Brystmælk er lettere at fordøje end modermælkserstatning, hvilket gør, at ammede spædbørn ønsker flere amninger end spædbørn, der får modermælkserstatning. Flere samlede fodringer betyder ofte flere fodringer om natten, hvilket betyder, at en ammet baby ofte er længere tid om at sove igennem om natten end babyer, der drikker modermælkserstatning, ifølge Jodi Mindell, en pædiatrisk søvnekspert. Da babyer har brug for modermælk otte til 12 gange hver 24. time i de første uger af deres liv, bør de ikke sove igennem om natten i denne alder, forklarer La Leche League International. Du kan hjælpe dit barn med at sove igennem om natten, når det bliver ældre, ved at etablere rutiner om dagen og om natten.
Hold dit barn aktivt og stimuleret i løbet af dagen og tidligt om aftenen, anbefaler KidsHealth.org. Selv om babyer har brug for en lur om dagen, kan du ved at holde dit barn aktivt sikre, at luren er afslappende, og hjælpe det med at forberede sig på at sove ved sengetid.
Sy din baby før sengetid, men udfør en anden aktivitet, lige før det falder i søvn. Hvis du ammer dit barn til at sove, kan det få det til at blive afhængig af at blive ammet for at falde i søvn. Skift hendes ble, eller vug hende, mens du synger en sang, før du lægger hende i seng.
Sæt dit barn i seng på et bestemt tidspunkt hver aften. At hjælpe dit barn med at udvikle sunde søvnmønstre er en god måde at opmuntre det til at sove igennem om natten.
Stik din finger ind i siden af dit barns mund mellem kinden og tandkødet, og drej forsigtigt fingeren en kvart omgang for at bryde suget. Dette kan hjælpe dig med at sikre, at dit spædbarn hægter sig ordentligt på dit bryst og får nok mælk, når det drikker. Hvis han ikke får nok mælk, kan han vågne mere om natten af sult.
Tips
Hold dit barns seng tæt på din seng for at gøre det nemmere at give ham mad om natten, indtil han sover igennem om natten.
Mens nogle babyer sover igennem om natten allerede fra 3 måneders alderen, tager det længere tid for nogle. Hvis du er bekymret for dit spædbarns udvikling, skal du tale med barnets børnelæge, men husk, at det er helt normalt, at babyer når udviklingsmålene på forskellige tidspunkter, forklarer La Leche League International.
