De fleste golfspillere anvender en af to måder at gribe køllen på: Vardon-grebet (også kaldet det overlappende greb) eller det sammenkoblede greb.

Der findes en tredje, mindre almindeligt anvendt grebsmetode, der blot kaldes baseballgrebet. Hvis du har svært ved at blive fortrolig med Vardon- eller interlocking-grebet eller har svært ved at slippe køllen (rotere armene og hænderne) gennem bolden, kan det være værd at prøve.

Som navnet antyder, svarer baseballgrebet til den måde, som en baseballspiller holder battet på. Forskellen er, at golfspilleren fører sin venstre tommelfinger ned langs skaftet mellem fingrene og håndfladen på højre hånd (hvis han er højrehåndet).

For at danne et baseballgreb:

  • Placér dine åbne hænder på hver side af køllens greb, venstre over højre.
  • Håndfladerne skal vende direkte mod hinanden med tommelfingrene strakt ud.
  • Vejl hænderne rundt om køllen, så venstre tommelfinger løber ned langs håndtaget og højre tommelfinger løber hen over håndtaget og møder spidsen af pegefingeren.

Før en række øvelsessving med dette greb og læg mærke til, om din højre underarm ruller let over den venstre, når du passerer slagområdet. Slå et par bolde med en wedge eller et kort jern, start med halve sving og arbejd dig op til fulde sving.

Baseballgrebets primære ulempe er, at det nogle gange giver hænderne for meget frihed, hvilket kan give hooks og dårlig kontakt. Men hvis du har problemer med dit nuværende greb, hvorfor så ikke give det et forsøg?

admin

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

lg