Im Jahr 2016 starben weltweit schätzungsweise 3 Millionen Menschen an schädlichem Alkoholkonsum, wie aus dem globalen Statusbericht der Weltgesundheitsorganisation zu Alkohol und Gesundheit hervorgeht. Alkohol kann schwerwiegende Schäden und Verletzungen verursachen, sei es direkt durch den Missbrauch der Substanz oder als Auslöser für andere Krankheiten wie Lebererkrankungen oder Verkehrsunfälle.
Dies ist die Art von Gesundheitsrisiko, die die meisten Menschen mit starkem Alkoholkonsum in Verbindung bringen würden, aber wussten Sie, dass Alkohol auch Ihre Augen beeinträchtigen kann? Übermäßiger Alkoholkonsum kann sowohl kurz- als auch langfristige Auswirkungen auf die Sehkraft und die Gesundheit der Augen haben, und es ist wichtig, sich beides bewusst zu machen.
Kurzfristige Auswirkungen von Alkohol auf die Sehkraft
Alkoholkonsum verlangsamt die Reaktionsfähigkeit und damit die Reflexe, was einer der Hauptgründe ist, warum Alkohol am Steuer gefährlich und illegal ist. Diese langsame Reaktion wirkt sich auch auf die Sehkraft aus, da die Pupillen langsamer reagieren und es dadurch schwieriger wird, zwischen verschiedenen Objekten aufgrund von Helligkeit und Dunkelheit zu unterscheiden.
Alkohol kann zu verschwommener und verzerrter Sicht führen, und obwohl jeder Mensch unterschiedlich auf verschiedene Mengen Alkohol reagiert, werden Sie dies wahrscheinlich irgendwann erleben. Aufgrund der langsamen Kommunikation zwischen den Neurotransmittern im Gehirn kommt es zu einer Verzögerung zwischen dem Gehirn und den Augen, wodurch die Koordination der Augenmuskeln geschwächt wird.
Ein übermäßiger Alkoholkonsum kann auch zu einem verstärkten Auftreten von trockenen Augen und Augenlidzuckungen führen. Diese Symptome hören wahrscheinlich auf, wenn man mit dem Trinken aufgehört hat.
Langfristige Auswirkungen von Alkohol auf die Sehkraft
Langfristige Auswirkungen von Alkoholmissbrauch können sich nachteilig auf die Sehkraft und die Gesundheit der Augen auswirken. Im Extremfall kommt es zu toxischer Amblyopie, einer toxischen Reaktion des Sehnervs, die zu einem dauerhaften Sehverlust führt.
Übermäßiger Alkoholkonsum kann das Risiko einer altersbedingten Makuladegeneration erhöhen; aus einem Bericht der WHO geht hervor, dass der durchschnittliche Mensch täglich 33 g reinen Alkohol konsumiert, was 2 Gläsern Wein entspricht. Eine australische Studie ergab, dass bei einem täglichen Alkoholkonsum von mehr als 20 g die Wahrscheinlichkeit, eine frühe AMD zu entwickeln, um 20 % höher ist als bei Personen, die keinen Alkohol konsumieren.
Eine schlechte Ernährung und übermäßiger Alkoholkonsum können auch mit der Entwicklung von Katarakten in Verbindung gebracht werden.
Längerer Alkoholmissbrauch beeinträchtigt schließlich die Sehkraft durch Vitaminmangel. Die Leber kann nur eine bestimmte Menge Alkohol auf einmal verarbeiten, und starker Alkoholkonsum kann die Aufnahme von Vitaminen in der Leber beeinträchtigen, die für gesunde Augen und gutes Sehen benötigt werden.
Studien haben gezeigt, dass ein zu hoher Alkoholkonsum die Augenbewegungen bei jungen Erwachsenen tatsächlich verändern kann; Alkohol wirkt sich auf verschiedene Bereiche des zentralen Nervensystems aus, darunter auch auf die Sehfunktionen.
Es ist ratsam, die empfohlenen Alkoholeinheiten zu beachten. Denken Sie auch daran, regelmäßig zu Augenuntersuchungen zu gehen, denn Ihr Augenarzt kann Ihnen helfen, eventuelle Probleme mit Ihrer Sehkraft zu erkennen.
