- Hvad er crack abstinenser? Varer abstinenser længe?
- Orsager til crackabstinenser
- Symptomer på crackabstinenser
- Sværhedsgraden af abstinenssymptomer
- Behandling af crackabstinenser
- Indsatte vs. Ambulant behandling
- Hvordan man tager sig af en person, der gennemgår crackabstinenser
- Hvad er crack? Er der abstinenser efter brug af crack?
- Hvad er crackabstinenser? Varer abstinenser længe?
- Kemisk tolerance
- Kemisk afhængighed
- Orsager til crackabstinenser
- Psykologiske
- Fysiologisk
- Symptomer på crackabstinenser
- Sværhedsgraden af abstinenssymptomer
- Behandling af crackabstinenser
- Indstitutionsbehandling vs. Ambulant behandling
- Inpatient
- Outpatient
- Luksus
- Hvordan man tager sig af en person, der gennemgår crackabstinenser
Hvad er crack? Er der abstinenser efter brug af crack?
Crack, den frie baseform af kokain, er et stærkt vanedannende stimulansmiddel, der kan føre til alvorlige helbredsproblemer.
Når narkomaner pludselig holder op med at bruge, er abstinenssymptomer – som kan variere fra milde til livstruende – det uundgåelige resultat.
Rygning af crack giver mere umiddelbare virkninger end sniffning af det, hvilket betyder, at crack-kokainmisbrugere typisk bliver hurtigere afhængige end brugere af kokain i pulverform.
Hvis du har brug for hjælp nu, så ring1-888-993-3112Hvem Svarer? for at diskutere de behandlingstilbud for crack, der er tilgængelige i nærheden af dig.
Hvad er crackabstinenser? Varer abstinenser længe?
Afvænning skyldes en kemisk afhængighed af crack. Fra første gang, du bruger crack, ændrer din krop den måde, den reagerer på stoffet.
Over tid holder to separate processer dig i gang med at bruge:
- Kemisk tolerance.
- Kemisk afhængighed.
Kemisk tolerance
Kemisk tolerance, som opstår, når din krop begynder at modstå den mængde crack, der tidligere ville være tilstrækkelig til at gøre dig høj.
Det slører din dømmekraft og tilskynder mange brugere til at blive ved med at misbruge stoffet.
Kemisk afhængighed
Kemisk afhængighed opstår, hvis du fortsætter med at bruge, og er den anden proces, der fremskynder abstinens efter afholdenhed.
Når en sådan afhængighed slår igennem, tror din krop, at den har brug for crack for at fungere, ligesom den har brug for mad eller vand.
Det faktum, at crack har en tendens til at give en opblæst følelse af kompetence og selvtillid, har en tendens til at forværre dette fænomen, hvorved brugerne lider af både fysiske og psykologiske abstinenssymptomer, hvis de holder op med at bruge.
Orsager til crackabstinenser
Crackabstinenser er både psykologiske og fysiologiske.
Psykologiske
På det psykologiske plan kan de stimulerende virkninger af crack være uimodståelige.
Med tiden kan stimulanser som crack endda ændre den måde, som neurotransmittere i din hjerne fungerer på, hvilket betyder, at et stop med crack kan føre til midlertidig depression.
Dertil kommer, at ændringerne i den psykologiske tilstand – fra stærkt stimuleret tilbage til normal – kan føles ubehagelige for en person, der er blevet vant til den intense hjerneaktivitet, som crack producerer.
Fysiologisk
Når du holder op med at bruge crack, går din krop ind i en choklignende tilstand, der kan give moderate til alvorlige symptomer.
- Har depression.
- Har en hjerte-kar-sygdom.
- Tager crack for at maskere en psykisk sygdom.
- Har brugt crack længere end et år.
Symptomer på crackabstinenser
Alle crackmisbrugeres abstinenserfaring er forskellig. Processen begynder normalt med intens trang omkring det tidspunkt, hvor du ville få din næste crackdosis.
Hvis du f.eks. bruger crack to gange om dagen, kan du forvente, at trangen begynder omkring 12 timer efter.
Trangen bliver stadigt mere intens i de første 2-3 dage, og nogle misbrugere oplever symptomer som:
- Depression.
- Angst.
- Svært ved at koncentrere sig.
- Shaking.
- Svedende.
- Muskelsmerter.
- Opkastning.
- Søvnløshed.
- Paranoia.
Du kan forvente, at symptomerne når deres højdepunkt omkring dag 3, når crack har forladt din krop helt.
