Cómo dejar de obsesionarse con el peso del bebé amamantado y las tablas de crecimiento

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Se presta mucha atención al peso del bebé. Después de dar a luz, una de las primeras cosas que la gente quiere saber es: «¿Cuánto pesó el bebé?»

Después de saber el peso, pueden comentar: «¡qué grande!» o quizás: «¡oh, qué pequeño!». Casi nunca oigo «parece el peso perfecto».

A medida que el bebé crece, el peso puede ser un motivo de orgullo, casi como si fuera el equivalente al coeficiente intelectual. Los padres de un bebé grande proclamarán con orgullo que su hijo está en el percentil 90.

Las madres que amamantan a sus hijos suelen sentir una presión adicional para que su bebé gane suficiente peso.

ESTRÉS POR EL PESO DEL BEBÉ AMAMANTADO

El peso de un bebé amamantado puede ser una fuente importante de estrés para una nueva mamá. Si su bebé amamantado crece lentamente o no gana lo suficiente, es fácil obsesionarse con el peso que ha ganado y con su posición en las tablas de crecimiento.

A las madres les encanta pesar a sus bebés.

Tengo una báscula en el grupo de lactancia que facilito. Las mamás la usan cada vez que vienen al grupo. Cada vez.

Algunas mamás vienen sólo para pesar a su bebé. Algunos de esos bebés son enormes!

Las madres siguen queriendo saber cuánto pesa su bebé. Quieren tener la seguridad de que está ganando peso.

Las cuestiones relacionadas con el peso son una de las preguntas más comunes que recibo en mi grupo de lactancia.

• ¿Cuál es el aumento de peso medio de un bebé amamantado?
• ¿Mi bebé está ganando lo suficiente?
• ¿Mi bebé amamantado está ganando demasiado peso?
• Esta semana no ha ganado tanto como la anterior, ¿debo complementarlo con leche de fórmula?
• El médico dice que no está ganando lo suficiente, y que debo complementarlo con leche de fórmula, pero no quiero hacerlo, ¿cuáles son mis alternativas?

Las preguntas sobre el peso son interminables.

Es cierto que el peso es un marcador importante. Sin embargo, siempre «mire» primero a su bebé.

• ¿Está alcanzando sus hitos de desarrollo?
• ¿Está alerta e interactivo?
• ¿Sus muslos tienen rollos sobre rollos y tiene tres papadas?
• ¿Cuáles son sus otras medidas, especialmente el perímetro cefálico?

No temas a la báscula para bebés

Cuando se trata del peso, parece que hay dos cosas que pueden hacer que una mamá se sienta orgullosa o que sienta miedo en su corazón.

• La báscula para bebés
• La gráfica de la curva de crecimiento

GANANCIA DE PESO NORMAL PARA EL BEBÉ AMAMANTADO

• Todos los bebés perderán peso en los primeros días después del nacimiento.
  • Hasta un diez por ciento de pérdida de peso se considera dentro de los límites normales.
  • Una evaluación exhaustiva de la lactancia materna es una buena idea a partir del siete por ciento de pérdida de peso.
• Un bebé debería empezar a ganar peso después de la subida de la leche de la madre lactante. La leche sube a las 48-72 horas después del parto.
• Un bebé amamantado debería volver a su peso de nacimiento a las dos semanas de edad.
• Una vez que sube la leche, un bebé amamantado debería ganar entre 5 y 7 onzas por semana.
• De 5 a 7 onzas por semana es el aumento de peso medio durante los tres primeros meses.
• De 4 a 6 meses, de 3 a 5 onzas por semana es el aumento de peso medio.
• De 6 a 12 meses, un bebé amamantado gana 1-2 onzas por semana de media.
• Los bebés duplican su peso al nacer a los 5-6 meses
• Triplican su peso al nacer al año

CONSISTENCIA DEL AUMENTO DE PESO EN LOS BEBÉS AMAMANTADOS

• Se espera que su bebé crezca a un ritmo constante en los primeros 2-3 meses.
• Alrededor de los 3 meses es común que el aumento de peso sea menos consistente.
  • Es posible que su bebé no aumente tanto o incluso que no aumente nada una semana, y que luego lo recupere una o dos semanas más tarde.
• Creo que esto no era tan problemático en el pasado porque los bebés no se pesaban con tanta frecuencia como ahora. Las mamás no pesaban a su bebé cada semana.

¿Debería comprar una báscula para bebés en casa?

En la mayoría de las situaciones no recomiendo tener una báscula para bebés en casa.

Sin embargo, hay ocasiones en las que una báscula para bebés en casa puede ser útil.

• Si le preocupa el aumento de peso de su bebé y no vive cerca de su médico.
• Si le preocupa el aumento de peso y tiene que pagar un alto copago sólo para obtener un control de peso.

La báscula Health o Meter Grow With Me está muy bien valorada en Amazon y tiene un precio razonable.

Una báscula como ésta no está calibrada para determinar la cantidad de leche materna que recibe un bebé durante la lactancia. Ese tipo de básculas son mucho más caras. Un ejemplo de una báscula así de sensible sería una seca 354.

Aumento de peso insuficiente en el bebé amamantado

La gran mayoría de las veces que un bebé no gana suficiente peso es porque no está comiendo lo suficiente.

Pueden existir diferentes causas para que un bebé no tome suficiente leche materna.

