Stellen Sie Ihr eigenes Deodorant mit ätherischen Ölen her

Wissen Sie genau, was Sie in Ihre Haut einreiben, wenn Sie Ihr Deodorant benutzen?

Konventionelle Deodorants enthalten Inhaltsstoffe wie Parabene, Aluminium, Triclosan, Phthalate und künstliche Duftstoffe. Und obwohl die Amerikanische Krebsgesellschaft und das Nationale Krebsinstitut keine schlüssigen Beweise für einen Zusammenhang zwischen den Chemikalien in Ihrem Deodorant und der Entstehung von Brustkrebs gefunden haben (da Antitranspirantien in der Nähe der Brust aufgetragen werden), warum sollten Sie ein Risiko eingehen?

• Parabene: Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Parabene für Hormonstörungen verantwortlich sein könnten.
• Aluminium: Einer britischen Studie zufolge kann das Metall eine „Geninstabilität“ im Brustgewebe verursachen.
• Triclosan: Das antibakterielle Mittel, das in vielen Seifen enthalten ist, kann bei Tieren nachweislich die Hormonfunktion stören.
• Phthalate: Kennen Sie den Geruch Ihres Deodorants, der auf der Haut haften bleibt? Das liegt an den Phthalaten. Neben möglichen Hautreizungen deuten einige Forschungsergebnisse auf gesundheitliche Probleme wie höhere Asthma-Raten hin.

Don’t Sweat It

Schwitzen ist in Ordnung. So kühlt sich der Körper ab und setzt Giftstoffe frei. Aber um den Geruch nach dem Laufen oder beim Ausgehen einzudämmen, solltest du dich auf ein natürliches Deo mit Inhaltsstoffen verlassen, die du tatsächlich aussprechen kannst?

Während Drogeriemarken auf Aluminium setzen, um den Schweiß zu blockieren, bekämpfen natürliche Deos den Gestank – der eigentlich durch Bakterien auf deiner Haut verursacht wird, die den Schweiß fressen und bestimmte Chemikalien freisetzen.

Wusstest du, dass du dein eigenes Deo „basteln“ kannst? Es ist super einfach. Ätherische Öle eignen sich hervorragend für Deodorants, da ihre Eigenschaften den Geruch kontrollieren. Während Ihr Antitranspirant Ihre Poren verstopft und Sie so am Schwitzen hindert, öffnen ätherische Öle Ihre Poren und ermöglichen es Ihnen, die Giftstoffe freizusetzen und sich abzukühlen. Wenn du die Öle mit Backpulver und ein paar anderen unbedenklichen Zutaten mischst, kannst du auch jeden Geruch vertreiben.

Gewinne das Beste aus deinem selbstgemachten Deodorant

• Um Gerüche zu minimieren, halte deine Achselhöhlen sauber. Verwenden Sie ein Adstringens wie Hamamelis, um Ihre Poren zu reinigen, bevor Sie das Deo auftragen.
• Vermeiden Sie das Tragen von synthetischen Fasern. Stoffe wie Polyester und Lycra sind in der Regel nicht sehr atmungsaktiv, so dass die Feuchtigkeit schlechter verdunsten kann. Wählen Sie Kleidung aus Naturfasern wie Baumwolle, Wolle, Bambus oder Hanf.
• Denken Sie daran, dass es eine Weile dauern kann, bis sich Ihr Körper an ein nicht-chemisches Deodorant gewöhnt hat. Während dieser Zeit kann es zu einer vorübergehenden Zunahme von Schwitzen, Geruch und Empfindlichkeit in den Achselhöhlen kommen.

Ätherische Öle für Ihr Deodorant

Sie können einfach nur fünf bis 10 Tropfen des ätherischen Öls mit einem Trägeröl verdünnt direkt unter den Armen verwenden, oder Sie können eines der unten aufgeführten Rezepte herstellen. Hier sind ein paar unserer bevorzugten desodorierenden Öle:

• Bergamotte FCF
• Lavendel
• Thymian
• Litsea Cubeba
• Wacholderbeere
• Zypresse
• Zitronengras
• Muskatellersalbei
• Pfefferminze

Deodorant „Rezepte“

Testen Sie immer zuerst an einer kleinen Hautstelle, bevor Sie es am Körper verwenden.

Deodorant Body Splash

• 4 Unzen Essig
• 2 Teelöffel Wodka oder Hamamelis
• 5 Tropfen Lavendel
• 5 Tropfen Salbei
• 5 Tropfen Zitrone
• 5 Tropfen Rosmarin
• 3 Tropfen Pfefferminze
• 5 Tropfen Grapefruit
• 2 Tassen Quellwasser

Zuerst die ätherischen Öle miteinander vermischen. Geben Sie sie in den Wodka oder die Zaubernuss und schütteln Sie so lange wie möglich. Lassen Sie alles absetzen und fügen Sie dann den Essig hinzu. Lassen Sie das Ganze eine Stunde lang stehen. Gießen Sie die gesamte Mischung in das Wasser und schütteln Sie erneut gut. Die Flüssigkeit durch einen Papierkaffeefilter gießen. In einer Glasflasche aufbewahren und vor jedem Gebrauch gut schütteln. Für einen stärkeren Duft die Öl-Essig-Mischung länger ziehen lassen, bevor man sie zum Wasser hinzufügt.

