Warum werden Babys zu früh geboren?

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Die meisten Babys werden gesund zum oder nahe dem Geburtstermin geboren. Manchmal werden Babys jedoch zu früh geboren und können gesundheitliche Probleme haben.

Warum werden manche Babys zu früh geboren?

Babys, die vor der 37. Woche geboren werden, sind Frühchen. Eine Frühgeburt ist wahrscheinlicher, wenn die Mutter ein gesundheitliches Problem hat – wie Diabetes – oder während der Schwangerschaft schädliche Dinge tut, wie Rauchen oder Trinken. Wenn sie viel Stress hat, kann das auch dazu führen, dass ihr Baby zu früh geboren wird.

Viele Dinge können dazu führen, dass ein Baby zu früh oder mit gesundheitlichen Problemen geboren wird. Einige dieser Dinge können kontrolliert werden, andere nicht.

Hier ist, was Sie tun können, um eine gesunde Schwangerschaft zu haben.

Wie kann ich während der Schwangerschaft gesund bleiben?

Während der Schwangerschaft, helfen Sie Ihrem Baby stark und gesund zu wachsen. Achten Sie darauf:

• Beginnen Sie mit der Schwangerenvorsorge, sobald Sie glauben, schwanger zu sein. Schwangerenvorsorge ist die Gesundheitsvorsorge, die Sie während der Schwangerschaft erhalten. Alle schwangeren Frauen sollten einen Arzt aufsuchen, sobald sie glauben, dass sie schwanger sind, und während der gesamten Schwangerschaft regelmäßige Besuche in der Schwangerenvorsorge einplanen.
• Lassen Sie gesundheitliche Probleme behandeln. Gesundheitliche Probleme (wie Diabetes, Depressionen oder Bluthochdruck) sollten Sie am besten schon vor der Schwangerschaft unter Kontrolle haben. Wenn das nicht der Fall ist, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt über einen Behandlungsplan.
• Ernähren Sie sich gesund. Es ist wichtig, vor und während der Schwangerschaft eine Vielzahl gesunder Lebensmittel zu essen. Nehmen Sie ein pränatales Vitamin ein, um sicherzustellen, dass Sie genügend Folsäure, Eisen und andere wichtige Nährstoffe zu sich nehmen.
• Nehmen Sie die richtige Menge an Gewicht zu. Wie viel Gewicht Sie zunehmen sollten, hängt davon ab, wie viel Sie vor der Schwangerschaft gewogen haben. Die meisten Frauen, die ein gesundes Gewicht haben, sollten während der Schwangerschaft etwa 25 bis 35 Pfund zunehmen. Übergewichtige Frauen sollten wahrscheinlich weniger zunehmen.
• Rauchen Sie nicht, trinken Sie keinen Alkohol und nehmen Sie keine illegalen Drogen. Wenn Sie sich von Tabak, Alkohol und Drogen fernhalten, können Sie und Ihr Baby viele ernsthafte Gesundheitsprobleme wie das fetale Alkoholsyndrom und das neonatale Abstinenzsyndrom (NAS) vermeiden. Wenn Sie eines dieser Dinge tun, lassen Sie sich helfen, damit aufzuhören.
• Warten Sie mindestens 12 Monate zwischen den Schwangerschaften. Ein längerer Abstand zwischen den Schwangerschaften kann das Risiko einer Frühgeburt verringern, vor allem, wenn Sie schon einmal eine Frühgeburt hatten.

Dinge, die Sie während der Schwangerschaft nicht kontrollieren können

Einige Dinge, die das Risiko einer Frühgeburt erhöhen können, liegen nicht in Ihrer Hand. Das bedeutet nicht, dass Ihr Baby krank oder zu früh geboren wird. Denken Sie daran, dass die meisten Babys gesund geboren werden.

Es gibt einige Dinge, die Sie während der Schwangerschaft nicht kontrollieren können:

• Ihr Alter. Mütter, die 17 oder jünger bzw. 35 oder älter sind, haben ein höheres Risiko für eine Frühgeburt. Mütter im Teenageralter haben ein höheres Risiko für Bluthochdruck während der Schwangerschaft und erhalten seltener die erforderliche medizinische Versorgung. Ältere Frauen haben eher gesundheitliche Probleme, bevor sie schwanger werden.
• Die Anzahl der Babys (Mehrlinge). Die Wahrscheinlichkeit einer Frühgeburt steigt, wenn die Mutter mit Zwillingen, Drillingen oder mehr schwanger ist. Mehr als die Hälfte aller Zwillinge werden zu früh geboren.
• Ihr Gesundheitszustand. Mütter mit Problemen wie Diabetes, Depressionen oder Bluthochdruck müssen möglicherweise häufiger zu ihrem Arzt gehen, um diese Krankheiten unter Kontrolle zu halten.
• Probleme mit einer früheren Schwangerschaft. Eine Frau, die schon einmal eine Frühgeburt hatte oder ein Kind mit gesundheitlichen Problemen oder einem Geburtsfehler zur Welt gebracht hat, wird auch bei künftigen Schwangerschaften eher Probleme haben.
• Andere Faktoren. Es ist nicht klar, warum, aber schwarze Frauen haben ein höheres Risiko für Frühgeburten als weiße und hispanische Frauen.

Wenn Sie schwanger sind oder es werden wollen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Frauen, die regelmäßig zur Schwangerschaftsvorsorge gehen, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit für eine gesündere Schwangerschaft und ein gesünderes Baby.