Kombinieren Sie Powerlifting und Bodybuilding für ernsthafte Erfolge
Powerlifter und Bodybuilder sind wie zerstrittene Brüder. Manche Differenzen können sie nie ganz überbrücken, und doch sind sie im Guten wie im Schlechten eng miteinander verbunden. Sie machen viele der gleichen Übungen. Bodybuilder machen Kniebeugen, Kreuzheben…