Sådan siger du “Jeg elsker dig” uden at sige det

Vi ønsker alle at blive elsket. Faktisk er der ifølge George Sand kun én lykke i denne verden – og det er at elske og blive elsket.

Når vi er forelskede, hopper vores følelser mellem begejstring, eufori og angst. Til tider kan det endda få os til at føle sommerfugle i maven.

Ah, den vidunderlige følelse af at være forelsket!

Det er dog ikke alle mennesker, der kan udtrykke deres følelser på den måde, som vi ønsker.

I følge Dr. Gary Chapman er der 5 kærlighedssprog. Så hvis den person, du elsker, ikke siger “jeg elsker dig” for meget, betyder det ikke nødvendigvis, at du ikke er elsket. Det kan være, at han eller hun har et andet kærlighedssprog.

I Hack Spirit tror vi på kærlighedens kraft og på vigtigheden af at udtrykke den på forskellige måder. Her er 6 måder, hvorpå folk siger “Jeg elsker dig” uden at sige ordene:

Bekræftelsesord

Dette er den mest almindelige måde at udtrykke kærlighed på. Hvis dette er din partners kærlighedssprog, kan selv en lille ros gøre meget for at få ham/hende til at føle sig glad og tryg i jeres forhold. Det er verbale komplimenter eller anerkendende ord som f.eks. følgende:

“Du ser skarp ud i det jakkesæt.”

“Ser du nogensinde utroligt godt ud i den kjole! Wow!”

“Jeg kan virkelig godt lide, at du altid kommer til tiden og henter mig på arbejde.”

“Du kan altid få mig til at grine.”

“For mig er du perfekt” – Love Actually

“Du betyder mere for mig for hver eneste dag.”

“Jeg bliver aldrig træt af at se på dig.”

“Der er ingen, som jeg hellere vil være sammen med lige nu end dig.”

“Jeg elsker din krop.”

“Jeg føler mig så heldig at have dig i mit liv.”

“Du fuldender mig.” – Jerry Maguire

Det gælder om at spilde dit hjerte og bare fortælle, hvordan du har det.

Men hvis du har svært ved at komplimentere din partner, kan du lave en liste over ting, du sætter pris på ved din partner. Ud fra den liste, du har, skal du prøve at tænke på positive kommentarer, som du gerne vil give. Brug nu din liste som en guide til at udtrykke din påskønnelse på daglig basis.

Kvalitetstid

Det betyder at give en person din udelte opmærksomhed og være nærværende.

Kvalitetstøjets kærlighedssprog er fokuseret på at dele følelser og tanker sammen. Det er ikke defineret af, hvad du gør, og hvor længe du gør det. I stedet handler det om at være sammen, mens I giver hinanden jeres fulde opmærksomhed.

Hvis dette er et af din partners kærlighedssprog, skal du ikke bare sidde i sofaen og se fjernsyn sammen. Det skyldes, at når I bruger tid på den måde, er I fokuseret på jeres tv-program og ikke på jeres kæreste.

Hvad I kan gøre, er at planlægge tid til hinanden. Det kan være så kort tid som 15 minutter før sengetid, møde hinanden til frokost eller gå en tur sammen.

Hvis kvalitetstid er din partners kærlighedssprog, så få mest muligt ud af disse timer ved at afsætte nogle af dem til din elskede. For alt, hvad din partner ønsker, er dig og at være sammen med dig.

Trigger hans helteinstinkt

En subtil, men ekstremt effektiv måde, hvorpå en kvinde kan vise en mand, at hun elsker ham, er ved at udløse et biologisk instinkt, der bor dybt inde i ham.

Jeg taler om helteinstinktet.

Helteinstinktet er en ny teori inden for psykologi, der skaber en masse røre for tiden. Den hævder, at mænd har en biologisk drivkraft til at træde frem for kvinden i hans liv og være hendes helt.

Helt inderst inde ønsker en mand at se sig selv som en helt. Som en person, som hans partner virkelig ønsker og har brug for at have omkring sig. Ikke som en simpel medhjælper, ‘bedste ven’ eller ‘partner in crime’.

