Det er meget almindeligt at se en ven besvime efter en aften med meget alkohol. Centers for Disease Control siger, at seks mennesker dør hver dag af alkoholforgiftning. I stedet for at antage, at din ven har brug for at sove de alkoholiske virkninger ud, er det vigtigt, at du behandler ham eller hende for bedre at redde deres liv fra alkoholforgiftning.
Grunde til at folk besvimer når de er fulde
Alkohol er et depressivt middel, der påvirker centralnervesystemet, som består af din hjerne og rygmarv. Dette forklarer, hvorfor kraftig drikkeri får dig til at foretage dårlige vurderinger samt at have problemer med at holde dig vågen. Alkohol har en tendens til at frigive en enorm mængde dopamin, som er det, der får dig til at føle dig godt tilpas. Men jo mere du drikker, jo mere opbygger din krop adenosin, som gør dig træt. Alkohol påvirker også neurotransmitteren glutamat, som påvirker din hjernefunktion, hvor du får problemer med din vejrtrækning og hjertefrekvens, hvilket gør alkoholforgiftning mere farlig. Du kan være beruset og slå dig i hovedet og føle, at du har det fint til at køre bil, indtil du kører galt og kvæles i dit eget opkast.
Hvis du omgås en person, der drikker fire eller flere drinks på én gang, bør du informere vedkommende om, hvor mange drinks der kan resultere i en farlig alkoholpromille i blodet. En standard øl er 12 ounces, vin er fem ounces, og 80 proof spiritus som rom eller tequila er 1,5 ounces. Husk på, hvor meget din ven har spist, og hvordan din krop metaboliserer alkohol.
Hvad skal du gøre, hvis din ven ikke vågner
Det er let at vække nogen, hvis de blot sover af deres alkohol. En person, der er bevidstløs som følge af alkoholen, kan være sværere. Susan Stoner, Ph.D., forskningskonsulent ved University of Washington Alcohol & Drug Abuse Institute, siger, at hvis det ikke virker at kalde din vens navn og gnide deres skuldre, så gnid deres brystben med dine knoer eller knib dem i øreflippen for at forårsage lidt smerte for at vække dem. Hvis de stadig ikke reagerer, er de højst sandsynligt bevidstløse og kan være i livsfare.
Andre tegn på, at din ven har fået en overdosis alkohol og har brug for lægehjælp, er, hvis de har klam hud, forvirring, bleg hud, lav kropstemperatur, kramper, opkastning, vejrtrækningsproblemer, pause i ti eller flere sekunder mellem vejrtrækningerne og nedsatte fysiske reaktioner som f.eks. manglende gag-refleks, der forhindrer kvælning. Tag ikke for lang tid om at beslutte, om du skal ringe 112 eller ej, for hvis du ikke gør noget, kan det øge din vens chancer for at dø. Kontroller, om din ven trækker vejret eller er i stand til at reagere på dine forsøg på at vække ham eller hende. Hvis din ven kaster op, mens han/hun er bevidstløs, skal du vende din ven på siden eller fremad, så han/hun ikke bliver kvalt. Når nødhjælperne kommer, skal du fortælle dem alt, hvad de har brug for at vide om din ven, f.eks. hvor meget han/hun drak, hvilken slags alkohol, eventuelle andre stoffer, en bestemt medicinsk tilstand, han/hun har, og alt andet, der kan være nyttigt for lægerne til at behandle din ven.
Se efter din ven
Alkohol vil fortsætte med at sive fra din vens mave og tyndtarm ud i blodet, hvilket får hans/hendes alkoholniveau i blodet til at stige, selv efter at han/hun er holdt op med at drikke. Hvis du tror, at din ven blot sover af alkoholen, kan du komme tilbage flere timer senere for at se, at din ven er holdt op med at trække vejret eller er blevet kvalt i sit eget opkast. For at se med sikkerhed, om din ven lider af alkoholforgiftning, skal du tjekke, om han/hun har nedsat tale eller motoriske færdigheder, ikke kan køre bil, har dårlig beslutningsevne, får blackout, kaster op eller mister bevidstheden. Så snart du bemærker disse symptomer, skal du straks ringe 112.
Du skal også sørge for, at du ikke lader din ven være alene. Hvis dette sker til en fest med mange mennesker, vil du sikre dig, at der ikke kommer nogen og udnytter din veninde gennem seksuelle overgreb. Du skal ikke være bange for at tage dig og din veninde væk fra situationen ved at køre din veninde hjem. Hvis nogen har sat dig af til festen, så ring til dit lift eller ring til en Lyft eller en Uber for at hente dig og din veninde. Sørg for, at dine lokationsindstillinger er slået til, og at din telefon altid er opladet.
Sådan undgår du at besvime af alkohol
Der står i United States Department of Agriculture’s Dietary Guidelines, at drikke med måde betyder, at kvinder ikke bør drikke mere end én drink om dagen og ikke mere end to drinks for mænd. For at være så sikker som muligt på at undgå at besvime fuld, bør du skifte mellem en alkoholisk drik og et glas vand. Det samme gælder for mad, da du ikke kun bør have alkohol i dit system. Spis før og mens du drikker, så du ikke optager alkoholen for hurtigt. Indtag kun højst én drink hver time. Du bør også sørge for at kommunikere med din ven om, hvor mange drinks der bør være grænsen. Hvis I begge er klar over, hvad jeres krop kan og ikke kan klare, skal I ikke øge antallet af drinks. Ved ikke at efterlade din ven alene og ringe 112, hvis din ven besvimer, kan du redde et liv.
Lokaliseret på kysten i det sydlige New Jersey er Enlightened Solutions et genoptræningscenter, der bruger evidensbaserede terapier og holistisk healing til at behandle afhængighed og psykisk sygdom. Med muligheden for at lære om terapier, der er nøgle til at helbrede den menneskelige ånd og lære om nye stressreducerende teknikker centreret omkring et 12-trins netværk, vil du sikre en varig genopretning. For yderligere oplysninger kan du ringe til os på 833-801-LIVE, da vi har åbent 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen.
