At finde dit “hvorfor” i livet er det vigtigste, du overhovedet kan gøre for dig selv. At have en klar forståelse af dit hvorfor er at finde formålet med dit liv, og det er mere kraftfuldt end enhver materiel belønning, verbal ros eller lidenskab.
At kende dit hvorfor i livet er at give dig selv en retning i livet, og den retning giver dig selvtillid, når du træffer beslutninger.
Du er ikke længere forvirret over, hvorfor du gør det, du gør, hvorfor du ønsker at gøre visse ting, og hvorfor du ville nægte at gøre visse ting.
Det at finde dit hvorfor løser øjeblikkeligt enhver eksistentiel krise, der lurer i baghovedet. Det får fjernet tvivlen. Det får bugt med tidligere problemer i livet. Det fjerner mange almindelige problemer, der får folk til at opgive drømme og miste håbet om at nå mål.
Mange selvhjælpsguruer berører dette spørgsmål, fordi de alle anerkender vigtigheden af, at en person har et formål, når han eller hun forsøger at nå større og bedre mål i livet.
Det er svært at retfærdiggøre tidlige morgener, sene nætter, ømme muskler eller andre ulemper, som din vej til succes bringer dig, når du ikke har et hvorfor.
Det er lettere at overbevise dig selv om at udskyde ting, udskyde beslutninger eller stoppe helt.
Hvorfor vågne op, før solen står op, når du kan sove længe? Hvorfor arbejde så sent, når du kunne have det sjovt med vennerne? Hvorfor svede dig selv til, når du kunne slappe af på sofaen?
Svaret er, at der ikke er nogen god grund til det, hvis du stadig tænker på øjeblikkelig tilfredsstillelse og overfladiske bekvemmeligheder. Det vil først begynde at give mening at gå igennem alle disse ulemper, når du har et hvorfor i livet.
En grund, der er større end dig selv.
En grund, der hjælper dig med at skabe tilfredsstillelse i dit liv. En grund til at være i live.
Livets formål er et liv med formål
– Robert Bryne
Okay, det lyder altså lidt melodramatisk. Men jeg er meget seriøs omkring behovet for at finde en grund til at leve. Bare fordi du ikke proaktivt forsøger at afslutte dit liv, betyder det ikke, at du går gennem hver dag med et defineret formål og mening.
Selv om du ikke klart giver dig selv en grund eller et formål, er hvert mål, du har, aldrig presserende at opfylde. Hver eneste beslutning, mening og handling fra din side er tvivlsom.
Hvordan finder du dit hvorfor?
Dit hvorfor i livet bør være en underliggende overbevisning, som du kan bruge som referencepunkt, når du går fremad i livet. Det første skridt til at finde dit hvorfor i livet er først at identificere dine værdier i livet.
Alle menneskers værdier er forskellige, fordi vores værdier er blevet formet og præget af mange aspekter, såsom kulturel baggrund, opdragelse, religion og endda store begivenheder i verden.
Identificer dine værdier:
Strap 1: Lav en liste over alt det, der er vigtigt for dig. Ting, der ville give dig en masse smerte og modgang, hvis du ikke havde dem i dit liv. Det kunne være dit hus, din familie, dine venner, din bil.
Stræk 2: List alt det op, der giver dig glæde. Ting, der gør dig begejstret og glad. Det kunne være ting som en ferie, en middagsaftale, en social sammenkomst med nære venner.
Stræk 3: Grupper alle disse ting i temaer. Er mange af dine genstande forbundet med tryghed? kærlighed? nyhed? Sæt dem i grupper, og identificer temaet for hver gruppe. Disse er dine værdier.
Stræk 4: Indsnævre din liste over værdier til dine kerneværdier. Rangér dine værdier efter vigtighed, og brug derefter dine øverste værdier som dine kerneværdier.
Hele denne øvelse bør tage dig et par timer, men ved slutningen af den vil du have et sæt kerneværdier pænt skrevet på et stykke papir, så du tydeligt kan se dem.
Når du har dette, kan du begynde at forme dit hvorfor i livet.
Skabelse af dit hvorfor i livet
Liste alle de drømme, du har eller har haft i livet. Skriv det hele ned og identificer en tendens. De fleste mennesker vil have drømme, der følger deres værdier i livet, og en tendens er let at få øje på, når du skriver det hele ned.
