¡El queso no está fuera de los límites!

¿Te resulta difícil dejar de decir «sí, por favor» a la siempre tentadora maravilla que es el queso? No eres el único, ¡y la Sra. Flaca ha escuchado tus súplicas! (El queso no tiene por qué ser el enemigo altamente calórico y cargado de grasa que la gente hace parecer. Puede ser tu amigo. Sólo tienes que ser selectivo con los tipos de queso y las cantidades de queso que disfrutas, y estarás bien!

Y chico, ¡tenemos la solución de queso para ti! Nuestra receta Skinny Ms. Feta Cheese Spread es una delicia cremosa, deliciosa y fácil de hacer. ¿El secreto? Combinamos queso feta desmenuzado bajo en grasa y queso crema para untar reducido en grasa con algunos otros ingredientes sabrosos para crear una delicia satisfactoria que no ofenderá a su báscula. El aceite de oliva virgen extra y las cebollas verdes realzarán el perfil de sabor de este saludable queso para untar. Y esta receta incluso fomentará el aumento de tu consumo de verduras, ya que utilizarás verduras sanas y crujientes como vehículo para el queso.

Así que, ¿a qué estás esperando? Ahora que tienes permiso, corre a la cocina y ponte manos a la obra con nuestra súper deliciosa receta de queso feta para untar YA. A tus papilas gustativas les encantará y tu cintura estará de acuerdo. El queso no tiene por qué estar fuera de los límites. Al igual que con cualquier tipo de alimento, simplemente cómelo con moderación, y asegúrate de aumentar tu consumo de frutas y verduras, y mantendrás fácilmente tu plan de alimentación saludable.

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Preparado de queso feta cremoso

Este delicioso preparado para untar es una forma libre de culpa de calmar tus antojos de queso y es perfecto para fiestas o vacaciones.
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo total 5 minutos

Rendimiento 8 personas
Tamaño de la porción 1 cucharada
Curso Condimento, Merienda
Cocina Universal
Autor SkinnyMs.

Ingredientes

  • 5 onzas de queso feta desmenuzado envase, bajo en grasa
  • 2 cucharadas de queso crema reducido en grasa, ablandado
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1/4 de cucharadita de pimienta negra
  • 2 cebollas verdes cortadas en rodajas

Instrucciones

  • Combine todos los ingredientes en un procesador de alimentos o batidora y pulse hasta obtener una consistencia cremosa. Guardar en la nevera en un recipiente hermético hasta que esté listo para servir.

Notas

TIP: Disfrutar como salsa para verduras, para untar o añadir una cucharada a una patata al horno.

Información nutricional

Porción: 1 cucharada | Calorías: 105kcal | Carbohidratos: 1g | Proteínas: 3g | Grasas: 10g | Grasas saturadas: 4g | Colesterol: 20mg | Sodio: 210mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g |

SmartPoints (Freestyle): 4

Palabras clave Apto para diabéticos, Sin gluten, Keto, Rápido y fácil

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