Vielleicht ist das Gesicht einer der Körperteile, die am meisten Pflege brauchen, und wir alle wollen einen glatten, jugendlichen und frischen Teint haben. Aber um das zu erreichen, müssen wir unser Gesicht täglich mit Feuchtigkeit versorgen und etwas Zeit für die Pflege aufwenden.
Wenn Sie das nicht tun, kann es zu Trockenheit und vorzeitiger Schuppung, Falten und Unreinheiten kommen. Und Sie müssen keine kommerziellen Produkte verwenden, es gibt viele Hausmittel, um Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen, sowie einfache Techniken, die Ihnen helfen können, Ihre Haut zu revitalisieren.
Wie Sie Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit versorgen
Hier sind einige Hausmittel, um Ihr Gesicht auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit zu versorgen, mit erstaunlichen Ergebnissen. Sie sind nicht nur wirksam, sondern auch sparsam.
Feuchtigkeitspflege
Wir können die Haut nicht von außen mit Feuchtigkeit versorgen, wenn wir sie nicht von innen mit Feuchtigkeit versorgen. Deshalb ist eines der wichtigsten Dinge, um Ihre Haut schön, strahlend und jugendlich aussehen zu lassen, viel Wasser zu trinken.
Mindestens sieben bis acht Gläser Wasser pro Tag und Sie werden sehen, wie diese einfache, aber notwendige Geste Ihre Haut davor bewahrt, zu schnell ihre Elastizität und Geschmeidigkeit zu verlieren. Auf diese Weise beugen Sie der Alterung und dem Auftreten von Unvollkommenheiten wie Dehnungsstreifen vor.
Gesunde und ausgewogene Ernährung
Eine Ernährung, die reich an nützlichen Nährstoffen ist, die das Gesicht und die Haut im Allgemeinen mit Feuchtigkeit versorgen, wie Antioxidantien, Vitamin C und Omega-3, ist unerlässlich. Einige der Lebensmittel, die mit diesen Nährstoffen angereichert sind, sind: Olivenöl, Zitrusfrüchte, die reich an Vitamin C sind, das die Produktion von Kollagen begünstigt, Tomaten, Karotten, rote Früchte und blauer Fisch.
Aufgüsse
Neben dem Trinken von viel Wasser ist ein weiteres Hausmittel zur Befeuchtung der Haut das Trinken von Aufgüssen wie grünem Tee, Kamille, Lavendel, weißem Tee oder Rosmarin.
Alle diese Pflanzen haben hervorragende Eigenschaften, die uns helfen, die Haut gesund zu erhalten, ihr mehr Vitalität zu verleihen und sie von innen heraus bis in die obersten Schichten mit Feuchtigkeit zu versorgen. Man kann sie als Aufguss zu sich nehmen, aber einige von ihnen sind auch ideal für die topische Anwendung auf der Haut, um sie zu verschönern.
Natürliche Öle
Eine selbstgemachte Gesichtsmaske, um das Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen, kann sehr effektiv sein, wenn man die richtigen Zutaten verwendet. Aber es gibt keine bessere Formel als natürliche Öle, um die Haut zu verjüngen, mit Feuchtigkeit zu versorgen und tiefgreifend zu regenerieren.
Die wirksamsten Öle für Körper und Gesicht sind: Olivenöl, Mandelöl, Arganöl, Jojobaöl, Hagebuttenöl und Sesamöl. Finden Sie heraus, welches am besten zu den Bedürfnissen Ihrer Haut passt, und Sie werden die Ergebnisse mit nur wenigen Tropfen bemerken.
Aloe vera
Die Aloe vera oder Aloe vera Pflanze enthält eine Art Gel im Inneren ihrer Blätter, das ein Wunder für die Schönheit ist. Unter anderem spendet sie der Haut Feuchtigkeit, regeneriert, reinigt und bekämpft bestimmte Hautkrankheiten wie Schuppenflechte, Akne, Irritationen und Ekzeme.
Um Ihr Gesicht mit Aloe Vera zu befeuchten, tragen Sie einfach das Gel auf Ihr Gesicht auf oder machen Sie eine selbstgemachte Gesichtsmaske auf Aloe-Basis, um Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verteilen Sie es über den Bereich, um ihn schön und frisch aussehen zu lassen.
Karottensaft
Karottensaft ist nicht nur sehr gesund für den Körper, sondern er ist auch großartig, um Ihr Gesicht länger jung aussehen zu lassen. Daher kann man ihn nicht nur roh oder in einer Vielzahl von Rezepten essen, sondern auch bei äußerlicher Anwendung genießen.
Das liegt an seinem hohen Gehalt an Antioxidantien und Beta-Carotin, zwei Substanzen, die dazu beitragen, die Zeichen der Alterung zu verlangsamen. Außerdem schützt es die Haut vor der Einwirkung von UV-Strahlen. Um Ihr Gesicht mit diesem Mittel zu befeuchten, pürieren Sie eine Karotte und tragen Sie den Saft mit Hilfe eines Wattepads auf Ihr Gesicht auf, um es mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Honig und Joghurt
Honig enthält natürliche Vitamine und Enzyme, die in Verbindung mit der Milchsäure und den antibakteriellen Eigenschaften des Naturjoghurts zu einer selbstgemachten Gesichtsmaske führen, die Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit versorgt. Sie ist auch eine der besten und eignet sich für alle Hauttypen, sogar für fettige, zu Akne neigende Haut, da sie die Talgproduktion reduziert und das Auftreten von Unreinheiten verhindert.
Mischen Sie einfach die beiden Zutaten zusammen und verteilen Sie die Maske auf Ihrem gereinigten Gesicht. Lassen Sie es 10 bis 15 Minuten einwirken und spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab.
Kokosmilch
Eines der Hausmittel zur Befeuchtung des Gesichts mit vielen Vitaminen, Nährstoffen und Mineralien, die dazu beitragen, das Aussehen Ihres Gesichts und Ihrer Haut insgesamt zu verbessern, ist Kokosöl. Sie spendet Feuchtigkeit und macht die Haut weich.
Wir empfehlen, sie als Feuchtigkeitspflege zu verwenden und sie über Nacht auf der Gesichtshaut zu lassen. Sie werden sehen, dass Sie am nächsten Morgen keine Trockenheit mehr haben und das Ergebnis wird Sie überraschen.
Gurke
Gurke ist ein ideales Lebensmittel, um dem Gesicht Feuchtigkeit zu spenden, besonders der fettigen Haut, indem es die Dermis mit dem notwendigen Wasser versorgt, um sie strahlend und schön aussehen zu lassen. Zusätzlich zum Verzehr in den Mahlzeiten können Sie eine selbstgemachte Maske für Ihr Gesicht herstellen, indem Sie geriebene Gurken mit drei Esslöffeln Joghurt vermischen.
Verteilen Sie die Maske auf Ihrem ganzen Gesicht und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser entfernen. Mit jedem dieser Hausmittel zur Befeuchtung des Gesichts erzielen Sie großartige Ergebnisse, warum also warten, bis Sie sie ausprobieren?
