Al final del día, te quitas las lentes de contacto, las pones en su estuche con un poco de solución para lentes de contacto y te vas a la cama. A la mañana siguiente, las sacas del estuche y te las pones en los ojos antes de empezar el día. Pero, entre tanto, ¿estás cuidando bien tu estuche de lentillas? ¿Lo limpias bien? Si no lo haces, los riesgos son enormes. Por eso hemos elaborado una guía útil para mostrarte cómo limpiar tu estuche de lentes de contacto correctamente para la salud de tus ojos.
Usa tu solución para lentes de contacto para limpiar tu estuche
Si te preocupaba que limpiar tu estuche de lentes de contacto requiriera un montón de pasos adicionales, no temas.
Aunque puede seguir las indicaciones de su oftalmólogo o las directrices del fabricante de la solución para lentes de contacto, aquí tiene algunos pasos sencillos que también puede seguir:
- Después de ponerse las lentes en los ojos, vacíe el estuche de cualquier resto de solución. Definitivamente no debes reutilizar la solución vieja ni añadirle solución adicional. Simplemente tíralo y empieza de nuevo.
- Una vez que el estuche esté vacío, utiliza tu dedo para frotar el interior del mismo durante unos cinco segundos. Esto ayuda a eliminar las bacterias y el biofilm.
- A continuación, aclare a fondo el estuche, así como el interior de las tapas, con un poco de su solución multiusos para lentes de contacto. A continuación, límpialo todo con un pañuelo de papel limpio.
- Para secar completamente el estuche, puedes colocarlo boca abajo, sin las tapas, sobre un pañuelo de papel para que se seque al aire. Guárdelo en un lugar limpio y sin humedad.
Paso importante: Lávese siempre -y queremos decir siempre- las manos antes de manipular el estuche de las lentes de contacto y las propias lentes. Y asegúrese de tener las manos limpias antes de utilizar los dedos para frotar el interior del estuche (paso 2 anterior).
Cuidado: no utilice agua para limpiar el estuche
Aunque pueda parecer una obviedad enjuagar el estuche con agua del grifo, es una mala idea. Un ejemplo es la queratitis por Acanthamoeba, una grave infección de la córnea que puede provocar incluso la pérdida de visión.
Sólo tiene que utilizar su solución multiuso para hacer el trabajo.
¿Cree que puede pasar mucho tiempo utilizando el mismo estuche de lentes de contacto? Piénselo de nuevo. Para evitar la propagación de bacterias que puedan causar irritación o infección, lo mejor es tirar el estuche y sustituirlo por uno nuevo cada tres meses, si no antes.
¿Es realmente necesario? Sí. Los microorganismos, incluidas las bacterias, podrían acabar instalándose en su estuche, formando una biopelícula invisible que incluso podría impedir que su solución de limpieza hiciera su trabajo correctamente.
¿Guarda su estuche en el baño? Puede que no sea tan buena idea
¿Sabía que, debido a que el cuarto de baño puede ser un entorno húmedo, y debido al penacho del inodoro (básicamente, los patógenos se pulverizan en el aire cada vez que se tira de la cadena), el riesgo de contaminación se hace mayor? Así que no siempre es una buena idea guardar el estuche de las lentillas allí, por muy cómodo que sea.
¿Dónde debería guardar el estuche de las lentillas? Bueno, los expertos recomiendan un entorno de baja humedad que también sea higiénico. Pero si debes guardarlo en tu baño, procura no dejarlo al aire libre. Así evitarás que los contaminantes lleguen a él con tanta facilidad.
¿Necesitas actualizar tu rutina?
Si no has limpiado tu estuche de lentillas siguiendo las indicaciones anteriores, no te preocupes, no eres el único. Sólo tienes que actualizar tu rutina para poder tomar medidas adicionales para prevenir problemas. Al fin y al cabo, estamos hablando de tus ojos.
Además, no olvides visitar a tu oftalmólogo con regularidad para asegurarte de tener siempre unas lentillas nuevas que se ajusten bien y te permitan ver con claridad. Con un seguro como el de Spirit Vision, puedes visitar a tu médico sin preocuparte de gastar mucho dinero cada vez que necesites lentillas nuevas.
