Combatir el resfriado o la gripe con dosis de mega vitamina D3

Recientemente me he resfriado, cuando he recordado que se puede combatir el resfriado o la gripe con dosis de mega vitamina D3. El resfriado no entraba en mis planes. Estaba a tres días de cantar como vocalista en una iglesia local y necesitaba mi voz. Sentí un ardor en la parte posterior de la garganta y supe que me estaba resfriando. A continuación, sentí la nariz y los senos nasales congestionados. Me preparé para que el resfriado afectara a mi laringe y me quitara la voz. Pero el segundo día del resfriado/gripe tomé 50.000 UI de vitamina D3. Al día siguiente, la congestión seguía limitándose a la nariz y los senos paranasales. Pero no bajó más a la garganta ni al pecho.

Las mega dosis de vitamina D3 me salvaron la voz

Al día siguiente fue la actuación en la iglesia y todo salió bien. Las canciones navideñas crearon un ambiente festivo en la congregación. La melodía del salmo que mi mujer había compuesto fue un cambio bienvenido respecto al salmo que normalmente se escucha. Y a pesar de la sensación de un resfriado inminente, mi voz seguía siendo clara.

Mi resfriado no progresó

Desde entonces noté algo más de formación de mucosidad y continué con mi dosis de 50.000 de vitamina D3 para un total de 3 dosis. A través de los análisis de sangre de los niveles de vitamina D 3 sé que soy un absorbente lento de la vitamina D3 y que normalmente necesito 10.000 UI diarias para llegar al rango normal de 25-hidroxivitamina D mediante un análisis de sangre. Ahora los síntomas del resfriado se calmaron. No había nada de la laringitis común, en la que se oye rasposo. Tampoco tuve tos, que según la experiencia pasada, habría persistido durante semanas.

Cómo estimula la vitamina D el sistema inmunitario

Tomar dosis altas de vitamina D3 libera catelicidina y defensinas.

Estos son polipéptidos que tienen propiedades antibacterianas y antivirales. La vía antimicrobiana de la vitamina D se describe en detalle aquí:

La vitamina D estimula el sistema inmunitario (células B y células T), lo que puede suprimir las infecciones virales y bacterianas. Aquí hay otro artículo que recomienda el «martillo de vitamina D», como los autores denominan a la terapia de mega vitamina D3. El Dr. Thornburg describe que un adulto debe tratar un resfriado/gripe dentro de las 24 a 36 horas siguientes a su aparición con 50.000 UI de vitamina D3 una vez al día durante 3 días. También menciona las dosis pediátricas. Tras este tratamiento, el paciente retoma la dosis de mantenimiento de vitamina D3 anterior.

Opinión de la medicina convencional

Este enfoque no es medicina convencional. Aquí hay una publicación que afirma que la vitamina D, la vitamina C, el zinc y la equinácea en combinación pueden ser útiles en el tratamiento del resfriado común.

Pero la sección que describe el uso de la vitamina D parece ser muy conservadora. Ni siquiera menciona la importancia de medir los niveles de vitamina D en sangre. Es la 25-hidroxivitamina D la que se necesita para determinar los niveles en sangre.

Se considera que el nivel normal es de 25-80 ng/mL. Muchos médicos dicen que un nivel de 50-80 ng/mL es mejor. Este análisis de sangre medirá la suma de vitamina D procedente de la vitamina D3 oral y de la vitamina D inducida por el sol. Este análisis también muestra si una persona es de absorción rápida o lenta. Lo que cuenta es que una persona que toma vitamina D3 consigue que el nivel de sangre se sitúe en el rango terapéutico.

¿Existen niveles tóxicos de vitamina D?

Siempre que se menciona el tema de las megadosis de vitamina D3, la medicina convencional advertirá de que podría desarrollarse una toxicidad de la vitamina D, incluyendo cálculos renales y «dolor de huesos, somnolencia, dolores de cabeza continuos, latidos irregulares del corazón, pérdida de apetito, dolor muscular y articular».

En estos casos de toxicidad los investigadores no indicaron cuál era el nivel de 25-hidroxivitamina D.

Otras publicaciones han establecido que la dosis original recomendada de vitamina D3 por el Consejo de Alimentación y Nutrición de 2000 UI al día era demasiado baja. Según esta publicación, basada en muchos otros documentos, 10.000 UI al día o más deberían considerarse la nueva recomendación.

El Dr. Schwalfenberg declaró: «Se trata de una dosis de 50, 000 UI de vitamina D3 o de 10, 000 UI 3 veces al día durante 2 o 3 días. Los resultados son espectaculares, con una resolución completa de los síntomas en 48 a 72 horas. Las dosis únicas de vitamina D a este nivel se han utilizado de forma segura y nunca han demostrado ser tóxicas»

La vida media de la 25-hidroxivitamina D3 es de 15,1 días. Esto significa que la elevación transitoria de la 25-hidroxivitamina D3 durará sólo 5 vidas medias o 75,5 días. Después de ese tiempo (2 meses y medio) la megadosis tomada durante 3 días se elimina.

Conclusión

La vitamina D3 es reconocida desde hace tiempo como un estimulante del sistema inmunitario. Ahora sabemos que altas dosis de vitamina D3 liberan dos polipéptidos, la catelicidina y las defensinas. Tienen acciones antibacterianas y antivirales. Varios médicos han desarrollado un enfoque de megavitamina D3 cuando un resfriado o una gripe empiezan a golpear. Un adulto debe tomar entonces 50.000 UI de vitamina D3 al día durante 3 días. En muchos casos, el resfriado/la gripe se acorta en 48 a 72 horas. El Dr. Schwalfenberg dijo que «las dosis únicas de vitamina D a este nivel se han utilizado con seguridad y nunca han demostrado ser tóxicas».

Un posible ensayo clínico futuro podría verificar la eficacia de la mega vitamina D3

Sería deseable que el estamento médico realizara un ensayo clínico sobre la eficacia del uso de la mega vitamina D3 en los resfriados/gripes. Una vez que los resultados salgan a la luz, sería una pérdida de negocio para los fabricantes de productos farmacéuticos. La mayoría de los remedios para el resfriado dejarían de tener una gran demanda. Por esta razón no parece que sea del interés de Big Pharma o de la medicina organizada organizar tal ensayo clínico!

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