Hvis du har en tendens, så burde den pågældende af dine værdier have optrådt blandt dine kerneværdier. Hvis den gør det, tillykke, så har du nu den værdi, du bruger til at skabe dit hvorfor med.
Hvis den ikke gør det, så skal du gå tilbage til din liste over værdier og begynde at stille dig selv flere spørgsmål for at afgøre, om din liste er korrekt eller ej.
I nogle tilfælde kan folk også opleve, at der ikke er nogen tendens blandt deres drømme i livet. Dette sker af mange årsager. Du er måske stadig ung, og dine værdier ændrer sig stadig i takt med, at du lærer mere om dig selv og om verden omkring dig.
Du har måske aldrig haft nogen form for vejledning i dit liv, hvilket gør dig ekstremt letpåvirkelig. Dine drømme har altid afspejlet en stor indflydelse i dit liv på det pågældende tidspunkt og aldrig dig selv.
Hvad end årsagen er, så skal du begynde at drømme med det samme.
Forestil dig dit slutmål i livet. Dit perfekte liv. Ikke perfekt dag eller perfekt aften. Det perfekte liv.
Hvad vil du gerne have opnået i livet? Hvad laver du i din fritid? Hvilken type mennesker har du i dit liv? Hvilken type livsstil lever du?
Forestil dig det, forestil dig det og forestil dig det igen, indtil du ved præcis, hvad det er.
via GIPHY
Spørg så dig selv om dette: Hvorfor forestillede jeg mig det, som jeg forestillede mig?
Hvad er det ved det drømmeliv, der gør, at du ønsker det så meget? Hvad er det, der får dig til at føle dig lykkelig, opfyldt og tilfreds?
Få svaret på ovenstående og krydstjek det med din liste over kerneværdier. Er de de samme eller ligner de hinanden? Hvis de er det, så tillykke, du har den værdi, der er nødvendig for at skabe dit hvorfor.
Tag den værdi, du har arbejdet så hårdt på at identificere, og begynd at bygge videre på den.
For mig er det familien. Familie i form af mennesker, der er uerstattelige i mit liv. Som jeg stoler helhjertet på.
Det er tanken om at have en gruppe af mennesker, som jeg kan give noget tilbage til, sørge for og hjælpe med at vokse.
Det er mit hvorfor.
Så du har gjort dig alt det besvær for at identificere det, hvilket ærligt talt ikke virker som meget.
For andre.
Din hvorfor kommer ikke til at lyde super imponerende for andre end dig selv. Hvis du gør ovenstående alt sammen korrekt, så vil dit hvorfor give dig et “ah-ha”-øjeblik i livet. Jeg laver ikke sjov, det gjorde det for mig, da jeg fandt ud af det.
Herfra kan jeg identificere mit hvad, og mit hvordan.
Mit hvad i livet er det, jeg ønsker i livet, hvilket er økonomisk frihed fra brugen af passiv indkomst. Det opfylder mine umiddelbare behov i livet, samtidig med at det frigør min tid og følelsesmæssige energi til de ting, jeg holder mest af. Familie.
Mit hvordan i livet er min livsmodel, som jeg har skabt; 360 balance, som hjælper mig med at vejlede mig om, hvordan jeg vil opnå mit hvad.
Og hver gang jeg føler tvivl, føler mig træt, føler mig lidt afstumpet eller har lyst til at give op. Jeg behøver bare at gå tilbage til mit hvorfor for at komme tilbage på sporet igen. Spor er bare øjeblikke, fiaskoer er bare bump på vejen, og hadere er bare støj.
Det er styrken ved at have et klart defineret hvorfor.
Det sidste, du ønsker, er at vågne op en dag og indse, at alt det, du har i øjeblikket, ikke er det, du ønsker. Og du er nødt til at starte forfra igen for at opbygge dit liv, som faktisk afspejler det, du ønsker.
Ja, det er aldrig for sent at starte din rejse, men hvorfor starte den senere end nødvendigt.
Har du nydt dette indlæg? Hvis du gjorde, så brug venligst et øjeblik til at bruge knapperne på de sociale medier nederst for at dele dette med venner, familie, kolleger, din nabos kat, alle med adgang til internettet 🙂 Tak!