• Escasa producción de leche
• Bebé que no puede sacar la leche
  • Lengua-lengua
  • Succión disfuncional
• Horarios de alimentación estrictos
• Entrenamiento para dormir
• El reflujo puede provocar una regurgitación excesiva
• Desequilibrio de la leche materna

Cuadros de crecimiento para bebés

Su bebé será pesado cuando vaya al médico para las revisiones derevisiones del bebé. Muchos médicos obtendrán un peso durante cualquier visita., Pondrán este peso en una tabla de crecimiento.

Los bebés alimentados con leche materna crecen a un ritmo diferente que los alimentados con leche artificial (Fuente).

• Los bebés alimentados con leche artificial ganan peso a un ritmo más lento durante el primer año.
• Después de los tres meses los bebés alimentados con leche artificial ganan peso más rápido.
• Los bebés alimentados con leche artificial experimentan una mayor incidencia de obesidad (Fuente).

Reglas para obtener pesos precisos en su bebé

• En los primeros seis meses asegúrese de que siempre pesan a su bebé desnudo,
• Un peso es más preciso cuando es justo antes de una alimentación o a mitad de camino entre la última y la siguiente alimentación.
• Pesar a un bebé con ropa o un pañal, o pesarlo justo después de una alimentación, dará un peso que es más alto que es el peso real.
  • Cuando se mira cuántas onzas ha ganado el bebé en una o dos semanas, 3 onzas marcan la diferencia.

Datos sobre las tablas de crecimiento

• Las tablas de crecimiento publicadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) se basan en el crecimiento de los bebés amamantados como norma.
• Las tablas de crecimiento de los CDC se basan principalmente en los bebés alimentados con leche artificial (Fuente).
• Si usted está amamantando debe asegurarse de que una tabla de crecimiento de la OMS es lo que se está utilizando para su bebé.
• Hay diferentes tablas para niños y niñas.

Hay una serie de Apps que puede utilizar si desea tener su tabla de crecimiento.

He trabajado con algunas mamás cuyo pediatra del bebé dijo que 1/2 onza de aumento por día estaba bien en los primeros meses. He trazado un gráfico y se puede ver lo que sucedería con su curva de crecimiento.

CURVAS DE CRECIMIENTO Y PORCENTAJES

Es importante recordar que no es necesariamente tan importante donde su bebé está en una tabla de crecimiento. Lo más importante es que su bebé está creciendo a lo largo de su curva.

Esto es cierto incluso si su curva está por debajo del 3er percentil. Las tablas de crecimiento se basan en una curva estadística. Por lo tanto, la realidad es que alguien tiene que estar en todas las partes de la curva.

Parece que cuando un bebé está en un percentil alto en la tabla de crecimiento, los padres suelen presumir de ello. Sin embargo, sólo significa que su bebé es más grande que la mayoría de los demás bebés.

No significa que su bebé vaya a ser más inteligente, más guapo, un mejor atleta o una persona más agradable. Sólo significa que es más grande que otros bebés de su edad.

Es un poco gracioso. Cuando su hijo es mayor, y ciertamente esto es válido para los adultos, nadie piensa que sea mejor pesar que la media.

Los padres suelen preocuparse cuando su bebé está en el percentil más bajo de una tabla de crecimiento. Me han preguntado cómo hacer que un bebé gane más para que suba en la curva de crecimiento.

Una mamá que vino a mi grupo de lactancia estaba preocupada porque su bebé sólo había estado ganando ½ onza por día. Le expliqué cómo puede resultar eso.

Su pediatra le había dicho que ese ritmo de crecimiento estaba bien. Esta mamá empezó a sentir que no estaba bien. Las madres suelen tener buen instinto.

Hablamos de algunas formas de aumentar la ingesta de su bebé. Le recomendé que le diera el pecho más a menudo. Esto dio como resultado un aumento de peso más promedio, y pasó a un percentil más alto en la tabla de crecimiento.

Sin embargo, se obsesionó con que llegara al percentil 50, y me seguía preguntando cómo podía lograrlo. Le dije: «Puedes alimentarlo a la fuerza, pero no te lo recomiendo».

Tuve otra madre cuyo bebé tenía un crecimiento lento. Ella no se preocupó en absoluto. Su bebé estaba sano y progresaba a un ritmo de desarrollo adecuado. No se preocupó por el peso en absoluto. Su bebé parecía sano, sólo era pequeño.

Las tablas de crecimiento son una referencia, y una herramienta, que permiten al médico de su bebé saber si está creciendo a un ritmo medio.

Además, son sólo un tipo de medida que se toma. También se medirán la longitud y el perímetro cefálico y, más adelante, el IMC.

Se evaluarán los hitos del desarrollo.

Si su bebé es de crecimiento lento, dé un paso atrás y observe todo.

• ¿Se está incrementando adecuadamente todo lo que acabo de mencionar?
• ¿Hay una cantidad adecuada de leche?
• ¿Se pone esa leche a disposición de su bebé? Los horarios rígidos y el entrenamiento del sueño no son realmente apropiados para un bebé de crecimiento lento.
• ¿Está leyendo las señales de hambre de su bebé adecuadamente?

Si le preocupa cómo está creciendo su bebé amamantado, le recomiendo que hable con una asesora de lactancia.

PENSAMIENTOS FINALES SOBRE EL PESO DEL BEBÉ AMAMANTADO Y LAS CARTAS DE CRECIMIENTO

Grande, mediano o pequeño, es su bebé. Es tu bebé perfecto. Tú eres su madre perfecta.

Si te preocupa que esté creciendo perfectamente, hay ayuda ahí fuera.