Bi Verheiratete Männer: Was ist, wenn man nach der Ehe herausfindet, dass man bisexuell ist?

von: Sarah Fader

Aktualisiert am 16. März 2021

Medizinisch geprüft von: Laura Angers

Was ist Bisexualität?

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Bisexualität ist, wenn eine Person eine romantische und sexuelle Anziehung sowohl zu Männern als auch zu Frauen hat. Es gibt viele verschiedene Sexualitäten, die bei verschiedenen Menschen auf Resonanz stoßen können. Jemand, der sich unabhängig vom Geschlecht zu Menschen hingezogen fühlt, kann sich als pansexuell bezeichnen. Manche Menschen, auf die die Beschreibung „bisexuell“ zutrifft, können sich auch mit dem allumfassenden Begriff „queer“ identifizieren. Bisexualität bedeutet für jeden etwas anderes, und da Sexualität so individuell ist, gibt es keine eindeutige Antwort (Wortspiel beabsichtigt) auf die Frage „Was ist Bisexualität?“ Sich als bisexuell zu bezeichnen, bedeutet nicht unbedingt, dass man sich zur Hälfte zu Männern und zur Hälfte zu Frauen hingezogen fühlt. Eine gängige Veranschaulichung dafür ist die Kinsey-Skala, die zeigt, dass man sich sowohl zum weiblichen als auch zum männlichen Geschlecht hingezogen fühlen kann, aber in eine Richtung schwankt. Vielleicht bist du bisexuell, gehst aber in der Regel mit Frauen aus, oder du bist bisexuell und stellst fest, dass du in der Regel Männer bevorzugst.

Sei deinem Partner gegenüber offen über deine Sexualität

Wenn du einen Partner hast und bisexuell bist, ist es wichtig, dass du offen über deine sexuellen Bedürfnisse sprichst, denn wenn dein Partner ein Geschlecht hat und du bisexuell bist, könntest du sexuelle Gefühle für jemanden haben, der das andere Geschlecht deines Partners hat. Das kann in Ordnung sein; Sie können eine offene Beziehung führen, polyamor sein oder monogam sein und diese Gefühle oder Wünsche nicht ausleben. Es gibt viele verbreitete Missverständnisse über Bisexualität, und eines der vorherrschenden und schädlichsten dieser Missverständnisse ist, dass man, wenn man bisexuell ist, dazu neigt, seinen Partner zu betrügen, was nicht stimmt. Das stimmt nicht. Es ist genau das Gleiche, wie wenn man in einer monogamen Beziehung mit einer heterosexuellen Person lebt: Man ist einander verpflichtet und hat nicht die Absicht, sich von der Beziehung zu entfernen. Was bedeutet also Bisexualität für verheiratete Männer?

Bi verheiratete Männer – Wenn sie herausfinden, dass sie bisexuell sind

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Man könnte annehmen, dass alle verheirateten Männer heterosexuell sind, aber das wäre falsch. Es gibt viele verheiratete Männer, die sich als bi bezeichnen. Wenn ein verheirateter Mann herausfindet, dass er bi ist, kann das bedeuten, dass sich an der Ehe nichts ändert und dass das Coming-out einfach eine informative Aussage ist, bei der er seiner Frau gegenüber offen ist und ihr sagt, dass er bisexuell ist. Es ist lediglich ein Hinweis darauf, dass er sich zu anderen Männern hingezogen fühlt, was er in diesem Fall vielleicht nicht tut, wenn er sich in einer streng monogamen Beziehung befindet, in der zwei Menschen exklusiv sind. In offenen Beziehungen oder wenn jemand polyamor ist und sich bereits mit verschiedenen Partnern trifft, könnten ein verheirateter Bi-Mann und sein Partner darüber sprechen, dass er mit anderen Personen intim ist, die vom gleichen Geschlecht sein könnten. Das Wichtigste ist, dass du deinem Partner gegenüber offen bist.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sexualität fließend ist und dass diese Erkenntnis für jeden Menschen etwas anderes bedeutet. Es könnte bedeuten, dass Sie in einer Ehe leben und nicht unbedingt mit anderen Männern zusammen sein wollen; Sie fühlen sich einfach zu ihnen hingezogen. Es könnte auch bedeuten, dass Sie die Beziehung zu einem Mann erkunden möchten, und je nachdem, wie Sie und Ihr Partner darüber denken, könnte das bedeuten, die Ehe zu beenden oder in ihr zu bleiben. Was auch immer Sie und Ihr Partner tun wollen, es ist völlig in Ordnung, aber um dorthin zu gelangen, ist Kommunikation unerlässlich.

