Men måske er ansigtet en af de dele af kroppen, der har mest brug for pleje, og vi ønsker alle at have en glat, ungdommelig og frisk teint. Men for at opnå dette skal vi fugte vores ansigt dagligt og bruge noget tid på at pleje det.
Hvis du ikke gør dette, kan du opleve tørhed og tidlig afskalning, rynker og urenheder. Og du behøver ikke at bruge kommercielle produkter, der findes mange husråd til at fugte dit ansigt, samt enkle teknikker, der kan hjælpe dig med at genoplive din hud.
Sådan fugter du dit ansigt
Her er nogle husråd til at fugte dit ansigt naturligt og med fantastiske resultater. Og ud over at være effektive er de også økonomiske.
Hold huden hydreret
Vi kan ikke fugte huden udvendigt, hvis vi ikke sørger for, at den er ordentligt fugtet indvendigt. Derfor er en af de vigtigste ting for at holde din hud smuk, strålende og ungdommelig at drikke masser af vand.
Mindst syv til otte glas vand om dagen, og du vil se, hvordan denne enkle, men nødvendige gestus vil forhindre din hud i at miste sin elasticitet og smidighed for hurtigt. På denne måde forebygger du aldring og fremkomsten af ufuldkommenheder som f.eks. strækmærker.
En sund og afbalanceret kost
Det er vigtigt at opretholde en kost, der er rig på gavnlige næringsstoffer til at fugte ansigtet og huden generelt, som f.eks. antioxidanter, C-vitamin og omega 3. Nogle af de fødevarer, der er beriget med disse næringsstoffer, er: olivenolie, citrusfrugter, der er rige på C-vitamin, som fremmer produktionen af kollagen, tomater, gulerødder, røde frugter og blå fisk.
Infusioner
Ud over at drikke rigeligt med vand er et andet hjemmemiddel til at fugte huden at drikke infusioner som grøn te, kamille, lavendel, hvid te eller rosmarin.
Alle disse planter har fremragende egenskaber, der hjælper os med at bevare en sund hud, giver den mere vitalitet og fugter den indefra og ned til de mest overfladiske lag. Du kan tage dem som en infusion, men nogle af dem er også ideelle til at bruge lokalt på huden for at forskønne den.
Naturlige olier
En hjemmelavet ansigtsmaske til at fugte ansigtet kan være ret effektiv, hvis du bruger de rigtige ingredienser. Men der findes ikke nogen bedre formel end naturlige olier til at forynge, fugte og regenerere huden i dybden.
De mest effektive til både krops- og ansigtshud er: olivenolie, mandelolie, arganolie, jojobaolie, hybenolie og sesamolie. Find ud af, hvilken der passer bedst til din huds behov, og du vil kunne mærke resultaterne med blot et par dråber.
Aloe vera
Aloe vera eller aloe vera-planten indeholder en slags gel i sine blade, som er et vidunder for skønheden. Blandt dens mange fordele er, at den fugter huden, regenererer, renser og bekæmper visse hudlidelser som psoriasis, akne, irritationer og eksem.
For at fugte dit ansigt med aloe vera skal du blot påføre dens gel på dit ansigt eller lave en hjemmelavet aloe-baseret ansigtsmaske for at fugte dit ansigt. Fordel det over området for at få det til at se smukt og friskt ud.
Gulerodssaft
Gulerodssaft er ikke kun meget sundt for kroppen, men det er også godt til at holde dit ansigt yngre i længere tid. Derfor kan du ud over at spise den rå eller i et væld af opskrifter også nyde godt af dens egenskaber, når den anvendes lokalt.
Dette skyldes dens høje indhold af antioxidanter og betacaroten, to stoffer, der hjælper med at bremse forekomsten af tegn på aldring. Det beskytter også dermis mod UV-stråler. For at fugte dit ansigt med dette middel skal du blende en gulerod og ved hjælp af en vatrondel påføre saften på dit ansigt for at fugte det.
Honning og yoghurt
Honning indeholder naturlige vitaminer og enzymer, som kombineret med mælkesyren og de antibakterielle egenskaber i naturlig yoghurt hjælper dig med at opnå en hjemmelavet ansigtsmaske, der fugter dit ansigt. Den er også en af de bedste og er velegnet til alle hudtyper, selv fedtet, aknepronende hud, da den reducerer talgproduktionen og forhindrer, at der opstår urenheder.
Du skal blot blande de to ingredienser sammen og fordele masken over hele dit rensede ansigt. Lad det virke i 10 til 15 minutter og skyl efter med lunkent vand.
Kokosmælk
Kokosolie er et af de bedste hjemmemidler til at fugte ansigtet med masser af vitaminer, næringsstoffer og mineraler, der bidrager til at forbedre dit ansigts udseende og din hud som helhed. Den efterlader huden fugtet og blød at røre ved.
Vi anbefaler, at du bruger den som en fugtighedscreme og lader den sidde på din ansigtshud natten over. Du vil se, at du ikke er tør næste morgen, og resultatet vil overraske dig.
Græskar
Græskar er en ideel fødevare til at fugte ansigtet, især fedtet hud, og giver dermis det nødvendige vand til at få den til at se strålende og smuk ud. Ud over at spise den i dine måltider kan du lave en hjemmelavet maske til at fugte dit ansigt ved at blande revet agurk med tre spiseskefulde yoghurt.
Spread masken ud over hele ansigtet og lad den sidde i 15 minutter, inden du fjerner den med lunkent vand. Du vil få gode resultater med nogen af disse husråd til at fugte dit ansigt, så hvorfor vente med at prøve dem?
