Nutrición
Alimentación
Leche – La leche humana y/o la fórmula preparada comercialmente siguen siendo necesarias. Aunque su bebé puede estar menos interesado en el pecho o el biberón a medida que se introducen los sólidos, debe beber alrededor de 24 onzas por día. Intente introducir una taza si aún no lo ha hecho.
Sólidos – A los nueve meses, su bebé debe comer una variedad de alimentos en puré; incluyendo cereales, frutas, verduras y carnes. Estos alimentos deben darse en tres comidas al día y en un horario regular. Pregunte a su proveedor sobre la introducción de la proteína del cacahuete.
Comida con los dedos – La comida con los dedos será de interés para su bebé a medida que se desarrolle la coordinación mano-ojo. Estos alimentos de dedo deben ser pequeños y blandos para evitar que se atragante. No le dé a su bebé alimentos que puedan provocar atragantamiento, como frutos secos, palomitas de maíz, palitos de zanahoria, uvas enteras, pasas, judías enteras, caramelos duros, carne dura, salchichas o trozos de mantequilla de cacahuete.
Vitaminas
La Academia Americana de Pediatría recomienda complementar a los bebés alimentados exclusivamente con leche materna con vitamina D. Uno de estos suplementos, Poly-vi-sol con hierro, puede adquirirse sin receta médica; administre un ml diario. Las madres lactantes deben continuar con sus vitaminas prenatales. Los bebés alimentados con fórmula reciben un suplemento vitamínico adecuado a través de la fórmula preparada comercialmente.
Fluoruro
El fluoruro es muy importante para el desarrollo de los dientes de su hijo, y se recomienda empezar a dar suplementos de fluoruro a los seis meses de vida. El flúor no está en la fórmula ni en la leche humana y debe venir a través del agua o de los suplementos. Aunque la mayoría de los suministros municipales de agua añaden flúor, algunos no lo hacen. Si no está seguro, puede consultar a su compañía local de suministro.
Desarrollo
En la visita de los nueve meses se realizará una evaluación del desarrollo. El proveedor de su hijo repasará los resultados con usted.
A esta edad la mayoría de los bebés:
- Busca el juguete escondido
- Tira juguetes u objetos
- Se alimenta por sí mismo con los dedos, como los cereales
- Imita sonidos como «ooh» y «aah».
- Se pone de pie y puede empezar a pasearse por los muebles
- Pasa de la posición sentada a la tumbada
- Actúa con alegría o tristeza, igual que mamá y papá
- Entiende una dirección sencilla y a veces la hace (y a veces no le presta atención)
- Se despide; gatea o se desplaza bien
- Repite los sonidos que usted hace.
Indicadores de preocupación:
- No puede sentarse por sí mismo
- Dificultad para coger objetos
- No imita ni balbucea
Vacunas
En esta visita, su hijo está programado para recibir la vacuna de la Hepatitis B.
Asuntos comunes y preocupaciones
Medicamentos
Para ver información sobre la dosis de Acetaminofén (Tylenol), haga clic aquí. Recuerde que la dosis siempre debe basarse en el peso de su hijo.
Sueño
(Consejos útiles para prevenir problemas)
- Los bebés deberían dormir toda la noche. Si no es así, revise las recomendaciones anteriores.
- Es importante el desarrollo de un ritual predecible a la hora de dormir.
- Una vez en la cama, su hijo debe permanecer allí. Intente ignorar las protestas y salir de la habitación.
- Limite las siestas a dos horas o menos.
Caminando
Piernas, pies y zapatos – Por favor, consulte Una guía del pie y la pierna e información relativa al calzado.
Hábitos alimenticios
Es bastante común que los hábitos alimenticios sean variables a esta edad. Proporcione una dieta bien equilibrada, pero sea paciente y no le obligue a comer.
Cuidado dental
Limpie los dientes de su bebé con un cepillo de dientes suave para niños dos veces al día. Revise la información relativa a la Caries Dental, y la Prevención. Pregunte al proveedor de su hijo sobre la aplicación de barniz de flúor en el consultorio.
Disciplina
La distracción y la reorientación funcionan bien como disciplina para un niño pequeño. Sea paciente.
Seguridad
Su bebé se está volviendo más móvil y la supervisión constante y las precauciones de seguridad son fundamentales. Revise los consejos que se encuentran en Healthychildren.org.
Recomendaciones
- Asegúrese de que utiliza la silla de seguridad del coche correctamente en todo momento.
- Realice un curso y esté preparado para utilizar la RCP para bebés.
- Nunca deje a su bebé sin vigilancia.
- No utilice un andador. Los andadores pueden causar lesiones y retrasar el aprendizaje y el desarrollo.
- Instale dispositivos de seguridad en cajones, armarios bajos, puertas en la parte superior e inferior de las escaleras y dispositivos de seguridad en las ventanas. Asegúrese de que no hay cables de ventana colgando cerca de la cuna de su bebé.
- Los globos de látex son un peligro de asfixia – no deje que su bebé juegue con globos, imanes o pilas.
- Mantenga los objetos pequeños fuera de su alcance.
- Compruebe el termostato de su calentador de agua y ajústelo a 120 grados o menos.
- Baje el colchón de su bebé cuando tire para ponerse de pie.
- No deje nunca cables al alcance del bebé.
- Sea paciente y no le regañe.
- Juegue con su bebé.
La depresión durante y después del embarazo
La depresión durante y después del embarazo es común y tratable. Tener un bebé es un reto y toda mujer merece apoyo. En las visitas de control de su hijo hasta el primer año de vida, le haremos una prueba de detección de la depresión del cuidador. Hable con el proveedor de atención médica de su hijo o con su proveedor de atención médica si tiene síntomas. Revise esta información de los CDC sobre la depresión posparto. También hay recursos disponibles. Comuníquese con la línea de ayuda internacional para el apoyo posparto y un voluntario capacitado de la línea de ayuda la llamará o le enviará un mensaje de texto para identificar a un coordinador local y los recursos en su área:
- Llame al 1-800-944-4773, #1 en español o #2 en inglés
- Texto 503-894-9453
Siguiente visita al niño sano
El próximo examen físico de rutina es a los doce meses de vida. En la visita de los doce meses se comprobará si su hijo tiene anemia.
