Tech Suits: Der ultimative Leitfaden für Schwimmer

Hier finden Sie alles, was Sie über Tech-Anzüge wissen müssen: von der umstrittenen Geschichte, wie schnell sie tatsächlich sind, bis hin zu einer Liste von Tech-Anzug Bewertungen, die die besten Tech-Anzüge auf dem Markt hervorheben.

In diesem ultimativen Leitfaden für Tech-Anzüge werden wir alles abdecken:

• Sind Tech-Anzüge tatsächlich schneller als normale Schwimmanzüge?
• Welchen Effekt haben Tech-Anzüge auf meinen Schwimmstil und meine Schwimmlänge?
• Sind Tech-Anzüge ihren Preis wert?
• Wie viel Luftwiderstand verringern sie tatsächlich?
• Hilft mir der Kompressionseffekt tatsächlich, schneller zu schwimmen?
• Ein kompletter Überblick über die besten technischen Anzüge für Männer und Frauen
• Und eine ganze Menge mehr…

Lassen Sie uns das tun!

Eine kurze Geschichte, warum wir von technischen Anzügen besessen sind

Im Sommer 2009 geschah etwas noch nie Dagewesenes.

Eine Serie von Schwimmwettkämpfen, die bis heute unfassbar scheint…

Im Laufe einer Woche in Rom im Juli dieses Jahres purzelten 43 Weltrekorde in einer Rekordjagd, die die Schwimmwelt komplett auf den Kopf stellte.

Es ging nicht mehr um die Schwimmgeschwindigkeit – plötzlich war es der technische Anzug, der die Medaillen gewann. Schwimmer wie Michael Phelps, frisch von seiner dezimierenden Leistung im Jahr 2008, wurden mit Leichtigkeit geschlagen, nur weil er keinen Superanzug trug.

Paul Biedermanns 200 m Freistil war vielleicht das grausamste Beispiel. Er hat in weniger als einem Jahr 4 volle Sekunden verloren, um eine 1:42,00 zu schwimmen, eine Zeit, die immer noch steht.

Was, wenn man darüber nachdenkt, völlig verrückt ist.

Die meisten 12-Jährigen wären begeistert, wenn sie innerhalb eines Jahres eine solche Zeit schwimmen könnten, ganz zu schweigen von einem Athleten von internationalem Format.

Neben diesen Rekorden war das vielleicht nachhaltigste Vermächtnis der „Plastikspiele“ die verblüffende Erkenntnis, dass der Schwimmanzug ein Rennen entscheiden oder brechen kann.

Fast über Nacht wurde allen klar, dass sie sich einen der Superanzüge zulegen mussten, wenn sie gegen die Gummianzüge gewinnen wollten.

Nach dem Debakel von Rom hat die FINA ihren Hintern hochgekriegt und eine Liste „zugelassener“ Anzüge eingeführt, die Materialien und Größen einschränkt – vor allem Jammer für Männer.

Auch wenn die Wirkung der Anzüge seither nachgelassen hat, hat sich die kollektive Erinnerung daran, wie sehr sie die Leistung beeinflusst haben, bis heute gehalten.

Deshalb ist es bis heute nicht ungewöhnlich, dass man bei den Wettkämpfen der örtlichen Altersklassen einen ganzen Lauf von 11-Jährigen in 400-Dollar-Tech-Anzügen sieht.

Der psychologische Vorteil der technischen Anzüge

Bevor wir zu den physiologischen Vorteilen der Anzüge kommen, lohnt es sich, darüber zu sprechen, welche Rolle sie mental spielen.

Wenn man die Verpackung öffnet und ein winziges Stück Material herauszieht, das von Weltraumforschern entwickelt wurde, hat man den unbestreitbaren Effekt, dass man sich fühlt, als würde man einen Umhang anziehen. Oder ein Jetpack. Oder ein Schild.

Jeder, der einen Jammer oder seine Lieblingsknieschoner anzieht, wird dir sofort sagen, dass er sich im Wasser schneller fühlt. Bei Männern kann es die, ähem, Kompressionswirkung des Beckenbereichs sein, die dazu beiträgt, dass man sich im Wasser schlanker fühlt.

Der psychologische Effekt kann jedoch ein zweischneidiges Schwert sein.

Ein Schwimmer kann einen 400 $ teuren Anzug anziehen und von unangebrachtem Vertrauen erfüllt sein, dass der Anzug auf magische Weise verpasstes Training und schlampige Technik ausgleichen wird.

Auf der anderen Seite kann er einem gut trainierten Schwimmer die Gewissheit geben, dass er bei der Vorbereitung alle Grundlagen berücksichtigt hat.

Eine Sache ist jedoch absolut sicher…

Kombiniert man einen Tech-Anzug mit einer Rasur, kann man kaum leugnen, dass die Anzüge in der einen oder anderen Form die Gesamtleistung im Wasser beeinflussen.