Nehmen Sie sich Zeit, Ihre Gefühle zu verstehen

Die Entdeckung Ihrer Sexualität ist ein Prozess. Wir machen im Laufe unseres Lebens eine sexuelle Entwicklung durch. Vielleicht wissen Sie schon in der Kindheit, dass Sie bisexuell sind, oder Sie entdecken es erst als Erwachsener. Unabhängig davon ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Kennenlernen der eigenen sexuellen Identität Zeit braucht, und Sie können sich den Raum geben, um herauszufinden, was Ihre Sexualität ist und wie Sie sie verstehen. Es ist wichtig, dass du geduldig mit dir selbst bist, wenn du dir die Zeit nimmst, etwas über deine sexuelle Orientierung zu lernen. Das kann eine ganz neue Erkenntnis für dich sein, oder du bist vielleicht in einer Situation aufgewachsen, in der du wusstest, dass du bisexuell bist, aber unterdrückt wurdest und nicht unbedingt offen über deine Sexualität sprechen konntest.

Es könnte zum Beispiel sein, dass du in einem religiösen Haushalt aufgewachsen bist, in dem alles andere als heterosexuell verpönt war. Jetzt, wo du verheiratet und von deiner Familie getrennt bist, kannst du hoffentlich offen sagen, was es für dich bedeutet, bisexuell zu sein. Solange Sie sich sicher fühlen, können Sie mit Ihrem Partner offen über Ihre Sexualität sprechen. Es ist notwendig, in einer romantischen Beziehung über Ihre sexuellen Vorlieben zu sprechen. Auch wenn es bedeutet, dass sich die Beziehung verändern könnte, ist es wichtig, einen Dialog zu führen. Ehrlichkeit und Kommunikation sind in romantischen Beziehungen extrem wichtig.

Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner

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Nachdem Sie herausgefunden haben, dass Sie ein verheirateter Mann sind, der bisexuell ist, wissen Sie vielleicht nicht, wie Sie es Ihrem Partner sagen sollen. Vielleicht haben Sie Angst, das Thema anzusprechen, oder überlegen, die Wahrheit vor ihm zu verbergen. Unabhängig davon

wie schwierig es ist, das Thema anzusprechen, ist es unerlässlich, mit Ihrem Partner über Ihre Sexualität zu sprechen. Ein offenes und ehrliches Gespräch darüber, wie es ist, ein bisexueller, verheirateter Mann zu sein, wird Ihnen helfen und Ihrem Partner die Möglichkeit geben, Sie zu unterstützen. Sagen Sie Ihrem Partner, was los ist. Sie müssen nicht einmal das Wort „bisexuell“ verwenden, wenn Sie sich damit nicht wohl fühlen. Wenn es sich für Ihre speziellen Gefühle und Ihre Situation angemessener anfühlt, können Sie Ihrem Partner Ihre Gefühle auch beschreiben, indem Sie sagen, dass Sie wissbegierig oder fragend sind. Es gibt keinen falschen Weg, die Situation anzusprechen. Seien Sie einfach offen und ehrlich und sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie sich sowohl zu Männern als auch zu Angehörigen des anderen Geschlechts hingezogen fühlen. Auch das bedeutet nicht unbedingt, dass sich eure Beziehung völlig ändern muss, und das könnte eines der ersten Dinge sein, die du ihm oder ihr sagst, wenn du diesen Dialog mit ihm oder ihr aufnimmst.

In vielen Fällen wird es einfach ein Teil deiner Persönlichkeit sein, der für ihn oder sie hilfreich ist, es zu wissen. Du willst mit jemandem zusammen sein, der dich als ganze Person akzeptiert und schätzt, und deine romantische oder sexuelle Orientierung ist ein Teil davon. Es könnte die Beziehung in mancher Hinsicht neu definieren, aber die Grundlage eurer Verbindung muss sich nicht unbedingt ändern.

