Wenn du nach einer Anleitung für Anfänger suchst, was ein Neumondritual ist und wie du dein eigenes Neumondritual kreieren kannst, bist du hier richtig.

Die Arbeit in Harmonie mit dem Mondzyklus ist ein mächtiges Werkzeug für uns als Frauen, da ihr Zyklus unseren eigenen heiligen Zyklus widerspiegelt. Wir werden das etwas später in diesem Artikel genauer erforschen.

Was ist ein Neumondritual?

Ein Ritual ist einfach eine besondere Zeremonie, die du für dich oder andere gestaltest. Es ist eine Möglichkeit, Raum für sich selbst zu schaffen, still zu sein, in sich zu gehen und sich die dringend benötigte Selbstfürsorge und Aufmerksamkeit zu schenken. Du kannst dich von der Außenwelt abkoppeln, still sein und eins werden mit dir und der Natur.

Lass dich von dem Wort Ritual nicht abschrecken. Es ist ein anderes Wort für Routine, aber es schafft ein Gefühl von Magie und Kraft, durchdrungen von Geist.

Viele Menschen sprechen zum Beispiel über ihre morgendliche Routine und wie sie sie gestalten. Ich bezeichne meinen Tagesablauf als Morgenritual.

Mondrituale werden von alten Kulturen auf der ganzen Welt seit Anbeginn der Zeit praktiziert. Der Mond ist mit der Göttin verbunden, und die Verehrung der Göttin war die ursprüngliche Religion der Erde. Der Mond gilt seit jeher als heilig, weil er über die Ozeane herrscht und dem gleichen Zyklus folgt wie wir mit unserem Menstruationszyklus (etwa 29,5 Tage). Es gibt auch viele Hinweise darauf, dass Pflanzen wachsen, wenn sie vom Mondlicht statt vom Sonnenlicht genährt werden, was bedeutete, dass die Menschen der Antike zum Himmel blickten, wenn sie entschieden, wann sie pflanzen, anbauen und ernten sollten.

Heute kann ein Mondritual genauso heilig und kraftvoll sein wie damals. Und jeden Tag erinnern sich mehr Frauen an diese vergessene Verbindung und stimmen sich auf ihren Mondzyklus ein, um mehr Harmonie und Fluss in ihrem Leben zu finden.

Die 8 Mondphasen

Der Mond hat acht Phasen, mit denen man arbeiten kann, aber die wichtigsten vier Phasen sind:

  • Neumond
  • Abnehmender Mond
  • Vollmond
  • Abnehmender Mond

Von diesen vier Phasen sind Neumond und Vollmond die stärksten, mit denen man arbeiten kann. Das sind die beiden, für die ich immer ein Ritual kreiere.

Und wenn du zum ersten Mal mit dem Mond arbeitest, ist ein Neumondritual der perfekte Ort, um anzufangen.

Was symbolisiert der Neumond?

Der Neumond spiegelt die Jahreszeit des Winters. Der Mond ist dunkel, und so ist der Himmel schwarz.

Dies ist typischerweise die Blutungsphase für Frauen in ihrem Menstruationszyklus, wenn sie einem weißen Mondzyklus folgen. Jede Frau ist etwas anders, und unsere Zyklen ändern sich oft, je nachdem, in welcher Lebensphase wir uns befinden und was wir uns am meisten wünschen.

Der Neumond ist die perfekte Zeit für einen Neuanfang. Er symbolisiert das Aufräumen, den Neubeginn und die Aussaat neuer Absichten. Im Gegensatz dazu ist der Vollmond eine Zeit der Ernte, der Expansion und des Feierns.

Zu dieser Jahreszeit ist unsere Intuition am stärksten. Das liegt daran, dass der Schleier zwischen den beiden Welten dünner wird, und so wird unsere spirituelle Essenz untrennbar mit unserer irdischen Essenz verbunden. Jetzt ist es an der Zeit, Momente der Stille und Ruhe zu finden, um die Intuition und Weisheit zu empfangen, die durch dich fließen will. Jetzt ist es an der Zeit, über das Vergangene nachzudenken, damit du mit größerer Klarheit, Richtung und Ziel vorwärts gehen kannst.

