Consejos de alimentación combinada: Cómo alimentar a tu bebé tanto con leche materna como con leche artificial

Información de fondo: Cuando consideré por primera vez la alimentación con fórmula

Empecé la licencia de maternidad con mi primer (y único) hijo con la idea de darle una oportunidad a la lactancia, pero planeé destetar completamente a la fórmula para cuando regresara al trabajo a las 12 semanas. Ni siquiera consideré la alimentación combinada como una posibilidad, ya que toda la bibliografía que leí advertía de que si empezabas a complementar, tu suministro se agotaría.

Cómo funcionó la alimentación combinada para mi familia: Marco temporal, logística, etc.

Nacimiento

Mi bebé «E» venía de nalgas y nació por cesárea programada. Su nivel de azúcar en sangre era lo suficientemente bajo como para que se considerara una emergencia, por lo que la llevaron a la guardería, donde la alimentaron con leche de fórmula como primer alimento. Su nivel de azúcar volvió a subir, me la trajeron y probé a darle el pecho por primera vez.

Una de las ventajas sorprendentes de tener una cesárea fue que estuve en el hospital durante 3,5 días, con acceso a las asesoras de lactancia las 24 horas del día. Con mucha ayuda de ellas, E y yo nos hicimos con el control y la lactancia tuvo un gran comienzo.

3 semanas de vida

Introdujimos el primer biberón de leche artificial, utilizando un biberón del Dr. Brown y la leche artificial para recién nacidos Enfamil, que elegí basándome en el método extremadamente científico de leer los comentarios de Amazon. Mi marido le dio a E un biberón con una onza de fórmula. Yo miraba desde la otra habitación con una punzada de duda. A partir de ese momento, E solía tomar un biberón al día alrededor de las 2 de la madrugada en las tres noches en las que mi marido no trabajaba. Esto realmente mejoró mi calidad de vida porque pude dormir durante 5 o 6 horas seguidas mientras mi marido cuidaba del bebé.

La alimentación en racimos apareció en algún momento de las borrosas primeras semanas, y un biberón ocasional me ayudó a tener un descanso durante esa deliciosa experiencia. Esto era especialmente útil en las noches en las que estaba sola en casa y a punto de volverme loca.

Si tuviera un trabajo normal de 40 horas semanales creo que podría haber mantenido este horario de alimentación combinada durante mucho tiempo. E sólo tomaba leche de fórmula en la guardería ya que no me sacaba leche en absoluto. Llevaba un gran contenedor de leche de fórmula en polvo que se quedaba en la guardería, y biberones vacíos cada día. Las maestras de la guardería utilizaban el agua allí, así que nunca tuve que hacer ninguna mezcla previa. E recibía normalmente tres biberones de fórmula durante el día.

Empecé a estar más preparada emocionalmente para dejarlo. No creía que recibiera tanta leche cuando la amamantaba.

Hasta ese momento, mi suministro había sido fuerte, pero una vez que bajamos a una vez al día comenzó a disminuir notablemente.

El día que E cumplió 6 meses, la amamanté por última vez. Le hice un pequeño discurso sobre lo feliz que estaba de haberlo hecho y le dije que habíamos terminado. Esa tarde le salió su primer diente, lo cual fue gracioso porque siempre había bromeado con que dejaría de amamantarla en cuanto le salieran los dientes. Si echaba de menos la lactancia, no actuaba como tal.

Me dio un poco de pena dejarlo, pero me alegré de haberlo hecho durante mucho más tiempo del que había planeado originalmente. En general fue una gran experiencia y definitivamente volvería a hacer lo mismo. Con un bebé ansioso y un buen suministro, la alimentación combinada fue realmente lo mejor de ambos mundos para mí: los beneficios de la leche materna junto con la flexibilidad de la fórmula. La leche de fórmula permitió que la lactancia fuera una alegría en lugar de una tarea para mí.

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No podía soportar la presión de ser la única fuente de sustento para nuestra hija además de mantener todo lo demás en nuestra vida a flote. También permitió que mi marido se hiciera cargo por completo y me dejara descansar un poco durante el tiempo que podía pasar con nosotros.

Basado en la naturaleza de mi trabajo, y el diseño de mi espacio de trabajo, cualquier tiempo que pasara sacando leche sería tiempo no facturable que tendría que recuperar. Extraer leche = ver menos a mi hija. Prioricé pasar tiempo con ella antes que alimentarla con leche materna. De esa parte no me arrepiento.