Du signalerer dine sande følelser for ham ved at få din mand til at føle sig som en helt.

Se en gratis video om helteinstinktet her. James Bauer, den forholdsekspert, der opfandt begrebet, giver en fantastisk introduktion til dette nye koncept.

Jeg ved godt, at det lyder lidt fjollet. I denne tid har kvinder ikke brug for nogen til at redde dem. De har ikke brug for en ‘helt’ i deres liv.

Og jeg kunne ikke være mere enig.

Men her er den ironiske sandhed. Mænd har stadig brug for at føle sig som en helt. Fordi det er indbygget i deres DNA at opsøge forhold, der giver dem mulighed for at føle sig som en beskytter.

Den enkle sandhed er, at et forhold sandsynligvis ikke vil overleve, medmindre dette instinkt udløses hos en mand.

Hvordan gør du det?

Du er nødt til at finde måder at få ham til at føle sig som din helt.

Der er en kunst at gøre dette, som kan være meget sjovt, når du ved præcis, hvad du skal gøre. Men det kræver lidt mere arbejde end blot at bede ham om at reparere din computer eller bære dine tunge tasker.

Den bedste måde at lære, hvordan du udløser helteinstinktet hos din fyr, er at se James Bauers gratis online-video. Her er et link til videoen igen.

Disse ideer er virkelig spilforandrende. Og for romantiske forhold tror jeg, at dette er en af dem.

Modtagelse af gaver

Du skal ikke forveksle dette med at være materialistisk. Folk, der har dette kærlighedssprog, ser gaver som et symbol på kærlighed og omtanke. Det er ligegyldigt, hvor billigt det koster, det vigtige er, at du har tænkt på ham eller hende.

Dette kærlighedssprog er det mest visuelle af alle de 5 sprog, fordi det indfanger tanken om kærlighed i en gave, som du giver til nogen. Det er noget, som du kan holde i hånden og sige: “Se, han tænkte på mig hele dagen”, eller “Hun huskede mig, mens hun var væk.”

Hvis dette er din partners kærlighedssprog, så start med at huske alle de gaver, de var glade for at modtage tidligere. Lav en liste for at få en idé om, hvilke slags gaver de gerne vil modtage i fremtiden. Husk, at prisen på gaven er ligegyldig – det er tanken, der tæller.

Acts of service

Dette kærlighedssprog henviser til at gøre ting, som du ved, at din ægtefælle gerne vil have dig til at gøre. Du søger at behage din elskede ved at tjene hende, og det kræver tid og kræfter.

Her er nogle måder, du kan vise din kærlighed på, hvis din elskede identificerer sig med dette sprog:

1. Lav et måltid mad

2. Dæk bordet

3. Tøm opvaskemaskinen

4. Støvsug gulvet

5. Skift babyens ble

6. Hent en recept

7. Hold bilen i funktionsdygtig stand

Alle disse handlinger er servicehandlinger, fordi de kræver omtanke, planlægning, tid, kræfter og energi. Hvis du gør det med en positiv ånd, er de faktisk udtryk for kærlighed.

Hvis dette er din elskedes kærlighedssprog, så kom i gang med at skrive ting ned, noget du gjorde, som fik din partner til at føle sig elsket. Prøv derefter at gøre det mere, og det vil gøre dit livs kærlighed glad og tilfreds.

Fysisk berøring

Ifølge Psychology Today har vi alle evnen til at sende og modtage følelsesmæssige signaler udelukkende gennem berøring. Når det er sagt, er det et kraftfuldt middel til at kommunikere kærlighed.

Hvis dette er din elskedes primære kærlighedssprog, vil de føle sig uelskede, hvis du ikke rører ved dem. For dem kan det gøre eller ødelægge et forhold.