Wie viel schneller ist ein Tech-Anzug im Vergleich zu einem normalen Anzug?

Am Ende des Tages sollte der technische Anzug vor allem einem Zweck dienen: den Luftwiderstand im Wasser zu reduzieren.

Sie sollten die Beinarbeit machen, wenn es darum geht, Ihr Widerstandsprofil durch die richtige Technik zu reduzieren und die Effizienz in jedem Aspekt Ihres Schwimmens zu fördern.

Tech-Anzüge reduzieren den Widerstand und verbessern den Sauerstoffverbrauch.

Der Fastskin-3 reduziert den passiven Widerstand um 16,6 Prozent, wenn sich der Schwimmer in einer stromlinienförmigen Position befindet, und um 5.

Die Schwimmer wurden mit einem Standard-Schwimmanzug vermessen und mit dem Fastskin-3 – und seinem Nachkommen, dem Speedo LZR Racer X – mit Unterwasserkameras und einem System zur Messung des Luftwiderstands im InnoSportLab De Tongelreep im nationalen Schwimmzentrum der Niederlande in Eindhoven verglichen.

Die zusätzliche Effizienz bedeutet, dass man schneller und länger schwimmen kann. Bei Tests, die an der Iowa State University mit einigen ihrer Athleten durchgeführt wurden, stellte Fastskin fest, dass der Anzug die Sauerstoffökonomie um 11 Prozent verbesserte.

Technische Anzüge haben eine Auswirkung auf die Schlagfrequenz und die Schlaglänge.

In einer Studie mit französischen Eliteschwimmern fanden die Forscher heraus, dass ein Fastskin-Anzug einen geringeren Widerstand im Wasser erzeugt, wodurch die Schwimmer längere Gleitphasen und eine bessere Effizienz im Wasser erlebten. (Umgekehrt führt das Tragen eines Widerstandsanzugs dazu, dass sich die Form des Schwimmstils verändert, einschließlich einer geringeren Distanz pro Schwimmzug.)

Mit anderen Worten: Die Schwimmer konnten schneller und leichter schwimmen.

Die Studie ergab auch, dass die Auftriebseffekte des Anzugs bei Sprintgeschwindigkeiten am größten waren. Ähnlich wie wir in diesem Artikel über Kreatin für Schwimmer erörtert haben, variiert die Wirkung von technischen Anzügen auf bestimmte Schwimmer in Abhängigkeit von Größe und Technik:

Es scheint also, dass die morphologischen Merkmale des Schwimmers und die technischen Merkmale des Schwimmanzugs kombinierte und spezifische Auswirkungen haben.

Wie technische Anzüge schneller machen

Die Art und Weise, wie diese Hyper-Anzüge ein geringeres Widerstandsprofil erreichen, geschieht durch eine Vielzahl von Mitteln:

1. Tech-Anzüge sind aus wasserabweisendem Material hergestellt.

Du weißt doch, dass deine Trainingsanzüge nach einem Sprung ins Schwimmbad normalerweise klatschnass und schwer sind? Sie saugen sich mit Wasser voll und verwandeln deine Schwimmtasche in ein nasses, schweres Durcheinander, wenn du sie nach dem Training nicht auswringst.

Im Gegensatz zu normalen Trainingsanzügen oder deinen billigeren Schwimmanzügen sind die technischen Anzüge aus Materialien hergestellt, die kein Wasser aufnehmen. Sie sind hydrophob. (Und nein, das Wort habe ich nicht erfunden.)

2. Kompression.

Die Wissenschaft über die Wirkung von Kompression ist ein wenig uneinheitlich.

Eine Studie mit Volleyballspielern hat gezeigt, dass Kompressionsshorts die Explosivkraft bei 1 Umdrehung unterstützen, während eine andere Studie keine Wirkung bei Ausdauersportlern, einschließlich Läufern, festgestellt hat.

Sicher ist, dass Kompression nachweislich die Durchblutung verbessert, was dazu beitragen kann, Milchsäure, Entzündungszellen und Stoffwechselabfälle etwas schneller auszuspülen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Kompression, selbst für nur 15 Minuten, einen positiven Effekt auf die Erholung von Olympia-Athleten haben kann.

Aber die Kompression ist aus einem anderen Grund für Schwimmer wichtig – sie hilft, ein schlankeres Profil im Wasser zu schaffen.

Wenn wir uns 15 Minuten lang in einen technischen Anzug zwängen, merken wir, wie „komprimierend“ sie sein können. Die Anzüge sind so konzipiert, dass sie den Körper buchstäblich so formen, dass er hydrodynamischer wird und dem Wasser weniger Widerstand entgegensetzt, wenn es im Schwimmbecken am Körper herunterfließt.