Belebender Spritzer

• 10 Tropfen Limette
• 10 Tropfen Lavendel
• 5 Tropfen Pfefferminze
• 3 Tropfen Zitrone
• 1 oz Träger Öl nach Wahl

Fruity Splash

• 10 Tropfen Orange
• 5 Tropfen Zitrone
• 10 Tropfen Rote Mandarine
• 5 Tropfen Grapefruit
• 1 oz Trägeröl nach Wahl

Delightfully Cooling Deodorant

• 1 Teelöffel pflanzliches Glycerin
• 1/2 Tasse Hamamelis
• 1/2 Tasse Aloe Vera Saft
• 3 Teelöffel Deo-Zinkoxid
• 20 Tropfen Bergamotte FCF
• 10 Tropfen Grapefruit

In einem Messbecher, Glycerin und Hamamelis vermischen. Fügen Sie die restlichen Zutaten hinzu. In eine 4-Unzen-Glassprühflasche mit dunkler Farbe füllen. Morgens und abends vor dem Ausgehen verwenden. Nach 1 Monat wegwerfen.

Unterarm-Deodorant

• 15 Tropfen Sandelholz
• 5 Tropfen Zypresse
• 5 Tropfen Salbei
• 5 Tropfen Lavendel
• 2 Unzen Aloe Vera Saft oder Hamamelis
• 1 Esslöffel Alkohol

Alle Zutaten in einer Sprühflasche oder einem Rollerbehälter kombinieren. Vor jedem Gebrauch gut schütteln.

Antitranspirant Spray

• 1 Tasse Wasser
• 1 1/2 Teelöffel Alaunpulver
• 1/4 Tasse Wodka oder Zaubernuss
• 15 Tropfen ätherisches Öl nach Wahl

Mischen Sie alle Zutaten zusammen und rühren Sie gut um, bis der Alaun aufgelöst ist. In eine Sprühflasche oder einen sauberen Behälter mit dicht schließendem Deckel füllen. Zum Auftragen auf den Körper sprühen oder saubere Wattepads verwenden. Ergibt 10 Unzen.

Botanisches Deodorant

• 1 Esslöffel Glycerin
• 2 Esslöffel Wodka oder Hamamelis
• 1/2 Tasse Hamamelis
• 1/2 Teelöffel flüssiges Chlorophyll
• 10 Tropfen ätherisches Öl nach Wahl

Mischen Sie alle Zutaten zusammen und rühren Sie gut um. In eine Sprühflasche oder einen sauberen Behälter mit einem dicht schließenden Deckel füllen. Zum Auftragen unter die Achseln sprühen oder saubere Wattepads verwenden. Ergibt 6 Unzen.

Zitrus-Deodorant

• 1 Esslöffel Zitronenschale
• 1/4 Tasse Wasser
• 1/4 Tasse Wodka oder Zaubernuss
• 1 Teelöffel flüssiges Chlorophyll
• 3 Tropfen Bergamotte FCF-Öl

Mischen Sie alle Zutaten in einer Keramikschale oder einem Glasgefäß. Die Mischung einen Tag lang stehen lassen, dann die Flüssigkeit abseihen und die Zitronenschale entsorgen. In einen sauberen Behälter oder eine Sprühflasche umfüllen. Zum Auftragen unter die Achseln sprühen oder saubere Wattepads verwenden. Ergibt 4 Unzen.

Hausgemachtes Deodorant-Rezept mit Rosmarin, Zitronengras, und Kokosnussöl

• 2 Esslöffel Bienenwachsgranulat
• 1 1/4 Esslöffel Sheabutter
• 1 1/4 Esslöffel natives Kokosnussöl
• 1/2 Esslöffel Bentonit-Ton
• 1/2 Esslöffel Backpulver
• 10 Tropfen Zitronengras
• 6 Tropfen Rosmarin

In einem Doppelkessel oder einem kleinen Topf bei sehr geringer Hitze, Bienenwachs, Kokosnussöl und Sheabutter vermengen, bis sie vollständig geschmolzen und gut vermischt sind. Backpulver und Bentonit-Ton mit dem Schneebesen einrühren, bis alles gut vermischt ist. Vom Herd nehmen, ein paar Minuten abkühlen lassen und dann die ätherischen Öle einrühren. Nehmen Sie einen alten (sauberen) Deodorant-Stick und stellen Sie sicher, dass der Stößel ganz nach unten gedreht ist. Gießen Sie die warme Mischung vorsichtig in den Behälter. Lassen Sie sitzen, bis sie vollständig abgekühlt ist und verwenden Sie sie dann wie gewohnt.

Deostick

• 4 Unzen Maisstärke
• 2 Unzen Backpulver
• 1 Unze flüssiges Chlorophyll
• 2 Unzen Bio Wodka
• 2 Unzen Destilliertes Wasser
• 8 Unzen Bienenwachs
• 10 – 15 Tropfen Koriander

Mischen Sie alle Zutaten außer dem Wachs, Chlorophyll und ätherische Öle in einer Schüssel und rühren Sie gründlich um. Das Wachs in einem Wasserbad bei sehr geringer Hitze schmelzen und vom Herd nehmen. Zu den gemischten Zutaten geben und gut verrühren. Wenn das Wachs zu sehr eindickt, um verarbeitet werden zu können, erneut erhitzen. Sobald die Mischung abzukühlen beginnt, aber bevor sie aushärtet, das Chlorophyll und das ätherische Öl hinzufügen. In die Formen gießen und aushärten lassen. In einem fest verschlossenen Behälter aufbewahren. Sie können auch 10 – 15 Tropfen eines anderen ätherischen Öls Ihrer Wahl verwenden.