Hay más glándulas sudoríparas en tus dos pies que en cualquier otra parte de tu cuerpo. Y cuando las bacterias descomponen ese sudor, puede apestar. (Así es, no son las propias bacterias las que apestan.)
Debido a todo el sudor de tus pies, que inevitablemente empapa tus zapatos, el calzado apestoso es algo bastante común. Mientras que en algunos casos es una molestia menor que sólo te afecta a ti mismo, en otros es un asunto realmente embarazoso – la gente puede olerlo si simplemente se sientan a tu lado en el metro, y si te quitas los zapatos cerca de la gente, ¡el olor puede hacerles perder la cabeza!
La cantidad de sudor y la acritud de tu olor corporal es parcialmente genética, y si estás en el extremo más apestoso de las cosas, lamentablemente tendrás que hacer más para combatirlo (y prevenirlo).
A continuación encontrará cómo hacer precisamente eso. Comenzamos con un puñado de consejos centrados en la prevención, y luego pasamos a una serie de opciones, en su mayoría naturales, que puede probar antes de verse obligado a tirar su calzado permanentemente pútrido en un incinerador.
Prevención (Cuidado de los pies y del calzado)
La primera parte de la eliminación de los zapatos apestosos es la prevención del problema antes de que pueda echar raíces en primer lugar. Utiliza los siguientes consejos para mantener tus pies y zapatos libres de mal olor.
1. Mantenga una rutina de cuidado de los pies. Los zapatos apestosos empiezan con los pies apestosos. Lávese los pies todos los días, y no, dejar que la espuma de lavarse el torso gotee hasta los pies no cuenta; lávese realmente los perros deliberadamente con una toalla y jabón. Si los pies son realmente un problema, lávalos incluso los días que no te duches. Exfolia también con una piedra pómez; las plantas de los pies, especialmente en los talones, son obviamente epicentros del tipo de grietas callosas en las que les gusta esconderse a las bacterias. También hay que dar a los pies una loción antibacteriana después de la ducha.
El simple hecho de lavarse los pies todos los días puede, en muchos casos, eliminar por completo el olor de los pies y los apestosos zapatos que le siguen.
2. Tratar el pie de atleta/hongo. El mal olor de sus pies puede ser causado no por bacterias, sino por hongos. El pie de atleta (una infección por hongos) y los hongos en las uñas de los pies son dos manifestaciones de los mismos, y aunque no son lo mismo, a menudo aparecen juntos. Aunque no entra en el ámbito de este artículo en particular entrar en los tratamientos para estas infecciones, hay una serie de cosas que puedes hacer para frenar estos problemas de los pies, desde polvos/cremas de venta libre, hasta tratamientos con receta y remedios de bricolaje. Tratar estos problemas de los dedos y las uñas de los pies contribuirá en gran medida a reducir el olor de los pies y los zapatos.
3. Rote los zapatos que usa. Este es un consejo que verás a menudo cuando se trata de cuidar los zapatos y extender su vida útil, y es igualmente aplicable para eliminar el olor. De nuevo, tus pies sudan. Mucho. Cuando usas los mismos zapatos más de 8 horas al día, durante varios días seguidos, ese calzado nunca tiene la oportunidad de secarse completamente o ventilarse. Así que sigue añadiendo humedad, y añadiendo humedad, y añadiendo humedad. En su lugar, dale al calzado uno o dos días completos para que se airee y respire un poco. No sabía que necesitaba una excusa para comprar zapatos nuevos, ¿verdad?
4. Mantenga una rutina de cuidado del calzado. Además de rotar tus zapatos, asegúrate de limpiarlos adecuadamente cuando los uses. Después de un largo día, páseles una toallita antibacteriana (o utilice el spray casero que se menciona más abajo) nada más quitárselos, y así vencerá a las bacterias antes de que se arraiguen. Lava las plantillas con regularidad (más adelante también se habla de ello). Limpia los zapatos sucios con una toalla de papel húmeda; la suciedad y la mugre pueden apestar cuando se descomponen, al igual que el sudor. El uso de zapateros de cedro garantiza una circulación eficaz del aire, y también absorbe algo de humedad. En resumen: cuidar los zapatos es una buena manera de evitar que apesten.
5. Usa calcetines que absorban el sudor. Hoy en día hay muchos calcetines que tienen propiedades para absorber el sudor. Invierta en ellos. No es necesario seguir con los calcetines de algodón que se compran a granel en Walmart. Ya sea un calcetín de rendimiento de corte bajo o una opción de lana de alta resistencia, los calcetines que usas pueden hacer una gran diferencia.
No hace falta decir que ir sin calcetines en los zapatos es una receta para apestar. Sin embargo, a veces, como en el caso de los zapatos de barco, usted va a usarlos sin calcetines. En esos casos, asegúrese de lavarse los pies todos los días, de limpiar los zapatos con un paño antibacteriano al final del día (aunque no con cuero, ya que el alcohol puede resecar el material; en su lugar, utilice el spray casero que aparece a continuación), y de ventilar los zapatos entre cada uso.
