Jeg elsker mit 4c-hår, selv efter at jeg har brugt timer på at vaske, pleje og style det. Men jeg har på det seneste bekymret mig meget om, hvordan jeg kan forebygge hårbrud og holde mit hår fugtet, takket være hjemmeopholdsordrer, der betyder, at jeg ikke kan gå til min stylist, som jeg normalt ville gøre det. Lad os bare sige, at det er blevet lidt mere udfordrende at tage sig af mit naturlige hår i en tid med social distancering. Den gode nyhed er, at jeg (som de fleste naturhårsfolk) allerede har en idé om, hvordan jeg skal vedligeholde mine krøller, takket være mange års forsøg og fejl (og nogle meget værdsatte råd fra yndlingsnaturhårvloggere). Men jeg læner mig stadig typisk op ad elskede eksperter for visse tjenester – som trimning, plejebehandlinger og beskyttende styling – som jeg ikke længere har adgang til, i hvert fald ikke i øjeblikket. Det er jeg bestemt ikke alene om.
Jeg har været naturlig i over seks år, og jeg har stadig spørgsmål om, hvordan man forebygger hårbrud og bevarer fugt, især nu, hvor jeg har farvebehandlet hår. Så jeg henvendte mig til Crystal Aguh, M.D., assisterende professor i dermatologi ved Johns Hopkins School of Medicine, og den Emmy-vindende frisør Angela Stevens, en Cantu-ambassadør, for at spørge dem til råds.
Her er nogle vigtige tips til at hjælpe dig med at bevare sundt naturligt hår fra dit eget hjem.
Spring ikke vaskedagen over.
Det kan være fristende at springe vaskedagen over, især hvis du bærer en beskyttende frisure som f.eks. box braids, da vask kan skabe krus. Men Aguh opfordrer til at vaske dit hår hver 7. til 10. dag for at holde din hovedbund sund. For at undgå krus kan du “fortynde din normale shampoo og overføre den til en flaske med en applikatorspids eller prøve et af de mange mærker, der producerer shampoo til brug i beskyttelsesstile”, siger hun. Kig efter sulfatfrie alternativer, som renser hovedbunden uden at forstyrre din frisure, såsom CLEAR+ Apple Cider Vinegar Clarifying Rinse fra Girl +Hair, et sort-ejet firma.
Steam dit hår.
Steambehandlinger er populære blandt naturals, og det er der en god grund til. Stevens fortæller SELF, at de hjælper med at genoplive krøller og øge glans og elasticitet i håret ved at åbne neglebåndet, så der kommer mere fugt ind. “Det er som om en dør, der normalt bare er knækket, nu står vidt åben på grund af dampen – så du kan få så mange gode ting ind i rummet, før den smækker i, når den tørrer,” siger hun. Hun anbefaler Q-Redrew Hair Steamer. For at opnå de bedste resultater, siger Stevens, bør du dampe i 20 til 30 minutter ad gangen og gøre det enten mellem shampooerne eller hver gang du plejer dit hår.
Et andet tip: For at få mest muligt ud af dine dampsessioner siger Stevens, at du skal lave en varm oliebehandling på samme tid. Hun anbefaler Cantu’s Flaxseed Smoothing Oil, da den indeholder ricinus-, avocado- og mandelolie, som alle er kendt for at holde krøllet hår fugtet.
Hvis du ikke har en steamer derhjemme, har du et par muligheder – f.eks. at bruge din ansigtsdamper (hvis du har sådan en). “Jeg bruger faktisk min ansigtsdamper som en hårdamper og gør begge dele på samme tid,” siger Stevens. Og hårtørrere med hætte kan også fungere til at give håret dybdegående pleje i en nødsituation, men du skal vide, at de ikke er lige så gode som dampning. “Dampning er mere nyttigt, fordi det er våd varme i stedet for tør varme”, siger hun. “Men hvis du kun har en tørretumbler med hætte, er det stadig en god mulighed for en dybere conditionering.” Før du sætter dig under din tørretumbler med hætte, skal du placere en plastikhætte over dine krøller for at hjælpe med at låse fugten inde, mens du plejer.
Søg professionel hjælp (via videochat!) for at få vejledning om proteinbehandlinger.
Kronisk tørhed har plaget mig siden min første highlighting-session i august sidste år, og jeg havde endda planlagt en Olaplex-proteinbehandling i salonen, før verden lukkede ned. Men da det ikke er en mulighed at gå til min farvehandler i øjeblikket, er jeg gået tilbage til hjemme-proteinbehandlinger fra ApHogee og har kigget på Olaplex’ muligheder for at styrke håret derhjemme. Protein kan naturligvis være nyttigt her, men det er muligt at gå over gevind, og derfor foreslår Stevens, at du planlægger en videokonsultation med din stylist for at få de bedste anbefalinger til din hårtype. “For meget protein kan være dårligt, for når du har fået nok, kan håret blive for stærkt og skørt”, siger hun. Ud over en konsultation hjemme hos din hårplejeguru anbefaler Stevens, hvis du vælger en proteinbehandling, at du blander en fugtgivende maske) med en proteinbehandling en gang om måneden, “så du får fordelene af begge dele.”
Brug en leave-in conditioner.
Undervurder aldrig kraften af en leave-in conditioner. Aguh anbefaler, at du bruger en leave-in conditioner hver anden dag for at sikre, at dit hår forbliver fugtet, når du bærer en beskyttende frisure, selv om jeg for at være ærlig gør dette for at genopfriske mine krøller, selv når mit hår ikke er i en beskyttende frisure.
Som mange naturlige piger prøver jeg altid noget nyt – men mine faste holdepunkter er Anita Grants Aloe Vera Gel, efterfulgt af enten Miss Jessie’s Leave-In Condish eller SheaMoisture’s Strengthen & Restore Leave-In Conditioner. For at sikre, at du ikke ender med et hvidt skær eller mangler nogle hårstrå, kan du blande din leave-in conditioner med vand i en kontinuerlig sprayflaske og aloe med vand i en anden, og spraye dit hår efter behov. Det er det, jeg gør – jeg fik ideen fra en DevaCurl-stylist for ca. fire år siden. Jeg tjekkede ind hos Stevens for at få hendes mening om mit hjemmemiddel, og jeg er glad for at kunne fortælle, at hun gav det sit stempel af godkendelse.
Tæt dine spidser.
Tørre spidser er et andet dagligt smertepunkt for mange naturhår, men Stevens siger, at olier og tunge cremer er en god løsning til at hjælpe med at forsegle spidserne. Miss Jessie’s Grow Strong Mafura Hair Oil er nu min personlige favorit, da den holder mine spidser fugtet uden at efterlade en olieagtig rest. Når jeg forsegler mine spidser, deler jeg mit hår i seks sektioner. Derefter placerer jeg tre til fire dråber olie på mine fingerspidser og ruller mine spidser ind i en krølle. Denne teknik fungerer normalt bedst for mig på en fletning eller twist out, når mit hår er vådt for at undgå at påføre for meget olie.
Værd at bemærke er også, at tørre spidser ofte kan indikere, at det er tid til en trimning, og du kan prøve det derhjemme, hvis du føler dig tryg (eller modig nok). “Drej håret i pletter, og klip den tyndeste del af, hvor drejet ender,” siger Stevens. Bare lad være med at gå for vidt med saksen – mere er helt sikkert mindre i dette tilfælde.
Relateret:
- 9 silke- og satinhætter, som jeg endda ville bære udenfor (hvis jeg kunne)
- 12 produkter, som folk med naturligt hår sværger på
- 7 måder at se fejlfri ud på, mens man overgår til naturligt hår
