Die besten Tipps, um sich nicht high zu verhalten

Wenn Du Dich normal verhalten willst, nachdem Du den Cannabis-High erreicht hast, gibt es bestimmte Dinge, die Du tun kannst. Es kann eine ziemlich entmutigende Erfahrung sein. Aber es ist möglich. Niemand hat ein Neonlicht oder eine Taschenlampe hinter deinem Kopf platziert, um zu verkünden, dass du den Cannabis-High hast. Außerdem musst du dich nicht mit Freunden treffen, wenn du dich so fühlst. Du kannst dich zurückziehen und allein sein. Wenn du jedoch vermeiden willst, dass andere denken, dass etwas nicht stimmt, ist es am besten, nüchtern und weniger stoned zu erscheinen. Wie macht man das?

Tief durchatmen

Zunächst einmal ist alles in Ordnung. Atmen Sie ein oder zwei Mal tief durch, um Ihren Körper zu entspannen, Ihren Stresspegel zu senken und Ihren Blutdruck zu reduzieren. Du kannst die Wirkungen von THC-haltigem Gras nicht völlig ausblenden, aber du kannst deine Beeinträchtigung bis zu einem gewissen Grad minimieren. Eine einfache, tiefe Atemübung kann Ihren Geist und Körper fast sofort beruhigen. Befolgen Sie einfach die von Healthline beschriebenen Schritte:

1. Suchen Sie sich eine bequeme Sitz-, Steh- oder Liegeposition.
2. Lockern Sie Ihre Schultern
3. Legen Sie eine Hand auf den Bauch und eine andere auf die Brust
4. Atmen Sie durch die Nase ein und spüren Sie, wie sich Ihr Bauch ausdehnt.
5. Ziehen Sie die Lippen zusammen, als würden Sie durch einen Strohhalm trinken, und atmen Sie langsam aus, während Sie sanft auf Ihren Bauch drücken.
6. Wiederhole den Vorgang, bis Du die gewünschte Wirkung spürst.

Wie lange hält ein Weed-High an?

Die Wirkung von Weed ist von Person zu Person unterschiedlich und kann von einer Reihe von Faktoren abhängen, wie z.B. der Art des konsumierten Produkts, der Potenz des Produkts, der konsumierten Menge, der Toleranz des Konsumenten und dem individuellen Stoffwechsel des Konsumenten. Das Rauchen, Dampfen und Tupfen von Marihuana kann innerhalb von Minuten Wirkung zeigen, während es bis zu einer Stunde dauern kann, bis die Wirkung einsetzt. Die Wirkung von Marihuana kann beim Rauchen, Dabben und Dampfen ein bis drei Stunden oder bis zu acht Stunden anhalten. Die Wirkung von Esswaren erreicht ihren Höhepunkt nach etwa zwei Stunden und kann einen ganzen Tag lang anhalten.

Erfahrene Highs im Vergleich zu Anfängern

Wenn Du ein erfahrener Grasraucher bist, hast Du das alles vielleicht schon gemeistert. Aber für einen Anfänger oder jemanden, der zum ersten Mal Gras raucht, ist das Cannabis-High schwieriger zu kontrollieren und es wird schwieriger sein, normal zu erscheinen. Das gilt vor allem, wenn Deine Freunde Dich noch nie im Cannabisrausch gesehen haben oder Dich noch nie mit bestimmten Verhaltensweisen erlebt haben. Um Deine Freunde nicht zu beunruhigen, ist es am besten, wenn Du zunächst nicht zu viele Joints rauchst oder eine große Menge an Esswaren konsumierst. Bleiben Sie innerhalb der Menge, die Sie kontrollieren können. Sehen wir uns einige weitere Möglichkeiten an, um zu vermeiden, dass du dich so verhältst, als wärst du high.

Was man vermeiden sollte, wenn man high ist

Versuch zu vermeiden, in der Nähe von fremden Menschen high zu werden. Wenn du weißt, dass deine Augen nach dem Rauchen eines einzigen Joints rot werden, kannst du entweder versuchen, die Hälfte des Joints zu rauchen oder eine Sonnenbrille aufzusetzen, damit niemand deine Augen sehen kann. Es könnte schwierig sein, das Kichern oder das paranoide Verhalten zu kontrollieren. Experimentiere mit dem Rauchen von Gras in der Nähe von Leuten, die du kennst. Achte darauf, dass diese Freunde auch Kiffer sind, denn dann wird ihnen dein kiffendes Verhalten normal erscheinen. Deine Kifferfreunde werden verstehen, dass dein Verhalten nur vorübergehend ist und dass es ganz normal ist, sich so zu verhalten, wenn du bekifft bist.