Så det er vigtigt at kommunikere din kærlighed og omsorg gennem berøring som f.eks. kys, håndhold, massage og sex. Her er nogle måder, hvorpå du kan formidle din kærlighed gennem dette sprog:

1. Sid tæt ved hinanden, når I ser jeres yndlings-tv-program.

2. Gør det til en vane at røre ved dem, når I er i samme rum.

3. Giv dem et kram.

4. Kys dem, når I ankommer og forlader huset.

5. Hav sex

6. Kys, når I har tid

Disse handlinger kræver kun en lille indsats, men det vil sige meget til den person, du elsker.

Kærlighed kommer nemlig i mange former. Vi har måske forskellige måder at levere det samme budskab på, men det er ikke desto mindre det samme budskab.

Når du finder ud af, hvilken metode din elskede bruger til at udtrykke sig, vil det hjælpe dig med at forstå, hvad der gør vedkommende glad.

Der er desuden mange små måder, hvorpå vi viser vores kærlighed til hinanden uden egentlig at sige “Jeg elsker dig”. Nedenfor er almindelige måder at udtrykke din kærlighed på, selv når du faktisk ikke siger ordene:

Få dem til at føle sig essentielle

En simpel måde at vise nogen, at du elsker dem, er at få dem til at føle sig essentielle for dig.

For især for en mand er det at føle sig essentiel for en kvinde ofte det, der adskiller “gerne” fra “kærlighed”.

Forstå mig ikke forkert, der er ingen tvivl om, at din fyr elsker din styrke og dine evner til at være uafhængig. Men han vil stadig gerne føle sig ønsket og nyttig – ikke overflødig!

Simpelt sagt har mænd en biologisk drivkraft til at føle sig nødvendige, til at føle sig vigtige og til at sørge for den kvinde, han holder af.

Relationspsykolog James Bauer kalder det for helteinstinktet. Jeg talte kort om dette begreb ovenfor.

Som James hævder, er mandlige lyster ikke komplicerede, men blot misforståede. Instinkter er stærke drivkræfter for menneskelig adfærd, og det gælder især for, hvordan mænd nærmer sig deres forhold.

For at udløse dette instinkt i ham behøver du ikke at foregive at være nogen, du ikke er, eller at spille “jomfru i nød”. Du behøver ikke at udvande din styrke eller uafhængighed på nogen måde.

På en autentisk måde skal du blot vise din mand, hvad du har brug for, og lade ham træde til for at opfylde det.

I sin nye video skitserer James Bauer flere ting, du kan. Han afslører sætninger, tekster og små anmodninger, som du kan bruge lige nu for at få ham til at føle sig mere essentiel for dig.

Se hans unikke video her.

Gennem at udløse dette meget naturlige mandlige instinkt vil du ikke kun give ham større tilfredsstillelse, men det vil også være med til at løfte jeres forhold til det næste niveau.

Flirt med dem

Når I er i “at lære hinanden at kende”-fasen, er det sjovt. I flirtede med hinanden, og det gjorde forholdet spændende.

Og uanset hvor længe I har været i jeres forhold, vil sund flirtning bringe gnisten tilbage i jeres forhold. Det viser bare, at du stadig finder dem lige så attraktive og interessante, som du gjorde i begyndelsen.

Hvis du er interesseret i at lære at flirte, så tjek vores artikel, der forklarer, hvordan man flirter som en professionel.

Giv dem plads

Sommetider vil din elskede have brug for lidt plads til at nyde en tiltrængt aften i byen. Eller han har måske brug for plads til at se kampen i fred med sine kammerater.

Hvad det end er, har alle brug for lidt alenetid i ny og næ. Anerkend dette behov i stedet for at misunde det. Det er sundt at give hinanden plads og tid til sig selv, fordi det betyder, at I bekymrer jer om hinandens velbefindende som enkeltpersoner.

Kompromis

Har du gerne termostaten indstillet på 72 grader, mens han gerne vil have den indstillet på 65? Det skader ikke at være lidt koldere eller varmere, end du gerne vil have det, hvis det bidrager til din partners lykke.

Hvis din partner er bedre til at lave mad, så lad ham eller hende stå for måltiderne, mens du laver andre ting, som du er bedre til, f.eks. rengøring af huset.

