Por: Stephanie Kirby
Actualizado el 04 de febrero de 2021
Revisado médicamente por: Sonya Bruner
Cuando pensamos en el amor, la mayoría de la gente piensa en el amor romántico. Esto a menudo incluye cosas como flores, chocolates, cena y baile. Peromuchos maridos no necesariamente se sienten amados a través de estas actividades. Entonces, ¿qué pueden hacer para comunicar adecuadamente sus sentimientos amorosos?
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Gary Chapman escribió el exitoso libro Los 5 lenguajes del amor. El libro entra en detalles sobre cómo hay cinco formas diferentes en que las personas sienten y comunican el amor. Según el libro, la manera más eficaz de demostrarle a alguien que lo amas es determinar cuál es su lenguaje del amor, y luego demostrárselo de esa manera. Los cinco lenguajes son palabras de afirmación, tiempo de calidad, recibir regalos, actos de servicio y contacto físico. Si crees que estás intentando demostrarle a tu marido que le quieres, pero el mensaje no llega, puede ser que no estés hablando su «lenguaje». Teniendo esto en cuenta, busque formas de demostrar su amor por su marido tanto con sus palabras como con sus acciones. He aquí algunas ideas para empezar.
Modo de demostrar a su marido que le quiere
1.Dígale
Esto parece obvio, pero a muchas personas les cuesta hacerlo realmente. Dígale a su esposo que lo ama y luego dígale algo que él hace que usted ama. Tómese el tiempo para decírselo todos los días, pero no lo haga sin sentido: compártalo de corazón.
- Tóquelo
Muchos hombres prosperan con la conexión física. Esto no significa sólo el contacto sexual. Si están sentados juntos viendo la televisión, tómate el tiempo de frotar su cuello o sus hombros. Pon tu mano sobre él cuando pases por su lado en la casa. Si quieres, esfuérzate por iniciar el sexo. Demuéstrale que le deseas y no esperes siempre a que él dé el primer paso. Las mujeres suelen querer sentirse amadas por su cónyuge antes de tener sexo, pero muchos hombres se sienten amados por su cónyuge cuando tienen sexo.
- Dedica tiempo a hacer lo que a él le gusta
Dice «quiero a mi marido» alto y claro cuando te tomas tiempo para entrar en su mundo. Encuentre un interés que él comparta, y tómese un tiempo para hacer esta actividad con él. Por ejemplo, si le gusta el senderismo, ofrézcale ir de excursión con él. Haz que te lleve a uno de sus senderos favoritos. Puede que incluso te encuentres con una nueva afición al compartir una de las suyas. Una vez que muestre esta disposición a entrar en su mundo, puede introducirle en cosas que a usted también le apasionan.
Este concepto puede aplicarse a cualquier ámbito. Todo lo que tienes que hacer es averiguar lo que le gusta, investigar un poco y luego sacar tiempo para participar en ello o hablar de ello con él.
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Modo de demostrar a los demás que quieres a tu marido
- Constrúyelo
Cuando hables con otras personas, intenta compartir las cosas que aprecias de él. Aunque todos tenemos conversaciones con amigos cercanos sobre las cosas que nos molestan, equilibra esto con el reconocimiento de sus puntos fuertes. Este enfoque equilibrado a menudo aumentará su aprecio por él.
- Conecta con su familia
Las relaciones con la familia política pueden ser difíciles. Pero, una gran manera de demostrar que quieres a tu marido es hacer un verdadero esfuerzo con su familia. Aprenda sobre ellos, ofrézcase a ayudarlos, invítelos a cenar. Estas actividades le ayudarán a mostrar a su familia lo mucho que le quieres y a demostrarle lo mismo.
- Establezca límites saludables
Cuando estáis casados es importante establecer límites saludables. Usted puede elegir los límites que tienen sentido para usted y su matrimonio. Estar de acuerdo en lo que respecta a los límites de ambos demuestra un amor y un respeto mutuos.
Una mejor conexión a través de la terapia en línea
Existen cada vez más pruebas que demuestran que la terapia en línea puede ayudar a aquellas parejas que tienen problemas para mantener una conexión positiva en su relación. Uno de estos estudios, publicado en la revista American Journal of Family Therapy, descubrió que hay varios beneficios que son posibles gracias a la terapia en línea, incluyendo una mayor conveniencia, menores costos y mayor discreción. Estos resultados están en consonancia con las investigaciones actuales que sugieren que las plataformas en línea son eficaces para proporcionar un mayor acceso a la terapia de pareja. Utilizando estas plataformas, los profesionales de la salud mental guían a las parejas a través de actividades útiles destinadas a ayudar a los individuos a comprender mejor las emociones y los comportamientos que subyacen a sus interacciones.