Selbsthilfegruppen

Es ist verständlich, wenn du nicht sicher bist, wohin du dich wenden kannst, nachdem du erkannt hast, dass du bisexuell bist. Du kannst mit deinen Freunden und deiner Familie über deine Bisexualität sprechen, wenn du dich damit wohl fühlst. Manche Menschen fühlen sich jedoch nicht sicher, wenn sie mit ihren Angehörigen über ihre Sexualität sprechen. Es gibt andere Orte, an denen du dich über deine Bisexualität öffnen kannst und dich akzeptiert fühlst. Vielleicht finden Sie es hilfreich, sich einer LGBTQIA+ Gruppe anzuschließen, in der Sie darüber sprechen können, dass Sie bisexuell und verheiratet sind. Als bisexueller, verheirateter Mann werden Sie vielleicht überrascht sein, wie viele andere Menschen es gibt, die in Ihrer Situation sind. Es ist wichtig, ein Gefühl der Gemeinschaft zu finden, und wenn Sie sich einer Gruppe anderer LGBTQIA+ Menschen anschließen, können Sie große Erleichterung, größere Selbstakzeptanz und Selbsterkenntnis und natürlich neue Freunde finden.

Manchmal ist es einfacher, in einer Selbsthilfegruppe offen über Ihre Gefühle zu sprechen, und das ist einer der Gründe, warum Gemeinschaft so wichtig ist – ein Gefühl der Zusammengehörigkeit ist wichtig, wenn es darum geht, Ihre sexuelle Orientierung zu verstehen. Ihre Frau kann Sie während des Prozesses unterstützen, aber eine Gemeinschaft zu haben, mit der Sie über Ihre Sexualität sprechen können, ist von unschätzbarem Wert. Sie können sich verstanden und bestätigt fühlen. Das Zusammensein mit Gleichaltrigen ist eine willkommene Erfahrung. Es ist nicht unbedingt einfach, sich anderen gegenüber zu öffnen, aber es kann unglaublich bereichernd sein. Wahrscheinlich finden Sie eine Überschneidung Ihrer Gefühle. In LGBTQIA+ Zentren gibt es viele Selbsthilfegruppen, und Sie können eine in Ihrer Nähe finden. Es gibt auch Online-Selbsthilfegruppen für LGBTQIA+, in denen du über deine Bisexualität sprechen kannst. Egal, ob du persönlich oder im Internet Kontakt aufnimmst, du kannst ein Gefühl der Gemeinschaft und des Verständnisses finden, wenn du Selbsthilfegruppen für Sexualität aufsuchst.

Lass dich beraten – sprich mit einem Therapeuten über Sexualität

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Da Sexualität fließend ist und wir im Laufe unseres Lebens immer mehr darüber lernen, brauchen wir vielleicht Hilfe, um sie zu verstehen. Du kannst deine Sexualität erforschen, indem du mit Freunden und nahestehenden Personen darüber sprichst. Sie können offen mit Ihrem derzeitigen Partner darüber sprechen. Sie können Probleme mit Sex und Sexualität auch in einer Beratung besprechen. Eine Therapie ist ein guter Ort, um Ihre Sexualität zu erforschen. Es ist ein vertraulicher und sicherer Ort, um über Ihre Gefühle zu sprechen. Wenn Sie herausfinden, dass Sie bisexuell sind, sollten Sie sich zunächst darüber im Klaren sein, dass an Ihnen oder Ihrer sexuellen Orientierung nichts auszusetzen ist. Die Emotionen und Herausforderungen, die auftauchen können, wenn man erfährt, dass man bisexuell ist, können schwer zu verarbeiten sein, aber man muss es nicht allein tun, und es kann sehr hilfreich sein, diese Dinge in einem therapeutischen Umfeld zu bewältigen.