Kompromis får forholdet til at gå rundt. Det er lettere at bøje end at bryde, ikke sandt?

Vær positiv

Negativitet vil bringe dit forhold nedad. Så spil ikke tid på de negative aspekter af dit forhold.

Fokuser på de positive ting ved din partner og dit forhold, som gør det værd at være sammen med ham eller hende. Tænk på de ting, du elsker ved ham/hende; hvor generøs, betænksom eller hjælpsom han/hun er.

Det er sandt, at livet er for kort til at fokusere på det negative. Så vær positiv og arbejd på at gøre dit forhold investeringen værd.

Prioriter dit forhold

Alle har travlt, men en person, der virkelig elsker dig, vil finde en måde at lade dig vide, at du er i deres tanker. Det kan være gennem sms’er, opkald eller en simpel 5-minutters snak før sengetid.

Det er fordi, når man elsker, betyder de små ting lige så meget som (hvis ikke mere end) de store ting.

Hvornår er det rigtige tidspunkt at sige jeg elsker dig?

Det er ikke nogen lille sag at erklære sin kærlighed. Det kan være direkte skræmmende for nogle mennesker, især hvis du tidligere er blevet afvist af den, du har elsket.

Nogle mennesker kommer sig aldrig over den slags afvisninger. Så hvordan kan du vide, hvornår det er det rigtige tidspunkt at sige jeg elsker dig?

Den tøven, som de fleste mennesker har, handler om frygten for at gå for hurtigt frem, skræmme nogen væk eller selvfølgelig at blive afvist. Her er hvordan du kan udtrykke dine følelser uden at være bekymret.

Forstå, at folk bevæger sig i forskellige hastigheder.

Relationer betyder forskellige ting for forskellige mennesker.

Hvis du er en person, der kan lide at bevæge dig hurtigt, og din partner er lidt mere reserveret, så overvej, hvordan det kan spille ind i jeres forhold.

Hvis du ved med det samme, at du er forelsket, er der ingen grund til at forhaste dig, især hvis din partner ikke er en person, der har tendens til at forhaste sig.

Du kan afvente din tid og vente på det perfekte øjeblik. Det, vi skal huske, når vi erklærer vores kærlighed til nogen, er, at det ikke handler om dem; det handler om os.

Vi føler et behov for at sige disse ord højt for vores egen skyld. At fortælle nogen, at du elsker dem, handler ikke altid om dem.

Hold det i tankerne, når du forsøger at skynde dig, så du kan sige jeg elsker dig.

Vær respektfuld over for timingen, og overvej, hvordan den anden person vil føle sig, hvis du går for hurtigt frem.

Bør du gøre det spontant eller planlægge at sige jeg elsker dig?

Nogle mennesker ærgrer sig i dagevis over, hvordan de skal sige til nogen, at de elsker dem.

Det burde ikke være så svært. At erklære sin kærlighed burde være en glædelig begivenhed, og hvis det ikke er det, er du nødt til at stoppe op og spørge dig selv hvorfor?

Hvor kommer stressen fra, når du overvejer at sige det højt? Hvis du ikke er sikker, skal du måske bare vente, til tiden føles rigtig og gå efter en spontan erklæring.

Vi har alle set de film, hvor “det bare smuttede ud”, og så er karakterernes liv ændret for altid.

Kan det ske i det virkelige liv? Det kan det helt sikkert.

Du vil måske opleve, at du føler dig overvældet af glæde og kærlighed og har brug for at sige det.

Hvis du foretrækker den mere traditionelle vej, kan du beslutte dig for at planlægge en romantisk aften og lukke katten ud af sækken, når stemningen er rigtig.

Hvad sker der, hvis de ikke siger det tilbage?

Der kan ske et par ting, når du endelig siger: “Jeg elsker dig”. For det første vil personen måske straks sige det tilbage – tillykke!

Et andet resultat er, at personen bliver overrasket og har brug for et minut til at samle sine tanker. Du skal ikke blive foruroliget. Det er en stor ting, så behandl det som den store ting, det er.

