Lav din egen deodorant med æteriske olier

Når du bruger din deodorant, ved du så præcis, hvad det er, du gnider ind i din hud?

Konventionelle deodoranter er baseret på ingredienser som parabener, aluminium, triclosan, phthalater og kunstige duftstoffer. Og selv om American Cancer Society og National Cancer Institute ikke har fundet nogen afgørende beviser for, at kemikalierne i din deodorant er forbundet med udviklingen af brystkræft (da antiperspiranter påføres nær brystområdet), hvorfor så løbe en risiko?

• Parabener: Nogle undersøgelser tyder på, at parabener kan være skyld i hormonforstyrrelser.
• Aluminium: Metalet kan ifølge en britisk undersøgelse forårsage “geninstabilitet” i brystvæv.
• Triclosan: Det antibakterielle middel, som findes i mange sæber, har vist sig at forstyrre hormonfunktionen hos dyr.
• Phthalater: Du ved, hvordan din deodorantlugt klæber til din hud? Det er phthalaterne. Ud over potentiel hudirritation peger nogle undersøgelser på sundhedsproblemer som f.eks. højere astmafrekvens.

Don’t Sweat It

Det er i orden at svede. Det er din krops måde at køle af på og frigive giftstoffer på. Men hvis du vil undgå lugt efter din løbetur eller til en aften i byen, hvorfor så ikke bruge en naturlig deodorant med ingredienser, du rent faktisk kan udtale?

Hvor apoteksmærker er afhængige af aluminium for at blokere sved, bekæmper naturlige deodoranter stanken – som faktisk skyldes bakterier på din hud, der spiser sveden og frigiver visse kemikalier.

Vidste du, at du kan “lave din egen deodorant”? Det er super enkelt. Æteriske olier passer naturligt til deodorant, fordi deres egenskaber hjælper med at kontrollere lugten. Mens din antiperspirant forhindrer dig i at svede helt ved at blokere dine porer, åbner æteriske olier dine porer, så du kan frigive disse toksiner og køle dig af. Når du blander olierne med bagepulver og et par andre sikre ingredienser, kan du også forvise enhver lugt.

Få mest muligt ud af din hjemmelavede deodorant

• For at minimere lugte skal du holde dine armhuler rene. Brug et astringerende middel som f.eks. troldhassel til at hjælpe med at rense dine porer, før du anvender deodorant.
• Undgå at bære syntetiske fibre. Stoffer som polyester og lycra ånder normalt ikke så godt, så det er sværere for fugt at fordampe. Vælg tøj baseret på naturlige fibre, f.eks. bomuld, uld, bambus eller hamp.
• Husk, at det kan tage lidt tid for din krop at vænne sig til en ikke-kemisk deodorant. Du kan bemærke en midlertidig stigning i sveden, lugten og følsomheden under armene i løbet af denne tid.

Æteriske olier til brug i din deodorant

Du kan blot bruge bare fem til 10 dråber af den æteriske olie fortyndet med en bæreolie direkte under armene, eller du kan lave en af opskrifterne nedenfor. Her er et par af vores foretrukne deodoriserende olier:

• Bergamot FCF
• Lavendel
• Timian
• Litsea Cubeba
• Enebær
• Enebær
• Cypress
• Citrongræs
• Salvie
• Pebermynte

Deodorant “Opskrifter”

Test altid først på en lille del af din hud, før du bruger den på hele kroppen.

Deodorant Body Splash

• 4 ounces Vinegar
• 2 teskefulde Vodka eller Witch Hazel
• 5 dråber Lavender
• 5 dråber Sage
• 5 dråber Citron
• 5 dråber Rosmarin
• 3 dråber Pebermynte
• 5 dråber Grapefrugt
• 2 kopper Kildevand

Først blandes de æteriske olier sammen. Tilsæt dem til vodkaen eller troldhasselen, og ryst godt i så lang tid som muligt. Lad dem alle sætte sig, og tilsæt derefter eddiken. Lad det sidde i en times tid. Hæld hele blandingen i vandet, og ryst godt igen. Passér væsken gennem et kaffefilter af papir. Opbevar den i en glasflaske, og ryst den godt før hver brug. Hvis du vil have en stærkere duft, skal du lade olie- og eddikeblandingen sidde længere tid, før du tilsætter den til vandet.