Eine ausgezeichnete Möglichkeit ist die Online-Beratung, bei der man mit einem vertraulichen, zugelassenen Psychologen sprechen kann. Manchmal finden Menschen, dass neben der Einzelberatung, bei der man über seine Sexualität spricht, auch eine Online-Paarberatung hilfreich sein kann. ReGain ist eine großartige Website, auf der Sie Fachleute für psychische Gesundheit finden können, die Paarberatungen durchführen. Die erfahrenen Berater bei ReGain sind sehr versiert in der Unterstützung von Ehepaaren und festen Partnerschaften. Sie wissen, dass Sexualität ein sehr wichtiger Teil einer Beziehung sein kann, und sie können Ihnen helfen, sich als bisexueller, verheirateter Mann zurechtzufinden. Durchsuchen Sie noch heute das Netzwerk von Beratern bei ReGain und finden Sie das Richtige für sich.

FAQs (Häufig gestellte Fragen)

Was sind die Anzeichen für Bisexualität bei Männern?

Es ist oft sehr schwierig, einen bisexuellen verheirateten Mann zu erkennen. Wenn Sie sich also fragen, ob Ihr Partner aufgrund bestimmter Eigenschaften, die er zeigt, bisexuell ist, oder wenn Sie einfach nur allgemein neugierig sind. Im Folgenden finden Sie einige Anzeichen, die Sie bei Ihren Vermutungen berücksichtigen sollten.

• Flamboyanz: Die meisten bisexuellen Männer sind extravagant in ihrem Auftreten, ihrer Kleidung und sogar in der Art, wie sie reden.
• Haare (Pflege und Stil): Ein weiteres Zeichen, auf das man achten sollte, sind die Haare: Wie sehr kümmert sich die Person um ihre Haare. Macht er sich jeden Tag die Haare? Tut er es manchmal? Lässt er es offen oder steckt er es hoch? Oder macht er eine Art Strähne daraus? Dann ist das ein ziemlich gutes Zeichen dafür, dass er bisexuell ist.
• Ankleiden: Bisexuelle Männer sind oft sehr empfindlich, was ihr Aussehen angeht. Sie neigen dazu, sich modischer zu kleiden. Zum Beispiel krempeln sie ihre Jeans hoch, stecken ihr Hemd in die Hose oder tragen sehr kurze Shorts. All dies kann als typisches Verhalten eines bisexuellen Mannes angesehen werden. Es gibt aber auch eine Reihe von Männern, die auf Mode stehen, aber nicht bisexuell sind.
• Blickkontakt: Wenn du einen Mann dabei erwischst, wie er dich bei der Arbeit, auf der Straße oder im Bus mehrmals anstarrt, stehen die Chancen gut, dass er dich mag, dich süß findet oder dein Freund sein will. Solange er dich nicht angewidert ansieht.

Wenn du aufschaust und er Augenkontakt herstellt und mehrmals wegschaut, dann ist die Wahrscheinlichkeit ziemlich groß, dass er bisexuell ist. Ein bisexueller Mann macht das, um der Person zu sagen, dass er sie mag.

• Körperkontakt: Wenn dein Partner mit seinen männlichen Freunden zu handgreiflich wird oder ihnen sehr nahe kommt, wie es Verliebte tun, dann ist es gut möglich, dass er bisexuell ist.
• Sexuelle Bedürfnisse: Bisexuelle Männer bevorzugen die anale Stimulation oder lieben es, wenn ihre Prostata berührt oder in den meisten Fällen massiert wird. Wenn er Analsex dem Vaginalsex vorzieht.
• Hängt mit Freunden ab: Ein bisexueller Mann verbringt gerne mehr Zeit mit seinen männlichen Freunden, und bei den meisten Gelegenheiten findet man sie sehr nah bei ihnen sitzen.

Wie gehe ich damit um, dass mein Partner sich outet?

Einen bisexuellen Mann als Ehemann zu haben, kann sehr herausfordernd sein. Sie haben mit vielen Erwartungen geheiratet und dann von der Bisexualität Ihres Partners zu erfahren, kann sehr niederschmetternd sein und den Zustand Ihrer Ehe verändern.

Aber das ist nicht das Ende des Weges, im Gegenteil, die Entscheidung Ihres Mannes zu akzeptieren, kann zu einer besseren und stärkeren Beziehung führen.