Giv dem den tid og det rum, de har brug for til at bearbejde det. Alternativt kan det være, at de ikke siger noget, eller at de siger, at de ikke elsker dig.

Det sker fra tid til anden, at folk oplever ugengældt kærlighed. Det gør ondt, men i det mindste finder du tidligt ud af, at forholdet ikke fører nogen steder hen, og du kan komme videre.

En ting, du skal forstå, er, at mænds og kvinders hjerner er biologisk forskellige.

For eksempel er det limbiske system det følelsesmæssige behandlingscenter i hjernen, og det er meget større i den kvindelige hjerne end i en mands.

Det er derfor, at kvinder er mere i kontakt med deres følelser. Og hvorfor mænd kan have svært ved at bearbejde deres følelser og i sidste ende sige, at de elsker dig tilbage.

Jeg lærte dette af relationsguruen Michael Fiore. Han er en af verdens førende eksperter i mandlig psykologi, og hvad mænd ønsker af forhold.

Se denne fremragende gratis video for at lære om Michaels livsændrende løsning til at håndtere mænd, der ikke vil åbne op for dig.

Michael Fiore afslører, hvad du skal gøre for at få din mand til at binde sig til et lidenskabeligt forhold. Hans teknikker virker overraskende godt på selv de koldeste og mest forpligtelsesfobiske mænd.

Hvis du vil have videnskabsbaserede teknikker til at få en mand til at blive forelsket i dig og BLIVE forelsket i dig, så se denne gratis video her.

Hvad sker der, hvis tingene ændrer sig?

Hvert forhold har sine op- og nedture. At sige jeg elsker dig første gang er altid magisk, men med tiden bliver det en del af rutinen.

Par kysser hinanden på vej til arbejde og siger jeg elsker dig, uden nogensinde rigtig at tænke over, hvordan det føltes at sige det ved den første lejlighed.

Det er vigtigt at tage sig tid til virkelig at skabe forbindelse og kommunikere om kærlighed. Det bør ikke tages for givet.

Hvis følelserne ændrer sig med tiden, kan I diskutere det, men lad være med at udskyde det. At være ærlig, selv om man er såret, er den bedste praksis.

Hvis du opdager, at I vokser fra hinanden, og at kærligheden er væk, så fejr det, I engang havde, og vær ikke bitter over det. Det sker. Folk ændrer sig. Kærlighed ændrer sig. Livet ændrer sig.

Så uanset om du siger jeg elsker dig én gang eller en million gange i løbet af dit liv, så vær taknemmelig for at have haft chancen for at være forelsket overhovedet. Det er en virkelig vidunderlig ting.

Sammenfattende: Når du siger “Jeg elsker dig” til en fyr, vil du være sikker på, at han elsker dig tilbage.

For et kærligt og langvarigt forhold er det, vi alle ønsker.

For at få et forhold til at fungere, er det vigtigste at forstå, hvordan mænd tænker … og hvad de virkelig ønsker af et forhold.

Lad os se det i øjnene: Mænd ser verden anderledes end dig.

At få en fyr til at åbne op og fortælle dig, hvad han virkelig føler, kan føles som en umulig opgave. Det kan gøre et dybt lidenskabeligt romantisk forhold – noget, som mænd faktisk også ønsker inderst inde – svært at opnå.

James Bauer er en af verdens førende forholdseksperter.

Og i sin nye video afslører han et nyt koncept, som på glimrende vis forklarer, hvad der virkelig driver mænd. Han kalder det helteinstinktet.

Som jeg nævnte ovenfor, er den ene ting, mænd higer mere end noget andet efter i et forhold, at se sig selv som en helt. Ikke en actionhelt som Thor, men en helt for dig. Som en person, der giver dig noget, som ingen anden mand kan.

Helteinstinktet er nok den bedst bevarede hemmelighed i forholdspsykologi. Og jeg tror, at den indeholder nøglen til en mands kærlighed og hengivenhed for livet.

Du kan se videoen her.