Wie kann das Eintauchen in ein Neumondritual für dich als Frau von Vorteil sein?

Bevor ich dir zeige, wie du dein eigenes Neumondritual kreieren kannst, halte ich es für wichtig, zuerst zu erklären, warum du mit dem Mond arbeiten möchtest.

Der Mondzyklus spiegelt unseren Menstruationszyklus als Frau, die vier Jahreszeiten und die vier weiblichen Archetypen (Jungfrau, Mutter, wilde Frau &Krone).

Es gibt einen Grund, warum sich so viele von uns überfordert, ausgebrannt und von unserem Körper abgekoppelt fühlen. Unsere heutige Gesellschaft ist eine patriarchalische, männlich orientierte Gesellschaft, die Frauen nicht ehrt. Wir leben in einem von Menschen geschaffenen Konstrukt aus Wochentagen, Wochenenden, Kalendermonaten und Jahren.

Bevor dieses System erfunden wurde, folgten alle Menschen dem natürlichen Zyklus des Mondes. Jedes Jahr hatte 13 Monde anstelle von 12 Monaten. Frauen ruhten sich während ihrer Blutungstage aus und richteten ihre Aufmerksamkeit nach innen. Wir haben uns nicht gegen unseren natürlichen Rhythmus gewehrt, wie wir es heute tun.

Im Einklang mit dem Mondzyklus zu leben ist ein kraftvoller Weg, um im Fluss mit der eigenen zyklischen Natur und mit Mama Natur selbst zu leben.

Aber wenn Sie neu in der Arbeit mit dem Mond sind und nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, machen Sie sich keine Sorgen. Es ist einfach, mit dem Mond zu arbeiten und dein eigenes Neumondritual zu kreieren, Absichten zu setzen und Magie in deiner Welt zu manifestieren.

Wie du dein eigenes Neumondritual kreierst & Manifestiere Magie:

Mach dein Neumondritual zu etwas Besonderem für dich.

Das Wichtigste, woran du denken musst, wenn du ein Neumondritual für dich selbst kreierst, ist, dass es sich besonders anfühlt und mit dir übereinstimmt.

Erlaube also nicht, dass dich die Liste der Ideen unten überwältigt oder du denkst, dass du etwas tun solltest. Dieser Druck lastet heute schon zu sehr auf unseren Schultern.

Lasse dich bei der Gestaltung deines Neumondrituals von deiner Intuition leiten. Nimm und lass, was dir gefällt. Erforsche andere Ideen.

Es ist toll, sich aus seiner Komfortzone herauszuwagen und neue Dinge auszuprobieren. Aber wenn sich etwas unangenehm oder erzwungen anfühlt, kann es dich von deinem Ritual ablenken und verhindern, dass es so kraftvoll und potent ist, wie es sein kann.

Es kann ein paar Mal dauern, bis du herausfindest, was wirklich für dich funktioniert. Geben Sie sich diese Zeit und haben Sie Geduld. Experimentieren Sie mit einem oder mehreren der folgenden Vorschläge und vertrauen Sie Ihrer Intuition, wo immer sie Sie hinführt.

Vergessen Sie, was Sie denken, dass Sie tun sollten. Tu, was sich im Moment richtig anfühlt. Und vergiss nicht, dass sich das von Mond zu Mond ändern kann.

Wähle eine Zeit.

Abendstunden eignen sich für die meisten Menschen am besten, da die Arbeit dann normalerweise vorbei ist und die Kinder schlafen gegangen sind.

Dies ist auch ein idealer Zeitpunkt für ein Neumondritual, da der Mond die Nacht regiert. Außerdem kannst du bei Vollmond, wenn der Himmel klar ist, sehen, wie er in seiner ganzen Schönheit über dir leuchtet.

Aber wenn du an diesem Tag keine Zeit findest, ist das kein Problem. Versuchen Sie, innerhalb von zwei bis drei Tagen nach dem Neumond Zeit für Ihr Ritual zu finden, solange die Frequenz noch stark ist.

Tun Sie Ihr Bestes, um sich mindestens 30 Minuten Zeit zu nehmen, in denen Sie ohne Ablenkungen allein sein können. Schalte dein Telefon aus, dimme das Licht und sorge dafür, dass du etwas Bequemes trägst.

