kan mange typer ansigtsmasker være effektive til at holde huden sund og frisk.
Gennem multimasking – ved samtidig at målrette forskellige produkter mod de områder af ansigtet, der har brug for dem – kan du skabe en skræddersyet maskeløsning, der virker for din kombineret hud.
Ud over det store antal kommercielle masker, der findes, kan du også prøve hjemmelavede maskeopskrifter med enkle ingredienser. Disse gør-det-selv-masker er dog normalt ikke lige så effektive som kommercielle produkter.
Kilder
- Arif T. (2015). Salicylsyre som peelingsmiddel: en omfattende gennemgang. Clinical, cosmetic and investigational dermatology, 8, 455-461. doi:10.2147/CCID.S84765
- Fox, L. T., du Plessis, J., Gerber, M., van Zyl, S., Boneschans, B., & Hamman, J. H. (2014). In vivo hudhydrering og anti-erytemiske virkninger af Aloe vera, Aloe ferox og Aloe marlothii gelmaterialer efter enkelt- og flergangsanvendelse. Pharmacognosy magazine, 10(Suppl 2), S392-S403. doi:10.4103/0973-1296.133291
- Ganceviciene, R., Liakou, A. I., Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Hud anti-aging strategier. Dermato-endocrinology, 4(3), 308-319. doi:10.4161/derm.22804
- Williams, Lynda B, og Shelley E Haydel. “Evaluering af den medicinske anvendelse af lermineraler som antibakterielle midler”. International geology review vol. 52,7/8 (2010): 745-770. doi:10.1080/00206811003679737
- Pavicicic, T., Gagulitz, GG., Lersch, P., Schwach-Abdellaoui, K., Malle, B., Korting, HC., Farwick, M. (2011) Efficacy of cream-based novel formulations of hyaluronic acid of different molecular weights in anti-wrinkle treatment. J Drugs Dermatol, 10(9), 990-1000. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22052267
- Bucekova, M., Jardekova, L., Juricova, V., Bugarova, V., Di Marco, G., Gismondi, A., … Majtan, J. (2019). Antibakteriel aktivitet af forskellige blomstringshonninger: New Findings. Molekyler (Basel, Schweiz), 24(8), 1573. doi:10.3390/molekyler24081573
- National Center for Biotechnology Information. PubChem Database. Glycolic acid, CID=757, https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Glycolic-acid (tilgået den 17. september 2019)