Si tiene problemas para demostrar el amor a su marido, o simplemente quiere fortalecer un vínculo ya sólido, la terapia online puede ser una herramienta valiosa. Con la terapia online a través de BetterHelp, podrá programar las sesiones en su propio tiempo-no más coordinación con su terapeuta con semanas o meses de antelación, o faltar al trabajo para concertar una cita. Los expertos cualificados de BetterHelp pueden ayudarle a usted y a su marido a expresar mejor su amor mutuo. Lea a continuación las opiniones de los consejeros, de aquellos que han experimentado problemas similares.
Opiniones de consejeros
«Michelle Lesagonicz se reunió conmigo en el punto en que lo necesitaba, cuando estaba al final de mi cuerda y necesitaba orientación. Ella era una parte neutral y no elegir lados entre mi marido y yo. Aprecié el hecho de que señalara algunos «defectos» en mis comportamientos y patrones de pensamiento, y me dio consejos sobre cómo ser una defensora de mí misma sin sentirme culpable. Me animó a crear nuevos hábitos y a ser paciente. Elegí a una consejera como Michelle porque es mayor y tenía consejos prácticos. Si tengo un desliz en el futuro, sin duda pediré a Michelle como mi consejero.»
«Izabela es INCREIBLE. Desde que empecé a trabajar con ella he empezado a ordenar mis emociones en torno a los traumas del pasado, me he vuelto más consciente de lo que estoy sintiendo y mis habilidades de comunicación han mejorado inmensamente, lo que realmente ha mejorado mi relación con mi marido»
Conclusión
Estas 6 opciones son grandes cosas que hacer para comunicar el amor a su marido en los matrimonios sanos, pero ¿qué pasa si su matrimonio está todavía en un camino rocoso? Las relaciones matrimoniales pueden ser desafiantes de muchas maneras diferentes. Si usted se encuentra en un lugar donde usted se pregunta acerca de la fuerza de su relación, entonces usted querrá dar un paso más allá y buscar la ayuda de un profesional con licencia.Hay terapeutas calificados en línea que pueden ayudarle a trabajar a través de los desafíos en su matrimonio. Tanto si está empezando a hacerse preguntas, como si realmente se está cuestionando el futuro de su relación, hablar con un tercero externo que sepa de relaciones es una decisión sabia.
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Preguntas frecuentes (FAQs)
¿Cómo saber si tu marido te quiere?
Tener un marido cariñoso puede sentirse muy bien, pero para algunas personas, a veces es difícil saber si tu marido te quiere. Un marido puede expresar su amor de muchas maneras diferentes, y algunas de ellas son difíciles de notar al principio. Aquí hay algunas señales de que su marido realmente la ama.
- Su marido no tiene miedo de admitir que se equivoca. A muchos hombres les cuesta admitir que se equivocaron, pero cuando un esposo se equivoca contigo, te dirá sin dudar que se equivocó.
- Un buen esposo puede presumir de ti ante sus compañeros constantemente. Ahora bien, si un marido no está presumiendo de ti constantemente, puede que sólo quiera separar su relación de sus amistades o no dar la impresión de ser engreído, y no hay nada malo en ello. Sin embargo, muchos maridos se quejan de sus esposas, y si su marido está haciendo lo contrario, esto puede ser un signo de amor verdadero.
- Un marido le dirá a su esposa lindas citas de amor. No tiene que sonar como un romántico cursi, pero no tendrá miedo de decirle: «Me casé con mi mejor amigo» o expresar una cita de amor a su manera única.
¿Cuál es la cosa más dulce para decirle a su marido?
A veces, usted quiere decir algo dulce, y buscar «citas para su marido» para algunas ideas. Cuando usted busca «citas para su marido», puede ser recibido a un buen número de citas, a veces cientos. Muchas de estas citas para tu marido van desde frases cortas hasta párrafos que expresan tu amor. Así que de todas las citas para su marido, ¿cuáles son las más dulces?
Es difícil de decir ya que cada marido es diferente. A algunos les pueden gustar las citas más sensibleras para su marido, mientras que otros pueden querer algo directo. Para muchos, las citas de amor más dulces son sólo algo simple, como decir, «Te amo» a su marido. Sin embargo, todo depende de quién sea tu marido.
¿Es normal desenamorarse de tu cónyuge?
Desenamorarse puede ocurrir. Incluso las mejores parejas pueden experimentar el desamor al igual que el enamoramiento.
Si bien ocurre, no sucede de la noche a la mañana. Aquí hay algunas señales de que ya no se está enamorando, sino que puede estar cayendo en él.
- No pasan mucho tiempo juntos, y cuando lo hacen, no se sienten juntos.
- Están teniendo menos interacción, menos sexo y menos diversión el uno con el otro.
- No sientes lo mismo por tu pareja.
- La chispa simplemente no está ahí.