Wenn du die genauen Monddaten und -zeiten an deinem Wohnort nicht kennst, klicke hier, um sie herauszufinden und auf dem Laufenden zu bleiben.

Sammle, was du für dein Neumondritual brauchst.

Hier sind ein paar Gegenstände, die du vielleicht benutzen oder in deiner Nähe haben möchtest:

  • Kerzen
  • Kristalle
  • ätherische Öle
  • Weihrauch
  • Salbei/Palo Santo
  • ein Diffusor
  • Orakel/Tarot-Kartendeck
  • Notizbuch &Stift
  • ein nahrhaftes Getränk (idealerweise etwas Pflanzliches
  • Musik
  • eine Pflanze oder ein paar frische Blumen in einer Vase
  • eine Yogamatte/ein bequemes Kissen
  • ein hübsches Tuch oder ein Stück Stoff (für deinen Altar)

Du könntest Spotify benutzen, um deine eigene Wiedergabeliste für das Neumondritual zu erstellen, oder du kannst die Musik spielen, die du in diesem Moment fühlst.

Mach dir keine Sorgen darüber, dass du für all diese Dinge eine Menge Geld ausgeben musst. Einige von ihnen sind für den Anfang völlig kostenlos. Suchen Sie sich dann ein oder zwei Dinge aus, in die Sie investieren wollen und zu denen Sie sich hingezogen fühlen. Es geht nicht so sehr um die physischen Gegenstände, sondern vielmehr darum, was sie für dich symbolisieren und wie sie dich bewegen.

Entspanne dich mit einem Neumond-Baderitual.

Wie ich bereits erwähnt habe, herrscht der Mond über das Wasser, und Wasser ist eine symbolische Art, das Alte abzuwaschen, um das Neue zu begrüßen.

Ein nährendes Bad zu nehmen ist eine wunderbare Art, sich um sich selbst zu kümmern und Raum für Reflexion zu schaffen.

Sie können Ihr Bad mit allem füllen, was Sie möchten. Bittersalz oder Badesalz aus dem Himalaya, Blütenblätter oder ätherische Öle. Salze sind eine gute Möglichkeit, Unreinheiten und negative Energie aus dem Körper zu entfernen. Auf Etsy finden Sie eine große Auswahl an biologischen, veganen, handgemachten Badesalzen. Denken Sie daran, ein natürliches Produkt zu wählen, das mit Liebe hergestellt wurde.

Zünden Sie auf jeden Fall ein paar Kerzen an und spielen Sie etwas Musik im Hintergrund, um sich in die richtige Stimmung zu versetzen.

Für weitere Inspirationen zur Gestaltung eines schönen Baderituals, klicken Sie hier.

Sie können sogar im Meer schwimmen gehen, wenn es in der Nähe ist.

Schalten Sie einen Schritt zurück von der Außenwelt. Geben Sie sich dem Augenblick hin. Setzen Sie sich in die Stille und Gelassenheit des Neumonds.

Schaffen Sie eine nährende Atmosphäre.

Ich mache gerne das Licht aus, zünde eine oder zwei Kerzen an und lege stimmungsvolle Musik auf.

Ich setze mich auf das Sofa oder auf meine Yogamatte auf dem Boden, habe mein Notizbuch und meinen Stift griffbereit und mein Orakeldeck der Wahl, je nachdem, in welcher Stimmung ich bin.

Lassen Sie sich an diesem Tag auf Ihren eigenen Körper ein, um herauszufinden, was Sie brauchen, um sich unterstützt und genährt zu fühlen.

Es gibt keinen falschen Weg, Ihr eigenes Neumondritual zu kreieren. Es soll einzigartig für dich sein. Vergiss also nicht, Spaß dabei zu haben!

Wenn das Wetter schön ist, kannst du dich nach draußen begeben und auf der Erde unter dem Himmel sitzen. Das wird dir helfen, dich mehr mit der Natur verbunden zu fühlen.

Lasse dich einfach vom Geist des Mondes leiten.

