Los hematomas son normales y se hacen más comunes y visibles a medida que la gente envejece. Pero algunos hematomas pueden ser una señal de advertencia de un problema de salud grave, advierten los médicos.
La mayoría de las veces, los hematomas se producen por un impacto físico o una lesión. Cuando se dañan los pequeños vasos sanguíneos o capilares, la sangre que se filtra se acumula bajo la piel y forma un hematoma.
A medida que el cuerpo reabsorbe la sangre, el hematoma desaparece.
Los hematomas comienzan siendo azules o morados, ya que la sangre pierde oxígeno, y se vuelven amarillos o verdes por los compuestos llamados biliverdina y bilirrubina que el cuerpo produce cuando descompone la hemoglobina.
Las personas mayores se hacen moretones con más facilidad, ya que la piel que envejece se vuelve más fina y pierde parte de la capa de grasa protectora que hay debajo y que ayuda a amortiguar los vasos sanguíneos frente a las lesiones.
Los vasos sanguíneos también pierden algo de elasticidad con el paso del tiempo, mientras que los daños en la piel provocados por la exposición al sol pueden hacer que los vasos sanguíneos se rompan con facilidad.
Considere sus medicamentos
Algunos moretones pueden deberse a los medicamentos habituales que la gente toma a diario. Los antiinflamatorios de venta libre, como el ibuprofeno y el naproxeno, afectan a la capacidad de coagulación de la sangre.
Tomar aspirina con regularidad -algo que algunas personas hacen para reducir el riesgo de sufrir un ataque al corazón o un ictus- también puede provocar moratones.
Los anticoagulantes que se recetan para reducir las posibilidades de desarrollar coágulos de sangre pueden provocar marcas negras y azules, al igual que el clopidogrel, un fármaco que algunas personas mayores toman para ayudar a prevenir las enfermedades cardíacas y los ictus.
Los esteroides como la prednisona y la hidrocortisona, que pueden recetarse para tratar las alergias, el asma o el eczema, adelgazan la piel y pueden provocar moretones con facilidad.
Los antidepresivos también pueden reducir el recuento de plaquetas en la sangre, dejando menos células para la coagulación.
Aumenta tus vitaminas
Ciertas deficiencias vitamínicas, como la falta de vitamina K, pueden ser una explicación.
Una deficiencia de vitamina K, que se encuentra en las verduras de hoja verde, podría indicar un problema más grave, como la enfermedad inflamatoria intestinal o la enfermedad celíaca.
Las deficiencias de vitaminas B12 o C o de ácido fólico también pueden afectar a los hematomas.
Una persona que carezca de hierro, necesario para fabricar la hemoglobina que permite que la sangre transporte el oxígeno por todo el cuerpo, podría tener moretones con facilidad.
Los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro también incluyen fatiga severa, mareos o dificultad para respirar.
Tomar suplementos dietéticos como el aceite de pescado, el ajo, el ginkgo y la vitamina E también impiden que las plaquetas de la sangre se coagulen y pueden provocar moratones con facilidad.
Consulte con su médico
Más grave aún, las enfermedades hepáticas como la cirrosis pueden provocar moratones. El hígado produce los factores necesarios para la coagulación de la sangre.
«Cualquier problema en el hígado puede alterar las proteínas necesarias para la coagulación», afirma la doctora Neha Vyas, médico de familia de la Clínica Cleveland de Ohio. Las enfermedades renales también afectan a las plaquetas y, por tanto, a la coagulación, dijo.
Otras dolencias que pueden afectar a la capacidad de coagulación de la sangre son las enfermedades inflamatorias crónicas, como el lupus, y los cánceres, como la enfermedad de Hodgkin, la leucemia o el mieloma múltiple.
«Es importante buscar atención médica si se producen hematomas importantes, ya que en algunos casos pueden revelar problemas de salud», dijo el Dr. El alcohol hace que los vasos sanguíneos se relajen y se expandan, lo que los hace más propensos a romperse, y el consumo excesivo de alcohol también provoca moretones.
Los moretones inexplicables pueden no ser motivo de preocupación, especialmente los de los brazos y las piernas, ya que muchas personas se golpean con cosas sin recordar que lo han hecho. Pero los hematomas inexplicables en el abdomen, la espalda o la cara tienen más probabilidades de indicar una enfermedad subyacente.
Otra posible causa de preocupación son los hematomas que aparecen repentinamente.
«Si tus síntomas surgen de la nada, es decir, nunca has tenido problemas antes, y de repente empiezas a sangrar con facilidad, es importante buscar atención médica», dijo la Dra. Tania Elliott, instructora clínica de medicina en NYU Langone Health en Nueva York.
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