I løbet af de sidste 9 år har jeg været meget taknemmelig for, at jeg har haft mulighed for at amme alle mine børn.
Det har været noget, jeg virkelig har nydt – og når tiden kommer, hvor det sidste barn skal videre, vil jeg indrømme, at jeg måske bliver mere end en smule ked af det. Jeg er ret sikker på, at det er forventeligt… og jeg er sikker på, at andre kvinder har følt det samme med deres børn.
Sommetider kan man af den ene eller anden grund støde på nogle problemer med at amme sin lille – jeg oplevede en lille hikke, da jeg var med baby 4, og min månedlige menstruation kom meget tidligt tilbage. Mit 4. barn ammede, men var ikke så vild med amningen og spiste meget let – jeg er sikker på, at det ikke var nok til at undertrykke min menstruation, og da den kom tidligt tilbage (hun var 4 måneder gammel), faldt min mælkeforsyning drastisk.
På det tidspunkt brugte jeg æterisk fennikelolie (som du kan læse om her) – men mange kvinder vælger at prøve bukkehorn eller mælketistel. I mange tilfælde er en recept ikke den bedste vej for dig eller dit barn, så disse to muligheder er mere levedygtige. Du kan have spørgsmål om, hvilken af de to urter der er bedst, og hvilken der anbefales frem for den anden.
Bjørnekhornsklokke
Bjørnekhornsklokke bruges til at behandle mange lidelser – en af dem er brystmælksproduktion. Planten er hjemmehørende i Middelhavsområdet og dyrkes i Egypten, Marokko og Indien. Selv om der ikke er nogen videnskab til at vise, hvordan den virker, indeholder urten phytoøstrogener, som er plantekemikalier (svarende til østrogen), der øger mælkeproduktionen.
Bjørnekhornsklokke virker så hurtigt som 24 timer – og når din forsyning er boostet, kan du stoppe med at tage urten, og kroppen vil fortsætte med at producere på det niveau. Mange kvinder vil fortælle dig, at deres urin udsender en virkelig sød “ahorn”-agtig lugt, når de tager bukkehorn … og bortset fra det, er andre virkninger mindre (løs afføring og livmoderkontraktioner).
Som du ville gøre med enhver medicin eller urt, skal du sikre dig, at du tager din bukkehornsklokke med tilstrækkeligt vand, og hvis du er diabetiker, skal du søge råd hos din læge, før du tager et naturlægemiddel.
Mælketistel
Mælketistel er også et andet naturlægemiddel – mens det hovedsageligt tjener til at hjælpe med galdeblære- og leverlidelser, virker det også meget som bukkehornsklokke, idet det øger mælkeproduktionen hos ammende mødre.
Mens Bukkehorn kan hjælpe med at øge produktionen på så lidt som 24 timer, kan det tage op til 4 dage med Marietidsel – og når du først begynder at tage Marietidsel, skal du blive ved med at tage det for at holde din modermælk på et passende niveau.
I modsætning til Bukkehorn har Marietidsel nogle flere bivirkninger – det kan forårsage en allergisk reaktion og kan have en indvirkning på blodsukkerniveauet (hvis du er diabetiker, skal du tale med din læge, før du tager Marietidsel). Det kan også føre til maveforstyrrelser, hovedpine og kløe.
De fleste mennesker kan finde både Marietidsel og Bukkehorn på deres lokale Walgreens, CVS Apotek eller endda apotek – eller nærmeste helsekostbutik, hvis din købmand ikke fører det på lager. Amazon fører dem også.
Din lokale købmand kan også føre modermælkste, som du kan tage sammen med bukkehorn eller marietidsel for at støtte en sund modermælksproduktion. Du kan også bestille Mother’s Milk te på Amazon.