Jeder Neumond hat seine eigene heilige Energie, je nachdem, in welchem Sternzeichen der Mond steht. Du könntest dies als Inspiration nutzen und ein Ritual erschaffen, das dir hilft, diese Energie anzurufen.

Richte deinen rituellen Neumondaltar ein.

Einen rituellen Altar aus den vier Elementen zu erschaffen, ist der perfekte Weg, um dich zu erden. Es wird auch die Heiligkeit und Kraft deines Neumondrituals erhöhen.

Dies sind die vier Elemente und Gegenstände, die du verwenden kannst, um jedes von ihnen zu repräsentieren.

  • Erde: Kristalle, Blumen oder Steine.
  • Feuer: eine brennende Kerze.
  • Luft: Weihrauch, weißer Salbei oder eine Feder.
  • Wasser: eine Schale oder Vase mit Wasser oder eine Muschel.

Für mich ist eine Kerze ein Muss für jedes Ritual, das ich kreiere. Wenn es um Kristalle geht, solltest du dich nicht zu sehr in deren Bedeutung verlieren. Wähle diejenigen aus, zu denen du dich hingezogen fühlst.

Du kannst ein hübsches Tuch oder ein Stück Stoff verwenden, um diese Objekte vor dir zu platzieren und deinen Altar zu gestalten. Ordnen Sie sie in der Richtung der Elemente an: Feuer im Süden, Wasser im Westen, Luft im Osten und Erde im Norden.

Nutzen Sie die Astrologie, um sich zu orientieren.

Jeder Neumond fällt in jedem Zyklus in ein anderes astrologisches Zeichen und durchläuft alle 12 Zeichen eines Jahres. Dieses Zeichen wird die Energie des Mondes beeinflussen. Du kannst die Energie dieses Zeichens nutzen, um dich bei der Gestaltung deines Neumondrituals zu inspirieren und zu leiten. Jedes Zeichen wird durch verschiedene Farben, Kristalle und Aromen repräsentiert, die du deinem Altar hinzufügen kannst.

Außerdem ist dies ein großartiger Ort, um deine Absichten zu konzentrieren. Krebs ist zum Beispiel das Zeichen des Hauses, der Selbstfürsorge und der Ernährung. Wenn der Neumond im Zeichen des Krebses steht, könntest du deine Neumond-Absichten auf diese Themen ausrichten.

Reinige deinen Raum.

Bevor du dein Neumond-Ritual beginnst, solltest du deinen Raum reinigen. Dies hilft, jegliche verweilende negative Energie loszuwerden.

Salbei gilt bei den amerikanischen Ureinwohnern als heilige Pflanze, und seine Verbrennung wurde zur Energiereinigung, Heilung und für Rituale verwendet.

Öffne deine Türen und Fenster, damit jegliche unerwünschte Energie entweichen kann. Zünden Sie den Salbei etwa 30 Sekunden lang an und blasen Sie ihn dann an, um Rauch zu erzeugen. Sie können eine Feder verwenden, um den Rauch in alle Bereiche Ihres Hauses zu wehen, auch an schwer zugängliche Stellen.

Palo-Santo-Holz hat ein süßeres Aroma, hat aber eine ähnliche Wirkung wie Salbei.

Und wenn Sie es lieber sauberer und weniger pingelig haben möchten, dann haben ein paar Tropfen der von Ihnen gewählten ätherischen Öle in einem Diffusor eine ähnliche Wirkung.

Kakao-Zeremonie.

Wenn du nach einem nährenden Getränk auf pflanzlicher Basis für dein Neumondritual suchst, könnte Kakao perfekt sein.

Kakao ist eine wunderbare, natürliche Erdmedizin, die gut für unsere körperliche Gesundheit ist und die Kraft hat, unsere Herzen zu öffnen.

Ich habe meine erste Kakao-Zeremonie erlebt, als ich 2018 in Bali lebte, und es war wunderschön. Wir haben meditiert, wir haben losgelassen, wir haben empfangen, wir haben gesungen und wir haben getanzt.

Das Schöne an Kakao ist, dass man ihn nicht für einen Gruppenkreis aufheben muss. Ich liebe es, mir eine Tasse davon zu machen, wenn ich mein eigenes Neu- oder Vollmondritual habe oder immer dann, wenn ich mein Herz öffnen und in eine kreative Zone kommen möchte.