Invigorating Splash

• 10 dråber Lime
• 10 dråber Lavendel
• 5 dråber Pebermynte
• 3 dråber Citron
• 1 oz bærer olie efter eget valg

Fruity Splash

• 10 dråber Appelsin
• 5 dråber Citron
• 10 dråber Rød Mandarin
• 5 dråber Grapefrugt
• 1 oz bæreolie efter eget valg

Delightfully Cooling Deodorant

• 1 teskefuld Vegetabilsk Glycerin
• 1/2 kop Troldnøddehat
• 1/2 kop Aloe Vera Juice
• 3 teskefulde Deodorant Zinc Oxide
• 20 dråber Bergamot FCF
• 10 dråber Grapefrugt

I et målebæger, kombineres glycerin og troldnøddehassel. Tilsæt resten af ingredienserne. Hæld det i en 4 ounce, mørkfarvet glassprayflaske. Brug om morgenen og før du går ud om aftenen. Kassér efter 1 måned.

Underarmsdeodorant

• 15 dråber Sandeltræ
• 5 dråber Cypress
• 5 dråber Salvie
• 5 dråber Lavendel
• 2 ounces Aloe Vera Juice eller Troldnøddehassel
• 1 spiseskefuld Alkohol

Kombinér alle ingredienser i en sprayflaske eller en beholder til rullekugler. Ryst godt før hver brug.

Antiperspirant Spray

• 1 kop vand
• 1 1/2 teskefuld alunpulver
• 1/4 kop vodka eller troldhassel
• 15 dråber æterisk olie efter eget valg

Bland alle ingredienser sammen og rør godt rundt, indtil alunet er opløst. Hæld det i en sprayflaske eller en ren beholder med et tætsluttende låg. Anvendes ved at spraye på kroppen eller bruge rene vatrondeller. Giver 10 ounces.

Botanisk deodorant

• 1 spiseskefuld Glycerin
• 2 spiseskefulde Vodka eller Troldnøddehat
• 1/2 kop Troldnøddehat
• 1/2 teskefuld Flydende klorofyl
• 10 dråber æterisk olie efter eget valg

Bland alle ingredienser og rør godt rundt. Hæld det i en sprayflaske eller en ren beholder med et tætsluttende låg. For at anvende, spray under armene eller brug rene vatrondeller. Giver 6 ounces.

Citrus Deodorant

• 1 spiseskefuld citronskal
• 1/4 kop vand
• 1/4 kop vodka eller troldhassel
• 1 teskefuld flydende klorofyl
• 3 dråber bergamot FCF olie

Bland alle ingredienser sammen i en keramisk skål eller glaskrukke. Lad blandingen stå i et døgn, og si derefter væsken fra, og kassér citronskallen. Hæld den i en ren beholder eller sprayflaske. Anvendes ved at spraye under armene eller bruge rene vatrondeller. Giver 4 ounces.

Hjemmelavet deodorant opskrift med rosmarin, citrongræs, og kokosolie

• 2 spiseskefulde bivoksgranulat
• 1 1/4 spiseskefuld sheasmør
• 1 1/4 spiseskefuld jomfru kokosolie
• 1/2 spiseskefuld Bentonit ler
• 1/2 spiseskefuld bagepulver
• 10 dråber citrongræs
• 6 dråber rosmarin

I en dobbeltkedel eller en lille gryde ved meget svag varme, kombinere bivoks, kokosolie og sheasmør, indtil det er smeltet helt og blandet godt. Pisk bagepulver og bentonitler i, indtil det er godt blandet. Fjern fra varmen og lad det køle af i et par minutter, og rør derefter dine æteriske olier i. Tag en gammel (ren) deodorantpind, og sørg for, at stemplet er drejet helt ned. Hæld forsigtigt din varme blanding i beholderen. Lad den sidde, indtil den er helt afkølet, og brug den derefter som normalt.

Stick Deodorant

• 4 ounces Cornstarch
• 2 ounces Baking Soda
• 1 ounce Liquid Chlorophyll
• 2 ounces Organic Vodka
• 2 ounces Destilleret vand
• 8 ounces Bivoks
• 10 – 15 dråber koriander

Bland alle ingredienser undtagen voksen, klorofyl og æteriske olier i en skål, og rør grundigt rundt. Smelt voks i en dobbeltkedel ved meget svag varme og fjern derefter fra varmen. Tilsæt til de blandede ingredienser, og bland godt. Hvis voksen tykner for meget til at være bearbejdelig, opvarmes igen. Når blandingen begynder at køle af, men før den hærder, tilsættes klorofyl og æterisk olie. Hæld den i formene, og lad den hærde. Opbevares i en tæt lukket beholder. Du kan også bruge 10 – 15 dråber af andre æteriske olier efter eget valg.