Exterminación
Muy bien, ahora que sabemos algunas cosas sobre la prevención, vamos a ver algunos consejos para deshacerse del olor una vez que ya se ha infiltrado en sus zapatos. Dependiendo del nivel de olor, es posible que una sola opción haga el truco, o puede que necesites utilizar muchas de ellas.
1. Meta (algunos) de sus zapatos en la lavadora. Los zapatos de tela y lona suelen poder limpiarse en una lavadora de ropa. Mire la etiqueta o busque en Google su marca/zapato en particular. Suele recomendarse un ciclo suave con agua fría. El secado en la secadora crea un ruido molesto y puede dañar los zapatos o el tambor, por lo que hay que rellenarlos con fajos de papel de periódico (que se reemplazan a medida que se saturan) y/o dejarlos al sol para que se sequen, lo que también elimina las bacterias . . .
2. ¡Aproveche el poder de los rayos UV! Los rayos UV del sol matan naturalmente las bacterias. (Por eso la luz del sol puede purificar el agua.) No es conveniente dejar los zapatos de cuero o de gamuza bajo la luz directa y caliente del sol durante mucho tiempo, pero pueden soportarlo durante una tarde. Y otros materiales están bien para lo que quieras hacer. Desata los cordones, levanta la lengüeta todo lo que puedas y déjalos. Puede que no extermine el hedor por completo, pero seguro que eliminará parte de él, y obviamente es totalmente natural y gratuito.
3. Utilice bicarbonato de sodio (o arena para gatos). Mientras que usted puede comprar un polvo especialmente formulado (véase más adelante), hay un par de cosas que ya podría tener en su casa que podría hacer el truco igual de bien. El clásico es el bicarbonato de sodio, que es universalmente conocido por absorber y neutralizar los olores. Puedes echar el polvo directamente en el zapato, pero luego tendrás que limpiarlo (si no lo haces, se convertirá en un lodo arenoso la próxima vez que sudes con los zapatos). La mejor opción es poner un poco en un calcetín; la porosidad permite que la sosa siga funcionando y no ensucia tanto. La arena para gatos hace lo mismo si tienes un poco en casa. Sólo hay que tener cuidado al emplear estos métodos con el cuero/el ante, ya que puede secar esos materiales si se usa demasiado.
4. Utilice un spray casero. Al igual que con el polvo, hay docenas de sprays para pies y zapatos que puedes comprar, pero esta versión casera es mucho más barata y natural. Es especialmente útil para los zapatos de cuero / gamuza que no se puede tirar en la lavadora.
La receta:
- 1/2 taza de agua
- 1/2 taza de vinagre blanco
- 5 gotas de aceite de árbol de té
Mezcla todo en una pequeña botella de spray y ya está. Rocíalo dentro de tus zapatos cuando se hayan vuelto ofensivos. Utilízalo también como acción preventiva una vez que te hayas quitado los zapatos después de un largo día.
5. Poner hojas de secadora durante la noche. Las hojas de suavizante no sólo huelen bien, sino que también neutralizan los olores. Esa hojita es en realidad una bomba química que detiene el mal olor. Aunque en realidad no son buenas para tu ropa ni para la secadora, pueden hacer maravillas en un zapato apestoso. (En una secadora, los productos químicos de la hoja se funden y se extienden por toda la ropa; en un zapato, no tienes que preocuparte por eso). Haz una o dos bolas y mételas en cada zapato durante la noche.
6. Lave las plantillas. Algunas plantillas se pueden lavar a máquina. Consulte la página web del fabricante. Otras necesitan ser lavadas a mano en un cubo con jabón o en una mezcla de agua y vinagre. Si no estás seguro o no encuentras la información, opta por este último método. Como se mencionó anteriormente, el lavado de ellos cada 2-4 semanas también puede ser parte de su rutina de mantenimiento en curso.
7. Para problemas menores, pruebe con aceites esenciales y/o cáscaras de cítricos. Si el olor de sus zapatos es más una molestia menor que un problema realmente embarazoso, puede optar por esta ruta fácil. Tienes algunos aceites esenciales que te han sobrado del aceite para la barba, ¿verdad? Pon unas 5 gotas de aceite de árbol de té, limón o lavanda (esos son mis favoritos al menos) directamente en el zapato. Ayudará bastante al olor, aunque no matará todas las bacterias. Las cáscaras de cítricos, que contienen muchos aceites esenciales naturales, pueden hacer lo mismo. Ponga una o dos cáscaras en los zapatos durante la noche y vea lo que sucede.
8. Considere los polvos/pulverizadores/productos comerciales. Hay un bajillón de productos por ahí diseñados para matar el olor de los pies/zapatos. La mayoría son bastante caros, y tienden a incluir todos los mismos ingredientes antibacterianos que absorben la humedad y también aceites esenciales/ fragancias para hacerlos oler bien. Estos son una especie de ventanilla única si es lo que quieres hacer. Pero, usted puede ahorrar mucho dinero y utilizar menos productos químicos ásperos con los otros métodos arriba.
Para una solución libre de productos químicos, pero llave en mano, hemos encontrado el éxito con estos StankStix – que absorben la humedad y eliminan los olores, y sólo tiene que deslizar en sus zapatos y dejar que se sientan.
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