Nimm einen Schluck davon, während du ein Bad nimmst oder während du nachdenkst und ein Tagebuch führst.

Meditiere.

Nun, da du deinen Raum eingerichtet, dich geerdet und alle unerwünschten Energien entfernt hast, bist du bereit, dich zu setzen. Du kannst für den Rest deines Neumondrituals hier bleiben – es sei denn, du fühlst dich dazu berufen, dich zu bewegen.

Ich schlage gerne meine Beine übereinander und gehe in eine bequeme Lotussitzposition. Vielleicht möchtest du deine Hände in Gebetshaltung, in deinem Schoß oder an deiner Seite haben. Die Wahl liegt bei Ihnen. Vielleicht möchtest du dich sogar hinlegen – achte nur darauf, dass du nicht so entspannt bist, dass du einschläfst!

Schließe deine Augen und verbinde dich mit deinem Atem. Atme einige Male tief ein und aus. Sei Zeuge der Gedanken, die kommen und gehen.

Du kannst deine Geistführer, Engel oder jede andere göttliche Verbindung anrufen, von der du dich unterstützt fühlst.

Genieße die Friedlichkeit des Augenblicks. Setze deine Reise nach innen fort.

Bleibe hier und meditiere so lange du willst.

Neumond-Rituale zum Loslassen: Reflektiere & Lass los.

Nächste Zeit ist es, zu reflektieren und loszulassen.

Hier können Sie mit Hilfe von Tagebuchaufzeichnungen Ihr jetziges Leben erforschen. Wie du dich fühlst, was aus dem Gleichgewicht geraten ist, woran du festhältst und was du loslassen musst, irgendwelche Ängste oder Sorgen.

Neumondrituale eignen sich perfekt, um alles loszulassen, was sich schwer anfühlt oder dir nicht mehr dient.

Nimm dein Tagebuch und einen Stift und fang an zu schreiben. Halte dich nicht zurück. Selbst wenn du nicht weißt, was du schreiben sollst, schreibe einfach weiter. Lasse alles aus dir herausfließen. Du kannst später zurückgehen und einen Sinn darin sehen.

Das wird dir helfen, deinen Geist und dein Herz zu reinigen, damit du das Neue in diesem Mond willkommen heißen kannst. Tagebuchschreiben ist auch eine gute Möglichkeit, deine Intuition zu öffnen und diesen Muskel zu stärken.

Fragen, die du dir während deines Neumondrituals stellen kannst:

  • Was möchte ich loslassen?
  • Was hält mich zurück oder dient mir nicht mehr?
  • Muss etwas losgelassen werden?
  • Was fühlt sich aus dem Gleichgewicht an?
  • Was beschäftigt mich gerade?
  • Wie fühle ich mich?
  • Welche neuen Erfahrungen würde ich gerne machen?

Neumondabsichten setzen.

Ein Neumondritual ist der perfekte Zeitpunkt, um Neumondabsichten und Neumondwünsche für den kommenden Zyklus und darüber hinaus zu setzen. Das liegt daran, dass der Neumond ein Reset ist, der alle vier Wochen kommt und uns erlaubt, neu zu wählen.

Absichten unterscheiden sich aus einigen Gründen sehr von Zielen. Ziele neigen dazu, sich auf das Äußere zu konzentrieren, während Absichten im Allgemeinen mehr auf ein inneres Gefühl ausgerichtet sind.

Ein Ziel wäre zum Beispiel: Ich möchte diesen Monat 10.000 Euro verdienen.

Während eine Absicht wäre: Ich wünsche mir, mich finanziell reich zu fühlen.

Nimm dir also Zeit, darüber nachzudenken, was du einfordern möchtest. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich jeden Tag fühlen wollen.

Nutzen Sie das, was sich aus Ihren Aufzeichnungen ergibt, um Ihnen zu helfen.

Ihre Absichten können sich auf jeden Bereich Ihres Lebens beziehen. Deine heilige Arbeit, deine Liebesbeziehungen, deine Beziehung zu dir selbst, Geld, dein Zuhause, deine Gesundheit – was auch immer du wählst.