Eine andere Studie, in der die hydrodynamischen und druckspezifischen Auswirkungen des Tragens eines technischen Anzugs mit denen eines normalen Anzugs und leichter Unterwäsche verglichen wurden, ergab, dass beide Schwimmanzüge „leistungssteigernde Eigenschaften“ im Vergleich zum Schwimmen mit leichter Unterwäsche aufweisen.

Am auffälligsten war vielleicht die Schlussbemerkung der Studie, in der die Autoren feststellten:

Die möglichen hydrodynamischen Effekte des Tragens eines Badeanzugs schienen vor allem mit den Faktoren zusammenzuhängen, die die Druckeffekte und nicht die Reibung beeinflussen.

3. Entfernung von Nähten.

Eines der Dinge, die Sie bei den meisten technischen Anzügen und Schwimmanzügen bemerken werden, ist, dass sie super glatt sind, bis zu dem Punkt, dass sie fast nahtlos sind. Das ist kein Zufall, sondern nur ein weiterer Schritt bei der Herstellung eines Anzugs, der den Luftwiderstand im Wasser reduziert.

Durch das Entfernen von Nähten durch Mehrfachnähte, Heißkleben, Schweißen und das Design der Nähte, um die Strömung des Wassers zu lenken, werden die Anzüge fast zu einer zweiten Hautschicht.

Als Nächstes…

Wir werden die besten Tech-Anzüge für Männer und Frauen unter die Lupe nehmen und bewerten.

Tech Suit Reviews: The Best Tech Suits for Competitive Swimmers for 2018

Der Speedo Fastskin hat sich seit seiner Einführung im Jahr 2000, nach vier Jahren Entwicklungszeit in der Forschungseinrichtung Aqualab, stark weiterentwickelt. Die neueste Version des Speedo Fastskin ist der LZR X für Männer und Frauen.

Der erste Anzug war ein Ganzkörperanzug, der die Beschaffenheit und Effizienz der Haifischhaut nachahmte und gleichzeitig die Kompression erhöhte, die laut fast 10.000 Stunden Produktentwicklung und Forschung dazu beiträgt, Muskelvibrationen zu reduzieren. Fair enough!

Seitdem wurde es gekürzt, um den FINA-Regeln und Vorschriften zu entsprechen, die nach den Weltmeisterschaften in Rom eingeführt wurden.

Wer trägt das Fastskin?

Es versteht sich von selbst, dass Speedo – seit langem das dominierende Schwimmbekleidungsunternehmen auf dem Planeten – eine Gruppe schwergewichtiger Schwimmerinnen und Schwimmer, darunter die 50-m-Olympiasiegerin Pernille Blume, den französischen Sprintstar Florent Manaudou, Missy Franklin und viele andere, auf die Beine gestellt hat.

Die Fastskin gibt es derzeit in zwei Modellen für Männer und Frauen für Schwimmer im Schwimmbad sowie in einer Freiwasserausführung. (Es gibt auch Schwimmbrillen, die unter dem Fastskin-Schirm produziert werden.)

Hier sind sie:

Women’s LZR Racer X

Wir haben diesen beliebten Anzug gründlich analysiert. Sie können unseren vollständigen Bericht über den Speedo LZR Racer X kneeskin hier lesen.

Where to Buy: Amazon

Women’s LZR Racer Fastskin Elite 2

Where to Buy: Amazon

Men’s Fastskin LZR Racer X

Für eine detailliertere Aufschlüsselung des LZR Racer X lesen Sie diesen vollständigen Bericht über die Geschichte und Zusammensetzung des Anzugs.

Where to Buy: Amazon

Men’s Fastskin LZR Racer Elite 2 Jammer

Where to Buy: Amazon

Die Arena Powerskin Carbon Serie

Arena ist ein weiterer langjähriger Akteur in der Schwimmbekleidungslandschaft, der 1973 von Horst Dassler gegründet wurde.

Die Anzüge der Carbon Serie sind so konzipiert, dass sie Unterstützung und „Bewegungsmanagement“ im Anzug bieten, indem sie Muskelgruppen verbinden, um Turbulenzen und Widerstand im Wasser zu verringern. Die Anzüge der Carbon-Serie sind so konzipiert, dass sie Kompression bieten, bequem sind und den Schwimmern helfen, schön hoch im Wasser zu bleiben.

Das aktuelle Modell der Arena Carbon-Anzüge, genannt Carbon-Ultra, wurde mit einer Vielzahl von Elite-Schwimmern getestet, darunter die Olympiasiegerinnen Ranomi Kromowidjojo und Sarah Sjostrom sowie mehrere Spitzen-College-Teams in den Vereinigten Staaten.

Wer trägt die Arena Powerskin Carbon?