Es posible volver a enamorarse; de hecho, con un consejero matrimonial, podrías encontrar las causas de esto, reparar tu matrimonio y volver a ser los mejores esposos. Sin embargo, no todos los matrimonios están destinados a ser, y a veces, es mejor seguir adelante, pero no antes de buscar un poco de ayuda.
¿Cómo puedo amar más a mi marido?
Si quieres mostrarle amor a tu marido, aquí hay algunas maneras de hacerlo:
- Escribe pequeñas y lindas citas de amor en un cuaderno. Las citas de amor pueden sonar cursis a veces, pero consiguen el punto a través de una manera adorable. Las citas de amor pueden ser algo que hayas leído o algo expresado con tus propias palabras.
- Para demostrar el amor a tu marido, ten pequeñas y bonitas citas nocturnas. Piensa en lo que a tu marido le gusta hacer y ve a una cita con ellos. Si a tu marido le gusta la pesca, por ejemplo, puedes demostrarle tu amor yendo a pescar. Es una forma estupenda de estrechar lazos entre los dos.
- Para demostrar el amor a tu marido, dale un beso y sé un poco coqueta. Podéis volver a ser como jóvenes amantes haciendo esto. No sólo muestra algo de pasión, sino que también le recuerda a su marido lo lindo que es para usted.
¿Cómo saber si su marido está enamorado de otra mujer?
La infidelidad es algo que no debe tomarse a la ligera. Es algo de lo que hay que tener buenas pruebas, y algunas personas pueden ser simplemente paranoicas. Sin embargo, si tu marido muestra lo siguiente, podría ser infiel o estar enamorado de otra persona.
- Siempre sale muy tarde, y siempre tiene una excusa. Tal vez alegue que su trabajo lo obliga a quedarse hasta tarde, o que salió con amigos.
- Se pone extra a la defensiva si te ve mirando su teléfono o mientras está en la computadora. Es posible que algunas personas simplemente valoren su privacidad y no tengan nada que ocultar, pero si su marido se ha puesto repentinamente a la defensiva, esto podría ser una señal.
- Su marido está repentinamente comparándola con otras mujeres, aunque nunca lo haya hecho antes.
- Está extra atento a su apariencia, acicalándose repentinamente y yendo al gimnasio. Es posible que simplemente no le haya gustado su aspecto y quiera mejorar, pero si tienes sospechas previas, podría ser que esté intentando estar bien para otra persona.
- No parece estar interesado en ti sexualmente. Otra posibilidad es que esté teniendo más sexo contigo como una forma de que no le sigas la pista. Tener más o menos sexo no significa que te esté engañando, pero como hemos dicho, combinado con todo lo demás, podría ser una señal de que ama a otra mujer.
- La ha mencionado antes. Tal vez sea una compañera de trabajo y siempre está hablando maravillas de ella.
Si sospechas que te engaña, puede ser difícil enfrentarte a él. Puede que se ponga a la defensiva y no te lo diga. Siempre puedes hacer una búsqueda de antecedentes sobre él o tratar de entrar en su teléfono o cuenta, pero mucha gente considerará que eso no es ético. Buscar la ayuda de un terapeuta puede ser tu mejor opción.
¿Cómo sabes cuando tu marido ya no te quiere?
Un día, tu marido es el mejor marido posible, y al siguiente, la chispa simplemente no parece estar allí. Definitivamente, puede ser problemático que un marido y una mujer, u otro tipo de matrimonio, se desenamoren el uno del otro.
Si sospechas que tu marido ya no te quiere, la mejor señal es la falta de interés. Por falta de interés, él:
- No hace cumplidos.
- No le gusta tener sexo.
- Está distante de ti.
- Ya no te hace cumplidos.
Y así sucesivamente. Esto no tiene por qué ser una señal de que ya no te quiere; a veces, puede tener otro problema, pero es un buen comienzo. Si sospechas que tu marido no te quiere, es posible que el matrimonio vuelva a la normalidad. Es posible que necesites hablar con un consejero de relaciones.
¿Cómo escribo un mensaje de amor a mi marido?
Escribir citas de amor es una forma cursi, pero divertida de expresar tu amor; y si quieres expresar tu amor al mejor marido del mundo, es posible que quieras saber cómo expresar tu amor a tu mejor marido a través de citas de amor. Aquí hay algunas maneras de hacerlo.
- Escribir a mano es mucho más sentimental que escribirlo. Incluso si usted no tiene la mejor letra en el mundo, una carta escrita a mano puede sonar oh tan dulce, y escribiendo en un pedazo de papel, usted puede ser capaz de mostrar nuestro amor.
- Al escribir sus citas de amor, pueden ser cortos o largos. Las citas de amor cortas se pueden escribir en una nota adhesiva, mientras que las citas de amor más largas funcionan bien como una carta. De cualquier manera, son una gran manera de decir: «Estoy amando a mi marido».