Enloquecí cuando me dijeron que debía conectarme a un sacaleches varias veces al día durante un año, y reorganizar toda mi vida en torno a hacer que eso ocurriera a cualquier precio, sólo para asegurarme de que mi hijo fuera más inteligente y sano que los hijos de los demás por un pequeño margen. ¿Y para qué? ¿Para que pudiera ir a la mejor escuela y conseguir el mejor trabajo y trabajar más horas? No estaba en el lugar adecuado para añadir otro «mejor» a mi plato.

La frase «el pecho es lo mejor» era más de lo que podía soportar.

Mi mentora en el trabajo utilizó la leche de fórmula por completo una vez que volvió de la baja por maternidad. También lo hicieron otras mujeres con las que trabajé. También tenía amigas que tenían hijos al mismo tiempo y que complementaban. Que mujeres reflexivas y formadas me dijeran: «No pasa nada si no haces lactancia materna» fue un gran alivio. Y me fijé en el armario de la leche de fórmula de la guardería, y al menos la mitad de los bebés de esta guardería yuppie que se alimentaba de coles orgánicas tomaban leche de fórmula.

Secretamente también disfruté sintiéndome como una rebelde, lo cual es divertidísimo porque en general soy una persona bastante estricta que sigue las reglas.

Nunca nadie me avergonzó, ni siquiera cuando mezclaba biberones de leche de fórmula en público (REBEL!!!!). Me sorprendió. Tenía todo un discurso dramático preparado pero nunca tuve que usarlo.

Productos para la alimentación con fórmula que me encantaron:

• Cesta para el lavavajillas Dr. Brown: Tenía tres de estos, dos normales & uno de boca ancha. No puedo ver el uso de esas botellas sin tener un lavavajillas. Hay demasiadas piezas.
• Cesta de secado de biberones de alta capacidad de Munchkin: Funcionó perfectamente con todas las pequeñas piezas incómodas de los biberones Dr. Brown. Todavía lo uso para las tazas para sorber.
• Un número astronómico de botellas: 12? No era raro tener todo el estante superior de nuestro lavavajillas lleno de biberones y piezas de biberones.
• Paquetes de viaje de fórmula de una sola porción de Enfamil: Son geniales para usarlos sobre la marcha. Yo metía un puñado de estos en la bolsa de los pañales en caso de que necesitara hacer un biberón cuando estábamos fuera de casa. Mi amiga los llamaba «Crystal Light para bebés» por el envase.
• Compré agua de la guardería para hacer la leche de fórmula durante los primeros seis meses más o menos, pero cuando se acercó al año de edad sólo usé agua del grifo. (Nota del editor: Aquí hay algunos consejos sobre el uso de agua en la fórmula infantil).

Otros consejos aleatorios sobre la alimentación combinada:

Mi hijo nunca mostró preferencia por el biberón o el pecho.

Recuerdo ser una madre primeriza irracionalmente preocupada por la confusión de pezones. En retrospectiva, me pregunto si eso es real o si es algo inventado para asustar a la gente y que no le den el biberón a su hijo. Creo que introdujimos la leche de fórmula lo suficientemente pronto como para que mi hija pensara que era otro tipo de comida servida en otro tipo de recipiente. Nunca tuvo problemas para cambiar de un lado a otro. No tenía leche materna en un biberón porque no me la extraía, así que no estoy segura de si eso la habría confundido o no.

Nunca utilicé un calentador de biberones.

Me puse a calentar agua en el microondas como no se debe hacer. Luego tuve la genial idea de ver si tomaba la leche de fórmula a temperatura ambiente, y lo hizo con gusto.

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Si usted se inscribe con las empresas de fórmula antes de tiempo que le enviará un montón de muestras de fórmula libre. Así puedes probar diferentes tipos para ver qué le gusta a tu bebé o qué le va bien. Conozco a algunas personas que pidieron muestras a sus familiares para conseguir más.

Si a tu hijo no le acaba gustando un tipo de leche de fórmula, puedes donar las muestras sin abrir a tu banco de alimentos local. Las compañías de fórmulas también enviaban regularmente libros de cupones que yo utilizaba en Target, y una vez que compraba fórmulas en Target, imprimían más cupones de fórmulas en la caja registradora casi cada vez que compraba allí.

Rara vez compraba leche de fórmula sin un cupón o algún tipo de descuento.

¡Muchas gracias a CPA Lady por compartir con nosotros sus consejos y trucos sobre la alimentación combinada! Lectores, ¿habéis probado la alimentación combinada con vuestro hijo? ¿En qué punto del continuo de fórmula vs. leche materna te encuentras?

Crédito de la foto en las redes sociales: / Rob Hainer.