Vores kroppe gennemgår en fantastisk forandring under hele graviditeten og efter fødslen af vores børn. En af de forandringer, som mange nybagte ammende mødre føler efter fødslen, er noget, der ofte omtales som ” postpartum chills “.
Vi er måske for nylig gået ind i årets koldeste måneder her i Australien, men de kuldegysninger, du føler, er måske ikke relateret til det pludselige temperaturdyk.
Et almindeligt fænomen
En undersøgelse tog udfordringen op og forsøgte at finde årsagen til disse “postpartum chills”. Efter at have observeret 97 kvinder, der havde fået en normal vaginal fødsel, opdagede man, at 31 af disse kvinder (32 %) fik kuldegysninger efter fødslen.
Kan det være mastitis?
Mastitis er en brystinfektion, der medfører mange influenzalignende symptomer som f.eks. utilpashed og feber. På grund af en mors stigning i temperaturen vil du sandsynligvis svede mere. Dette kan medføre, at du føler dig kølig, da din krop afkøles. Nogle andre tegn på mastitis omfatter:
- Bryster, der er ømme og/eller røde
- Svulmede bryster
- En brændende fornemmelse før, under eller efter amning
Hvis du har mistanke om, at du lider af mastitis, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt for at få bekræftet diagnosen og få behandling.
Andre mulige årsager
Selv om lægerne stadig er usikre på, hvorfor mange ammende mødre lider af kulderystelser efter fødslen, er der andre mistænkte årsager, herunder lavt jernindhold (anæmi), ubalance i skjoldbruskkirtlen, eller fordi dine hormoner forsøger at regulere sig.
Hvordan kan jeg holde varmen?
Den gode nyhed er, at der er ting, du kan gøre for at sikre, at du har det varmt, mens du ammer din baby.
- En varmeflaske eller elektrisk varmepude
- En personlig varmelegeme
- Sko og badekåbe
- Tørre brystpuder
- Varm urtete i en termokande
- Klæd dig i lag
Peachymama har de lag-på-lag-elementer, du skal bruge for at sikre, at du holder den rette temperatur i løbet af dagen. Start med din amme-bh og en af vores specialdesignede Peachymama ammetoppe, og læg den derefter i lag med en af vores helt nye langærmede ammetoppe som f.eks. vores Butterflies ammetunika . Du vil ikke kun føle dig godt tilpas og varm, men du vil også se fantastisk ud.
Funktionel mode er det, vi hos Peachymama går op i. Gennemse vores nyeste kollektion af ammetoppe , tanke og kjoler hjemmefra på www.peachymama.com.au .
Videre læsning:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11167210
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mastitis/symptoms-causes/syc-20374829
