Aunque el mundo podría hacerte pensar que tu vagina se supone que debe oler a rosas y margaritas todo el tiempo, eso no podría estar más lejos de la verdad. Se supone que las vaginas deben oler. Hay bacterias buenas que trabajan duro para asegurar que tu vagina se mantenga saludable. La cuestión no es realmente si huele. Es más bien «a qué huele exactamente». Por ejemplo, ¿tu flujo huele mal, pero no a pescado, o huele a levadura? Tu aroma natural no es motivo de preocupación, pero si tu vagina huele a algo a lo que no estás acostumbrada, no estaría de más una visita al médico. Mientras tanto, aquí hay seis olores vaginales comunes y lo que podrían estar tratando de decirte.
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1. Ajo, cebolla u otro tipo de alimento.
El aliento no es lo único que se ve afectado por una comida con ajo o una taza de café fuerte: los alimentos fragantes también pueden cambiar tu olor vaginal. Como cualquier persona que haya orinado después de comer espárragos puede decirle, ciertos alimentos pueden causar algunos olores extraños cuando salen de su cuerpo. Esto no significa que debas prescindir de tus comidas favoritas, sino que debes acompañarlas de mucho líquido. «Si eres muy activa, y bebes mucha agua y lo eliminas todo, creo que el olor desaparecerá mucho más rápido», dice la doctora Christine O’Connor, directora de Atención a la Mujer y al Adolescente en el Instituto de Atención Ginecológica del Centro Médico Mercy de Baltimore. Por otra parte, algunos alimentos pueden hacer que tu vagina huela bien. Se rumorea que la piña hace que tus partes privadas huelan dulce, aunque no hay ninguna ciencia que lo demuestre.
2. Almizclado y sudoroso.
Um, no queremos comparar las vaginas con las axilas, pero la cosa es que ambas pueden ponerse un poco almizcladas después de una sesión de cardio. «Es probable que esa zona no sea demasiado agradable después de un entrenamiento intenso», dice el Dr. O’Connor. Por supuesto, los beneficios cardiosaludables del ejercicio superan con creces cualquier preocupación por el olor vaginal, y no es nada que un rápido enjuague no pueda solucionar. «Incluso para las personas que tienen un fuerte olor después de un entrenamiento, una ducha debería devolver las cosas a la normalidad», añade el Dr. O’Connor.
3. Levaduras.
Aunque tu vagina contiene una pequeña cantidad de levadura, si empieza a oler como una panadería ahí abajo, algo podría estar mal. Esto podría ser un signo de una infección por hongos, especialmente cuando se acompaña de una secreción blanca y grumosa. Una infección por hongos puede estar causada por hormonas, antibióticos, ciertos productos de limpieza o cualquier cosa que altere el delicado equilibrio de hongos y bacterias en tu vagina. No te preocupes, las infecciones son fácilmente tratables. Así que, si tienes alguno de los síntomas, llama a tu médico y hazte un chequeo.
4. Metálico.
Si hueles algo metálico ahí abajo, probablemente signifique que estás con la regla. La sangre contiene hierro, por lo que el olor suele acompañar ese momento del mes. El olor debería pasar una vez que termine tu flujo, pero puedes lavar tu vagina con agua si persiste.
5. Algo podrido.
Cuando su flujo es ligero, y su tampón hace su trabajo, puede olvidarse de que está ahí – después de todo, ¿no es el punto de los tampones que realmente no los notas? En el peor de los casos, esto puede conducir a una condición extremadamente rara, pero potencialmente mortal, llamada Síndrome de Shock Tóxico. Si tienes cualquier otro síntoma de SST -como mareos, náuseas o diarrea- quítate el tampón y acude a un médico, inmediatamente. Sin embargo, lo más probable es que un tampón caprichoso sólo provoque una acumulación de bacterias, lo que puede causar un olor desagradable y putrefacto. Si la menstruación ha terminado en la última semana, podría ser el culpable. «Una forma fácil de comprobarlo es simplemente barrer en la vagina con un dedo limpio y ver si puedes sentir algo», dice el Dr. O’Connor. «Si no estás segura, acude a un médico para que lo compruebe». No te preocupes: lo más probable es que lo hayan visto antes y no te juzguen. Una vez retirado el tampón, las cosas deberían volver al statu quo con bastante rapidez.
6. Olor a pescado.
En el peor de los casos, un olor a pescado podría ser un signo de una infección vaginal como la vaginosis bacteriana, una infección bastante común causada por un equilibrio de pH alterado en su vagina. Pero el olor no suele ser el único síntoma de la vaginosis bacteriana, así que pregúntate si has notado algo más inusual. «Un síntoma mucho más común para la vaginosis bacteriana sería una descarga anormal – potencialmente un color ligeramente diferente con picazón e irritación en el área vaginal», dice el Dr. O’Connor. «Para la enfermedad inflamatoria pélvica, el síntoma más común es el dolor en la zona pélvica». Si notas alguno de esos síntomas, llama a tu médico.
En resumen: La mayoría de los olores vaginales no son nada de lo que preocuparse, así que mientras una ducha aclare la cosa, probablemente estés bien. Intenta usar ropa interior transpirable para ayudar a prevenir los olores en el futuro. «Cuanto más transpirables sean los tejidos que lleves, menos lo notarás porque podrás hacer fluir el aire», dice el Dr. O’Connor. Además, recuerda que, aunque creas que el olor es muy fuerte, probablemente seas la única que lo nota. No intentes disimular el olor vaginal con jabones o duchas vaginales, porque eso alterará el equilibrio del pH y a menudo provocará olores aún peores. «La piel y los tejidos son bastante sensibles», dice el Dr. O’Connor. Una ducha con un jabón suave es toda la «higiene femenina» que necesitas. Si el olor fétido persiste después de limpiarlo, vale la pena hablar con tu médico para comprobar si hay alguna posible infección y tranquilizarte.