Vorbereitet sein

Bevor du mit dem Kiffen anfängst, bereite dich darauf vor, was du tun wirst. Das bedeutet, dass du dich mit Kaugummi, Augentropfen und Lufterfrischer eindecken musst. Achten Sie darauf, dass Sie „Sploof“ in Ihrer Wohnung haben. Es verhindert, dass sich der Geruch und der Rauch verflüchtigen. Wenn Sie nach dem Rauchen eines Joints duschen, wird der Geruch von Ihrem Körper entfernt. Du kannst auch deine Kleidung wechseln, um zu vermeiden, dass jemand Gras an dir riecht. Putzen Sie sich nach dem Kiffen die Zähne und waschen Sie sich die Hände. Zünde Duftkerzen an oder verbrenne Weihrauch, um den Geruch loszuwerden und dich in eine andere Stimmung zu versetzen.

Hydration

Es ist kein Geheimnis, dass der Konsum von Marihuana eine Reihe von Nebenwirkungen verursacht, darunter Mundtrockenheit, auch bekannt als „Wattebausch“. Ein trockener Mund kann es Ihnen erschweren, deutlich zu sprechen, und so verraten, dass etwas nicht in Ordnung ist. Sicher, Sie könnten nur extrem ausgetrocknet sein, aber was ist mit Ihren roten Augen? Um dieses Problem zu vermeiden, sollten Sie immer ein Glas Wasser oder eine Wasserflasche in der Nähe haben. Denken Sie daran, in den natürlichen Gesprächspausen einen Schluck zu trinken, um der Mundtrockenheit entgegenzuwirken. Übertreiben Sie es aber nicht. Zuckerfreie Süßigkeiten und Kaugummi können ebenfalls dazu beitragen, die Speichelproduktion im Mund anzuregen.

Verstecken Sie Ihr Gras

Ein großer Teil der Aufgabe, nicht high auszusehen, besteht darin, zu vermeiden, mit Gras erwischt zu werden. Es ist schwer, jemanden davon zu überzeugen, dass du nicht high bist, wenn dein halb gerauchter Joint in aller Öffentlichkeit zu sehen ist. Stellen Sie sicher, dass Sie einen luftdichten Behälter haben, in dem Sie Ihre Cannabisblüten, Aufgussprodukte und Utensilien aufbewahren können. Wenn möglich, solltest Du in eine geruchsdichte Tasche investieren, um Dein gesamtes Arsenal an Utensilien aufzubewahren. Wenn alles andere fehlschlägt, verstecken Sie Ihr Gras an einem Ort, an dem jemand normalerweise nicht hineinschauen würde, wie z. B. in Ihrem Schrank oder in einer Schublade.

Gewinnen Sie den Geruch

Einer der wichtigsten Hinweise darauf, dass Sie Gras konsumiert haben, ist der Geruch, wenn Sie Ihr Produkt rauchen, dampfen oder tupfen. Beginnen Sie damit, alle Fenster und Türen zu öffnen, damit die Luft durch Ihre Wohnung strömen kann. Frische Luft ist eine der besten Methoden, um unangenehme Gerüche zu beseitigen. Das Anzünden von Weihrauch ist eine weitere Möglichkeit, den Geruch von Gras zu überdecken. Wenn Sie keine Räucherstäbchen zur Verfügung haben, können Sie auch ätherische Öle in Ihren Diffusor geben, um den stinkenden Geruch zu überdecken, wenn Sie etwas zur Hand haben. Die Verwendung eines Stoffsprays auf Möbeln in der Nähe des Raucherbereichs und das Staubsaugen des Teppichs können den Geruch beseitigen, aber nicht vollständig.