• Akzeptieren Sie seine Entscheidung: Die Tatsache, dass Sie mit einem Bisexuellen verheiratet sind, ändert nichts an seiner Persönlichkeit. Er ist immer noch derselbe Mensch, den du geheiratet hast, und sein bisexuelles Leben ist eine weitere seiner Eigenschaften, die du akzeptieren musst.
• Recherchiere über Bisexualität: Stellen Sie Nachforschungen über Bisexualität an. Dies wird Ihnen helfen, mehr über Bisexualität zu verstehen und Ihnen helfen, Ihren Mann umso mehr zu verstehen.
• Akzeptieren Sie, neu zu beginnen: Verstehe, dass ihr euch auf einen neuen Aspekt eurer Ehe eingelassen habt. Der beste Weg, sie aufrechtzuerhalten, ist die Bereitschaft, Veränderungen vorzunehmen. Seien Sie bereit, sich an die gegenwärtigen Umstände anzupassen und Ihren Partner so zu akzeptieren, wie er ist.
• Sprechen Sie mit Ihrem Partner über seine Bedürfnisse: Er muss schon eine Weile mit seiner Bisexualität zu kämpfen haben, und wenn er Ihnen davon erzählt, sollte ihm eine Last von den Schultern genommen werden.

Er hat einen mutigen Schritt gemacht, indem er mit Ihnen darüber gesprochen hat, und es wird von Ihnen erwartet, dass Sie für ihn da sind. Fragen Sie ihn, was Sie tun können, damit er sich wohler fühlt. Kommunikation ist ein wesentlicher Faktor, um zu wissen, wie man zu einem breiteren Spektrum von Ergebnissen beitragen kann.

Die Kommunikation mit ihm wird Ihnen helfen, viele Dinge über ihn zu verstehen und Ihnen ein Verständnis dafür geben, wie Sie ihn unterstützen können.

Wie kann ich eine Beziehung gesund gestalten?

Wenn ein Mensch älter wird, ist es normal, sich unabhängiger von seiner Familie und näher an seinen Freunden zu fühlen. Manche Freundschaften können sich zu romantischen Beziehungen entwickeln, in denen man eine besondere emotionale Verbindung fühlt, die auch körperlich oder sexuell sein kann.

Beziehungen können wunderbar sein. Aber wenn sie ungesund sind, können sie auch kompliziert und stressig sein.

Ob Freundschaft oder Romanze, jede gesunde Beziehung basiert auf:

• Respekt: In einer respektvollen Beziehung wird jede Person für das geschätzt, was sie ist, so dass man sich sicher fühlen kann, sich selbst auszudrücken oder Nein zu etwas zu sagen, mit dem man nicht einverstanden ist, ohne Angst zu haben, beurteilt oder ignoriert zu werden. Einer Studie zufolge ist Respekt die Grundlage jeder gesunden Beziehung.

Wenn dich jemand regelmäßig ärgert oder dich zu etwas drängt, was dir nicht gefällt, zeigt das einen Mangel an Respekt und könnte ein Zeichen für eine ungesunde Beziehung sein.

• Gleichberechtigung: Es ist auch wichtig, dass beide Menschen als gleichberechtigte Partner behandelt werden, dann kann man gemeinsam auf ausgewogene Weise zusammenarbeiten und Kompromisse eingehen, während man sich gegenseitig als Individuen respektiert.

Wenn jemand versucht, seinen Partner oder die Beziehung zu kontrollieren, indem er zum Beispiel alle Entscheidungen trifft oder tonnenweise SMS schickt, um sich nach dir zu erkundigen, ist das ein weiteres schlechtes Zeichen.

• Kommunikation: In einer Beziehung mit guter Kommunikation haben Sie die Freiheit zu sagen, was Sie meinen, und zu meinen, was Sie sagen. Wenn diese Vereinbarungen auftauchen, können Sie sie offen diskutieren, einander zuhören und eine Lösung finden, und Sie werden beide bereit sein, sich zu entschuldigen, wenn Sie den anderen verletzt haben.

In einer ungesunden Beziehung können Meinungsverschiedenheiten mit Schweigen beantwortet werden, oder eine Person kann versuchen, die andere unter Druck zu setzen, zu schikanieren oder herabzusetzen, damit sie zustimmt.