Achte nur darauf, dass du spezifisch bist, wenn du dir Neumond-Absichten setzt. Je klarer du bist, desto einfacher ist es für das Universum, dir bei der Verwirklichung zu helfen.

Wenn du deine Absichten für diesen Mond gewählt hast, nimm dir etwas Zeit, um sie aufzuschreiben. Lesen Sie sie dann laut oder leise vor sich hin.

Lassen Sie diesen Schritt nicht aus! Das wird dazu beitragen, dass sie sich realer anfühlen und zum Leben erweckt werden.

Visualisiere das Neue.

Du hast losgelassen, was dir nicht mehr dient, und neue Absichten für das gesetzt, was du wirklich willst. Jetzt ist es an der Zeit, wieder ruhig zu sitzen und zu visualisieren, dass deine Träume Wirklichkeit werden.

Stelle dir eine Szene vor, in der sich alles, was du willst, bereits manifestiert hat. Sieh es. Höre es. Rieche es. Fühle es. Schmecken Sie es.

Gönnen Sie es sich, sich von dem Moment mitreißen zu lassen. Stellen Sie sich vor, wie Sie sich fühlen werden, wenn Ihre Absichten zu Ihrer neuen Realität werden.

Vielleicht möchten Sie diese Übung mit dem Gedanken beenden, dass dies oder etwas Besseres auf mich wartet.

Öffnen Sie & Empfangen Sie.

Nachdem ich meine Neumond-Absichten abgeschlossen habe, ziehe ich gerne eine Orakelkarte für den kommenden Mondzyklus. Mein Lieblingsdeck ist im Moment Nature’s Whispers. Die Bilder sind wunderschön. Wenn du ein Deck auswählst, wähle eines, dessen Bilder du liebst und mit dem du dich verbunden fühlst.

Das Ziehen einer Orakelkarte ist eine großartige Möglichkeit, göttliche Führung zu erhalten.

Du könntest damit beginnen, dich zu fragen: Was bedeutet dieser Mond für mich? Mischen Sie die Karten und ziehen Sie dann eine, wenn Sie sich bereit fühlen.

Manchmal lese ich stattdessen drei Karten. Die erste Karte steht dafür, wo du gewesen bist. Die zweite Karte zeigt, wo du dich gerade befindest. Und die dritte zeigt, wohin du gehst.

Erinnere dich, es gibt keine schlechten Karten. Und wenn du dich mit der Karte, die du gezogen hast, nicht wohl fühlst, hast du die Macht, wieder zu wählen – ziehe also eine andere.

Schließe dein Neumondritual.

Ich schließe gerne meine Augen, verbinde mich noch einmal mit meinem Atem und genieße die neue Energie, die ich während meines Rituals erschaffen habe.

Du kannst dir hier fünf oder zehn Minuten Zeit nehmen, um zu meditieren, wenn du möchtest. Oder machen Sie vielleicht ein paar sanfte Dehnungen oder leichte Yogastellungen.

Bewahren Sie Ihre Neumondvorsätze an einem sicheren Ort auf. Lies sie und visualisiere sie, als ob sie bereits erfüllt wären.

Und so ist es.

Sind Sie bereit, Ihr eigenes Neumondritual für die Manifestation zu kreieren?

Neumondrituale sind eine kraftvolle Zeit, um sich auf Ruhe, Reflexion und Neueinstellung zu konzentrieren. Interpretiere das, wie du willst, und gestalte eine Zeremonie, die sich für dich gut anfühlt.

Erinnere dich daran, dass Manifestation nicht sofort geschieht. Erwarten Sie nicht, dass etwas über Nacht geschieht. Vertraue auf den Prozess und glaube, dass das Universum auf deiner Seite ist.

Du hast die Kraft in dir, ein schönes Leben zu erschaffen, das du liebst. Glaube daran. Trage es in deinem Herzen während Zeiten der Herausforderung oder des Kampfes.

Der Mond und sein Zyklus werden immer für dich da sein, um mit dir zu arbeiten, immer und immer wieder.

Wenn du nach einer Anleitung suchst, was du bei Vollmond tun kannst, schau dir diesen Artikel über die Gestaltung eines Vollmondrituals an.

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