- Una tarjeta también funciona bien. Una tarjeta suele tener pequeñas y bonitas citas de amor en la parte delantera, y a medida que tu marido la abre, es recibido con más citas de amor tuyas.
Estas son sólo algunas formas de escribir tus citas de amor para mostrárselas a tu marido.
¿Cuál es el dicho más romántico?
«Citas de amor» es un término de búsqueda común. Si quieres impresionar a tu pareja o recordarle lo mucho que le quieres, decir unas bonitas frases de amor es una buena opción.
Dicho esto, saber qué frases de amor decir puede ser difícil. Siempre es subjetivo. Algunas personas aman las citas de amor cliché. Ya sabes cuáles son. Esas frases de amor en las que le dices a tu pareja que recibirías una bala por ti, y que cómo son la luz de tu mundo.
Estas frases de amor pueden funcionar para algunos, pero para otros, suenan un poco exageradas. Para nosotros, el dicho más romántico es simplemente «te quiero». Es rápido, va al grano y significa mucho. Sin embargo, eres libre de expresarte con cualquier frase de amor que elijas. Sólo asegúrate de mostrar a tu pareja que te importa.
Busca ciertas citas que te inspiren. Por ejemplo, si quieres expresar tu amor por tu marido, puedes buscar «love my husband quotes». Cuando busques
«love my husband quotes», encontrarás bastantes citas que te harán sonreír. Cuando busques «love my husband quotes», y encuentres una que te guste, no tengas miedo de repetírsela a tu marido, pero cámbiala. Con las «citas de amor a mi marido», es posible que quieras decirlo a tu manera, y no exactamente como lo has oído en Internet. Muchas «citas de amar a mi marido» suenan bien escritas, pero pueden ser incómodas saliendo de ti.
¿Cómo puedo coquetear con mi marido?
El coqueteo se asocia comúnmente con alguien que está tratando de dar a una persona que le gusta una pista de que está interesado; pero incluso en un matrimonio, el coqueteo no sólo puede ser tranquilizador y un signo de amor verdadero, sino que puede ser una manera de sentirse como si fuera joven de nuevo.
Aquí hay algunas maneras en que usted puede coquetear con su marido.
- Deje una pequeña nota de amor lindo en la puerta. No tienen que ser citas de amor inspiradoras, sino pequeños y lindos recordatorios.
- Sólo haz comentarios coquetos. Algo tan tonto como decirle a tu marido que tiene un bonito trasero puede hacerle sonreír.
- Sólo dale un beso en la mejilla de vez en cuando. Esto es lindo y una señal de amor verdadero.
- Demuestre su amor a su esposo diciéndole lo mucho que lo ama. Es tan simple como eso.
- Otra forma de demostrarle el amor a tu marido es invitándolo a la cama y probando algo nuevo allí.
- Por último, demuéstrale el amor a tu marido riendo con él y luego dándose un beso.
- En realidad, todo depende de lo que le guste a él y de cómo puedas expresarlo.
¿Puede la gente volver a enamorarse?
La gente se enamora y se desenamora. Si se han desenamorado, ciertamente pueden volver a enamorarse. Probablemente conozcas a esas parejas que se enamoran y se desenamoran y que lo hacen. Muchas personas siguen sintiendo algo por su ex, y a veces, ese sentimiento es mutuo. A veces, las parejas estaban destinadas a serlo, pero ciertas circunstancias provocaron su ruptura. Por ejemplo, una pareja universitaria que se separó después de la graduación, pero que luego se reencontró en el camino. Algunos tienen una historia de amor llena de giros y vueltas.
¿Cómo puedo atraer a mi marido?
Si estás casada con tu marido, entonces tiene que haber algo que le atraiga, ¿verdad? A medida que las parejas envejecen, algunas sienten que pierden la atracción por el otro, pero siempre es posible recuperar esa atracción. Aquí hay algunas maneras de hacerlo.
- Planifica una pequeña noche de cita. Inspira a tu marido con algunas ideas únicas. Tal vez ir a una noche de cine como en los viejos tiempos, o salir al parque.
- Intenta ser más experimental en la cama. No tengas miedo de probar algo nuevo, ponte algo sexy o dale sabor a la cama.
- Aunque el aspecto no lo es todo, sigue siendo importante. Asegúrate de estar limpia, haz ejercicio para tonificar tu cuerpo y prueba algunos estilos de maquillaje nuevos.
- Si sigues teniendo problemas para atraer a tu marido, es posible que quieras buscar la ayuda de un consejero de relaciones. Esto podría ser una señal de que el matrimonio se está desmoronando, pero puede haber otro problema que un consejero podría ayudar a resolver.