Haben Sie jemals einen seltsamen Schmerz an den Haarwurzeln gespürt? Und haben Sie sich erleichtert gefühlt, als Sie den engen Pferdeschwanz abgenommen haben? Nun, dieser Schmerz ist real und hat seinen Ursprung in den Nerven Ihrer Kopfhaut.
Um diesen Schmerz loszuwerden, müssen Sie zunächst verstehen, warum Ihre Kopfhaut so oft schmerzt. Gehen wir also ins Detail und schauen wir uns an, wie man den Schmerz lindern kann.
Warum tut meine Kopfhaut bei Berührung weh?
Der Schmerz, das Brennen oder das Kribbeln, das Sie empfinden, wenn Sie Ihr Haar bewegen, kommt von den Nerven auf Ihrer Kopfhaut. Sie spüren ein starkes Ziehen an Ihrem Kopf. Dies geschieht, wenn die Blutgefäße in der Haut der Kopfhaut entzündet sind und auf die umliegenden Nerven drücken, was zu einer Empfindlichkeit der Kopfhaut führt.
Die Entzündung kann verschiedene Ursachen haben wie:
- Stramme Pferdeschwänze oder komplizierte Frisuren
- Kopfhaut-Psoriasis
- Kopfhaut-Follikulitis
- Seborrhoische Dermatitis oder Schuppen
- Allergische Kontaktdermatitis
- Stress
- Dysästhesie oder brennendes Haarsyndrom
- Verschmutzung
- Extreme Temperaturen
- Kopfverletzungen
- Skalpenschmerzen oder Allodynie als Nebenwirkung von Migräne
- Häufige Verwendung von Helmen
- Reguläre Verwendung von Haartrocknern, Lockenwicklern und Bügeleisen
Ein Wort der Vorsicht:
Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe, wenn Ihre Kopfhautschmerzen mit Blindheit in einem oder beiden Augen, ruckartigen Bewegungen, Bewusstlosigkeit, Blut oder Flüssigkeit aus Nase, Ohren oder Mund einhergehen.
Wie behebt man Kopfhautschmerzen?
Behandeln Sie zugrundeliegende Krankheiten
Wenn Kopfhautschmerzen bei Ihnen ein regelmäßiges Symptom sind, sollten Sie Ihren Hautarzt aufsuchen, um herauszufinden, ob es eine zugrundeliegende Krankheit gibt. Sie können sich selbst untersuchen, indem Sie Ihr Haar sanft bürsten, um festzustellen, ob Sie Schuppen oder Schuppen haben. Wenn Sie diese bemerken, könnte es sich um ein Ekzem, eine Schuppenflechte oder Schuppen handeln.
Wenn Ihre Kopfhautschmerzen auf Kopfschmerzen zurückzuführen sind, kann ein Schmerzmittel die Symptome lindern. Die Follikulitis ist eine weitere entzündliche Infektion der Kopfhaut. Ihr Arzt kann Ihnen ein antibakterielles Reinigungsmittel und ein Antibiotikum verschreiben, um die Infektion zu beseitigen.
Harte Haarpflege absetzen
Wenn Ihre Schmerzen auf eine allergische Reaktion auf ein Haarpflegeprodukt zurückzuführen sind, sollten Sie als erstes die Verwendung dieses Produkts einstellen. Gönnen Sie Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut etwas Ruhe. Wenden Sie keine Öle oder Spülungen an, bis der Zustand abgeklungen ist.
Kopfhautmassage mit ätherischen Ölen
Ätherische Öle wie Lavendel und Rosmarin können Wunden heilen, die Kopfhautschmerzen verursachen. Verwenden Sie immer zuerst ein Trägeröl zum Verdünnen. Tragen Sie das Öl mit den Fingerspitzen oder einem Wattebausch gleichmäßig auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf. Massieren Sie es 15 Minuten lang sanft ein und waschen Sie es mit einem sanften Shampoo aus.
Profi-Tipp:
Machen Sie einen Patch-Test, um zu sehen, ob das ätherische Öl tatsächlich zu Ihrer Haut passt. Du kannst es auf eine Hautstelle wie den Unterarm auftragen und 24 Stunden lang warten. Wenn du keine allergische Reaktion feststellst, kannst du es auf deiner Kopfhaut verwenden!
Topische Hausmittel
A. Zitronensaft
Zitronensaft ist entzündungshemmend, was bedeutet, dass er Schmerzen und Empfindlichkeit der Kopfhaut lindern kann. Außerdem ist Zitrone säurehaltig und kann den pH-Wert der Kopfhaut wiederherstellen. Geben Sie ein paar Tropfen Zitronensaft in Ihr Shampoo oder Ihre Pflegespülung, massieren Sie es fünf Minuten lang ein und spülen Sie es dann ab.
B. Aloe Vera Gel
Aloe Vera ist entzündungshemmend und äußerst wohltuend für Ihre Kopfhaut. Schneiden Sie ein frisches Aloe-Vera-Blatt auf, um das Fruchtfleisch oder den Saft zu gewinnen. Tragen Sie es auf Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie es 30 Minuten lang einwirken. Spülen Sie das Gel mit klarem Wasser aus. Sie können Ihr Haar am nächsten Tag waschen.
OTC-Medikamente/Shampoos
Wenn Ihre Kopfhautschmerzen auf eine Infektion oder Schuppen zurückzuführen sind, können Sie zu rezeptfreien Medikamenten und Shampoos greifen. Denken Sie daran, Inhaltsstoffe wie Alkohol, Duftstoffe, Farbstoffe, Parabene und Sulfate in Ihren Shampoos zu vermeiden, wenn Sie auf ein Produkt allergisch reagiert haben.
Verwenden Sie immer Shampoos und Spülungen, die zu Ihrem Haar passen. Wenn die Kopfhautschmerzen und Symptome wie Schuppen durch rezeptfreie Medikamente nicht verschwinden, bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen verschreibungspflichtige Shampoos zu verschreiben.
Wenn Ihre Kopfhautschmerzen mit schuppigen Flecken, Haarausfall oder blutenden Stellen einhergehen, suchen Sie Ihren Hautarzt auf.
Wie beugt man Kopfhautschmerzen vor?
- Lesen Sie immer die Etiketten von Haarpflegeprodukten, um allergische Inhaltsstoffe auszuschließen.
- Hohe Pferdeschwänze, Hochsteckfrisuren, Dutt, Zöpfe usw. können Kopfhautschmerzen verursachen. Versuchen Sie, Ihr Haar zu lockeren Frisuren zu stylen.
- Bürsten Sie Ihr Haar immer sanft mit einem breit gezahnten Kamm.
- Halten Sie Stress in Schach, indem Sie meditieren oder Yoga machen.
- Begrenzen Sie Ihren Aufenthalt in der Sonne, um Kopfhautschmerzen und Haarschäden zu vermeiden.
- Gehen Sie mit Ihrem natürlichen Haar aus, anstatt Ihr Haar hin und wieder mit Hitze zu stylen.
Wrapping Up
Kopfhautschmerzen sind ein vorübergehendes Szenario, das meist durch enge Frisuren entsteht. Derjenige, der von einem scharfen Haarpflegemittel herrührt, kann mit milden Shampoos behandelt werden. Chronische Kopfhautschmerzen sollten jedoch ärztlich behandelt werden.
Beginnen Sie damit, Ihre Haut zu kennen