Du kan fortsætte med at opleve symptomer i flere dage efter dette punkt, men de fleste misbrugere oplever et markant fald i abstinenssymptomerne omkring 7 dage.
Herfra vil dit trang blive mindre alvorligt, selv om det kan fortsætte i flere måneder.
Sværhedsgraden af abstinenssymptomer
Afvænning kan endda bringe dit helbred i fare ved at give kramper, hallucinationer eller dehydrering.
Crack abstinenser varierer fra milde til alvorlige, og det er ikke altid let at forudsige, hvem der vil udvikle intense abstinenssymptomer, og hvem der vil sejle igennem processen, relativt set.
Generelt set fører mere intense afhængigheder til en mere intens abstinens. Du har således større risiko for alvorlig abstinens, hvis et af følgende forhold gør sig gældende:
- Du bruger al eller det meste af din tid på at være høj.
- Du har brugt i en længere periode.
- Du er afhængig af crack for at klare et stressende liv eller intens følelsesmæssig smerte.
Hvis du har et dårligt helbred, eller hvis dit immunsystem er svækket, kan abstinenser endda bringe dit helbred i fare ved at give kramper, hallucinationer eller dehydrering.
Behandling af crackabstinenser
Crackafhængighed kræver dog behandling. Afhængighed er en sygdom, der ændrer, hvordan din krop og hjerne reagerer på crack
De skal også opdyrke nye færdigheder, såsom at klare stress, smerte og kedsomhed uden at være afhængige af crack for at klare sig.
Indstitutionsbehandling vs. Ambulant behandling
Hvis du har brug for hjælp til at komme igennem abstinenserne, kan en række kortvarige afgiftningsprogrammer hjælpe dig igennem de første par dage.
-
Inpatient
En del crackafvænningstjenester er kun stationære, hvilket gør dem til et ideelt valg for misbrugere, der har lidt støtte fra familien, eller som er usikre på, om de vil være i stand til at modstå fristelserne.
Hvis du foretrækker en one-stop-shop-tilgang til helbredelse, tilbyder stationær crackafvænning afvænningshjælp efterfulgt af støttende pleje for at forblive ren.
-
Outpatient
Hvis du er bange for at forlade din familie eller har brug for at fortsætte med at arbejde dig igennem abstinensprocessen, kan et ambulant program være en bedre mulighed.
Hvis du foretrækker at prøve ambulant behandling, er der en række muligheder:
- 12-trins programmer
- Partiel hospitalsindlæggelse/intensivt ambulant:
- Disse programmer blander den intensive behandling fra stationær afvænning med en mulighed for at tage hjem ved slutningen af hver dag.
- Outpatient terapi
- Andre støttegrupper, f.eks. dem, du deltager i i din kirke
- Livscoaching
- Livsstilsændringer, f.eks. at få mere motion
- Behandling for eventuelle underliggende psykiske lidelser
Hvis du ønsker at maksimere dine chancer for at komme dig som ambulant patient, bør du overveje at blande flere forskellige behandlinger.
-
Luksus
De fleste faciliteter tilbyder en eller anden kombination af terapi, 12-trins programmer, planlægning af efterbehandling og medicinsk støtte.
Nogle tilbyder luksuriøse omgivelser, der ligner et feriested, mens executive faciliteter henvender sig til travle fagfolk, der ikke har tid til at holde op med at arbejde.
Hvordan man tager sig af en person, der gennemgår crackabstinenser
Crackafhængige, der gennemgår abstinenser, kan føle sig sløve, deprimerede og umotiverede som reaktion på tabet af et stærkt stimulerende stof.
Vær forberedt på, at din elskede vil udtrykke følelser af håbløshed og fortvivlelse.
Døm dem ikke for disse følelser og skændes ikke om dem, men fortsæt i stedet med at forsikre dem om, at også dette skal gå over.
Forsøg at fortælle din elskede, at den smerte, han eller hun føler nu, er en investering i at få det bedre om en uge eller to.
Nogle andre strategier, du kan prøve, omfatter:
- Bring din elskede et yndlingsmåltid.
- Bring natten sammen med din elskede, så han eller hun ikke behøver at være alene.
- Planlæg en stimulerende udflugt.
- De, der lider af crackmisbrug, kan savne spændingen ved stoffet, så planlægning af en stimulerende dag kan være med til at tage toppen af abstinenserne.
- Gør dig selv tilgængelig for nødopkald.
- Opfordring til din pårørende om hjælp til at finde behandling.