Arena hat einen wirklich internationalen Geschmack, wenn es um die Auswahl ihrer Athleten geht, was die internationale Natur ihres Unternehmens widerspiegelt – das Unternehmen wurde von einem Deutschen in Frankreich gegründet und hat seinen Hauptsitz jetzt in Italien.

Zu den Schwimmern, die Arena tragen, gehören unter anderem Chad Le Clos (RSA), Tom Shields (USA), Jeremy Stravius (FRA) und die Weltrekordhalterin über 100 m Schmetterling Sarah Sjostrom (SWE).

Arena sponsert auch USA Swimming, German Swimming, das russische Nationalprogramm und die NCAA Powerhouse Programme Cal-Berkeley (Männer) und Auburn.

Hier ist das Lineup der aktuellen Arena Rennanzüge:

Women’s Arena Powerskin Carbon Ultra

Where to Buy: Amazon

Herren Arena Carbon Ultra Jammer

Wo zu kaufen: Amazon

Herren Arena Powerskin Carbon Flex Jammer

(Wir haben ausführlichere Rezensionen zum Arena Carbon Pro Jammer, dem Carbon Air und dem Carbon Flex Jammer hinzugefügt. Wir haben auch einen ausführlicheren Bericht über den Carbon Ultra zusammengestellt, den Sie hier lesen können.)

Wo kaufen: Amazon

TYR Avictor Tech Suits

Die Rennanzüge vonTYR gehören eher zum bunten Spektrum. Das Mitte der 1980er Jahre in Kalifornien gegründete Unternehmen TYR – benannt nach dem nordischen Gott des Krieges und der Tapferkeit – sorgt mit seiner Anzugserie dafür, dass du auf den Rennstrecken auffällst. Die Omaha Nights-Kollektion hat einen eindeutig amerikanischen Touch. Nennen Sie mich altmodisch, aber ich mag die komplett schwarzen Jammer, die TYR herstellt.

Wer trägt noch die TYR Avictor Serie?

Wenn ich TYR sehe oder höre, denke ich an Matt Grevers, amerikanischer Backstroker und olympischer Goldmedaillengewinner. Als großer Kerl (nicht ganz so groß wie Grevers, aber groß genug, dass es normalerweise problematisch ist, einen technischen Anzug in meiner Größe zu bekommen) weiß ich es zu schätzen, dass ein Schwimmbekleidungsunternehmen Rennanzüge in größeren Größen herstellt. Den Avictor gibt es für Männer bis Größe 36, was für mich genau richtig ist.

Zu den anderen Schwimmern, die für TYR schwimmen, gehören der olympische Goldmedaillengewinner Cody Miller, Dana Vollmer, Kelsi Worrell, Jeanette Ottesen und Jimmy Feigen. Am 26. Januar 2017 gab TYR bekannt, dass sie den ehemaligen Speedo-Athleten Ryan Lochte unter Vertrag genommen haben, was ihn zum größten Namen unter dem TYR-Dach macht.

Hier sind die Rennanzüge für Frauen, die TYR produziert:

TYR Women’s Avictor Prelude

Wo zu kaufen: Amazon

TYR Women’s Avictor Omaha Nights

Wo zu kaufen: Amazon

TYR Women’s Avictor Solid

Where to Buy: Amazon

Hier sind die Jammer für Herren, die TYR produziert:

TYR Men’s Avictor Prelude Jammer

Where to Buy: Amazon

TYR Men’s Avictor Omaha Nights Jammer

Where to Buy: Amazon

Das Fazit

Eine der Personen, die an der Entwicklung der neuesten Generation von Fastskin-Anzügen mitgewirkt haben, hat etwas bekräftigt, das jeder Schwimmer aus diesem Leitfaden mitnehmen sollte.

Dass ein teurer, weltraumwissenschaftlicher Anzug kein Ersatz für harte Arbeit, Beständigkeit und gute Technik ist.

Wie alle anderen Extras im Sport kann er dir einen kleinen Leistungsschub geben und sollte nicht als Ersatz für die Grundlage des Trainings wie ein Tier dienen.

Wir wissen, dass diese Athleten Elite sind und 99,9 Prozent dessen, was sie erreichen, auf die Arbeit und das Talent zurückzuführen ist, das sie haben – nicht auf den Anzug.“ – Rick Sharp, Professor für Kinesiologie an der Iowa State University und Berater für das Fastskin-Design.

Siehe auch:

10 Tipps für die Langlebigkeit deines Trainingsanzugs. Du hast also die Investition getätigt – hier erfährst du, wie du dafür sorgst, dass deine Investition lange hält.

Ultimate Guide to the Best Training and Lap Swimming Suits for Men. Unsere Übersicht über die besten Trainingsanzüge für Leistungsschwimmer.