Der Geruch von Gras dringt in fast jeden Bereich Ihres Hauses ein, auch in Ihre Haare und Ihren Körper. Überdecken Sie Ihren Unkrautgeruch mit einem Kaugummi mit Geschmack. Wir empfehlen alles mit Minzgeschmack. Wenn Sie mehr Zeit haben, putzen Sie sich die Zähne und verwenden Sie eine Mundspülung, um den verbleibenden Geruch zu beseitigen. Eine schnelle Dusche macht dich sofort wieder nüchtern und sorgt dafür, dass deine Haare oder dein Körper nicht nach Cannabis stinken. Zum Schluss sprühst du etwas Kölnisch Wasser oder Parfüm auf deine saubere Kleidung, damit du immer frisch riechst.

Geh unter die Dusche

Eine kalte Dusche könnte genau das Richtige sein, um schnell nüchtern zu werden. Viele Marihuana-Konsumenten berichten, dass sie eine deutliche Verringerung der Wirkung spüren, wenn sie kalt duschen oder sich kaltes Wasser über das Gesicht spritzen. Es ist nicht klar, warum dies geschieht, aber man glaubt, dass eine 30- bis 90-sekündige Dusche mit kaltem Wasser eine tiefe Atmung, einen verbesserten Sauerstoffgehalt, einen niedrigeren Blutdruck und einen verbesserten Kreislauf anregen kann.

Versuchen Sie es mit CBD

Die Entscheidung über die vollständige Wirkung von CBD und THC steht noch aus, aber Forscher glauben, dass CBD die negativen Nebenwirkungen von THC wie Angst und Paranoia reduzieren kann. CBD kann eine ergänzende Substanz sein, die nicht nur die Nebenwirkungen reduziert, sondern auch die positiven Auswirkungen auf Angst und Entzündungen verstärkt. Wenn Sie nüchtern werden wollen, greifen Sie zum nächstgelegenen CBD-Produkt. CBD-Tinkturen können unter die Zunge getropft werden und werden so schneller aufgenommen als CBD-Esswaren. Halten Sie die CBD-Tropfen mindestens eine Minute lang unter der Zunge, damit das gesamte CBD aufgenommen werden kann. Für eine schnellere Wirkung können CBD-Vapes eine schnell wirkende, beruhigende Wirkung auf Körper und Geist haben.

Nimm ein Nickerchen

Wenn du etwas Zeit hast, bevor du nüchtern handeln musst, versuche ein Nickerchen zu machen, um zu entspannen. Den Rausch auszuschlafen ist definitiv eine Sache. Je mehr Schlaf, desto besser. So wachst du erfrischt und konzentriert auf und kannst dich deinen Aufgaben widmen. Selbst wenn du keine Zeit hast, ein paar Stunden zu schlafen oder nicht einschlafen kannst, kannst du dich hinlegen und deine Augen für ein paar Minuten schließen, damit du dich wohl fühlst und wach bist, wenn du wieder aufstehst.

Die Normalität

Um dich nach dem Cannabisrausch normal zu verhalten, solltest du nicht darüber sprechen, wie high du dich fühlst, sonst verrätst du dich. Ja, du kannst gesellig sein, aber nicht übermäßig gesprächig über deine Erfahrung. Und wenn Du neu dabei bist, musst Du Dich wahrscheinlich mit dem Plaudern zurückhalten, ebenso wie mit der Interaktion. Halten Sie Ihre Gespräche kurz, bis Sie vom Cannabis-High herunterkommen. Halte dich in der Nähe von Menschen auf, die den Konsum von Marihuana besser vertragen. Wenn Du Dich albern verhältst, wird das nicht als lästig empfunden, sondern als lustig. Fange nie ein emotionales Gespräch oder einen hitzigen Streit an. Versuchen Sie, nicht herumzuzappeln oder so zu tun, als ob Sie sich wegen irgendetwas schuldig fühlen. In den meisten Fällen werden die Leute gar nicht bemerken, dass Sie high sind. Lass sie also nicht auf die Idee kommen, dich durch exzessives oder abnormales Verhalten bemerkbar zu machen.

Wenn du dich während deines Cannabisrausches von allen fernhalten willst, dann sorge dafür, dass du einen Ort in deinem Haus oder außerhalb deines Hauses hast, an den du gehen und allein sein kannst. Auf diese Weise kannst du warten, bis du nüchtern genug bist, um mit anderen zusammen zu sein.

Bildnachweis: https://www.flickr.com/photos/cagrimmett/6307374507/